Căutare Live

Vedeta verii. Dieta cu ROŞII te scapă de 7 kilograme în 7 zile! Face furori în întreaga lume

Dacă ai încercat orice variantă de a slăbi şi nu ai reuşit, aceasta dietă s-ar putea să fie cu noroc. Conform specialiştilor, roşiile te ajută să pierzi cam 7 kilograme în 7 zile

Dacă ai încercat orice variantă de a slăbi şi nu ai reuşit, această dietă s-ar putea să fie cu noroc. Conform specialiştilor, roşiile te ajută să pierzi cam 7 kilograme în 7 zile

Mic dejun:

1. Ceai verde fără cafea
2. Pâine integrală prăjită, două felii, cu roşii şi măsline,
3. 120 de grame de iaurt degresat cu şuncă de pui şi o roşie
4. Două felii de pâine graham cu brânză slabă şi o roşie
5. 150 de grame de salată de roşii cu mozzarella, busuioc şi pâine graham

Prânzul, la alegere, sub 300 kcal:

1. Supă de roşii, 300 de grame şi o felie de pepene roşu
2. Salată grecească, 250 de grame, şi două piersici
3. Pui cu sos de roşii şi usturoi, 200 de grame, şi 150 de grame de struguri
4. Dovlecei fierţi cu roşii, 250 de grame, şi un iaurt de fructe
5. Roşii umplute cu orez şi pui, 200 de grame, şi un baton de cereale.

Cină:

1. 150 g paşte cu sos de roşii
2. 300 g salată verde cu roşii şi ton
3. Supă crema de dovleci cu cartofi şi roşii
4. Păstrăv cu sos de roşii şi usturoi, 150 de grame
5. Salată de roşii cu pui la grătar, 250 de grame.

Dieta ketogenică, secretul unui trup de zeiță! Mănânci orice și topești kilogramele în plus văzând cu ochii, într-un tim... Descoperire MONDIALĂ! Omenirea NU VA MAI FI LA FEL! Vestea aștepată de mii de ani...
Parteneri
Obiceiuri pentru a evita depunerea de grăsime abdominală după vârsta de 50 de ani. Cum să-ți păstrezi silueta
Pentru a evita depunerea de grăsime abdominală după vârsta de 50 de ani este extrem de important să ai o dietă echilibrată și să eviți produsele care ar putea duce la acumularea kilogramelor în plus. Grăsimea abdominală mai este cunoscută drept grăsime viscerală și este în general periculoasă sănătății tale.
Catine.ro
Ultimele știri