Antena Căutare

Rețeta lui Stanley Tucci de chifteluțe de dovlecei în stil italian. Rețeta simplă din doar patru ingrediente

Există rețete care se nasc din rafinament culinar și altele care rezistă tocmai prin simplitate. Actorul Stanley Tucci a împărtășit într-o postare pe Instagram rețeta sa favorită de dovlecei. O rețetă simplă, din doar patru ingrediente, pe care, a mărturisit că o face „tot timpul”.

Chifteluțele de dovlecei în stil italian se servesc cu sos de iaurt sau cu sosuri pe bază de roșii | Shutterstock

Actorul Stanley Tucci devenit între timp și un respectat ambasador al gastronomiei italiene, a dezvăluit că revine constant la această combinație esențială, mai ales în sezonul dovleceilor fragezi și dulci. Preparatul e simplu, versatil și ideal pentru un prânz rapid, o gustare caldă sau chiar ca aperitiv elegant, recunoaște actorul.

Tot secretul stă în gesturile mici. După ce zucchinii sau dovleceii se rad și se presară cu sare pentru a elimina cât mai mult lichid, se amestecă cu ou, puțină făină și un strop de Pecorino Romano. Fără ierburi aromatice, fără condimente suplimentare, doar gustul autentic al ingredientelor de vară, pus în valoare de prăjirea în ulei încins, până când marginile devin crocante și aurii. Tucci a explicat că preferă să le gătească în serii mici, pentru a păstra temperatura constantă a uleiului și pentru a obține acea crustă perfectă, care rămâne fermă chiar și după răcire.

CITEȘTE ȘI: Rețete cu zucchini răzuit. De la feluri principale la aperitive și deserturi

Sfaturi pentru cele mai bune chifteluțe de dovlecei

Articolul continuă după reclamă

Pentru un plus de textură, chifteluțele se pot lăsa la scurs nu pe hârtie absorbantă, ci pe un grătar metalic — truc pe care actorul îl aplică și în cazul altor preparate prăjite. De asemenea, rezultatul final poate fi ajustat în funcție de preferințe: un adaos discret de mentă tocată, un strop de coajă de lămâie sau chiar înlocuirea Pecorino-ului cu parmezan matur pot transforma subtil profilul aromatic. Indiferent de micile variații, acest preparat rămâne o demonstrație clară că bucătăria italiană știe să spună mult cu foarte puțin.

Pentru ca aceste chifteluțe de dovlecei să iasă impecabil de crocante, detaliile din timpul prăjirii contează enorm. Primul lucru de reținut este să nu se aglomereze tigaia. Chifteluțele trebuie prăjite în serii mici, de două până la patru bucăți, în funcție de dimensiunea tigăii, pentru ca temperatura uleiului să rămână constantă și fiecare bucată să se gătească uniform. O spatulă subțire, precum cea pentru pește, este ideală pentru întorsul delicat al compoziției, fără riscul de a o rupe.

După prăjire, este de preferat ca chifteluțele să se răcească pe un grătar metalic așezat deasupra unei tăvi, nu direct pe hârtie absorbantă. Această metodă permite aerului să circule în jurul preparatului, prevenind înmuierea și menținând textura crocantă pentru mai mult timp — o tehnică valabilă și în cazul altor preparate pane sau prăjite, precum șnițelele, vinetele sau chiar peștele în crustă.

Un alt detaliu esențial este temperatura uleiului. Dacă acesta nu este suficient de încins, compoziția va absorbi uleiul în exces în loc să formeze crusta aurie și crocantă. Fiecare chifteluță trebuie să sfârâie imediat ce atinge tigaia — acesta este semnul clar că uleiul are temperatura optimă pentru prăjire și că textura finală va fi exact așa cum trebuie: aurie, fermă și plină de savoare.

CITEȘTE ȘI: Rețeta de chiftele cu dovlecei și mărar. Cum să le prepari ca la mama acasă fără prea mult efort

Rețetă de chifteluțe de zucchini în stil italian

Ingrediente

  • 300 g zucchini (aprox. 2 bucăți medii), dar se pot folosi la fel de bine și dovlecei
  • 2 g sare grunjoasă
  • 1 ou
  • 20 g brânză Pecorino Romano rasă fin
  • 25 g făină albă, împărțită
  • 60 ml ulei de măsline, pentru prăjit

Mod de preparare

Se spală zucchinii sau dovleceii și se rad fin cu o răzătoare clasică. Se transferă într-o strecurătoare așezată deasupra unui bol, se presară uniform sarea și se lasă la scurs timp de 30 de minute, pentru a elimina cât mai multă apă. Se presează bine zuchinii / dovleceii cu mâinile sau cu dosul unei linguri, apoi se transferă pulpa stoarsă într-un bol curat.

Se adaugă oul, brânza Pecorino Romano și 15 g de făină. Se amestecă energic cu o furculiță, până când compoziția devine legată, dar ușor umedă. Se încălzește uleiul de măsline într-o tigaie antiaderentă, cu diametrul de aproximativ 20 cm, la foc mediu spre mare.

Se ia câte o lingură rotunjită din compoziție și se pune în tigaie, aplatizând ușor cu dosul lingurii sau cu o spatulă. Se prăjesc chifteluțele în reprize, câte 3–4 odată, timp de aproximativ 3 minute pe fiecare parte, până când devin aurii și crocante. Se scot pe hârtie absorbantă și se lasă câteva minute să se răcorească, înainte de a fi servite.

Se pot consuma calde sau la temperatura camerei, simple sau alături de un sos de iaurt cu usturoi, o salată verde sau o felie de focaccia. Gustul brânzei Pecorino și textura delicată a zuchinilor transformă această rețetă minimalistă într-un preparat memorabil, perfect pentru vară.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Tulumba, desertul oriental de care te vei îndrăgosti de la prima mușcătură... Ce să nu pui niciodată pe grătar. Nu face greșeli care să îți ruineze mesele...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rețeta de
Rețeta de "pungă opărită" care a devenit virală pe TikTok. Ce conține preparatul inedit și cum se pregătește
Fritto misto. Rețetă italiană din mix crocant de pește și fructe de mare
Fritto misto. Rețetă italiană din mix crocant de pește și fructe de mare Catine.ro
(P) Cafeaua pe harta lumii: cum recunoști diferența dintre Etiopia, Brazilia și Columbia dintr-o singură înghițitură
(P) Cafeaua pe harta lumii: cum recunoști diferența dintre Etiopia, Brazilia și Columbia dintr-o singură...
Başak Gümülcinelioğlu revine pe micile ecrane la 4 luni de când a devenit mămică pentru prima oară. Unde va putea fi urmărită
Başak Gümülcinelioğlu revine pe micile ecrane la 4 luni de când a devenit mămică pentru prima oară. Unde va... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Ce primești la Londra pentru 740 de euro, în afară de locuri în tribună la meciul istoric de rugby Anglia- Irlanda
Ce primești la Londra pentru 740 de euro, în afară de locuri în tribună la meciul istoric de rugby Anglia- Irlanda Libertatea.ro
Laurențiu Reghecampf și Corina Caciuc se pregătesc de marele eveniment: „Lucrurile trebuie făcute la timpul lor”
Laurențiu Reghecampf și Corina Caciuc se pregătesc de marele eveniment: „Lucrurile trebuie făcute la timpul lor” AntenaSport
Tragedie în familia celebrului Martin Short. Katherine, fiica actorului a murit la 42 de ani. Care este cauza decesului și ce au dezvăluit anchetatorii
Tragedie în familia celebrului Martin Short. Katherine, fiica actorului a murit la 42 de ani. Care este cauza... Elle
Prima intrare a lui Mercur în retrograd începe pe 26 februarie. Ce se întâmplă cu zodiile timp de 3 săptămâni
Prima intrare a lui Mercur în retrograd începe pe 26 februarie. Ce se întâmplă cu zodiile timp de 3 săptămâni Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Salată de cartofi cu ceapă roșie și maioneză vegetală, pentru o masă de post
Salată de cartofi cu ceapă roșie și maioneză vegetală, pentru o masă de post HelloTaste.ro
Kim Jong Un a făcut-o pe fiica lui de 13 ani șefa programului de rachete nucleare. Primește rapoarte de la generali și dă ordine
Kim Jong Un a făcut-o pe fiica lui de 13 ani șefa programului de rachete nucleare. Primește rapoarte de la... Antena3.ro
Aplicația Anului pe iPhone. Cum funcționează Tiimo și la ce ajută
Aplicația Anului pe iPhone. Cum funcționează Tiimo și la ce ajută useit
Ministrul Muncii le dă o veste proastă pensionarilor: Vor pierde 340 de lei!
Ministrul Muncii le dă o veste proastă pensionarilor: Vor pierde 340 de lei! BZI
Șmecheria premierului cu OUG-ul „reformării” administrației publice. Măsurile „grele” pot fi atacate doar de Avocatul USR al Poporului
Șmecheria premierului cu OUG-ul „reformării” administrației publice. Măsurile „grele” pot fi atacate doar... Jurnalul
Psihologii dezvăluie frazele preferate ale oamenilor falși. 11 replici care ar trebui să-ți dea de gândit
Psihologii dezvăluie frazele preferate ale oamenilor falși. 11 replici care ar trebui să-ți dea de gândit Kudika
Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii
Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii Redactia.ro
Revolta specialilor, episodul 2. Poliţiştii au început protestele pentru că se vor pensiona la 65 de ani
Revolta specialilor, episodul 2. Poliţiştii au început protestele pentru că se vor pensiona la 65 de ani Observator
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular MediCOOL
Penne cu pui și ciuperci în sos cremos. Un preparat simplu și hrănitor
Penne cu pui și ciuperci în sos cremos. Un preparat simplu și hrănitor HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Apple renunță la o tradiție importantă pentru următorul eveniment de lansare. Ce se va întâmpla în doar câteva săptămâni
Apple renunță la o tradiție importantă pentru următorul eveniment de lansare. Ce se va întâmpla în doar... UseIT
Cușcuș cu ciuperci sotate și mazăre. Rețetă simplă pentru un prânz savuros, de post
Cușcuș cu ciuperci sotate și mazăre. Rețetă simplă pentru un prânz savuros, de post Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x