Antena Căutare

Articole despre fitness corner

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament cardio pentru tot corpul

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament cardio pentru tot corpul

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani a prezentat un antrenament cardio pentru tot corpul.

Luni, 09.09.2019, 09:10
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu ne dă reţeta pentru un abdomen perfect!

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu ne dă reţeta pentru un abdomen perfect!

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza cu Răzvan şi Dani un set de exerciţii care te ajută să îţi dezvolţi un abdomen perfect.

Vineri, 06.09.2019, 08:54
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Genuflexiuni de tip sumo

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Genuflexiuni de tip sumo

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani a prezentat câteva genuflexiuni de tip sumo. Mușchii fesieri lucrează intens la acest tip de exercițiu.

Joi, 05.09.2019, 09:20
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții full body pe placa SUP

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții full body pe placa SUP

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani a prezentat un set de exerciții full body pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor!

Miercuri, 04.09.2019, 08:59
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament full body

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament full body

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne prezinta un antrenament full body.

Marti, 03.09.2019, 09:42
Ai mâncat mult în vacanța asta? Privește și învață: exerciții pentru coapse și fesieri cu Diana Stejereanu 

Ai mâncat mult în vacanța asta? Privește și învață: exerciții pentru coapse și fesieri cu Diana Stejereanu 

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la ”Neatza cu Răzvan și Dani”, a revenit cu forțe proaspete, în această dimineață, când le-a propus fetelor exerciții pentru coapse și fesieri. 

Luni, 02.09.2019, 10:46
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pentru coapse și fesieri

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pentru coapse și fesieri

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne arată ce exerciții pentru coapse și fesieri.

Luni, 02.09.2019, 09:20
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Aqua Gym, cel mai tare antrenament pentru un bronz perfect

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Aqua Gym, cel mai tare antrenament pentru un bronz perfect

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne arată o serie de exerciții pentru coapse și abdomen.

Vineri, 26.07.2019, 09:25
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pe prosop pentru coapse, abdomen și fesieri

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pe prosop pentru coapse, abdomen și fesieri

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne arată ce exerciții pentru coapse, abdomen și fesieri putem să facem chiar pe prosopul de pe plajă.

Miercuri, 24.07.2019, 08:47
Cătălin Oprișan, cobaiul Dianei Stejereanu! Exerciții pentru coapse, fesier și abdomen

Cătălin Oprișan, cobaiul Dianei Stejereanu! Exerciții pentru coapse, fesier și abdomen

Diana Stejereanu, instructorul de fitness de la "Neatza cu Răzvan și Dani", alaturi de Catalin Oprisan, a executat o serie de exercitii pentru coapse, fesier si abdomen.

Marti, 23.07.2019, 09:41
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu s-a întrecut pe ea! Ne-a învățat cum putem face exerciții cu placa, pe apă

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu s-a întrecut pe ea! Ne-a învățat cum putem face exerciții cu placa, pe apă

Instructoul de fitness Diana Stejereanu, alături de două tinere domnișoare, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva exerciți pentru coapse, fesieri și abdomen cu placa pe apă.

Joi, 18.07.2019, 09:04
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții izometrice pentru coapse și fesieri

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții izometrice pentru coapse și fesieri

Instructoul de fitness Diana Stejereanu, alături de Cătălin Oprișan și câteva tinere domnișoare, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva exerciții izometrice pentru coapse și fesieri.

Miercuri, 17.07.2019, 08:55
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor

Instructoul de fitness Diana Stejereanu, alături de două tinere domnișoare, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva exerciții de tonifiere pentru abdomen, coapse și fesieri de pe placă SUP.

Marti, 16.07.2019, 09:52
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții pe placa SUP pentru tonifierea abdomenului, coapselor și fesierilor

Instructoul de fitness Diana Stejereanu, alături de două tinere domnișoare, a prezentat la Neatza cu Răzvan și Dani câteva exerciții de tonifiere pentru abdomen, coapse și fesieri de pe placă SUP.

Marti, 16.07.2019, 09:03
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Program de antrenament cardio

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Program de antrenament cardio

Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Cătălin Oprișan, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții cardio.

Luni, 15.07.2019, 08:53
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții simple pentru fesieri și coapse

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Exerciții simple pentru fesieri și coapse

Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții pentru fesieri și coapse cu ajutorul fitball-ului.

Marti, 09.07.2019, 08:37
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Cele mai ușoare exerciții de cardio și tonifiere pe stepper

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Cele mai ușoare exerciții de cardio și tonifiere pe stepper

Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții ușoare de cardio și tonifiere, pe stepper.

Joi, 04.07.2019, 08:35
Sport cu Fernando, la Neatza cu Răzvan și Dani.  În paşi de dans către un trup perfect

Sport cu Fernando, la Neatza cu Răzvan și Dani. În paşi de dans către un trup perfect

Sub îndrumarea instructoului Fernando, două tinere domnișoare au executat mai multe de exerciții de întreținere, în pas de dans.

Marti, 02.07.2019, 08:28
Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile: Fitness cu Diana Stejereanu

Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile: Fitness cu Diana Stejereanu

Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile pentru a reuși să-ți "sculptezi" trupul din doar câteva mișcări.  Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții cu ajutorul ganterei de două kilograme.

Joi, 27.06.2019, 09:05
Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament full body cu ganteră de două kilograme

Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament full body cu ganteră de două kilograme

Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții cu ajutorul ganterei de două kilograme.

Joi, 27.06.2019, 08:34
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament de Delta Dunării

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament de Delta Dunării

Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Cătălin Oprișan, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții inspirate din Delta Dunării.

Vineri, 21.06.2019, 08:57
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru tonifiere, cardio și stretching pentru vacanță

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru tonifiere, cardio și stretching pentru vacanță

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania exerciții pentru tonifiere, cardio și stretching pentru vacanță.

Joi, 20.06.2019, 08:44
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții sexy cu mingea fitball

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții sexy cu mingea fitball

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania exerciții pentru coapse, abdomen și echilibru cu mingea fitball.

Miercuri, 19.06.2019, 09:09
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru coapse, abdomen și echilibru cu mingea fitball

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru coapse, abdomen și echilibru cu mingea fitball

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania exerciții pentru coapse, abdomen și echilibru cu mingea fitball.

Miercuri, 19.06.2019, 08:45
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții în linie dreaptă pentru un corp de invidiat

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Exerciții în linie dreaptă pentru un corp de invidiat

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament în linie dreaptă pentru un corp de invidiat.

Marti, 18.06.2019, 08:41
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament full body care se poate face și acasă

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament full body care se poate face și acasă

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Cătălin Oprișan, Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament cu greutăți pentru abdomen și coapse.

Luni, 17.06.2019, 08:41
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Ramona Olaru şi Amalia Ștefania au boxat, în direct!

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Ramona Olaru şi Amalia Ștefania au boxat, în direct!

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament cu greutăți pentru brațe și coapse.

Joi, 13.06.2019, 08:31
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament cu greutăți pentru abdomen și coapse

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament cu greutăți pentru abdomen și coapse

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament cu greutăți pentru abdomen și coapse.

Marti, 11.06.2019, 08:37
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament intens pentru un abdomen și coapse

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu! Antrenament intens pentru un abdomen și coapse

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament intens pentru abdomen și coaps.!

Joi, 06.06.2019, 08:53
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu. Antrenament intens pentru triceps și fesieri

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani cu Diana Stejereanu. Antrenament intens pentru triceps și fesieri

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Ramona Olaru, un antrenament intens pentru triceps și fesieri.

Marti, 04.06.2019, 08:26
Coapse tonifiate în doar câteva săptămâni? Se poate, cu antrenamentul propus de Diana Stejereanu!

Coapse tonifiate în doar câteva săptămâni? Se poate, cu antrenamentul propus de Diana Stejereanu!

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Diana Stejereanu le-a mobilizat pe Amalia și Ramona și ne-a arătat un antrenament intens pentru întărirea coapselor.

Joi, 30.05.2019, 09:32
Neatza cu Răzvan și Dani. Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament intens pentru întărirea coapselor

Neatza cu Răzvan și Dani. Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament intens pentru întărirea coapselor

Instructorul de fitness, Diana Stejereanu, a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament intens pentru întărirea coapselor!

Joi, 30.05.2019, 08:58
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Planșă - antrenamentul care îți face un super abdomen

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Planșă - antrenamentul care îți face un super abdomen

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament pentru abdomen - planșă.

Marti, 28.05.2019, 08:37
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Cum facem un antrenament full-body cu mătura

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Cum facem un antrenament full-body cu mătura

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament full-body cu mătura.

Joi, 23.05.2019, 08:33
Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pentru mușchii coapselor. Diana Stejăreanu: Eu fac twerk în duș

Fitness la Neatza cu Răzvan și Dani! Antrenament pentru mușchii coapselor. Diana Stejăreanu: Eu fac twerk în duș

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament pentru mușchii coapselor.

Marti, 21.05.2019, 08:51
Fitness la Neatza cu Razvan si Dani. Antrenament cu scaunul din bucătărie

Fitness la Neatza cu Razvan si Dani. Antrenament cu scaunul din bucătărie

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament în care poți să folosești scaunul de bucătărie.

Joi, 16.05.2019, 08:48
Atenţie, fetelor! Învață să arzi 1350 de calorii pe oră cu ajutorul corzii de sărit

Atenţie, fetelor! Învață să arzi 1350 de calorii pe oră cu ajutorul corzii de sărit

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament care îți arde 1350 de calorii pe oră.

Marti, 14.05.2019, 08:33
Fitness la Neatza! Exerciții pentru coapse și fesieri cu mingea de fitball

Fitness la Neatza! Exerciții pentru coapse și fesieri cu mingea de fitball

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse și fesieri cu mingea de fitball.

Joi, 09.05.2019, 08:27
Fitness la Neatza! Exerciții pentru picioare sexy și tonifiate

Fitness la Neatza! Exerciții pentru picioare sexy și tonifiate

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament care îți lucrează partea interioară a picioarelor.

Marti, 07.05.2019, 08:33
Fetelor, vreți un abdomen cu pătrățele? Diana Ștejereanu îți spune ce trebuie să faci

Fetelor, vreți un abdomen cu pătrățele? Diana Ștejereanu îți spune ce trebuie să faci

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament care îți lucrează tot corpul, ideal pentru fetele care vor un abdomen cu pătrățele.

Joi, 02.05.2019, 08:36
Fitness la Neatza! Antrenament full body cu o greutate

Fitness la Neatza! Antrenament full body cu o greutate

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament full body cu o greutate.

Marti, 30.04.2019, 08:23
Fitness la Neatza! Antrenamentul cu partener, cel mai competitiv dintre toate

Fitness la Neatza! Antrenamentul cu partener, cel mai competitiv dintre toate

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament cu partener.

Joi, 25.04.2019, 08:35
Fitness cu Diana Ștejereanu! Antrenamentul full body cu banda, cel mai bun pentru un corp de invidiat

Fitness cu Diana Ștejereanu! Antrenamentul full body cu banda, cel mai bun pentru un corp de invidiat

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament full body cu banda.

Marti, 23.04.2019, 08:52
Fitness în atmosferă de club! Cu antrenamente de doar 45 de minute, iți poți transforma corpul

Fitness în atmosferă de club! Cu antrenamente de doar 45 de minute, iți poți transforma corpul

Lucsandra Săndulescu, reporter „Neatza cu Răzvan și Dani”, în direct, dintr-un club de fitness din București, a aflat ce înseamnă conceptul de „fitness clubbing”.

Joi, 18.04.2019, 08:52
Fitness clubbing-ul, noul trend din sălile de sport

Fitness clubbing-ul, noul trend din sălile de sport

Lucsandra Săndulescu, reporter "Neatza cu Răzvan și Dani", în direct, dintr-un club de fitness din București, a aflat ce înseamnă conceptul de "fitness clubbing".

Joi, 18.04.2019, 08:22
Fitness ca la țară. Dani Oțil, antrenamentul fermierului: Vom mulge vaca!

Fitness ca la țară. Dani Oțil, antrenamentul fermierului: Vom mulge vaca!

Dani Oțil, în lipsa Dianei Stejereanu, a prezentat rubrica de sport a emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani". Dani a pregătit pentru astăzi antrenament ce îmbină toate exercițiile din sălile de fitness, denumit "Fusion Fitness Farm".

Marti, 16.04.2019, 08:44
Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru un abdomen perfect, cu ajutorul mingii de fitness

Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru un abdomen perfect, cu ajutorul mingii de fitness

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, exerciții pentru un abdomen perfect, cu ajutorul mingii de fitness

Joi, 11.04.2019, 08:58
Fitness pentru coapse și fesieri și… spectacol  la „Neatza cu Răzvan și Dani”! Cele mai eficiente exerciții, recomandate de Diana Stejereanu - Video

Fitness pentru coapse și fesieri și… spectacol  la „Neatza cu Răzvan și Dani”! Cele mai eficiente exerciții, recomandate de Diana Stejereanu - Video

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, marți, la „Neatza cu Răzvan și Dani”, un antrenament pentru coapse și fesieri.

Marti, 09.04.2019, 09:27
Fitness cu Diana Stejereanu. Cele mai eficiente exerciții pentru coapse și fesieri

Fitness cu Diana Stejereanu. Cele mai eficiente exerciții pentru coapse și fesieri

Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse și fesieri.

Marti, 09.04.2019, 08:43
Ați pierdut momentul? Nu-i nimic. Diana și antrenamentul său pentru coapse pot fi văzute pe „repeat” toată ziua

Ați pierdut momentul? Nu-i nimic. Diana și antrenamentul său pentru coapse pot fi văzute pe „repeat” toată ziua

O nouă zi, un nou moment de meditație în fața micului ecran. Diana Stejereanu ne-a învățat, în această dimineață, cum să ne antrenăm mușchii coapselor

Joi, 04.04.2019, 09:13
x