Pierduti in fata calculatorului sau a televizorului, adolescentii cred ca somnul este doar o risipa de timp. Asa ajung ca, in timpul saptamanii, sa doarma doar cateva ore pe noapte, iar in week-end, rapusi de oboseala, sa recupereze, cred ei, somnul pierdut.
Miercuri, 10.11.2010, 00:00Insomnia afecteaza din ce in ce mai multe persoane, motivele principale fiind stilul de viata dezordonat si excesele.
Marti, 09.11.2010, 00:00Femeile care lucreaza in timpul noptii in mod constant in timpul sarcinii sunt mai dispuse sa sufere de avort, in special in ultimele luni ale sarcinii.
Luni, 18.10.2010, 00:00"Am un metabolism bun" pare replica folosita cel mai frecvent de actritele sau modelele trase prin inel atunci cand sunt intrebate cum se mentin in forma. Cine mai are chef sa detalieze diete chinuitoare si prohibitive sau sa explice punct cu punct secretele unei infometari eficiente?
Duminica, 26.09.2010, 00:00Privire incetosata, lipsa de concentrare, dureri de cap. Sunt cele mai clari indicii ca ai nevoie de o pauza. 10 minute in care sa uiti de munca si in care sa incerci sa te relaxezi. Cea mai buna metoda in care sa-ti recapeti puterile, spun...
Sambata, 18.09.2010, 15:58De cate ori nu te-ai trezit dimineata cu dureri de urechi pentru ca ai adormit avand inca castile puse? Sau firele s-a incurcat in jurul corpului tau? Daca raspunsul este de prea multe ori, afla ca s-a inventat Sound Asleep Pillow, perna la care poti asculta orice melodie fara discomfort. daca te gandesti ca pretul ar putea fi destul de piperat, te inseli : o perna costa 15$ iar la 4 perne cumparate, primesti si un Mp3 gratuit.
Luni, 19.07.2010, 00:00Daca elevii ar incepe scoala cu o jumatate de ora mai tarziu, nu numai ca ar dormi mai mult, dar ar fi si mai fericiti si mai motivati sa invete, se arata intr-un nou studiu publicat in Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine si citat de Reuters.
Sambata, 10.07.2010, 00:00Sa fii diva nu e asa de simplu precum si-ar imagina unii. Masaje, tratamente cosmetice, odihna. Toate astea le ocupa fetelor timp important din viata lor. Dar nimic nu e mult cand e vorba de frumusete. Hai sa vedem cateva sfaturi!
Miercuri, 30.06.2010, 19:42Chiar daca majoritatea procedurilor Spa sunt utile si placut de urmat, este important ca macar o data pe luna sa alegi una menita sa detoxifieze organismul.
Sambata, 29.05.2010, 00:00Oricat stramba din nas unii, terapiile si ideile despre sanatate nascute in China trebuie privite cu atentie, fiindca au facut fata celui mai sever examen: trecerea timpului.
Duminica, 23.05.2010, 00:00Polonia a plans, din nou, astazi. Si-a reprimit, acasa, Prima Doamna, care si-a pierdut viata in catastrofa aeriana de sambata. Clopotele au rasunat pe strazile Varsoviei in timp ce sicriul cu trupul neinsufletit al Mariei Kaczynska era condus, sub...
Marti, 13.04.2010, 19:24Se spune ca nu conteaza cantitatea, ci calitatea. Iar japonezii vor sa ne convinga ca asta se aplica si in cazul somnului. O companie nipona a scos pe piata un pat special. Clientii sunt asigurati ca, oricat de putin ar dormi, se vor trezi odihniti a...
Joi, 25.02.2010, 07:38Iulian Pavel instructor autorizat de QiGong la Neatza