- Marele Premiu de Formula 1™ al Braziliei e online exclusiv în AntenaPLAY! Vezi cursele în perioada 1 - 3 noiembrie 2024!
- Hai la masă, România! Noul sezon Chefi la Cuțite începe din 17 noiembrie, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY
Toata lumea stie ca niste picioare superbe pun in valoare si alte calitati ale trupului. Exercitiile sunt un element cheie pentru a iti tonifica si infrumuseteaza membrele inferioare. Aceste pot fi facute cu succes chiar si acasa daca ai rabdare si atentie si le faci regulat. Vei avea picioarele mult mai atragatoare o data ce vor fi mai subtiri si mai ferme.
Cateva sfaturi
• Bronzeaza-ti picioarele
• Odihneste-ti picioarele
• Exfoliaza-ti si hidrateaza-ti picioarele
• Nu iti tine picioarele strans incrucisate
• Foloseste o crema mai lucioasa sau sidefata pentru a iti face picioarele sa sclipeasca
• Evita sa folosesti liftul si urca mai des pe scari. Incearca zilnic sa urci si sa cobori scari pentru a-ti defini mai bine muschii si a-ti tonifia picioarele.
• Dupa fiecare dus, foloseste o crema hidratanta pentru picioare pentru a iti pastra pielea fina si sanatoasa.
• Pielea de pe picioare ar trebui sa fie la fel de bronzata sau la fel de alba ca si tenul fetei, orice decolorare trebuie tratata cu creme adecvate.
Daca ai grija ca picioarele tale sa fie tonificate si sa aiba o piele fina si hidratata, sigur vei fi invidiata de prietene si vei atrage privirile barbatilor.
Citeste si Sfatul Parintilor
FOTO: beautytrace.blogspot.com
