Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleUn englez din Hatton, Derbyshire, a trecut printr-o transformare de zile mari, după ce a ajuns la greutatea de 196 de kilograme.
Stilul de viață agitat, oboseala, dorința de relaxare sau comoditatea îi poate face pe mulți să prefere alimentele de tip fast food, gustările nesănătoase sau dulciurile.
Un bărbat a slăbit 114 kilograme după ce a renunțat la un aliment preferat
De cele mai multe ori e mult mai comod să comanzi o porție de mâncare prin curier, scutind astfel mersul la cumpărături, spălatul vaselor și timpul petrecut în bucătărie. Totuși, puțini sunt cei care înțeleg cu adevărat că „afacerea” afectează atât buzunarul, cât și sănătatea, pe termen lung și scurt.
Descoperă mai multe imagini în GALERIA FOTO de mai sus
După ani întregi de dietă nesănătoasă, bazată pe semipreparate și o puternică dependență pentru ciocolată, Jody Bunting a ajuns la incredibila greutate de 196 de kilograme. În fiecare zi, omul ajungea să consume chiar și 5.000 de calorii, adică dublu față de necesarul zilnic recomandat de specialiști.
Citește și: Marcin Polek a renunțat la 2 alimente și a slăbit 106 kilograme într-un an! Cum arată azi
Medicii i-au făcut o evaluare a stării de sănătate și au ajuns la concluzia că acesta suferă de obezitate morbidă, o afecțiune ce îi pune viața în pericol în orice moment. La un asemenea număr de kilograme, inima sau alte organe sunt puternic afectate și pot ceda oricând. Talia omului ajunsese la peste 177 de centimetri diametru, un adevărat semnal de alarmă pentru sănătate.
Jody Bunting obișnuia să consume chiar și 5.000 de calorii pe zi
Jody Bunting însă a decis într-o zi că își dorește să trăiască și că a venit momentul să facă un pas important în viața sa. Bărbatul din Marea Britanie n-a mai stat pe gânduri și, primul lucru pe care l-a făcut, a fost acela de-a renunța la alimentul preferat, de care era nedespărțit în orice zi: ciocolata. Apoi, rând pe rând, alimentele nesănătoase și pline de grăsimi, calorii și carbohidrați au fost înlocuite cu mese sănătoase, bogate în nutrienți.
Citește și: O tânără anorexică a ajuns la 31 de kilograme, apoi s-a apucat de sală. Azi e de nerecunoscut
Chiar dacă mereu s-a confruntat cu problema kilogramelor în plus, Jody Bunting nu a renunțat și a continuat cu dietaa și cu mersul la sală, sătul să caute doar haine 7XL.
Schimbările nu au întârziat să apară și britanicul a reușit să ajungă la o greutate normală, după ce a topit 114 kilograme! Azi, acesta este antrenor de fitness și, la un moment dat, a avut chiar propria sa emisiune dedicată slăbitului. Urmărit de mii de persoane pe pagina sa de Instagram, bărbatul oferă adesea sfaturi despre sport și dietă, pentru a-i ajuta și pe alții să ajungă la greutatea dorită.
