Se gaseste in comert - simplu sau cu fructe, degresat sau cu un procent mai mare de grasimi -, dar poate fi preparat si in casa. Din iaurt, o mana de nuci, fructe de padure congelate sau fructe uscate, se prepara un mic dejun delicios si consistent. Sosul facut din iaurt, ulei de masline si condimentele preferate da o savoare unica salatei de legume de la masa de pranz. Iaurtul este baza unor dressinguri delicioase.
Duminica, 16.05.2010, 00:00Ai petrecut pana tarziu in noapte? De dimineata ai avea nevoie de o eternitate ca sa te dai jos din pat. Nu si daca urmezi acesti 3 pasi simpli.
Joi, 06.05.2010, 00:00