Antena Căutare

Rețeta delicioasă de paste de post a lui Chef Roxana Blenche. De ce ingrediente ai nevoie

Iată o rețetă de post care se prepară simplu și rapid, cu doar câteva ingrediente.

Rețeta de post a lui chef Roxana Blenche pentru o porție de paste delicioase este extrem de ușoară de pregătit. | Antena 1 & Instagram

Postul Crăciunului poate deveni mai ușor dacă ai rețete de post inspirate care aduc savoare în bucătăria ta.

În postul Crăciunului ai mereu nevoie de multe idei de rețete de post pentru a găti zilnic ceva bun și proaspăt pentru întreaga familie. Și pentru că acest post este lung și durează până pe 25 decembrie, chiar în ziua de Crăciun, iată o idee de paste de post care o să convingă să o pregătești pentru tine și cei dragi.

Citește și: Rețetă pufoasă de toamnă de pâine de casă cu dovleac și scorțișoară

Chef Roxana Blenche a venit cu o idee inedită de paste de post care te pot scăpa din încurcătură atunci când nu mai știi ce să gătești pentru tine și familia ta în postul Crăciunului.

Articolul continuă după reclamă

Rețeta de paste de post a lui chef Roxana Blenche

Ingrediente rețetă de paste de post

  • o ceapă albă
  • 2 căței de usturoi
  • 50 gr roșii uscate
  • ulei de măsline
  • sos de roșii
  • paste fusilli
  • 100 gr broccoli
  • 100 gr de măsline kalamata
  • 200 gr spanac proaspăt

Citește și: Rețeta perfectă pentru postul Crăciunului a lui Chef Ștefan Popescu. Cum pregătește o fasole bătută cu gustul copilăriei

Mod de preparare rețetă de paste de post

Începem prin a tăia ceapa julien și o punem în tigaie la călit în ulei de măsline. Apoi tocăm roșiile uscate și le adăugăm în tigaie, după care turnăm sucul de roșii și amestecăm foarte bine.

Între timp punem la fiert și pastele în apă clocotită cu puțină sare. După ce pastele au fiert, le punem direct peste sos în tigaie, iar în apa de la paste opărim pentru 3-4 minute câteva buchețele de broccoli.

Tot în tigaie peste paste și sos adăugăm spanacul și măslinele și amestecăm bine. Adăugăm la final și broccoli-ul fiert peste paste și rețeta noastră e gata.

Pastele se așează într-un bol și se servesc calde, fără parmezan sau pecorino romano pentru că este post.

Citește și: Rețeta lui Chef Roxana Blenche pentru ciorba de perișoare de post, perfectă pentru Postul Crăciunului. Cum se prepară

Rețeta de aperitiv delicios de post cu măsline. Cât de ușor se prepară și care sunt ingredientele necesare...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rețeta de aperitiv delicios de post cu măsline. Cât de ușor se prepară și care sunt ingredientele necesare
Rețeta de aperitiv delicios de post cu măsline. Cât de ușor se prepară și care sunt ingredientele necesare
Horoscopul săptămânii 2 februarie – 8 februarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele
Horoscopul săptămânii 2 februarie – 8 februarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele Catine.ro
Rețeta inedită de brownie cu sfeclă roșie, fără gluten, care face furori pe internet. Cum se prepară desertul sănătos
Rețeta inedită de brownie cu sfeclă roșie, fără gluten, care face furori pe internet. Cum se prepară desertul...
Afra Saraçoğlu și Mert Ramazan Demir s-ar fi împăcat. Ce se arată în presa din Turcia
Afra Saraçoğlu și Mert Ramazan Demir s-ar fi împăcat. Ce se arată în presa din Turcia Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Kim Jong-un a inaugurat o mega-fermă cu sute de sere întinse pe 450 de hectare, construită în 500 de zile de zeci de mii de soldați și voluntari
Kim Jong-un a inaugurat o mega-fermă cu sute de sere întinse pe 450 de hectare, construită în 500 de zile de zeci... Libertatea.ro
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum” AntenaSport
Cele mai cool & sexy cupluri de vedete la Premiile Grammy 2026! Vezi galeria foto aici
Cele mai cool & sexy cupluri de vedete la Premiile Grammy 2026! Vezi galeria foto aici Elle
Sportiv român, mort după ce a căzut de la etajul 4 al unui bloc din Constanța. Avea 35 de ani
Sportiv român, mort după ce a căzut de la etajul 4 al unui bloc din Constanța. Avea 35 de ani Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză
Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză HelloTaste.ro
Rochia topless și ținuta din latex în care Heidi Klum arată dezbrăcată. Cele mai extravagante ținute de la Grammy 2026
Rochia topless și ținuta din latex în care Heidi Klum arată dezbrăcată. Cele mai extravagante ținute de la... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Bianca Drăgușanu păstrează o siluetă de invidiat la 43 de ani! Ce mănâncă vedeta
Bianca Drăgușanu păstrează o siluetă de invidiat la 43 de ani! Ce mănâncă vedeta BZI
Grevă generală în spitale, dacă se mai taie 10% din salarii
Grevă generală în spitale, dacă se mai taie 10% din salarii Jurnalul
Andreea Bălan, prinsă în capcana contractelor TV. Două greșeli nevinovate care au costat-o scump
Andreea Bălan, prinsă în capcana contractelor TV. Două greșeli nevinovate care au costat-o scump Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
Meseria care dispare din România. La sate nu mai are cine să o practice:
Meseria care dispare din România. La sate nu mai are cine să o practice: "E muncă grea" Observator
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism
Alimente care conțin molibden. Rolul acestui micromineral în organism MediCOOL
Stroopwafels. Rețetă olandeză de vafe umplute cu caramel
Stroopwafels. Rețetă olandeză de vafe umplute cu caramel HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională
Cum îți influențează trecutul relațiile: de ce e greu să te vindeci de copilăria disfuncțională DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el
Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el UseIT
De ce trebuie să cerni făina: trucuri simple pentru rețete reușite
De ce trebuie să cerni făina: trucuri simple pentru rețete reușite Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x