Un masaj este probabil cea mai bună metodă de relaxare și detensionare a mușchilor, articulațiilor și ligamentelor. Însă din cauza programului agitat cu care mulți dintre noi ne confruntăm, această plăcere devine un vis greu de atins. În astfel de momente, un fotoliu de masaj devine o adevărată necesitate și îl găsim în tot mai multe case. Însă ca orice lucru, acesta vine cu multe avantaje dar și cu câteva dezavantaje pe care ți le vom prezenta în articolul care urmează.
+ Reduce presiunea pe nervi
Un scaun de masaj îți va alinia coloana, reducând astfel presiunea pusă pe nervi. De ce? Pentru că un sistem important de nervi trece prin coloană, iar presiunea pusă pe aceasta va afecta nervii respectivi, compresându-i. Fotoliul de masaj îți va sprijini coloana și o va ajuta să se redreseze într-o poziție dreaptă. Odată relaxată, nici vertebrele nu vor mai pune presiune pe nervi iar durerea de spate va dispărea.
- Nu sunt la fel de eficiente
Deși un scaun de masaj va face minuni pentru durerea de spate, gât, mâini sau picioare, în unele cazuri ai nevoie de ajutor specializat. Un maseur profesionist va avea pregătirea necesară pentru a ști exact de unde vine durerea, din ce cauză și unde să pună presiune pentru a te scăpa de ea.
+ Îți relaxează mușchii
Fotoliile de masaj îți vor corecta orice dezechilibru la nivel muscular și te vor scăpa de durere prin diferite mișcări aplicate diferitelor grupe de mușchi. Un mușchi încordat tinde să pună presiune atât pe nervii din jur cât și pe oase. Asta va cauza o poziție nu prea confortabilă, îți va reduce echilibrul și îți va afecta postura generală. Stai fără griji însă, toate aceste probleme pot fi rezolvate în câteva ore petrecute într-un scaun de masaj.
- Are funcții limitate
Nu te vom minți, există locuri în care vibrațiile unui fotoliu de masaj nu vor ajunge. Iar pentru astfel de momente, îți recomandăm din nou ajutorul unui maseur profesionist. Altfel, ceea ce poate începe ca o sesiune relaxantă de masaj se poate termina în frustrări și stres.
+ Îmbunătățește circulația sângelui
Sângele are rolul de a transporta oxigenul și nutrienții benefici către celulele organelor care ajută la eliminarea toxinelor din organism și la vindecarea corpului tău. Iar studiile au arătat că o circulație sănătoasă stă la baza unui sistem imunitar de fier. Un scaun de masaj îți va îmbunătăți considerabil circulația sângelui deci și sistemul imunitar.
- Au limită de greutate
Multe scaune de masaj vin la pachet și cu o limită de greutate. Iar asta poate cauza neplăceri persoanelor mai plinuțe. O poți privi ca pe o provocare pentru că te va motiva și mai mult să slăbești și să fii în formă maximă.
Sursa foto: https://pixabay.com/en/relaxation-candle-room-indoors-3065577/
