Super Neatza, 9 septembrie 2022. Ce trebuie făcut pentru a evita durerile de spate
În ediția din 9 septembrie 2022 de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Alexandru Ilie, fizioterapeut, co-fondator prima platformă de fizioterapie asistată online din România, ne spune despre cele patru obiceiuri care pot cauza dureri de spate. Ridicatul din pat trebuie să fie cu blândețe. Alt sfat, atunci când ținem telefonul, este să nu îl ținem prea aproape de piept și să încercăm să îl ținem puțin mai ridicat.
Vineri, 09.09.2022, 09:19