Antena Căutare

Maioneză cu iaurt pentru salata de boeuf. Cum se prepară și de ce ai nevoie ca să iasă perfectă

Maioneza cu iaurt pentru salata de boeuf este o variantă mai ușoară și mai sănătoasă a maionezei tradiționale, ideală pentru a îmbogăți gustul acestui preparat clasic. Iaurtul adaugă o notă proaspătă și o textură mai fină, înlocuind parțial uleiul și reducând astfel greutatea maionezei.

Maioneza cu iaurt poate fi folosită în același mod ca cea clasică, fără un aport la fel de mare de calorii și de grăsimi | Shutterstock

Pentru a obține o maioneză perfectă cu iaurt, secretul constă în emulsionarea corectă a ingredientelor. Gălbenușul de ou trebuie amestecat bine înainte de a adăuga uleiul, iar iaurtul se adaugă la final, pentru a adăuga cremozitate fără a subția prea mult compoziția. Sucul de lămâie sau un strop de oțet va echilibra gustul, aducând un contrast plăcut. Maioneza cu iaurt poate fi preparată cu câteva ore înainte de a o folosi, lăsându-i timp să se răcească și să se îmbine perfect cu legumele din salata de boeuf.

CITEȘTE ȘI: Rețetă de maioneză vegană. Este gată în doar câteva minute. Cum se prepară

Cum faci maioneză cu iaurt pentru salata de boeuf

Pentru a obține o maioneză cu iaurt perfectă pentru salata de boeuf, este esențial să folosești un iaurt mai gros, care să ofere consistență fără să dilueze preparatul. Secretul este să adaugi treptat uleiul, amestecând continuu pentru a emulsionare corectă, astfel încât să obții o textură cremoasă și stabilă.

Articolul continuă după reclamă

Gălbenușul de ou trebuie să fie bine bătut și, de preferat, să îl folosești la temperatura camerei pentru a preveni tăierea maionezei. Sucul de lămâie sau oțetul nu doar că îmbogățesc gustul, dar ajută și la echilibrarea texturii, făcând maioneza mai ușor de lucrat. Este important să o lași la rece câteva ore înainte de a o amesteca cu legumele pentru salată, pentru a se îmbina aromele și a obține o consistență perfectă.

CITEȘTE ȘI: Cu ce ingredient să înlocuiești oul în maioneză ca să iasă la fel de gustoasă. Preparatul care poate fi consumat și de post

Rețetă de maioneză cu iaurt

Ingrediente

  • 1 gălbenuș de ou
  • 200 g iaurt natural (de preferință, mai gros, fără zahăr, cum ar fi iaurtul grecesc)
  • 150 ml ulei (preferabil ulei de floarea-soarelui sau de măsline)
  • 1 linguriță de muștar (opțional, pentru stabilitate)
  • 1 linguriță de suc de lămâie sau oțet
  • sare, după gust
  • piper, după gust (opțional)

Mod de preparare

Începi prin a pune gălbenușul de ou într-un bol adânc, curat. Adaugi muștarul, care ajută la stabilizarea maionezei, și un praf de sare. Cu un tel, amesteci ușor până când gălbenușul devine cremos. În timp ce amesteci continuu, începi să torni uleiul într-un fir subțire, fără a te opri din amestecat. Este esențial să adaugi uleiul treptat pentru a permite emulsionarea corectă a ingredientelor și a obține o consistență densă, specifică maionezei.

Când ai încorporat tot uleiul și maioneza are o textură groasă și uniformă, adaugi iaurtul și sucul de lămâie sau oțetul pentru a echilibra gustul și a subția puțin maioneza, oferindu-i o aromă proaspătă și mai ușoară. Amesteci bine pentru a obține o compoziție cremoasă și omogenă. La final, ajustezi gustul cu sare și, dacă dorești, cu piper. Maioneza cu iaurt poate fi folosită imediat, dar este recomandat să o lași câteva minute la frigider pentru a se răci și a-și intensifica aromele.

CITEȘTE ȘI: Salată de legume cu maioneză și iaurt. O variantă mai lejeră a clasicei salate de boeuf

Ce mai poți adăuga în maioneză pentru o textură cremoasă

Pentru a obține o textură și mai cremoasă la maioneză, poți adăuga câteva ingrediente suplimentare. Unul dintre cele mai eficiente ingrediente este avocado, care oferă o consistență netedă și un gust subtil. De asemenea, puțin brânză cremă sau smântână adaugă o textură mai bogată și o aromă delicată, perfectă pentru variantele mai fine de maioneză.

Dacă vrei să o îngroși și să o faci mai omogenă, poți include și un pic de muștar sau un pic de gel de linte sau de chia, care contribuie la crearea unei emulsii stabile și cremoase. Aceste ingrediente pot îmbunătăți nu doar textura, ci și profilul gustativ al maionezei.

(P) Ce gătești când vrei ceva care să mulțumească pe toată lumea... 16 specii de insecte au fost aprobate pentru a fi consumate în Singapore...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Ce beneficii are mazărea. De ce este bine să o consumăm
Ce beneficii are mazărea. De ce este bine să o consumăm
Ce să pui pe masa de Revelion ca să ai noroc tot anul
Ce să pui pe masa de Revelion ca să ai noroc tot anul Catine.ro
După câte zile se aruncă salata boeuf. Cât ar trebui să stea la frigider
După câte zile se aruncă salata boeuf. Cât ar trebui să stea la frigider
Meryem Uzerli a făcut o declarație neașteptată despre serialul Suleyman Magnificul. „A fost un dezastru”
Meryem Uzerli a făcut o declarație neașteptată despre serialul Suleyman Magnificul. „A fost un dezastru” Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Judecătorul Laurențiu Beșu, protagonist în documentarul Recorder, va deveni procuror la Parchetul Judecătoriei Giurgiu | VIDEO
Judecătorul Laurențiu Beșu, protagonist în documentarul Recorder, va deveni procuror la Parchetul Judecătoriei... Libertatea.ro
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: “Mereu m-a susţinut”
Nepotul cel mare al lui Ion Ţiriac a dat o lovitură uriaşă. Şi-a făcut tatăl mândru: “Mereu m-a... AntenaSport
Bianca Censori ȘOCHEAZĂ cu un nou look indecent. Soția lui Kanye West a apărut fără lenjerie intimă și purtând doar ciorapi transparenți pe străzile din Paris
Bianca Censori ȘOCHEAZĂ cu un nou look indecent. Soția lui Kanye West a apărut fără lenjerie intimă și... Elle
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului
Ce obiecte să nu lași în mașină iarna. Unele dintre ele pot exploda din cauza gerului Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou
Tochitură dobrogeană. Rețetă tradițională, cu mămăligă, brânză și ou HelloTaste.ro
Cum arată palatul lui Putin din Novgorod despre care Rusia susține că ar fi fost atacat de Ucraina. Imagini din satelit
Cum arată palatul lui Putin din Novgorod despre care Rusia susține că ar fi fost atacat de Ucraina. Imagini din... Antena3.ro
OpenAI lansează magazinul de aplicații ChatGPT. Ce poți găsi pe el
OpenAI lansează magazinul de aplicații ChatGPT. Ce poți găsi pe el useit
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025. Peștii se gândesc la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025. Peștii se gândesc la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Medicii pot spune „Nu!” Noul An schimbă regulile pentru doctorii din România. Care sunt limitele „clauzei de conștiință” în medicină
Medicii pot spune „Nu!” Noul An schimbă regulile pentru doctorii din România. Care sunt limitele „clauzei de... Jurnalul
Universul le ridică pe piedestal: Top 5 zodii care fac saltul vieții lor în prima parte a anului
Universul le ridică pe piedestal: Top 5 zodii care fac saltul vieții lor în prima parte a anului Kudika
E doliu mare in Romania. Dupa Ion Dragan... s-a stins  si el!!!
E doliu mare in Romania. Dupa Ion Dragan... s-a stins si el!!! Redactia.ro
Peste 500 de angajaţi s-au trezit în conturi cu bonusuri de câte 400.000 de dolari
Peste 500 de angajaţi s-au trezit în conturi cu bonusuri de câte 400.000 de dolari Observator
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece
Leacuri bătrânești pentru durerea în gât. Remedii naturale ideale în sezonul rece MediCOOL
Salată de legume cu somon afumat și maioneză. Rețetă pentru o masă festivă
Salată de legume cu somon afumat și maioneză. Rețetă pentru o masă festivă HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas
Copilul mănâncă cu tacâmuri: cum îl ajuți să învețe pas cu pas DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase premiile câștigate
Jocul Anului Clair Obscur: Expedition 33 a fost descalificat de la Indie Game Awards. De ce i-au fost retrase... UseIT
Cheesecake sărat cu cremă de brânză, somon afumat și mărar
Cheesecake sărat cu cremă de brânză, somon afumat și mărar Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x