Modelarea eficienta a corpului se face totusi prin exercitii de forta. Antrenamentul trebuie neaparat personalizat in functie de ce urmaresti sa obtii prin ceea ce faci si ce nu faci.
Joi, 30.05.2019, 15:15Este unul dintre cei mai valoroși luptători de la noi și primul campion mondial WAKO Pro din istoria României! Ionuț Pitbull Atodiresei pregătește meciul de retragere!
Joi, 30.05.2019, 10:53Imaginile zilei cu Victor Pițurcă! Este foarte discret cu viața personală, dar nu se poate ascunde și de paparazii Spynews.ro! Care este secretul celebrului antrenor! Ce face să se menţină încă în formă!
Joi, 30.05.2019, 08:20Costel Coșniță are 76 de ani și în 1972 a participat la Jocurile Olimpice de la Munchen. Fost sportiv de performanță vrea să scoată toți oamenii din casă pentru a face mișcare.
Miercuri, 29.05.2019, 10:22Cătălin Oprişan, redactorul şef de la a1.ro, a prezentat la rubrica "Smiley News", de la "Neatza cu Răzvan și Dani", un clip de pe net în care un bărbat nu poate să vizioneze un meci de fotbal de iubita sa.
Miercuri, 29.05.2019, 08:51Lacul Siutghiol se va transforma într-un veritabil paradis al sporturilor nautice! Cel puţin aceasta este intenţia edililor din Constanţa, care deja au scos la licitaţie, spre închiriere, o mare parte din zona lacului. Vorbim despre aproape 5 mii...
Marti, 28.05.2019, 16:21"Am reușit să întru doar în pantaloni, în rest nu am reușit pur și simplu, e destul de mare protuberanța, dar peste două luni de zile revin și eu, printre cei în formă." a declarat Alina Pușcaș pentru "Star Matinal".
Marti, 28.05.2019, 13:05Înotul este recomadat pentru copiii de orice vârstă şi asta ne-o spun şi specialiştii. În primul rând pentru dezvoltarea fizică a organismului.Sistemul nervos central are de câştigat... copilul creşte frumos şi sănătos.
Marti, 28.05.2019, 13:01Reguli simple pentru o alergare corectă. Ce trebuie să știm
Marti, 28.05.2019, 12:25Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", în direct, de la Stadionul Arcului de Triumf, alături de Nicolae Dobre, președintele Federației Române de Oină, de ce a venit o delegația din India să învețe Oină, sportul...
Marti, 28.05.2019, 10:50Ruxandra Luca, prezentatoarea rubricii de parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne explică de ce este importantă joacă în aer liber.
Marti, 28.05.2019, 10:44Ruxandra Luca, prezentatoarea rubricii de parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne explică de ce este importantă joacă în aer liber.
Marti, 28.05.2019, 09:59Ruxandra Luca, prezentatoarea rubricii de parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne explică de ce este importantă joaca in aer liber.
Marti, 28.05.2019, 09:56Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament pentru abdomen - planșă.
Marti, 28.05.2019, 08:37Care sunt noile tendințe în materie de încălțăminte. Pantofii sport, la modă, chiar și la rochii
Luni, 27.05.2019, 12:35În viaţa asta renunţăm la unele lucruri pentru a le avea pe altele. Pentru mine mai mare plăcerea este să mă uit în oglindă să văd cum arăt, decât să mănânc la orice oră din zi şi din noapte", a spus Carmen Brumă la Antena Stars.
Joi, 23.05.2019, 00:37"Şi genă foarte bună şi regim alimentar şi tratamente corporale şi voinţă! Am 56 de kilograme acum. Normal aveam 54. Mai am 2", a declarat Anamaria Prodan pentru "Răi Da Buni".
Miercuri, 22.05.2019, 22:40Yoga a devenit în ultimii ani o procedură tare interesantă, tot mai căutată, inclusiv în România. În plus este recomandată şi copiilor și are numeroase beneficii. Cursul pentru cei mici e uşor diferit de cel pentru adulţi, adică a fost special adaptat pentru ei.
Miercuri, 22.05.2019, 14:56Yoga pentru copii. Care sunt beneficiile
Miercuri, 22.05.2019, 12:33Singurii oameni nederanjaţi de un cod galben de vijelie sunt pasionaţii de kitesurfing! Şi cum au aflat că meteorologii emit o astfel de avertizare, s-au dus pe plaja din Constanţa, înarmaţi cu toate cele necesare zborului peste valuri. Şi,...
Marti, 21.05.2019, 16:29La Constanţa, iubitorii acestui sport au umplut plaja şi şi-au testat îndemânarea în valuri. Au zburat deasupra apei, sub privirile turiştilor care s-au oprit să îi admire.
Luni, 20.05.2019, 19:45Tiberiu Popovici are un număr senzațional de stand up comedy pe scena iUmor. Publicul și jurații se amuză foarte tare la glumele sale.
Sambata, 18.05.2019, 18:31Este sexy, are forme de invidiat şi e tonifiată din cap până în picioare. O astfel de siluetă se menţine cu muncă multă, iar Loredana Chivu ştie asta cel mai bine. Blondina a acceptat provocarea colegei noastre, Mădălina Bălan, şi ne-a...
Vineri, 17.05.2019, 13:10Carmen Brumă îți arată cum să faci sport în sufragerie cu un scaun și un prosop.
Joi, 16.05.2019, 22:16Adidas a realizat o pereche de pantofi de sport în care a folosit numai materiale reciclabile, fără a aplica vreun fel de adeziv.
Joi, 16.05.2019, 11:54Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament în care poți să folosești scaunul de bucătărie.
Joi, 16.05.2019, 08:48În fiecare an, odată cu apropierea verii, sălile de sport sunt invadate de femei care vor să fie într-o formă fizică perfectă! E cam târziu, spun antrenorii de fitness. Sportul trebuie să fie un mod de viaţă, nu doar ceva care să ajute...
Marti, 14.05.2019, 16:40Floriana Iacob, reporter Neatza cu Răzvan și Dani, în direct, din Sala de Gimnastică "Nicolae Vieru" - Complex "Lia Manoliu", a văzut cum se pregătesc gimnaștii românii pentru Jocurile Olimpice din Tokyo.
Marti, 14.05.2019, 11:17Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona Olaru şi Amalia Ștefania, un antrenament care îți arde 1350 de calorii pe oră.
Marti, 14.05.2019, 08:33Nu este ușor să ai un corp de invidiat, dar există și metode prin care acest lucru poate fi obținut extrem de rapid, fără prea multe eforturi!
Luni, 13.05.2019, 17:03Carmen Brumă, despre cum poţi slăbi fără a face foamea
Luni, 13.05.2019, 13:02Valentin Butnaru vs. Carmen Brumă: Squash și aerobic. Cum s-au descurcat cei doi
Luni, 13.05.2019, 13:01Adorat în Statele Unite unde este sport naţional, un meci de baseball a pus faţă în faţă soldaţii americani de la Mihail Kogălniceanu cu o echipă românească. Deşi a fost un meci amical, partida jucată la Constanţa a stârnit pasiuni...
Luni, 13.05.2019, 12:48Roxana Dinu, instructor și coregraf de profesie, ne recomadă cursurile de balet pentru copii, începând cu vârsta de trei ani. Cu ajutorul acestui dans, corpul se modelează, caracterul se creionează frumos, iar copiii se dezvoltă armonios. Cât...
Luni, 13.05.2019, 11:14Este luni, iar matinalii fac dezvăluiri din tinerețe. Dani Oțil ne împărtășește ponturile sportive pe care le-a aflat atunci când s-a apucat de motociclete. „Nu îmi face cinste, dar o să vă spun. Poate din asta o să învețe și...
Luni, 13.05.2019, 09:14De când a slăbit foarfte mult, Monica Anghel este de nerecunoscut și se află într-o continuă transformare. Frumoasă vedetă ne-a prezentat, pas cu pas, cum se menţine în formă!
Luni, 13.05.2019, 08:36Primăria Sector 2, la inițiativa viceprimarului Dan Cristian Popescu, a organizat evenimentul ”Aca2ă” de Ziua Europei. Pe 9 mai s-a făcut mult sport, iar Marius Niculae și Liviu Ganea, fotbaliști cu sute de meciuri în Liga 1, s-au băgat la o miuță contra puștilor de la ”A.S. Dan Chilom”. Antena 1 a fost reprezentată de Cătălin Oprișan. La a sa vedere, ”Săgeată” a aruncat, gratuit, replica: ”Cimpoiul e la muzică, nu la sport!”
Duminica, 12.05.2019, 19:44În exclusivitate pentru Star Matinal, Monica Orlanda vorbeşte despre toate schimbările din viaţa ei şi a lui Alin Cocoş după ce au devenit părinţi. Frumoasa mămică ne-a dezvăluit şi cum a slăbit rapid cele 18 kg acumulate în perioada...
Sambata, 11.05.2019, 10:44Medicii recomandă înotul pentru bebeluși. Echipamentul bebelușilor este format din pampers special de apă și slip. De la 4 luni, cei mici pot veni la cursuri.
Miercuri, 08.05.2019, 11:13Liverpool a întors scoul din tur şi a învins, marţi, pe teren porpriu, cu scorul de 4-0 (1-0), pe FC Barcelona, în manşa a doua a semifinalelor Ligii Campionilor. Barcelona a câştigat prima manşă cu 3-0, dar echipa antrenată de Jurgen Klopp merge în ultimul act, pentru al doilea sezon consecutiv. Anul trecut, "cormoranii" au pierdut cu 3-1, finala cu Real Madrid.
Miercuri, 08.05.2019, 00:04Ape învolburate şi repezi, care vă întorc din drum, vă înalţă, iar dacă nu sunteţi atenţi, vă şi aruncă din barcă. Vorbim despre rafting, un sport care ţine în priză orice pasionat de senzaţii tari. Dacă nu aţi încercat până...
Duminica, 05.05.2019, 08:55Un băiat de 12 ani din Iaşi a fost lovit şi înjunghiat pentru o boxă portabilă. Aseară, adolescentul era la joacă pe un teren de sport, când a fost atacat de alţi trei băieţi. Victima s-a refugiat într-un spital privat din apropiere. Dar...
Sambata, 04.05.2019, 19:16Cunoscutul pilot de curse, Titi Aur, a scăpat maşina de sub control la Raliul Argeşului. Nu a păţit nimic, dar copilotul său a fost rănit şi a ajuns la spital, pentru investigaţii. Ei nu au mai putut continua cursa, însă celelalte echipaje...
Sambata, 04.05.2019, 09:00Ce trebuie să facem ca să slăbim după sărbători. Sfaturile necesare
Vineri, 03.05.2019, 12:39Ruxandra Luca, prezentatoarea rubricii de parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, a realizat un material despre Wobble Yoga, o activitate recreativă potrivită pentru copii și părinți.
Vineri, 03.05.2019, 11:09Floriana Iacob, reporter Neatza cu Răzvan și Dani, în direct, de la patinoarul din Otopeni, a stat de vorba cu Eduard Pană, cel mai mare hocheist român.
Vineri, 03.05.2019, 10:18Ruxandra Luca, prezentatoarea rubricii de parenting de la Neatza cu Răzvan și Dani, a realizat un material despre Wobbel Yoga, o activitate recreativă potrivită pentru copii și părinți.
Vineri, 03.05.2019, 10:05Amalia Nastase este pusa pe fapte mari! Fosta soţie a lui Ilie Năstase este mai hotărâtă ca niciodată să aibă un trup ca tras prin inel, mai ales că vara ne bate la uşă! astfel că, a preferat să completeze dieta pe care o ţine deja de...
Joi, 02.05.2019, 11:10Toți ne am bucurat de sărbători, am savurat pasca, cozonacul, mielul și alte bunătăți întinse pe masă de Paște. Află aici de la Răzvan Stratulat, antrenor fitness, ce putem să facem după ce am luat proporții după sărbători!
Joi, 02.05.2019, 09:09Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament care îți lucrează tot corpul, ideal pentru fetele care vor un abdomen cu pătrățele.
Joi, 02.05.2019, 08:36