Home Lifestyle Health Tonifiaza-ti muschii in timpul curelor de slabire!

Tonifiaza-ti muschii in timpul curelor de slabire!

Dietele de slabire, mai ales in cazul persoanelor supraponderale care trebuie sa scape de multe kilograme suplimentare sau in cazul celor care au predispozitie sau sufera deja de diabet de tip 2, se pot incheia cu un aspect neplacut, de „muşchi cazuti". Pentru a evita aceste neajunsuri, este foarte importanta marirea masei musculare.

Publicat: Sambata, 20 August 2011, 00:00 | Actualizat Sambata, 30 Iunie 2012, 01:57

Galerie

prin cresterea masei musculare se poate preveni sau diminua riscul aparitiei unor afectiuni metabolice.

Articolul continuă după reclamă

„Cercetarile noastre au demonstrat ca, pe langa scopul pierderii kilogramelor in plus in vederea imbunatatirii metabolismului, este necesar sa ne concentram şi pe intretinerea formei fizice si sa construim masa musculara."

„Miscarea si dezvoltarea masei musculare sunt salutare pentru schimbarile de ordin metabolic"

Jurnalul National