Antena Căutare

Hello Chef, sezon 2, episod 5. Rețeta de creveți cu sparanghel a la Chef Roxana Blenche. Ingrediente și mod de preparare

Hello Chef sezon 2 a început, iar Chef Roxana Blenche a intrat din nou în bucătărie pentru a impresiona publicul cu preparate delicioase și spectaculoase, realizate din ingrediente fresh și de înaltă calitate, selecționate cu grijă din oferta variată Kaufland.

Galerie
Hello Chef, sezon 2, episod 5. Rețeta de creveți cu sparanghel a la Chef Roxana Blenche | Antena 1

Chef Roxana Blenche și-a arătat încă o dată măiestria în bucătărie într-un nou episod Hello Chef. În cea de-a cincea ediție din 26 septembrie 2021, ea a avut alături o altă invitată specială, pe ADDA, una dintre cele mai apreciate cântărețe din România, fostă concurentă Asia Express în sezonul 3 și fostă concurentă în show-ul Te cunosc de undeva.

Citește și: Hello Chef, sezon 2, episod 4. Rețeta de piept de rață cu pară fiartă a lui Chef Roxana Blenche. Ingrediente și mod de preparare

ADDA, invitata specială în episodul 5, sezon 2, al show-ului Hello Chef

Invitată la Hello Chef, sezon 2, episod 5, ADDA a recunoscut că o să fie mai degrabă "ajutor de bucătar", pentru că nu prea obișnuiește să gătească. Și soțul ADDEI, Cătălin Rizea, a fost la Hello Chef, în primul sezon. El este bucătarul familiei. În acest episod în care ADDA a fost invitată, "Blenchef" a avut interzis să pronunțe cuvântul "sare", iar invitata ei, A.K.A. "Chef BalADDA", nu a avut voie să spună cuvântul "creveți".

Atât ADDA, cât și Chef Blenche știau că reușita unui preparat delicios are la bază ingrediente atent selecționate. Prospețimea, mirosul și gustul produselor Kaufland s-au dovedit a fi încă o dată elementele-cheie în realizarea preparatului delicios.

Dacă ai și tu nevoie de inspirație și ești în căutarea unor produse de calitate, la prețuri mici, nu ezita să intri pe Kaufland.ro. Te poți bucura de cele mai noi și variate oferte, iar de la Hello Chef poți găsi inspirația necesară pentru prepararea unor super-feluri.

Alături de Roxana Blenche și de ADDA, în ediția 5 a fost prezentă și Iuliana Dabija, tehnicianul nutriționist al emisiunii, care a asistat din spate la tot procesul de preparare a mâncărurilor. Din nou, ea s-a asigurat că atât invitații, cât și publicul au parte de informații utile și corecte cu privire la beneficiile ingredientelor folosite.

Rețeta de creveți cu sparanghel a la Chef Roxana Blenche, prezentată la Hello Chef, sezon 2, episod 5

Iată ingredientele necesare și modul de preparare pentru acest preparat delicios, sustenabil, așa cum și l-a dorit Chef Roxana Blenche în această ediție.

Creveți cu sparanghel

  • creveți 400 g
  • cimbru
  • rozmarin
  • sare
  • piper
  • ulei de măsline 30 ml
  • unt 30 g
  • curmale 80 g

Legume la tigaie

  • fenicul 200 g
  • morcovi 200 g
  • sparanghel 200 g
  • unt 50 g
  • cognac 50 ml
  • sare

Pentru început, ADDA a curățat morcovii și i-a tăiat în cuburi perfecte, iar Chef Roxana Blenche a decorticat creveții. Pentru că nu vrea să facă deloc risipă alimentară, a pus la fiert apă într-o tigaie adâncă, iar acolo vor ajunge toate resturile legumelor folosite la acest preparat, tocmai ca să nu fie aruncate la gunoi și să aibă o utilitate.

Într-o altă tigaie, sunt sotați curmalele și creveții, peste care veți adăuga ulterior feniculul și morcovii.

"Gustul dulce și intens al curmalelor, alături de structura echilibrată în fibre, le fac să fie unele dintre cele mai râvnite fructe uscate din lume. Ca și structură, curmalele conțin 80 la sută zaharuri și restul de 20 de la sută este reprezentat de proteine, fibre și minerale", a completat Iuliana Dabija, tehnicianul nutriționist al emisiunii Hello Chef.

Iuliana Dabija a vorbit și despre cât de sănătos este sparanghelul: "Conține fitonutrienți, clorofila și luteină, care purifică organele noastre, ficatul, rinichii, pancreasul".

Într-o tigaie cu puțin ulei de măsline și unt, rozmarin și de cimbru, sotați curmalele și creveții laolaltă, timp în care o lăsați pe ADDA pe fundal să vă cânte. Chef Roxana Blenche s-a arătat încântată de vocea ei, iar ADDA i-a complimentat acesteia, de asemenea, măiestria în bucătărie.

Cine vrea să fie chef la el acasă, toate ingredientele folosite în emisiune pot fi găsite în magazinele Kaufland. Iar dacă nu ai timp, Kaufland le livrează la tine acasă.

După ce a făcut un unboxing extrem de amuzant, ADDA a tăiat feniculul. Nu se aruncă nimic din această plantă la gunoi. Tijele ei sunt puse în apa în care fierb celelalte alimente, iar părțile verzi ale feniculului vor fi folosite la plating. După ce este tăiat în felii rotunde, feniculul ajunge în tigaie alături de sparanghel și de morcovii tăiați cuburi, iar peste toate puneți cognacul.

Citește și: Hello Chef, sezon 2, episod 2. Rețeta de tartar cu ton a lui Chef Roxana Blenche. Ingrediente și ponturi de preparare

Cât despre plating...

"E artă și asta cu plating-ul. Trebuie să ai viziune", a spus ADDA, când a venit vorba de pasul final, în ceea ce privește preparatul. "Mamă, dacă primesc o farfurie din-asta, nu mănânc. Mă uit la ea pentru că nu vreau să o stric. Atât de bine arată, că strici toată arta", a spus îndrăgita cântăreață.

Oricine poate încerca acasă rețeta propusă de Chef Blenche. Cu puțină practică în bucătărie și urmând sfaturile Roxanei Blenche sau rețetele oferite pe Kaufland.ro, gurmanzii pot deveni la rândul lor chefi în bucătăriile de acasă.

Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 9, 29 martie 2025. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul lui Vlad Craioveanu Sambata, 29.03.2025, 15:40
Citește și
Hello Chef sezon 9, 22 martie 2025. Rețeta Roxanei Blenche pentru Pomana Porcului cu mămăliguță. Ce verdict a...
Care este diferenţa dintre oţet şi acid acetic alimentar. Ce trebuie să știi despre ele Catine.ro
Hello Chef sezon 9, 15 martie 2025. Rețeta Roxanei Blenche pentru portokalopita. Verdictul lui Nicu Grigore și...
Ținuta de gală a Thaliei a atras toate privirile la un eveniment caritabil. Cum a arătat vedeta Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Rux a petrecut pe manele alături de un personaj controversat care spune că a câștigat un milion de lire în două... Libertatea.ro
Românii vor plăti mai mult pentru comenzile online din afara UE. Regulile de transport vamal se schimbă după... Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
De ce au divorțat, de fapt, Daciana Sârbu și Victor Ponta. Motivul dezvăluit de politician: „Dacă eu n-am fost... Elle
Tzancă Uraganu, momente de tandrețe, în mașină, cu Laura Vass! Cum i-au surprins la ceas de seară,... Spynews.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“ BZI
Loredana a sărutat un celebru tiktoker! Acesta a rămas fără reacție BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Plăcintă creață cu brânză sărată, pentru gustări delicioase HelloTaste.ro
Un tânăr și-a anulat amenda rutieră în instanță cu ajutorul ChatGPT. Acum vrea să obțină despăgubiri tot... Antena3.ro
Descoperirea care schimbă complet înțelegerea noastră asupra Universului. Albert Einstein s-ar fi înșelat useit
Horoscopul zilei de 1 aprilie 2025. Leii sunt dispuși să-și confrunte trecutul. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
George Simion și Victor Ponta au activat aproape exclusiv ca și candidați, cu activitate aproape spre zero în... Jurnalul
Adina Asăvoaiei, păpușa de la Glina, a devenit mămică la doar 17 ani: o poveste de viață plină de controverse Kudika
La ce distanţă se pun răsadurile de roşii în solar pentru roade din belşug. Diferă de cea din grădină Playtech
Scene cutremurătoare în Turcia. Unul dintre cei mai cunoscuți cântăreți s-a stins chiar în timpul unui concert Redactia.ro
Rezultatele la simulare Evaluare Națională 2025 se anunță pe 31 martie. Unde pot elevii să-și vadă notele Observator
Prima oră de viață a bebelușului, ora magică. Cum poate influența sănătatea inimii nou-născutului MediCOOL
Ghișman. Rețetă de plăcintă tradițională dobrogeană HelloTaste
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei ProSport
Accuweather a modificat prognoza pentru lunile aprilie și mai 2025: Temperaturi-surpriză de Paște și 1 Mai Gandul
Mâncare de câini vândută oamenilor. Piedone a făcut o descoperire șocantă CanCan
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii DeParinti
Selena Gomez și-a etalat picioarele într-o ținută roșie sexy, alături de logodnicul ei, Benny Blanco ZUTV
Un ecosistem nemaivăzut a fost descoperit după ce un aisberg s-a desprins în Antarctica. Ce se ascundea în adâncuri UseIT
3 rețete cu ton din conservă care te vor salva când vrei să gătești ceva rapid și gustos Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x