Health

Slăbitul şi artele marţiale fac casă bună împreună!

Kempo este clar că dincolo de a fi o artă marţială la origine, prima atestată documentar acum 2500 de ani, în epoca modernă s-a transformat într-un sport de luptă foarte complex şi iată că e şi o metodă de tonifiere prin latura kempo kick.

Joi, 09.01.2014, 22:56

UTIL: Sfaturi contra frigului

Oamenii s-au născut nemulţumiţi! Vara e prea cald și iarna prea frig.

Miercuri, 08.01.2014, 22:43

Detoxifierea dupa ureche e periculoasă

După atâtea sarmale şi cârnaţi, în ianuarie toată lumea trece pe legume şi fructe. Detoxifierea organismului e recomandată, dar nu după ureche

Marti, 07.01.2014, 20:53

SPECIAL: Putem să slăbim cu gheață!

Vacuum, soft laser şi criolipoliză într-un singur aparat! Nu vă speriaţi!

Luni, 06.01.2014, 22:29

Cum să treceţi mai uşor peste depresia post-vacanţă

Brazii de Crăciun au început deja să ajungă la gunoi. Cum Sărbătorile au trecut, o dată cu ele dispar şi ultimele semne ale vacanţei. Există, totuşi, câteva soluţii ca mirosul de brad să mai rămână în case.

Luni, 06.01.2014, 08:17

Carnea de porc dăunează grav sănătăţii!

Carnea de porc este cea mai bună legumă, spun românii. Aşa se face că pe masă, au stat în toate cele trei zile de Crăciun, la loc de cinste, sarmalele, friptura şi cârnaţii.

Sambata, 28.12.2013, 12:04

Colesterolul la control! A apărut aplicația mobilă care îl măsoară!

Universitatea Cornell a găsit o metodă inedită pentru măsurarea colesterolului. De acum încolo nu mai trebuie să mergeţi la doctor să vă faceţi analizele pentru a afla nivelul colesterolului.

Miercuri, 18.12.2013, 17:35

Andreea și Adriana, telespectatoare ale Observatorului, au sărit pentru ele, au sărit pentru a arăta mai bine

”Sari pentru tine” este o campanie inedită lansată în urmă cu trei luni de echipa ”Observator Special”, în cadrul căreia două telespectatoare au fost alese să-și schimbe stilul de viață și să slăbească.

Miercuri, 18.12.2013, 08:58

Trei zile de Crăciun şi niciun kilogram în plus! Află cum!

Se apropie una dintre cele mai frumoase perioade ale anului. Sărbătorile de iarnă vin cu multe cadouri, speranţe, surprize, dar şi cu un mare dezavantaj în ceea ce priveşte silueta. Astfel, cele trei zile de sărbătoare se pot încheia tragic pentru siluetă. Ştirista Ela Crăciun explică, însă, pe blogul său www.elacraciun.ro cum anume poţi evita un astfel de dezastru.

Marti, 17.12.2013, 17:22

Oana Turcu se menţine fresh cu fructe

Oana Turcu ne pune la grea încercare. Odată cu noua ei emisiune, "Refresh", vedeta Antena 2 este adepta stilului de viaţă sănătos

Luni, 16.12.2013, 12:41

Telefonul mobil are de 18 ori mai mulţi microbi decât capacul de la WC

Ştiaţi că telefonul mobil are de 18 ori mai mulţi microbi decât capacul de la WC? Aşa arată un studiu recent din Marea Britanie. E şi normal, dacă ne gândim că cei mai mulţi dintre noi au mereu telefonul cu ei, chiar şi când mănâncă! Dar o companie din Statele Unite ale Americii a venit totuşi cu o soluţie: ei susţin că au creat carcase care elimina 99% din microbii de pe telefon şi ne mai şi protejează împotriva radiaţiilor.

Duminica, 15.12.2013, 09:20

Suntem în fruntea Italiei, Poloniei şi Turciei! La mere!

Un măr pe zi şi doctorul nu va veni! Anul acesta ne putem lăuda cu o recoltă bună şi bogată. Conform experţilor de la Asociaţia Consumatorilor de Produse Alimentare şi de la Institutului Naţional de Cercetare IBA Bucureşti, merele ionatane autohtone sunt mult mai sănătoase decât cele de import

Miercuri, 11.12.2013, 15:22

Alimentele ce ne “ţin de cald” în zilele geroase

Un organism puternic va lupta cu vremea de afară şi cu senzaţia de nostalgie din zilele mohorâte. Cu multe vitamine, minerale, antioxidanţi şi fitonutrienţi, vom reuşi să ne păstrăm atât sănătatea, cât şi vitalitatea

Marti, 10.12.2013, 16:48

Cum să faci faţă unei petreceri de pomină

Alcoolul aduce o stare de bine şi de plăcere. Atunci când bei, renunţi la inhibiţii şi prinzi mai mult curaj. Totul pare mai frumos şi iubesti pe toată lumea. Un pahar duce la altul şi, de cele mai multe ori, se întâmplă să spui şi să faci lucruri pe care le regreţi a doua zi. Dacă vrei să eviţi mahmureala şi situaţiile în care uiţi să mai gândeşti, Profu Menci te învaţă să bei inteligent

Vineri, 06.12.2013, 15:25

Vrei să fii mai fericit? Trebuie obligatoriu să consumi peşte

Românii sunt mari iubitori de carne, dar mai puţin de peşte. Unii nu agreează gustul, alţii nu ştiu cum să-l aleagă, să-l gătească sau pur şi simplu, nu vor să-l accepte. Trebuie să ştiţi că peştele de apă dulce sau sărată, precum şi fructele de mare sunt o sursă alimentară cu o valoare nutriţională extraordinară

Joi, 05.12.2013, 15:34

Eşti pregătit pentru petrecere? Cum slăbim sănătos în câteva zile

Doamnelor, domnişoarelor şi de ce nu, domnilor, trebuie să ne pregătim pentru zile de sărbătoare. Pentru că ne dorim să fim şi mai frumoşi în ţinutele pentru petrecerile de Crăciun şi de Revelion, Profu' Menci ne spune cum să ardem kilogramele în câteva zile, în mod sănătos

Miercuri, 04.12.2013, 15:18

Nu o să-ţi vină să crezi ce pot face! Profu' Menci ne spune care este elixirul tinereţii

Au fost odată ca-n poveşti . . . murăturile. De peste aproape 4000 de ani, femeile obişnuiesc să pună legume şi zarzavaturi la conservat. Un obicei stravechi ce aduce pe masa adevărate comori pentru sănătate, dar şi pentru frumuseţe

Marti, 03.12.2013, 12:18

Profu' Menci! Gustoasă, dar... Cât de sănătoasă este fasolea cu ciolan afumat?

Ciolanul este delicios. Totul e să ştii să-l prepari. Iar dacă lângă el mai pui şi fasolea cea de toate zilele, iese o masă tipic românească, în urma căreia te lingi pe degete. Dar cât de sănătos este acest preparat?

Luni, 02.12.2013, 13:42

Menci, Profu’ de mici

Merg de minune cu puţin muştar şi o halbă rece de bere. Vorbim de "vedetele" ce intră în topul preferinţelor culinare ale românilor: micii. Nicio petrecere în aer liber nu este completă fără un grătar. La fel cum, nicio masă festivă, fără îndrăgiţii mititei!

Luni, 02.12.2013, 12:45

Profu’ Menci: Variante excelente pentru un mic dejun sănătos

A devenit o obişnuinţă să uităm de micul dejun. Adesea, acesta este înlocuit cu o ceaşcă de cafea şi o ţigară sau un preparat fast-food bogat în calorii, fără valoare nutritivă. Profu Menci ne învaţă ce să preparam dimineaţa pentru a radia de sănătate întreaga zi

Joi, 28.11.2013, 16:46

Cum să prepari un vin fiert sănătos şi aromat

O cană de băutură caldă este un remediu plin de savoare pentru corp şi suflet. În zilele friguroase de iarnă, băut cu măsură şi preparat corect, vinul fiert este un alcool sănătos

Joi, 28.11.2013, 16:08

Crăciunul și Revelionul - spaima ficatului? Ce ne recomandă profu' Menci pentru sărbători

Iarna a început deja să prindă contur, iar noi ne apropiem cu paşi repezi de frumoasele sărbători ale sezonului rece. Însă, ca să le putem "gusta" fără riscul de a ne îmbolnăvi, e de preferat să ne ţinem poftele în frâu

Joi, 28.11.2013, 14:29

Învață cum să ai o dantură sănătoasă în sezonul rece

Astăzi, în platoul de la ”Neatza”, a venit Beatrice Gâjman, medic stomatolog și a demontat mai multe mituri privind modul în care afectează frigul și temperaturile scăzute dantura.

Joi, 28.11.2013, 11:03

Profu' Menci! Rugăciunea creşte valoarea nutriţională a alimentelor: Învaţă să manânci corect în Postul Crăciunului

Cu paşi repezi atmosfera de iarnă veritabilă îşi face simţită prezenţa. Se apropie Sărbătorile, iar postul Crăciunului numără încă trei săptămâni. E vremea propice pentru relaxare, iar Profu' Menci ne spune ce alimente să consumăm şi mai ales, cum să le consumăm.

Miercuri, 27.11.2013, 12:31

Alimentaţia sănătoasă din timpul sarcinii. Sfaturi de la Carmen Brumă şi Profu' Menci

În perioada celor nouă luni, orice femeie trebuie să adopte o dietă alimentară specială. Profu’ Menci și Carmen Brumă ne oferă cele mai bune sfaturi de nutriție pentru ca, atât mama, cât și nou născutul să rămână sănătoși, frumoși și bucuroși.

Luni, 25.11.2013, 12:50

Ciupercile: un antibiotic natural şi un aliment minunat

În lupta noastră cu frigul, trebuie să avem grijă ca organismul nostru să fie pregătit. Cu un sistem imunitar puternic şi stabil, putem evita gripele şi răcelile ce apar adesea în timpul iernii. Vitaminele, mineralele, antioxidanţii din ciuperci ne ajută să facem faţă schimbărilor specifice sezonului rece.

Vineri, 22.11.2013, 16:35

Observator Special! Campania "Sari pentru tine"! Kangoo jumps, la un gipsy party

Campania "Sari pentru tine" continuă cu tot felul de surprize! De această dată Andreea, Adriana şi Diana au făcut kangoo jumps în fuste lungi, cu brăţări, cercei şi zeci de coliere.

Joi, 21.11.2013, 22:01

O reţetă neobişnuită de la Julia Jianu

Julia nu crede în dietele universale. Este adepta stilului de viaţă sănătos, dar recunoaşte că nu îşi refuză unele pofte din când în când. Îi plac şi gogosile şi pizza, dar ştie că alimentele bogate în calorii se vor resimţi imediat la exterior.

Joi, 21.11.2013, 16:23

SPECIAL! Femeile care fac sport în timpul sarcinii nasc copii mai inteligenţi (studiu)

Cercetătorii canadieni insistă să le demonstreze omologilor britanici că se pot face şi studii serioase, cu impact asupra societăţii! Aşa că s-au orientat spre un segment de mare importanţă: viitoarele mame. La ce concluzie au ajuns: gravidele care fac sport în timpul sarcinii nasc copii mult mai inteligenţi decât cele care zac toată ziua într-un fotoliu, cu o farfurie plină cu mâncare în braţe.

Miercuri, 20.11.2013, 22:06

Terapia cu lipitori, practicată şi în clinicile din România

Medicina complementară câştigă teren în România. Deziluzionaţi sau neîncrezători în tratamentele clasice, tot mai mulţi români se îndreaptă spre metode mai puţin obişnuite. Una dintre cele mai recente este terapia cu lipitori. Cunoscută încă din antichitate şi renumită în ţări ca Franţa sau Rusia, hirudoterapia s-a lansat şi într-o clinică din Galaţi. Iar primii clienţi se declară nu doar mulţumiţi, ci şi vindecaţi.

Miercuri, 20.11.2013, 18:09

Alimentele ce ne aduc buna dispoziţie. Sfaturi de la Profu' Menci

Ştiaţi că vremea de afară ne influenţează starea de spirit? Trecerea de la cald la frig, de la soare la ploaie sau ceaţă, sunt schimbări de atmosferă ce pot fi responsabile pentru stările noastre depresive. Prin schimbarea stilului de viaţă şi, mai ales prin alimentaţie, ne putem fortifica organismul şi putem aduce buna dispoziţie, fără ajutorul medicamentelor.

Miercuri, 20.11.2013, 11:18

Exercitii cu ”sacul bulgăresc”: Cum să ai un trup bine sculptat

Iulian și Costi, de la World Class, au venit în această dimineață în platoul emisiunii, unde au prezentat o serie de exerciții cu ”sacul bulgăresc”.

Luni, 18.11.2013, 08:47

"Energia" la cutie, pericol pentru sănătate: Băuturile energizante ne pot afecta GRAV organismul

Energia la cutie nu face altceva decât sa ne obosească. Băuturile energizante reuşesc să ne "dezmorţească" doar pe moment. Pe termen lung, ne afectează serios organismul.

Sambata, 16.11.2013, 21:59

TRĂIEȘTE SĂNĂTOS! Beneficiile și riscurile terapiei ANTIÎMBĂTRÂNIRE

Există hormoni ai tinereţii? După o anumită vârstă putem lua hormoni astfel încât să ne păstrăm tinereţea, frumuseţea, potenţa? Medicul primar endocrinolog Carmen Barbu ne spune ce înseamnă terapia antiage şi care sunt riscurile tratamentului cu hormoni

Vineri, 15.11.2013, 11:14

PROFU' MENCI! Toamna avem verde pentru relaxare şi detoxifiere: Invată cum să prepari corect ceaiul verde!

Sezonul rece ne creează, inevitabil, o stare de încordare, iar organismul începe să se resimtă în faţa temperaturilor din ce în ce mai scăzute. Ceaiurile reprezintă cea mai benefică şi gustoasă soluţie în menţinerea unui tonus perfect.

Vineri, 15.11.2013, 08:40

Poftă de ceva bun? Profu’ Menci îţi spune cum să-i prepari micuţului tău o gustare sănătoasă

Alimentaţia copilului joacă un rol important în dezvoltarea lui, de aceea trebuie să fim mereu atenţi să alegem cele mai sănătoase opţiuni. Când vine vorba de ceva dulce, părinţii sunt, în general, puţin reticenţi. Deşi aportul de produse zaharoase trebuie limitat, el nu trebuie interzis cu desăvârşire. Pentru că nu putem refuza copilului ceva dulce şi bun, Profu’ Menci îţi spune ce ingrediente să foloseşti pentru a-i prepara celui mic ceva sănătos şi hrănitor.

Joi, 14.11.2013, 12:21

Ce trebuie să știi despre diabet

Diabetul este o boală de care suferă milioane de persoane la nivel mondial, iar numărul bolnavilor continuă să crească. Astăzi, la ”Neatza”, Dr. Simona Tivadar, medic primar diabet, nutriţie şi boli metabolice, a vorbit despre afecțiune.

Joi, 14.11.2013, 12:08

Murături sănătoase de la Profu' Menci

Iarna se apropie cu paşi repezi şi orice gospodină ştie că trebuie să-şi aprovizioneze cămara cu multe bunătăţi. Şi pentru că murăturile sunt foarte gustoase şi merg la fix cu o friptură bine rumenită, doctorul Mencinicopschi ne arată ce trebuie să facem pentru ca legumele, prin conservare, să nu-şi piardă substanţele valoroase.

Miercuri, 13.11.2013, 12:00

Profu' Menci: Atenţie la sănătate! Nu doar alimentele, ci şi cosmeticele conţin E-uri

Doamnelor, ne dorim să fim frumoase şi sănătoase, motiv pentru care atunci când mergem la supermarket, studiem cu atenţie etichetele alimentelor. Le alegem în funcţie de preţ, de cantitate, dar şi de ingredientele pe care le conţin.

Miercuri, 13.11.2013, 11:38

Roxana Ionescu și Flavia, sportivele sexy de la ”Neatza”, s-au antrenat în aer liber

În această dimineață, Roxana Ionescu și Flavia și-au etalat trupurile bine sculptate în Parcul Herăstrău.

Miercuri, 13.11.2013, 08:35

Neatza: Menține-te în formă cu bosu, un instrument de fitness

Echipa World Class România a venit în platoul ”Neatza” pentru a-ți prezenta o serie de exerciții ce te vor ajuta să te menții în formă.

Marti, 12.11.2013, 08:38

“Neatza” : Mentine-te in forma cu “Animal Flows”, noul tip de antrenament

Vrei sa ai o silueta de invidiat? Instructorii de la World Class iti propun antrenamentul “Animal Flows”

Luni, 04.11.2013, 09:09

Un pusti de 15 ani a inventat o noua metoda de diagnosticare a cancerului!

Aceasta descoperire ar putea revolutiona medicina, permitand depistarea precoce a cancerului.

Vineri, 01.11.2013, 16:39

Mai tanara in doar 30 de minute! Cele mai noi tehnologii din domeniul frumusetii

Exista tinerete fara batranete. Si nu vorbim despre un elixir sau despre o fantana a tineretii vesnice. Solutia nu vine din basme, ci din tehnologie. Ultimele terapii de infrumusetare chiar fac minuni. O marturie vie este o "adolescenta" care refuza sa imbatraneasca - Anca Neacsu. Pe vremuri, canta in trupa ASIA si era unul din simbolurile unei generatii de liceeni. Anii au trecut, dar doar in calendar. Anca ne-a aratat unul dintre secretele ei.

Marti, 29.10.2013, 22:42

Inotul, cel mai bun sport din lume pentru o forma fizica de invidiat: O spun expertii si o demonstreaza Vladimir Draghia