Căutare
User
Articole despre omega-3
Ce se întâmplă cu pielea dacă introducem Omega-3 în alimentația noastră
Ca să înțelegem ce se întâmplă cu pielea noastră dacă introducem Omega-3 în alimentație, trebuie să înțelegem mai întâi ce sunt acizii grași Omega-3. Articolul acesta te va lămuri.
Luni, 28.02.2022, 13:44
Dacă mănânci peşte, devii mai deştept!
Peştele este un aliment care stimulează creierul. Acesta este bogat în omega-3 şi acizi graşi, care protejează creierul de îmbătrânire şi de pierderea memoriei.
Vineri, 30.05.2014, 09:52
Chinezii au creat vaci care produc lapte cu omega-3 si fara lactoza
Oamenii de stiinta au adus pe lume vaci modificate genetic ce pot produce lapte mai sanatos, cu grasimi omega-3 si fara lactoza, relateaza Daily Mail.
Luni, 18.06.2012, 00:00
Zaharul dauneaza memoriei si capacitatii de invatare
Un consum ridicat de zahar poate dauna memoriei si capacitatii de invatare, confrom unui studiu realizat la Universitatea California.
Joi, 17.05.2012, 00:00
Uleiul de avocado si de fistic, alternativele potrivite la cel de floarea soarelui
Uleiul de masline si cel de rapita sunt printre cele mai cunoscute alternative la cel de floarea soarelui. Exista insa si alte optiuni precum uleiul de fistic si de avocado care pot fi folosite la gatitul de zi cu zi, informeaza portalul My Recipes.
Marti, 15.05.2012, 00:00
Afla care sunt beneficiile semintelor de chia!
Semintele de chia, denumita popular salvie hispanica, erau folosite de azteci si maiasi ca principala sursa de energie, dar dupa ce spaniolii au cucerit America Latina a fost interzis consumul lor.
Luni, 19.03.2012, 00:00
Ce trebuie sa faci pentru a evita problemele de fertilitate
Cercetatorii americani au realizat un studiu pentru a investiga efectele grasimilor din alimentatie asupra fertilitatii masculine si au descoperit ca barbatii care isi doresc sa aiba copii ar trebui sa inceapa sa manance mai sanatos, relateaza Daily Mail.
Miercuri, 14.03.2012, 00:00
Afla ce peste sa consumi pentru a te feri de intoxicatia cu mercur!
Consumul de peste si de fructe de mare se recomanda pentru ca ofera organismului proteinele si acizii grasi omega-3 de care are nevoie.
Miercuri, 07.03.2012, 00:00
Afla cand trebuie sa tii dieta si cand sa faci sport!
Intr-o lume ideala, toti oamenii ar face sport zilnic si ar tine si dieta.
Marti, 06.03.2012, 00:00
Cinci alimente pe care trebuie sa le consumi pentru un par sanatos
Expertii americani sustin ca un consum ridicat de proteine este secretul unui par sanatos, relateaza Huffington Post.
Luni, 05.03.2012, 00:00
Top cinci alimente sanatoase pentru inima
Un regim alimentar sanatos poate preveni pana la 70% din cazurile de boli de inima, relateaza ABC News.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Consumul de peste este esential pentru mentinerea sanatatii creierului
Oamenii de stiinta americani au demonstrat inca o data ca pestele si uleiul de peste ajuta la mentinerea sanatatii creierului si previn deteriorarea acestuia, relateaza Daily Mail.
Marti, 28.02.2012, 00:00
Cinci pasi pentru o inima sanatoasa
Sanatatea inimii poate fi intretinuta prin mici schimbari, care nu iti dau peste cap stilul de viata.
Duminica, 26.02.2012, 00:00