Căutare
User
Articole despre anca hancu
Super Neatza, 14 martie 2022. Ce sunt leguminoasele și cum le consumăm corect
În ediția din 14 martie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul Anca Hâncu ne spune cum gătim leguminoasele pentru a profita la maximum de nutrienții acestora. Acestea reprezintă o sursă vitală de fier și zinc. Preparate...
Luni, 14.03.2022, 10:36
Super Neatza, 28 februarie 2022. Care sunt beneficiile urzicilor
În ediția din 28 februarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul Anca Hâncu ne spune care sunt beneficiile urzicilor și în ce preparate le putem integra. Urzicile sunt plante medicinale benefice pentru organism datorită...
Luni, 28.02.2022, 10:57
Super Neatza, 15 februarie 2022. Cum schimbăm viața sedentară cu una activă și echilibrată
În ediția din 15 februarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul nutriționist Anca Hâncu ne spune cum putem să ne schimbăm viață sedentară cu una activă și echilibrată: "Nu există un timp de mișcare potrivit pentru...
Marti, 15.02.2022, 10:00
Super Neatza, 7 februarie 2022. Cum ne menținem greutatea după ce am slăbit
În ediția din 7 februarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul nutriționist Anca Hâncu ne spune de ce multe diete funcționează doar pe termen scurt și ce putem face pentru a ne păstra greutatea dorită. Schimbarea stilului...
Luni, 07.02.2022, 10:39
Super Neatza, 31 ianuarie 2022. Cum ne putem lua necesarul de vitamine și minerale din alimente
În ediția din 31 ianuarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, medicul nutriționist Anca Hâncu ne spune cum ne putem lua necesarul de vitamine și minerale din alimente. O alimentație echilibrată și variată ne poate asigura acest necesar. Specialiștii ne recomanda să consumăm cinci porții de fructe și legume zilnic.
Luni, 31.01.2022, 10:42
Super Neatza, 17 ianuarie 2021. Ce cantitate de proteine este bine să consumăm. Sfaturi de la doctorul Anca Hâncu
În ediția din 17 ianuarie 2022 de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialistul nostru în nutriție, ne spune de câte proteine avem nevoie, în funcție de nivelul de activitate și de consumul caloric: Proteinele asigura...
Luni, 17.01.2022, 10:46
Super Neatza, 24 decembrie 2021. Gândurile pozitive ne influențează stilul de viață
Ediția din 24 decembrie 2021 a emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani. Daruri simbolice pentru telespectatori și pentru echipa Neatza, de la doamna doctor Anca Hâncu. Medicul ne spune ce înseamnă medicina stilului de viață și ce trebuie să facem...
Vineri, 24.12.2021, 09:34
Super Neatza, 20 decembrie 2021. Cum arată un meni pentru masa de Crăciun. Recomandări de la nutriționistul Anca Hâncu
În ediția din 20 decembrie 2021 de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialistul nostru în nutriție, ne spune cum trebuie să arate un meniu pentru masa de Crăciun din acest an: La cină din Ajung, putem alege o friptură din...
Luni, 20.12.2021, 11:41
Super Neatza, 6 decembrie 2021. Ce dulciuri oferim copiilor. Sfaturi de la medicul Anca Hâncu
În ediția din 6 decembrie 2021 de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialistul nostru în nutriție, ne spune ce dulciuri este recomandat să le oferim copiilor: Se recomandă să reducem adaosul de zahăr la mai puțîn de 10%...
Luni, 06.12.2021, 10:46
Super Neatza, 11 octombrie 2021. Nutriție pentru toți, cu dr. Anca Hâncu
În ediția din 11 octombrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, specialistul în nutriție și medic, Anca Hâncu, demontează cele mai frecvente mituri legate de alimentație. Există numeroase mituri și informații eronate în online, mai ales...
Luni, 11.10.2021, 11:19
Super Neatza, 4 octombrie 2021. Nutriție pentru toți cu doctorul Anca Hâncu
În ediția din 4 octombrie 2021 de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialistul nostru în nutriție, a venit să ne explice ce este microbiomul uman, care este este rolul sau pentru sănătate și cum îi păstrăm echilibrul:...
Luni, 04.10.2021, 11:26
Super Neatza, 13 septembrie 2021. Cum să pregătim o gustare echilibrată nutrițional pentru copii
În ediția din 13 septembrie 2021 de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialistul nostru în nutriție, ne arată cum să pregătim o gustare echilibrată nutrițional pentru copiii noștri. În mâna părinților stă sănătatea...
Luni, 13.09.2021, 10:53
Super Neatza, 30 august 2021. Cum scăpăm de kilogramele în plus. Sfaturile nutriționistului Anca Hâncu
În ediția din 30 august, de la Neatza cu Răzvan și Dani, doctorul Anca Hâncu, specialist în nutriție, ne spune ce să facem pentru a reveni rapid la greutatea noastră ideală: Saună nu te ajută să scazi în greutate și vă sfătuiesc să nu...
Luni, 30.08.2021, 10:28
Totul despre lactate. Ce produse din lapte să consumăm și în ce cantitate
Doctor Anca Hâncu, specialist în nutriție, vorbește la Neatza cu Răzvan și Dani despre lactate. Ce produse lactate să consumăm și în ce cantitate.
Miercuri, 30.06.2021, 09:41
Sarea-n bucate. Cum facem mâncarea să aibă gust
Anca Hâncu, doctor în nutriție și medic generalist, la Super Neatza, a explicat cum facem mâncarea să aibă gust cu plante aromatice.
Miercuri, 21.04.2021, 11:10
Remedii pentru mâncatul emoțional. Cum să evităm să mâncăm atunci când suntem stresați
Doctor Anca Hâncu, medicină generală și doctor în nutriție, explică la Super Neatza cum să recunoaștem foamea emoțională.
Miercuri, 07.04.2021, 11:46
Cum slăbim în timpul postului
Dr. Anca Hâncu, invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", ne spune care sunt alimentele de baza ale dietei de post.
Miercuri, 10.03.2021, 10:46
Meniuri afrodisiace. Ce alimente să mâncăm pentru o stare de bine
Doctor Anca Hâncu, medic în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani ce alimente să mâncăm pentru o stare de bine.
Miercuri, 24.02.2021, 09:17
Câte calorii este bine să consumăm zilnic ca să avem o stare generală bună
Doctor Anca Hâncu, medicină generală și doctor în nutriție, explică la Super Neatza câte calorii este bine să consumăm zilnic ca să avem o stare generală bună.
Miercuri, 13.01.2021, 11:35
Câte calorii este bine să consumăm zilnic ca să avem o stare generală bună
Doctor Anca Hâncu, medicină generală și doctor în nutriție, explică la Super Neatza câte calorii este bine să consumăm zilnic ca să avem o stare generală bună.
Miercuri, 13.01.2021, 11:13
Ce înseamnă un stil de viață sănătos care să ne mențină tonusul pe termen lung
Doctor Anca Hâncu, medic în nutriție, explică la Neatza cu Răzvan și Dani Ce înseamnă un stil de viață sănătos care să ne mențină tonusul pe termen lung.
Miercuri, 23.12.2020, 11:36
Secretul unui stil de viață sănătos. Cum ne menținem tonusul pe termen lung
Doctor Anca Hâncu, medic în nutriție, explică la Neatza cu Răzvan și Dani ce trebuie să mâncăm astfel încât să ne păstrăm vitalitatea și energia.
Miercuri, 23.12.2020, 10:46
Cum să ne construim un sistem imunitar sănătos prin activitățile zilnice
Doctor Anca Hâncu, medic în științe medicale, nutriție, a venit la Neatza cu Răzvan și Dani și a explicat cum să ne construim un sistem imunitar sănătos prin activitățile zilnice.
Miercuri, 18.11.2020, 12:16
Ce să mănânci ca să nu te îngrași dacă ești o persoană sedentară
Doctor Anca Hâncu, medic în științe medicale, nutriție, a venit la Neatza cu Răzvan și Dani și a explicat ce poți să mănânci ca să nu te îngrași dacă ești o persoană sedentară.
Miercuri, 18.11.2020, 11:35
Câte mese este bine să avem într-o zi
Mădălina Vasile, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de medicul Anca Hâncu, ne explică cât trebuie să mâncam la fiecare masă și câte mese trebuie să avem într-o zi.
Miercuri, 21.10.2020, 09:47
