Super Neatza, 4 februarie 2022. Cum îi ajută clasele de yoga pe cei mici. Sfaturi de la Andreea Coțofană

În ediția din 4 februarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, Andreea Coțofană, psihonutritionist, a venit să ne explice cum îi ajută clasele de yoga pe cei mici: Posturile de yoga pentru copii sunt adaptate în funcție de nivelul lor de energie... O clasa de yoga pentru copii se rezumă la exerciții de respirație, de echilibru, creativitate și spontaneitate.