Articole despre cardio
(P) Înot vs alte tipuri de cardio: Ce funcționează mai bine pentru tine?
Ce tip de exerciții cardio preferi? Suntem diferiți, așa că avem nevoie de antrenamente care să ni se potrivească și pe care să le practicăm cu plăcere. Unii preferă înotul, alții sunt fani ai alergării, joggingului sau ciclismului.
Miercuri, 04.06.2025, 12:21
Neatza de Weekend, 19 decembrie. Fitness cu Diana Stejereanu! Cinci minute de antrenament cardio
În ediția din 19 decembrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Nicolai Tand și fetele sale ne prezintă cinci minute de antrenament cardio în care au fost puși în mișcare tot corpul
Duminica, 19.12.2021, 10:49
Super Neatza, 5 octombrie 2021. Antrenament cardio cu coarda. Sfaturi de la Diana Stejereanu
În ediția din 5 octombrie de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructor de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă cea mai rapidă soluție și eficientă de cardio: Avem nevoie doar de o coarda, care trebuie să fie că...
Marti, 05.10.2021, 08:47
Cătălin Oprișan și Florin Ristei se apucă de sport! Diana Stejereanu le arată câteva exerciții de cardio: Bravo, fetelor!
Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament cardio.
Joi, 03.09.2020, 08:42
DE NECREZUT! Delia a dezvăluit secretul prin care își menține silueta. Cum reușește să arate impecabil: "Mănânc tot ce îmi doresc, dar..."
Delia este o prezență constantă pe rețelele sociale. Pe contul personal de Instagram, artista împărtășește prietenilor virtuali numeroase imagini atât din timpul concertelor, cât și din viața sa privată. Chiar dacă anii trec, fanii nu văd nicio schimbare, artista a rămas la fel de naturală și foarte slabă.
Marti, 09.06.2020, 21:29
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza. Antrenament cardio și tonifiere
Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un cel mai bun antrenament mixt, cardio și tonifiere.
Marti, 12.05.2020, 08:29
Diana Stejereanu te învață cum rămâi în formă, chiar dacă ești în izolare. " Unii o fac lată, eu o fac salată"
Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu "Răzvan și Dani", alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament cardio.
Joi, 30.04.2020, 10:07
Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cardio
Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament cardio.
Joi, 30.04.2020, 08:51
Star Matinal e pe val! Mircea Eremia - Cardio
Mircea Eremia cântă la Star Matinal e pe val! melodia ”Cardio”.
Sambata, 24.08.2019, 13:28
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru tonifiere, cardio și stretching pentru vacanță
Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania exerciții pentru tonifiere, cardio și stretching pentru vacanță.
Joi, 20.06.2019, 08:44
Exerciții cardio - Top 7 sfaturi utile pentru un antrenament cardio eficient
Antrenamentul cardio este ideal pentru pierderea în greutate, dar și pentru menținerea unei siluete deja tonifiate. Într-adevăr, foarte mulți critică acest tip de activitate fizică, deoarece impune o oarecare rezistență și solicită destul de mult organismul.
Vineri, 26.10.2018, 10:50
Chirurgi din întreaga lume se află, zilele acestea, la Bucureşti
Medici de renume din Statele Unite şi din Europa discută despre cele mai noi tehnologii folosite în chirurgia cardiovasculară minim invazivă. Pacienţii care optează pentru astfel de intervenţii chirurgicale se recuperează într-un timp mult...
Vineri, 05.10.2018, 07:46
Mircea Eremia - "Cardio"
Mircea Eremia cântă la Xtra Night Show piesa "Cardio".
Marti, 04.09.2018, 01:01
Un stop cardio-respirator la volan a fost cât pe ce să ducă la o tragedie pe o şosea din oraşul Constanţa
Un bărbat, care era în maşină cu nepotul lui de numai 6 ani, a provocat un accident rutier. A intrat cu autoturismul pe contrasens şi a izbit o maşină parcată.
Luni, 25.06.2018, 14:03
Un stop cardio-respirator la volan a fost cât pe ce să ducă la o tragedie pe o şosea din oraşul Constanţa
Un bărbat, care era în maşină cu nepotul lui de numai 6 ani, a provocat un accident rutier. A intrat cu autoturismul pe contrasens şi a izbit o maşină parcată. Alţi şoferi, care au văzut incidentul, au chemat de urgenţă o ambulanţă....
Luni, 25.06.2018, 13:29
Cum să ai un trup de invidiat, în 4 pași
A venit vara si corpul tau inca nu este gata pentru plaja? Iti aratam 4 trucuri prin care poti obtine un corp de invidiat, ca sa te poti bucura pe deplin de vacanta.
Miercuri, 13.06.2018, 14:20
Mircea Eremia - "Cardio"
Mircea Eremia cântă la Xtra Night Show ultimul său single "Cardio"
Vineri, 18.05.2018, 01:05
Mircea Eremia - Cardio
Mircea Eremia, fratele Alinei Eremia, interpretează piesa Cadio în cadrul emisiunii Star Matinal.
Duminica, 11.03.2018, 13:16
Fratele Alinei Eremia a făcut victime cu noua lui piesă. Cardio sună bine de tot!
Invitat la "Prietenii de la 11", Mircea Eremia a cântat melodia "Cardio".
Vineri, 19.01.2018, 12:59
Mircea Eremia - Cardio
Invitat la "Prietenii de la 11", Mircea Eremia a cântat melodia "Cardio".
Vineri, 19.01.2018, 12:15
Fratele Alinei Eremia se confesează în direct. Artistul spune ce își dorește de la noul an
Mircea Eremia vorbește despre ce își dorește de la anul 2018. Artistul dezvăluie că își dorește mai mult succes în carieră și să-și găsească iubire.
Sambata, 30.12.2017, 12:40
Mircea Eremia - ”Cardio”
Mircea Eremia interpretează piesa ”Cardio” în cadrul emisiunii Star Matinal.
Sambata, 30.12.2017, 12:37
Mircea Eremia interpretează piesa ”Cardio”
Mircea Eremia a interpretat piesa ”Cardio în cadrul emisiunii Răi da buni
Joi, 28.12.2017, 21:13
Antrenament cardio pentru rezultate uimitoare
Antrenament cardio pentru rezultate uimitoare
Duminica, 22.10.2017, 09:56
Mircea Eremia interpretează piesa "Cardio", in platoul Star Matinal
Mircea Eremia vine în platoul Star Matinal pentru a interpreta piesa "Cardio", una din cele mai cunoscute piese ale sale.
Marti, 17.10.2017, 12:29
Mircea Eremia - ”Cardio”
Mircea Eremia a venit la Răi da buni și a cântat melodia ”Cardio”.
Vineri, 07.07.2017, 22:05
Fratele Alinei Eremia a lansat o super piesă pe care nu ai voie s-o ratezi! O să fredonezi și tu versurile! Ce surpriză ascunde melodia?
Mircea Eremia a venit la „Prietenii de la 11” ca să își prezinte noua piesă cu care face deja senzație!
Luni, 03.07.2017, 11:53
Mircea Eremia lansează piesă "Cardio"
Mircea Eremia este unul din numele noului val al industriei muzicale româneşti. Mircea Eremia s-a făcut remarcat pe scenă muzicii româneşti cu piese precum: interzis, dragostea doare, drame şi iubiri".
Luni, 03.07.2017, 11:31
Mircea Eremia, hitul verii! Artistul lovește topurile muzicale cu piesa "Cardio" și aprinde atmosfera la Neatza. Fetele își unduiesc trupurile cum știu mai bine
Mircea Eremia cântă la Neatza cu Răzvan și Dani piesa "Cardio".
Joi, 29.06.2017, 10:08
Mircea Eremia - "Cardio"
Mircea Eremia cântă la Neatza cu Răzvan și Dani piesa "Cardio".
Joi, 29.06.2017, 09:53
Mircea Eremia a primit cel mai frumos mesaj după ce a lansat „Cardio”: „De ieri o ascult întruna și nu mă mai satur!”
De curând, Mircea Eremia, fratele Alinei, jurata „Next Star”, a lansat o piesă ritmată, care are toate șansele să devină hitul verii. „Cardio” are și un videoclip filmat la mare, cu un decor de vis și cu Mircea, în ipostază de îndrăgostit.
Marti, 20.06.2017, 11:33
Antrenamente cardio pentru arderea rapidă a grăsimilor
Antrenamente cardio pentru arderea rapidă a grăsimilor
Duminica, 28.05.2017, 10:04
Spinning-ul, un antrenament de tip cardio foarte intens
Demonstrație de spinning în platoul Star matinal. Raluca Dumitru, Natalia Mateuț și Răzvan Botezatu fac exerciții cardio foarte intense.
Luni, 03.04.2017, 13:13
Fitness la Neatza! Exerciții cardio care te scapă de burtă
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Amalia şi Miruna, un antrenament cardio.
Marti, 27.09.2016, 08:37
Ca să nu-ți stea inima-n loc atunci când le vezi! Fetele de la "Neatza", antrenament cardio de făcut acasă
Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza, împreună cu Flavia, Amalia şi Miruna un set de exerciţii cardio.
Marti, 15.03.2016, 08:33
Fitness la Neatza! Fetele sexy, Flavia şi Miruna, antrenament super sexy
Florin Neby, instructor de fitness, alături de Flavia Mihășan și, Miruna, a prezentat la ”Neatza” un set de exerciţii cardio.
Joi, 22.10.2015, 08:41
Nimeni nu știa asta! Vrei să slăbești? NU mai alerga! Iată ce trebuie să faci
Exercitiile cardio de intensitate scazute sunt excelente pentru a slabi, nu pentru a pierde grasimea corporala. Exista o diferenta intre pierdere in greutate si pierdere de grasime. Atuncic and alergi, arzi calorii din grasimi si muschi. Iata de ce ar trebui sa mergi mai mult.
Miercuri, 29.04.2015, 11:06
Fitness la Neatza! Antrenament de cardio intens
Antrenorul de fitness de la Neatza, Florin Neby, a realizat în această ediție un program de exerciții cardio.
Marti, 24.03.2015, 08:23
VIDEO: Niciodată nu te-ai TREZIT mai bine! Vecina Flavia şi Roxana Ionescu, cele mai CARDIO mişcări posibile
O dimineaţă perfectă începe cu mici serii de exerciţii cardio, iar dacă le ai ca exemple pe Flavia Mihăşan şi Roxana Ionescu vei regreta că te-ai apucat de sport abia acum
Marti, 19.11.2013, 08:48
Roxana şi Flavia, sportivele sexy de la Neatza! Fetele au efectuat un antrenament cardio
Roxana şi Flavia au făcut din nou senzaţie, cu Florin Neby, în timpul unui antrenament. Cele două fete au efectuat câteva exerciţii de cardio
Vineri, 08.11.2013, 08:45
Squash-ul, mai intens ca o ora de cardio
Seamana cu tenisul de camp, dar imprumuta mai multe reguli din cel de masa. Iar ca efort depus se aseamana cu cea mai intensa ora de cardio la care va puteti gandi. Squash-ul este un sport putin cunoscut la noi in tara, poate si pentru ca multi il...
Sambata, 12.10.2013, 09:23
Echipa de la ”Neatza” ne-a aratat cum se practica zumba, in platou
Zumba este un program de fitness bazat pe dans, ce incorporeaza toate ritmurile lumii, in mod special cele latino
Marti, 01.10.2013, 12:00
Agenda de Sănătate: Cum pot fi evitate bolile cardiovasculare
Peste jumătate dintre decesele înregistrate anul trecut la nivel naţional, au fost cauzate de bolile cardiovasculare. Numărul persoanelor tinere sub 40 de ani afectate de aceste boli este în creştere. De zeci de ani, medicii se luptă cu...
Miercuri, 11.09.2013, 19:01
Dans pe banda de alergat!
Alergatul pe banda e sanatos, dar si cumplit de plictisitor! Asta a constatat si un american, care a decis sa faca exercitiile mult mai amuzante. Asa ca a creat ceva ce am putea numi "cardio freestyle".
Miercuri, 21.08.2013, 20:30
Antrenamentul de tip circuit te scapa de kilogramele in plus acumulate de sarbatori
Dupa mesele imbelsugate de sarbatori, bogate in calorii, kilogramele au inceput sa se depuna. Exercitiile fizice te vor ajuta sa scapi de ele, pentru a fi din nou supla. Florin Neby, personal trainer, a venit la Neatza cu Razvan si Dani, unde a prezentat o serie de miscari de fitness care pot fi executate cu usurinta acasa.
Miercuri, 16.01.2013, 10:33
Exercitii cardio pentru acasa
Raluca , Club T Fitness Center din Bucuresti, a venit la Neatza sa ne prezinte un antrenament cardio.
Vineri, 29.06.2012, 08:12
VIDEO! Exercitiile "Power Pump", ideale pentru un trup tonifiat!
"Power Pump" este un sistem de regimentare, care combina elementele body building-ului cu exercitiile de tip cardio. Aceasta disciplina asigura o ardere intensa a grasimilor din organism si, implicit, scaderea rapida a kilogramelor in plus.
Miercuri, 06.06.2012, 00:00
Antrenament cardio-dance
Roxana Vancea a facut impreuna cu cei de la Dance Planet un antrenament cardio-dance.
Miercuri, 28.03.2012, 08:47
VIDEO! Salile de fitness incep sa se umple dupa Craciun
Dupa o zi de festin, salile de aerobic incep sa se umple usor-usor. Si asta pentru ca doamnele si de ce nu, si domnii isi doresc sa fie in forma maxima si in noaptea dintre ani. Asa ca si-au luat inima in dinti si treningul la purtator si au trecut pragul salii de antrenament.
Luni, 26.12.2011, 00:00
Exercitii cardio pe bicicleta cu Roxana Vancea
Adrian a venit la Neatza pentru a o invata pe Roxana Vancea cateva exercitii cardio cu ajutorul bicicletei.
Vineri, 23.12.2011, 08:27
