De ce ne îngrășăm atunci când mergem la sală: "Ai tendinţa să mănânci mai mult, crezi că eşti o persoană activă. Organismul va elimina grăsimea ultimă oară"

• Serialul "Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN" are premiera pe 9 ianuarie. Sezonul 2 "Iubire cu parfum de lavandă" revine din 10 ianuarie! Rămâi pe Antena 1
• MAREA PREMIERĂ POWER COUPLE, SEZONUL 1! Vezi cele mai noi episoade din 13 ianuarie, de la 20:30, numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY

Mergem la sală, dar în loc să pierdem în greutate ne îngrășăm și mai mult. Ce greșeli facem, atunci când ne antrenăm incorect, aflăm din clipul de mai sus.