Home aerobic

Articole despre aerobic

Slabeste frumos cu aerobic!

Gimnastica aerobica face oricui usoara decizia de a incepe un proces complex de slabire. Etapele stabilite de antrenorii specializati sunt in asa fel construite ca se deprinde treptat obisnuinta de a merge la sala. Sunt necesare antrenamente serioase, dar, in acelasi timp, gimnastica este perceputa in mod direct ca amuzanta.

Duminica, 27.03.2011, 00:00

Valentina Pelinel: “Viata in Romania m-a relaxat”

Valentina Pelinel a venit la Acces Direct sa vorbeasca despre cum se mentine in forma

Marti, 22.03.2011, 18:37

Natalia Mateut s-a ingrasat doua kilograme de Sarbatori

Anul Nou i-a adus si Nataliei Mateut ceva kilograme in plus. Modelul a dat iama in bucatele alese, iar acum a inceput sa mearga la sala pentru a scapa de sunculitele acumulate

Miercuri, 05.01.2011, 00:00

VIDEO! Daniela Crudu face aerobic alaturi de Valentina Pelinel

In direct la Neatza, Daniela Crudu a venit pentru prima data imbracata pentru aerobic.

Vineri, 26.11.2010, 00:00

5 sporturi care ajuta organismul

Ai auzit tot felul de mituri despre sport – care slabeste, care nu functioneaza de fapt sau care e mai accesibil.

Luni, 22.11.2010, 00:00

VIDEO! Daniela Crudu face aerobic imbracata elegant

Razvan si Dani i-au gasit un nou rol Danielei Crudu in emisiune, instructor de aerobic.

Joi, 11.11.2010, 00:00

Mancare gratis pentru obezi

Una dintre marile probleme ale Statelor Unite o constituie obezitatea! Nicio tara din lume nu a inventat mai multe cure de slabire, nicio tara nu are mai multi instructori de aerobic sau cluburi de fitness. Cu toate acestea, insa, numarul americanilor...

Marti, 09.11.2010, 23:59

Helen Mirren, 500.000 de lire ca sa ramana slaba pentru o reclama

La 65 de ani, Helen Mirren castiga inca bani si din reclame.

Luni, 08.11.2010, 00:00

Fii in forma cu aquagym!

Pare greu de crezut ca se poate scapa de celulita sau de kilogramele in plus fara prea mare efort si mult mai rapid decat mergand la aerobic. Aquagimastica, gimnastica in apa, face posibil acest vis.

Joi, 21.10.2010, 00:00

Valentina Pelinel se jeneaza sa slabeasca la sala

Valentina Pelinel a dezvaluit ca se jeneaza sa isi arate kilogramele in plus la sala de forta.

Miercuri, 29.09.2010, 00:00

Mai bine sa faci sport mai tarziu decat niciodata!

Sa faci sport la varsta de 40, 50 sau 60 de ani este ca si cum ai pune bani deoparte pentru atunci cand iesi la pensie, cel putin asta spun specialistii.

Miercuri, 22.09.2010, 00:00

VIDEO! Afla cand are loc Wellness Show 2010!

Camelia Buda a venit la Neatza sa vorbeasca despre Welness Show 2010, targul de welness si fitness care incepe pe 23 septembrie in Bucuresti.

Vineri, 17.09.2010, 00:00

Sporturi care pun caloriile pe fuga

Nimic mai simplu, in perioada actuala, decat sa te pui pe slabit. Conjunctura economica e cat se poate de favorabila pentru a reduce, fara mari eforturi, numarul de calorii asimilate zilnic.

Sambata, 11.09.2010, 00:00

Aerobicul iti face picioarele frumoase

Este unul din cele mai indicate sporturi in cazul celor care-si doresc modelarea picioarelor pentru ca asigura, in principal, tonus muscular si forma frumoasa.

Vineri, 20.08.2010, 00:00

Slabeste frumos cu aerobic!

Clasica ora de aerobic este una dintre cele mai bune solutii de slabit in mod sanatos si corect. O sedinta de una-doua ore pe saptamana ar putea fi o alternativa pentru a scapa de kilogramele in plus.

Vineri, 30.07.2010, 00:00

Spinning si caloriile dispar

V-ati intrebat vreodata care este cel mai rapid mod de a arde calorii la sala? Probabil ca multa lumea v-a recomandat inotul, sau lectiile de aerobic. De departe campionul in acest domeniu este spinning-ul. In ce consta el, vedem chiar acum.

Vineri, 23.07.2010, 08:43

Sanziana Buruiana se apuca serios de aerobic

Sanziana Buruiana vrea sa scape de celulita. "Pupaza", caci asa i se spune, a recunoscut ca are probleme si merge la aerobic

Marti, 06.07.2010, 21:33

Aerobic cu Mihaela Radulescu si Daniela Crudu

Mihaela il obliga pe Razvan sa fac sport de dimineata. Obisnuit sa faca numai haltere cu cafeaua, dupa cum spune Daniela Crudu, Razvan ajunge sa planga dupa Dani

Luni, 28.06.2010, 09:05

Andreea Liza Munteanu, dans aerobic

Munteanu Liza Andreea, una dintre componentele Unica Gym, a prezentat un numar de dans aerobic.

Vineri, 25.06.2010, 08:32

30 de minute de sport ne mentin tinere

Imbatranirea este un proces ireversibil, pe care trebuie sa invatam sa il acceptam. Cu toate acestea, desi schimbarile asupra corpului nostru sunt de multe ori imperceptibile, exista cateva lucruri pe care le putem face pentru a ne pastra tineretea pentru mai mult timp.

Marti, 15.06.2010, 00:00

5 sporturi care functioneaza

Ai auzit tot felul de mituri despre sport – care slabeste, care nu functioneaza de fapt sau care e mai accesibil. Intre iesirile cu prietenii, invatatul pentru scoala si discutiile cu parintii, nu ai timp sa le incerci pe toate pentru a te convinge. Mergi la sigur cu unul dintre aceste 5 sporturi!

Miercuri, 12.05.2010, 00:00