Vitamina D este singura de care putem face rost şi prin expunerea la soare. Dar iarna e mai greu să o obţinem, aşa că trebuie să avem mare grijă la alimentaţie. Să fie echilibrată şi bogată în proteine. Lipsa de vitamina D poate slăbi...
Vineri, 24.01.2020, 12:16Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil.
Luni, 11.11.2019, 13:05Suntem fără chef, obosiţi aparent fără motiv. Ne e frig, drept care răcim mai des. Acestea sunt dezavantajele anotimpului rece, carenţele de vitamina D, care apar aproape invariabil. D3, cea care este produsă vara natural, fără eforturi, de...
Luni, 11.11.2019, 12:16După 20 de ani de cercetări, rezultatul unui studiu realizat de o echipă de oameni de ştiinţă de la Universitatea din Concepcion (sudul Chile) arată că cele 20 de tipuri de cancer studiate își satisfac nevoile importante de nutrienți din reciclarea vitaminei C.
Joi, 27.06.2019, 20:11Răzvan și Dani au început dimineața cu glume la adresa fetelor din emisiune, Frumoasele asistente au fost asociate cu diferite medicamente. Ramona este vitamina efervescentă, iar Amalia o afilie.
Joi, 07.03.2019, 08:15Ouăle reprezintă poate cel mai apreciat mic dejun al românilor. Totuși, puțini sunt cei care știu ce se întâmplă în corp atunci când ajungi să mănânci un ou pe zi, pentru o perioadă mai lungă de timp!...
Vineri, 17.08.2018, 10:33Vitamina K mai este cunoscută sub denumirea “ vitamina antihemoragica” deoarece conține o serie de factori necesari coagulării sângelui. În cazul lipsei vitaminei K, nivelul de coagulare al sângelui este mic iar sângerările cresc în acest sens. De aici, vitamina K2 este foarte importantă pentru organism deoarece contribuie la buna funcționare a coagulării sângelui.
Luni, 06.08.2018, 18:28Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicată în toate funcțiile organismului. Vitamina D acționează asemenea unui hormon. Fiecare celulă din corp are un receptor pentru vitamina D și peste 30.000 de gene sunt influențate de ea.
Marti, 27.02.2018, 10:46Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicată în toate funcțiile organismului. Vitamina D acționează asemenea unui hormon. Fiecare celulă din corp are un receptor pentru vitamina D și peste 30.000 de gene sunt...
Marti, 27.02.2018, 09:17Oricine își dorește să arate bine și să fie tânăr cât mai mult timp posibil. Totuși, știai care este secretul „tinereții fără bătrânețe”?
Joi, 12.05.2016, 16:44Organismul uman nu ar putea funcţiona fără vitamina C! Doar nu degeaba este considerată un adevărat elixir pentru o viaţă lungă şi lipsită de probleme de sănătate.
Joi, 03.03.2016, 20:08Mulţi oameni cumpără sticle de apă îmbuteliată pentru că apa de la robinet are un gust ciudat şi este plină de clor. Acesta se adaugă pentru a dezinfecta apa, însă uneori acesta este adăugat în exces.
Miercuri, 17.02.2016, 17:20E cea mai tare invenție în materie de înghețată de până acum. Britanicii au dat lovitura pe piața iubitorilor de dulciuri cu o invenție lansată în premieră mondială: îngheţata care luminează noaptea.
Marti, 12.08.2014, 12:37Unde întorci capul, dai de cineva cu nasul în batistă. E sezonul virozelor şi al medicilor de ocazie. Ne tratăm singuri şi de cele mai multe ori prost, spun specialiştii. Farmaciştii sunt gata să ne propună tot felul de ceaiuri şi de pastile...
Marti, 11.02.2014, 19:34Odata cu instalarea anotimpului rece, este timpul sa schimbam felul in care facem cumparaturile. Alimentele pe care trebuie sa le cumparam de la supermarket sau de la piata difera prin faptul ca trebuie sa contina mai multe calorii.
Vineri, 02.11.2012, 12:45Cafeaua poate fi acum inlocuita cu un inhalator cu cofeina de dimensiunile unui ruj, relateaza Daily Mail.
Joi, 09.02.2012, 00:00In anul in care copilul incepe sa manance mancare solida este important sa il obisnuiesti cu o varietate de alimente. Legumele, carnea si fructele ar trebui sa intre in alimentatia bebelusului.
Duminica, 05.02.2012, 00:00Daca ai probleme cu greutatea, nu trebuie numai sa renunti la unele alimente, ci si sa incepi sa consumi unele care te ajuta in procesul de slabire.
Sambata, 04.02.2012, 00:00Pentru a functiona eficient, organismul nostru are nevoie de carbohidrati.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00Un mic dejun alcatuit asa cum trebuie iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua in forta.
Miercuri, 01.02.2012, 00:00Uneori, viata agitata ne face sa nu mai fim atenti la ce mancam.
Joi, 26.01.2012, 00:00Cu totii stim ca legumele sunt foarte bune pentru sanatate, iar multi parinti se straduiesc neincetat sa-si determine copiii sa manance legume cel putin o data pe zi, uneori cu prea putin succes.
Vineri, 19.08.2011, 00:00Stiai ca o treime din oameni incep sa incaruntesca inainte de 30 de ani? Acest fapt se datoreaza pierderii melaninei, substanta care da culoarea parului. In mod normal, aceasta se reduce o data cu imbatranirea. Parul alb este normal, dar in functie de stilul tau de viata, poate aparea mai devreme decat te-ai asteptat. Citeste in continuare o lista cu 10 sfaturi care te vor ajuta sa tii parul alb la distanta.
Miercuri, 17.08.2011, 00:00Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca doua sau trei gustari intre acestea. Alese corect, gustarile slab calorice sunt satioase si te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame, sa-ti pastrezi energia si sa mananci mai putin la mesele principale.
Miercuri, 17.08.2011, 00:00In anii '80, activistul Stanley Green strabatea strazile Londrei pentru a sustine o cauza: proteinele nu sunt sanatoase pentru corpul uman, in special cele de provenienta animala.
Luni, 14.03.2011, 00:00Mircea Badea comenteaza o stire din ziarul Jurnalul National despre tot ceea ce stim despre medicina ar putea fi gresit.
Joi, 03.03.2011, 10:43Temperaturile oscilante din aceasta perioada provoaca deseori viroze. Si pentru a ne proteja din timp exista o solutie: cura cu vitamina C.
Luni, 22.11.2010, 06:35Bananele sunt incarcate cu potasiu, vitamina B6 si fibre - motivele pentru care ar trebui sa fie o parte regulata a unei diete echilibrate. Din fericire, de la cel mai mic la cel mai mare, toata lumea iubeste bananele!
Joi, 11.11.2010, 00:00Vitaminele ne dau energie. Dar ne tin si sanatosi. Unele ajuta la prevenirea unor afectiuni serioase. Vitamina B6, de exemplu, ne fereste de astm si alergii. Si, atentie, doamnelor, ne pastreaza tinere. Medicii ne explica.
Marti, 09.11.2010, 07:57Alaptatul este o metoda de hranire naturala, recomandata de toti medicii. Insa niciodata nu s-a pus problema ca laptele matern nu contine vitamina D, foarte importanta pentru dezvoltarea copilului.
Luni, 08.11.2010, 00:00Portocala, in toate formele sale, de la cea proaspata, pana la cea transformata in suc, a fost consumata de-a lungul timpului pentru gustul sau savuros, dar si pentru valorile nutritionale.
Luni, 08.11.2010, 00:00