Neatza cu Răzvan și Dani. Stai mult timp în picioare la locul de muncă? Uite cele mai bune exerciții pentru o circulație a sângelui cât mai bună
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza cu Răzvan şi Dani, alături de Amalia şi Ramona, un antrenament pentru persoanele care stau foarte mult timp în picioare la locul de muncă.
Autor: Redacție a1.ro
Publicat: Marti, 05 Noiembrie 2019, 09:00 |
Actualizat Marti, 05 Noiembrie 2019, 09:01
„Statistic vorbind este ideal să stăm minim 10-15 minute cu picioarele în sus ca să detensionăm picioarele, după ce am stat opt ore și sângele circulă doar de sus în jos, acum este ideal să schimbăm poziția, cu picioarele în sus” , a explicat Diana Stejereanu, instructor de fitness.
Ramona și Amalia s-aua antrenat mult mai eficient alături de Diana, prin mai multe exerciții cu picioarele în sus.
Premieră la Neatza cu Răzvan și Dani! Loredana Groza, mai sexy ca niciodată! Voltaj și frumoasa artistă cântă piesa Depe...
Răzvan Simion și Dani Oțil continuă căutările pentru Cel mai sexy tătic. Gabriel Caravan este candidat în această ediție...
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰
Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 20 noiembrie 2024. Melania și Laurențiu au ajuns la suma de 500 de lei
Miercuri, 20.11.2024, 19:00
Hello Chef sezonul 8, 16 noiembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul dat de Anca Serea
Sambata, 16.11.2024, 15:00
Medicool sezonul 7, 16 noiembrie 2024. Aparate dentare: tipuri, beneficii, îngrijire
Sambata, 16.11.2024, 13:00
Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 13, 16 noiembrie 2024. Dana și Mario își învață fiul cum să se poarte cu o fată: De astăzi e bărbat!
Sambata, 16.11.2024, 23:59
Citește și
Abonează-te la newsletter!
Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.