Fură startul și începe să-ți pregătești silueta de Sărbători cu exerciții pe care le poți face în liniștea căminului său.
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, Amalia şi Miruna, un antrenament care te scăpa de nesuferitele kilograme în plus.
De exemplu, dacă printre preparatele tale preferate de Crăciun se află salata de boeuf, iată câteva exerciții numai bune pentru eliminat caloriile.
