Invitat la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Gianluca Mech, supranumit nutriționistul vedetelor, ne spune care este alimentația potrivită pe timp de vară
Vineri, 16.07.2021, 09:34Părerile referitoare la consumul de ouă sunt împărțite. Dacă unii sunt de părere că acestea afectează în mod negativ sănătatea, alții le descriu drept superalimente. Care este însă adevărul? Iată ce spune nutriționistul italian Gianluca Mech.
Luni, 18.05.2020, 13:39Acumularea kilogramelor în plus reprezintă o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai mulți oameni, în special în această perioadă de izolare la domiciliu.
Marti, 21.04.2020, 19:11Cartoful dulce vs. cartoful clasic. Ce spune nutritionistul Gianluca Mech. Beneficii, avantaje nutritionale, tipsuri pentru o viata sanatoasa
Miercuri, 05.02.2020, 12:12Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, fie că este vorba despre copii sau adulți. Pentru cei mici, micul dejun este cu atât mai important cu cât le poate afecta performanțele școlare și capacitatea acestora de a se concentra.
Miercuri, 27.11.2019, 17:20Consumul des de carne roșie sau procesată crește riscul de apariție a cancerului intestinal, potrivit unor studii recente. Nutriționistul Gianluca Mech a explicat de ce aceste alimente sunt periculoase pentru sănătate și în ce cantitate pot fi incluse în alimentație.
Miercuri, 13.11.2019, 14:14Se spune că un măr pe zi îl ține pe doctor departe. Cât de sănătos este însă acest fruct pentru organism? Nutriționistul Gianluca Mech explică ce se întâmplă mai exact în corpul atunci când consumăm aceste fructe.
Vineri, 25.10.2019, 13:33Studii recente arată că un om consumă, într-o singură săptămână, echivalentul în plastic al unui card de credit? Nutriționistul Gianluca Mech ne spune ce să facem pentru a ne feri de acest pericol, întrucât plasticul ne poate afecta iremediabil starea de sănătate!
Vineri, 11.10.2019, 12:38Părerile cu privire la îndulcitori sunt împărțite. Dacă unele studii arată că nu pot provoca boli grave, iar oamenii îi pot consuma liniștiți, altele demonstrează contrariul. Care este însă adevărul? Nutriționistul Gianluca Mech explică ce se află în spatele acestor îndulcitori.
Joi, 26.09.2019, 13:48Atunci când îți dorești să scapi de kilogramele în plus și vrei să profiți de fructele verii, poți încerca dieta cu fructe. Iată ce spune nutriționistul Gianluca Mech despre această dietă sănătoasă.
Miercuri, 17.07.2019, 13:37Nutriționistul Gianluca Mech ne dezvăluie avantajele și dezavantajele unei noi diete cunoscute sub numele de “Intermittent Fasting” sau postul intermitent.
Marti, 16.07.2019, 12:11Aportul de proteine este esențial pentru buna funcționare a organismului. Acestea oferă energia de care avem nevoie, mențin senzația de sațietate pentru o perioadă mai îndelungată și ajută la recuperarea organismului în urma diverselor afecțiuni.
Vineri, 14.06.2019, 08:10Invitat la "Neatza cu Răzvan și Dani", Gianluca Mech, nutriționistul vedetelor, a venit cu sfaturi legate de ce putem mânca în Postul Paștelui și la masă de Paște. Faimosul nutriționist, Gianluca Mech, a colaborat cu multe vedete printre...
Joi, 18.04.2019, 10:23Andreea Marin vrea să arăte bine cu orice preț, motiv pentru care face sacrificii mari. Astfel, după ce acumulase câteva kilograme în plus, ea a urmat o dietă drastică și a reușit să le dea jos.
Sambata, 29.09.2018, 14:39De cateva zile, Monica Gabor si Mihaela Borcea au fost vazute tot mai des impreuna. Iar prin presa, se zvoneste da cele doua pun ceva la cale tare interesant.
Joi, 16.05.2013, 18:12Next Top Model aduce in prag de Sarbatori o editie cu totul speciala in care Catalin Botezatu va surprinde telespectatorii Antena 1 cu un invitat de marca: Gianluca Mech, nutritionistul vedetelor de la Hollywood. Nu ratati in aceasta seara, de la 20:30, un nou episod Next Top Model by Catalin Botezatu, la Antena 1!
Joi, 20.12.2012, 13:06Celebrul nutritionist italian , Gianluca Mech, a venit la “Acces Direct” cu ce trebuie sa facem sa nu ne ingrasam de sarbatori, in momentul in care vom avea pe masa toate tentatiile.
Joi, 06.12.2012, 18:24Celebrul nutritionist Gianluca Mech a prezentat cateva trucuri pentru slabit si mentinere.
Marti, 30.10.2012, 18:45Celebrul nutritionist Gianluca Mech a venit la Acces Direct si a vorbit despre retele sale.
Marti, 30.10.2012, 18:29Surpriza pentru Mihaela Borcea a aparut in viata ei anul trecut, cand l-a intalnit pe Gianluca Mech! Este cel care a facut minuni cu trupul vedetelor internationale! Pentru multi cel mai de seama Nutritionist, pentru Mihaela, salvatorul ei! Celebrul...
Marti, 30.10.2012, 18:05