Karate, sportul care îți dezvoltă personalitatea. Învăță să te aperi de atacatori.
Alina Pătru, campion la Karate, explică numeroase tehnici de apărare pentru femei. Specialistul vorbește despre metodele prin care te poți elibera din strânsoarea unui agresor.
Vineri, 12.01.2018, 10:37