Home antrenament

Articole despre antrenament

Flavia și Roxana, super antrenament prin ”alunecare”: Iată cât de senzual se mișcă fetele!

Dacă săptămâna trecută și-au amintit de adolescență și au făcut câteva exerciții pe care le practicau în liceu, la orele de sport, astăzi, Flavia și Roxana s-au antrenat prin ”alunecare”.

Marti, 11.02.2014, 09:04

Flavia şi Roxana au făcut exerciţii prin "alunecare"

Flavia şi Roxana au efecutat un nou tip de antrenament propus de instructorul Florin Neby. Exerciţiile la picioare prin "alunecare"

Marti, 11.02.2014, 08:45

Cele mai uzuale minciuni

Cred că nu există om care să recunoască faptul că, din când în când, mai minte! Gândiţi-vă la toate interviurile date de persoanele publice, în care declară că sunt în stare să suporte multe, dar nu şi minciunile.

Luni, 10.02.2014, 20:10

Flavius Stoican şi-a antrenat jucătorii să umilească Steaua

Flavius Stoican a găsit cea mai bună metodă ca să îi distreze pe fanii lui Dinamo. Şi-a antrenat jucătorii să umilească Steaua, în cele trei meciuri pe care le vor disputa într-o lună şi jumătate.

Luni, 10.02.2014, 16:08

Șahtior a anulat antrenamntul de azi, după moartea lui Maicon

Şahtior Donețk, echipa de care aparţinea Maicon, a anulat antrenamentul de azi, după aflarea veștii morții sale.

Sambata, 08.02.2014, 15:35

Vrei să ai trupul de sirenă al Andei Adam? Blonda își dezvăluie secretele!

Blondina are un trup de invidiat! Cu picioarele perfect lucrate și abdomenul tonifiat, cântăreața face furori printre bărbații din showbiz.

Vineri, 07.02.2014, 11:24

Flavia și Roxana, în poziții ULUITOR de SEXY: Iată cum au exersat fetele mersul ELEFANTULUI!

Orele de sport au fost, pentru mulți dintre noi, foarte plictisitoare, motiv pentru care apelam la fel și fel de trucuri pentru a scăpa de exerciții. Mare greșeală am putea spune după ce vom vedea antrenamentul făcut de Flavia și Roxana.

Joi, 06.02.2014, 08:40

"Bar sisters", un antrenament complicat pentru domnişoare

Cine spunea că femeile nu sunt capabile să facă ce pot face bărbaţii? Nu mai contează cine spunea asta, esenţial e să retracteze. Dacă are dubii, să privească atent cum se antrenează aceste domnişoare.

Marti, 04.02.2014, 21:00

SPECIAL! "Bar sisters", un antrenament foarte complicat

Marti, 04.02.2014, 20:31

Pârtieee!!! Flavia și Roxana se pregătesc intensiv pentru sporturi extreme de iarnă!

Zeci de mii de oameni pasionați de sporturile de iarnă sunt în extaz. Căderile masive de zăpadă din ultimele zile au fost binevenite pentru cei care-și doreau cu ardoare să se urce pe schiuri și să ”simtă” adrenalina.

Marti, 04.02.2014, 08:30

SPECIAL! A doua ediție a campaniei ”Sari pentru Tine!” va începe în martie!

Campania Observatorului Special, ”Sari pentru Tine!”, a ajuns la sezonul al doilea. Dacă sezonul trecut, Andreea şi Adriana au acceptat provocarea de a slăbi, a venit rândul altor concurenţi să dea piept cu antrenamentele Dianei Ştirbu.

Luni, 03.02.2014, 20:20

CRBL s-a apucat serios de treabă! Vrea să arate perfect până la vară!

A stat în studioul de înregistrări săptămâni întregi, pentru a finaliza primul său album! Acum, însă, s-a pus pe altă treabă serioasă!

Luni, 03.02.2014, 14:26

Antrenament pentru Cosmos, în pădure

Viitorul echipaj al Staţiei Spaţiale Internaţionale a început un stagiu de antrenament. într-o pădure din Rusia. Fireşte, condiţiile de aici sunt total diferite de cele de la bordul Staţiei.

Duminica, 02.02.2014, 08:21

VIDEO! Cum se antrenează chinezii de la forțele speciale

O să rămâi mut de uimire când o să urmărești imaginile astea! Am putea spune că e special pentru doamne și domnișoare, dar e o chestiune mult prea serioasă pentru a fi luată în glumă

Vineri, 31.01.2014, 15:14

Alex Velea se antrenează din greu! Uite-l în acțiune!

Alex Velea și-a găsit o ocupație excelentă pe această vreme aprigă! Merge la sală și se antrenează!

Miercuri, 29.01.2014, 12:34

Special! Antrenament de iarnă

Am trecut de la o iarnă blândă la o iarnă cumplită în doar câteva zile! Ne luptăm cu nămeţii, indiferent dacă suntem şoferi sau pietoni. Stratul de zăpadă este atât de consistent, încât reprezintă o provocare pentru oricine. Mai ales...

Marti, 28.01.2014, 20:31

Revoluțieee: Flavia și Roxana, antrenament incendiar alături de Neby și oamenii lui

Dacă până acum Flavia și Roxana se antrenau doar cu Florin Neby, acesta a încercat să destindă puțin atmosfera, motiv pentru care a adus câțiva oameni cu care lucrează la sală.

Marti, 28.01.2014, 09:37

Fetele și băieții s-au antrenat diferit în platoul de la Neatza

Instructorul de fitness, Florin Neby a venit la Neatza cu o parte din oamenii cu care lucrează zi de zi în sala de antrenament.

Marti, 28.01.2014, 08:43

Flavia și Roxana, exerciții incendiar...de inedite. Iată cum să te menții în formă cu ajutorul șervețelelor!

Dacă e joi, vine Neby pe la noi. Astăzi, Flavia Mihășan și Roxana Ionescu au realizat câteva exerciții inedite, cu ajutorul unor obiecte practice, pe care și tu le ai în Casă.

Joi, 23.01.2014, 08:49

Imaginile acestea vor aprinde imaginația oricărui bărbat. Roxana și Flavia, antrenament incitant în direct!

Deși au trupuri bine sculptate, Roxana și Flavia de la ”Neatza” nu-și pot începe ziua fără să practice câteva exerciții.

Joi, 16.01.2014, 08:35

Cea mai tare asociere FC Barcelona - Depeche Mode

Componentii faimoasei trupe Depeche Mode s-au fotografiat alături de cei de la FC Barcelona, la antrenament. Dave Gahan și compania se află in Spania, in cea de-a doua parte a "Delta Machine Tour"

Miercuri, 15.01.2014, 09:40

Lucian Bute s-a antrenat într-un mall din Canada

Lucian Bute are o săptămână de foc şi de antrenamente intensive în Canada. Boxerul român se pregăteşte de zor pentru meciul de duminică, de la Toronto, când se va bate cu haitianul Jean Pascal.

Marti, 14.01.2014, 20:06

Lucian Bute s-a antrenat într-un mall din Canada

Marti, 14.01.2014, 19:47

Dinamovistul Joel Thomas, cu metroul la antrenament

Ţucudean cu bolidul de 300 000 de euro, iar Joel Thomas cu metroul! Francezul adus în vară la Dinamo, nu are Lamborghini. Ajunge la antrenamentele echipei sale cu metroul. Atacantul evită astfel blocajele rutiere şi nici nu cheltuieşte prea mult.

Luni, 13.01.2014, 16:13

Sonny Flame, amintiri de la antrenamentele pentru "Splash! Vedete la apă"

Sonny Flame a fost unul dintre cei mai curajoşi concurenţi de la "Splash! Vedete la apă". Artistul a postat pe pagina lui de Facebook o înregistrare din timpul antrenamentelor, când sărea de pe platforma de la 10 metri.

Miercuri, 08.01.2014, 15:34

Calisthenics, antrenamentul perfect

Fiecare început de an vine cu tot felul de rezoluţii! Una dintre cele mai întâlnite este cea care se referă la mersul la sală. Ca să fie siguri că se vor ţine de acest program, oamenii îşi fac abonament pe un an. Doar că, de cele mai multe...

Luni, 06.01.2014, 20:28

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele s-au antrenat pe trepte

Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan s-au antrenat pe treptele unei scări.

Joi, 19.12.2013, 08:27

Flavia și Roxana, sexy dis-de-dimineață. Învață cum să te menții în formă de sărbători cu exerciții incendiare!

Chiar dacă ne mai desparte o singură săptămână până la Crăciun, Flavia și Roxana continuă să se antreneze intens. Astăzi, cele două fete sexy au realizat o serie de mișcări incendiare, menite să le sculpteze trupurile.

Marti, 17.12.2013, 08:42

Flavia și Roxana, antrenament sexy la bare! Upsss...cu bare!

Frigul a pus stăpânire pe întreg teritoriul țării, motiv pentru care Roxana Ionescu și Flavia Mihășan au încercat să încălzească puțin atmosfera.

Marti, 10.12.2013, 08:37

Antrenament sexy de condiţie fizică

Fetele sexy de la Neatza, Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan, fac exerciţii pentru condiţie fizică alături de Florin Neby.

Marti, 03.12.2013, 08:22

Mircea Zamfir, exercițiu spectaculos de aerobic la ”Neatza”

Astăzi, în platoul de la ”Neatza”, a venit Mircea Zamfir, membru al lotului național de Gimnastică Aerobică și antrenor la World Class.

Luni, 02.12.2013, 08:43

Cele două echipe din Craiova se antrenează pe acelaşi stadion

"Nu e loc pentru două echipe în oraşul ăsta!", a spus Pavel Badea. Dar e loc pentru două echipe pe acelaşi stadion. Craiova lui Mititelu şi Craiova Olguţei Vasilescu s-au antrenat în Bănie, pe două terenuri despărţite doar de un gard!

Miercuri, 27.11.2013, 07:51

Flavia și Roxana, sexy antrenament pentru mușchii posturali! Vezi cum s-au mișcat fetele!

Dacă e marți e ”Neatza” și, bineînțeles, un alt antrenament incendiar cu Flavia Mihășan și Roxana Ionescu.

Marti, 26.11.2013, 08:33

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele şi-au antrenat muşchii posturali

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Iată cum şi-au antrenat muşchii posturali cele doua asistente sexy de la Neatza!

Marti, 26.11.2013, 08:24

Antrenament fitness pe "stepper"

Stepperul imită de fapt urcatul scărilor, iar în funcţie de opţiunile în plus, antrenamentul va fi mai dificil sau mai uşor. Antrenorii de la World Class au venit la Neatza pentru a face o demonstraţie

Luni, 25.11.2013, 08:32

FOTO! Are un corp de invidiat! Anda Adam munceşte, din greu, la sală

Concurenta de la "Te cunosc de undeva!" arată senzaţional, însă vedeta recunoaşte ca pentru asta petrece foarte multe ore la sală. Anda a postat pe un cont de socializare o fotografie din timpul antrenamentelor

Miercuri, 20.11.2013, 14:49

Marius Tiţă și Cătălin Bodîrlă, antrenament în direct la ”Neatza”

Marius Tiţă şi Cătălin Bodîrlă, care vor participa la Cupa Mondială de Arte Marțiale din Japonia, în luna decembrie, au fost prezenți la ”Neatza”.

Miercuri, 20.11.2013, 10:42

Mici hocheişti de la Steaua Bucureşti nu au unde să se antreneze

La vârsta la care cei mai mulţi copii visează doar să se joace, alţii au o pasiune care ne emoţionează chiar şi pe noi, adulţii. Şi sunt dispuşi să facă sacrificii greu de imaginat. Este povestea micilor hocheişti de la Steaua Bucureşti

Luni, 18.11.2013, 13:26

Exercitii cu ”sacul bulgăresc”: Cum să ai un trup bine sculptat

Iulian și Costi, de la World Class, au venit în această dimineață în platoul emisiunii, unde au prezentat o serie de exerciții cu ”sacul bulgăresc”.

Luni, 18.11.2013, 08:47

Cel mai mare vas de război american a acostat pe litoralul românesc

Cel mai mare vas de război american din zona Mediteranei a acostat pe litoralul românesc. La bord sunt trei sute de ofiţeri şi marinari americani care se vor antrena în următoarele zile cu militarii români.

Duminica, 17.11.2013, 08:51

Juniorii echipei de hochei Steaua București nu au unde să se mai antreneze

Juniorii echipei de hochei Steaua Bucureşti nu au unde să se antreneze de mai bine de 7 luni. Şi asta pentru că proiectul de reabilitarea si modernizarea a Patinoarului Flamaropol din Capitală nu a fost nici acum început deoarece Federaţiei...

Sambata, 16.11.2013, 18:43

Roxana Ionescu și Flavia, sportivele sexy de la ”Neatza”, s-au antrenat în aer liber

În această dimineață, Roxana Ionescu și Flavia și-au etalat trupurile bine sculptate în Parcul Herăstrău.

Miercuri, 13.11.2013, 08:35

Neatza: Flavia și Roxana Ionescu, sexy antrenament cardio. Vezi ce spectacol au făcut fetele!

Momente incendiare în platoul emisiunii Neatza, în această dimineață. Roxana și Flavia au încălzit atmosfera cu un antrenament intensiv.

Vineri, 08.11.2013, 09:03

Roxana şi Flavia, sportivele sexy de la Neatza! Fetele au efectuat un antrenament cardio

Roxana şi Flavia au făcut din nou senzaţie, cu Florin Neby, în timpul unui antrenament. Cele două fete au efectuat câteva exerciţii de cardio

Vineri, 08.11.2013, 08:45

Antrenament de salvare a unor elevi dintr-o scoala, in caz de cutremur

Pompierii de la ISU Bucuresti au simulat un exercitiu de salvare a unor elevi dintr-o scoala, in cazul producerii unui cutremur

Joi, 07.11.2013, 09:36

Roxana si Flavia, intr-un body super sexy, la Neatza! Fitness training in pozitii care iti iau mintile!

Roxana si Flavia au facut senzatie cu Florin Nelby, in timpul unui antrenament. Cele doua fete imbracate intr-un body super sexy s-au onduit in pozitii care iti iau mintile!

Marti, 05.11.2013, 08:22

Antrenament "Animal flow"

Animal Flow este denumit un nou tip de antrenament ce incearca sa copieze miscarile animalelor. Ideea de fapt este mai veche si este des intalnita in brazilian Jiu Jitsu, deoarece solicita mobilitatea, forta si anduranta.

Luni, 04.11.2013, 08:24

Jandarmii montani, antrenament in Muntii Bucegi

Beatrice a realizat un material cu jandarmii montani in timpul unor exercitii de perfectionare.

Vineri, 01.11.2013, 09:47

Alina Dumitru, antrenament la Gara de Nord

Alina Dumitru a dus judo-ul, la gara. Sute de oameni s-au oprit in drumul spre casa, pentru a-i vedea pe judoka, cum fac spectacol, pe tatami-urile, din Gara de Nord.

Marti, 29.10.2013, 07:50

Mirela Stelea, sotia fostului portar, super sexy!

Munceste pe branci sa aiba un trup perfect! Mirela Stelea, sotia fostului portar, Bogdan Stelea, isi lucreaza cu grija fiecare muschiulet si asta de mai bine de 12 ani!

Marti, 22.10.2013, 17:21