Health

Câte minute din viață pierde un fumător din cauza unei singure țigări. Cifrele sunt alarmante

O analiză a oamenilor de ştiinţă de la University College din Londra (UCL), comandată de guvernul britanic, a constatat că efectele nocive ale fumatului au redus durata de viaţă a unei femei cu 22 de minute în medie pe ţigară, în timp ce bărbaţii au pierdut 17 minute.

Marti, 31.12.2024, 11:47

De ce e bine să avem vâsc în casă în această periodă. Ce beneficii reale are pentru sănătate această plantă

Vâscul, cunoscut drept un simbol al sărbătorilor de iarnă și al norocului, nu este doar o decorațiune festivă populară, ci și o plantă cu beneficii remarcabile pentru sănătate.

Vineri, 27.12.2024, 13:05

Efectele benefice pe care le pot avea cafeaua si ceaiul împotriva cancerului. Noi studii arată cât de sănătoase sunt băuturile

Într-o recentă analiză a datelor din mai mult de o duzină de studii, consumul de cafea şi ceai a fost legat de riscuri mai mici de apariţie a cancerelor din sfera ORL (de cap şi gât, inclusiv a cancerului oral).

Vineri, 27.12.2024, 12:18

9 alimente pe care nu e recomandat să le gătești fiindcă pot deveni toxice. Ce se poate întâmpla

Când vine vorba de gătit, multe alimente sunt considerate sigure și sănătoase, însă există câteva excepții care pot deveni periculoase dacă nu sunt pregătite corect.

Joi, 26.12.2024, 15:13

Câte mezeluri ar trebui să consumăm în perioada Sărbătorilor. Consumul excesiv dăunează grav sănătății

Sărbătorile de iarnă aduc cu ele mese îmbelșugate, în care mezelurile ocupă un loc central pe platouri. Deși sunt delicioase, consumul excesiv de mezeluri poate avea efecte negative asupra sănătății. Medicii nutriționiști recomandă moderație și informare corectă pentru a ne bucura de preparatele preferate fără riscuri.

Joi, 26.12.2024, 11:27

Cele 10 alimente sau mâncăruri care te îmbătrânesc. De ce e bine să le mănânci cu moderație

Îmbătrânirea este un proces natural, însă factorii externi, precum dieta, pot accelera semnificativ acest fenomen.

Miercuri, 25.12.2024, 15:59

(P) Tratamente personalizate la Centrul Stomatologic Dentus•Dentino – Zâmbetul tău, prioritatea noastră!

De la tratamente simple de profilaxie până la proceduri complexe de reabilitare orală, echipa noastră de specialiști are o singură misiune: să-ți creeze cea mai bună versiune a zâmbetului tău!

Marti, 24.12.2024, 12:26

Dieta cu lapte: beneficii și riscuri. Ce alimente sunt permise și cum se ține corect

Dieta cu lapte este o opțiune alimentară care a stârnit interesul multor persoane ce doresc să slăbească sau să-și îmbunătățească sănătatea. Bazată pe un aliment simplu, dar bogat în nutrienți, această dietă promite rezultate rapide și eficiente.

Vineri, 20.12.2024, 12:33

(P) Sfaturi practice pentru menținerea sănătății intestinale la vârsta adultă

La vârsta adultă, menținerea unui microbiom intestinal echilibrat contribuie la prevenirea problemelor digestive frecvent întâlnite, cum ar fi tulburările de tranzit, balonarea sau sindromul de intestin iritabil, dar și la susținerea sănătații pe termen lung.

Joi, 19.12.2024, 16:28

Motivul pentru care degetele ți se pot înverzi la frig. Ce boală neașteptată poate semnala acest simptom rar

Joi, 19.12.2024, 09:45

Cele 10 beneficii pe care le are scorțișoara. Cum putem să o integrăm în alimentație și cum ne ajută

Scorțișoara este un condiment apreciat în întreaga lume nu doar pentru aroma sa inconfundabilă, ci și pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății.

Marti, 17.12.2024, 15:31

Planta miraculoasă care nu trebuie să lipsească din salate. Previne bolile cardiovasculare și are un conținut ridicat de fibre

Rucola, o plantă rădăcinoasă de mici dimensiuni, a devenit un ingredient de bază al bucătăriei mediteraneene, apreciată nu doar pentru gustul său distinctiv, dar și pentru numeroasele beneficii pentru sănătate.

Luni, 16.12.2024, 14:06

De ce e bine să mâncăm șorici. Ce beneficii are acest produs de Sărbători

Mereu prezent pe mesele românilor în perioada Sărbătorilor de iarnă, șoriciul este un aliment tradițional care, deși adesea subestimat, aduce mai multe beneficii pentru sănătate, dacă este consumat cu moderație.

Luni, 16.12.2024, 14:02

Dieta carnivoră: beneficii și riscuri. Ce alimente sunt permise în regimul creat de dr. Shawn Baker

Dieta carnivoră a atras atenția tot mai multor oameni în ultimii ani, fiind promovată de susținători ca o soluție pentru pierderea în greutate, creșterea energiei și ameliorarea unor afecțiuni cronice.

Luni, 16.12.2024, 12:46

11 motive pentru care fructele de pădure sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente. Cum ne ajută organismul

Fructele de pădure, adesea subestimate în dietele moderne, sunt adevărate „superalimente” naturale, pline de nutrienți și beneficii pentru sănătatea noastră.

Vineri, 13.12.2024, 15:53

(P) Cum să ai grijă de sănătatea stomacului: Sfaturi și recomandări

Stomacul este unul dintre cele mai importante organe din corp, responsabil pentru digestia și absorbția nutrienților.

Vineri, 13.12.2024, 14:05

De ce e bine să consumi rodie cât mai des. Secretele fructului care încetinește îmbătrânirea

Rodia, considerată un adevărat elixir al sănătății, este un fruct care cucerește tot mai multe inimi datorită beneficiilor sale impresionante asupra organismului.

Vineri, 13.12.2024, 13:47

Dieta NUPO. Cum funcționează această dietă și ce alimente te vor ajuta să slăbești

Dieta NUPO este o metodă de pierdere rapidă în greutate, recunoscută pentru simplitatea și eficiența sa.

Vineri, 13.12.2024, 09:36

Dieta DASH. Care sunt beneficiile și cât de repede poți observa rezultatele acestui regim alimentar

Dieta Dash. Care sunt beneficiile și cât de repede poți observa rezultatele acestui regim alimentar

Vineri, 13.12.2024, 09:31

Pericolul ascuns din cele mai populare dulciuri de sărbători. La ce să fie atenți consumatorii

Dulciurile sunt nelipsite din cadourile de Crăciun. Cu toate acestea, românii trebuie să fie atenți la ce aleg să pună sub brad.

Joi, 12.12.2024, 16:58

De ce e bine să mănânci mere pe stomacul gol? Efectele surprinzătoare asupra digestiei

Merele, considerate de mulți drept unul dintre cele mai sănătoase fructe, ascund beneficii remarcabile pentru sănătate, în special atunci când sunt consumate pe stomacul gol.

Miercuri, 11.12.2024, 15:39

Cât de sănătos este fructul pomelo și ce beneficii are. Cum trebuie mâncat

Pomelo, un fruct exotic din familia citricelor, a câștigat popularitate în ultimii ani datorită gustului său dulce-acrișor și beneficiilor impresionante pentru sănătate.

Miercuri, 11.12.2024, 14:06

Lumânările parfumate, un pericol. Specialiștii trag un semnal de alarmă

Lumânările parfumate sunt populare printre români și nu numai. Mai ales doamnele și domnișoarele le preferă și, în perioada sărbătorilor, se regăsesc în cadourile către cei drag. Iată de ce specialiștii trag un semnal de alarmă în cazul lor.

Luni, 09.12.2024, 16:10

Cele 5 beneficii neștiute pe care le au portocalele. De ce este bine să le consumăm în această perioadă

Portocalele sunt fructe care și-au câștigat reputația de „vedete ale iernii”. Pe lângă gustul lor dulce-acrișor și aroma revigorantă, aceste citrice aduc numeroase beneficii sănătății, fiind un adevărat aliat al organismului în sezonul rece.

Vineri, 06.12.2024, 14:54

Ce este sindromul părului de lup care a apărut recent la mai mulți bebeluși. Cum se manifestă și care e cauza

În Europa au fost raportate mai multe cazuri de sindrom al părului de lup la copii, iar medicii explică motivele acestui diagnostic.

Vineri, 06.12.2024, 08:41

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei zilnic zeama de la o jumătate de lămâie. Mulți medici recomandă asta. Ce efecte apar

Descoperă ce se întâmplă în corpul tău dacă bei zilnic zeama de la o jumătate de lămâie. Mulți medici recomandă asta și efectul este unul cu adevărat important.

Miercuri, 04.12.2024, 12:37

De ce e bine să consumi miere dimineața? Efectele asupra creierului și a energiei

Mierea, acest "aur lichid" pe care albinele ni-l oferă cu generozitate, a fost folosită timp de milenii nu doar ca aliment, ci și ca medicament natural.

Marti, 03.12.2024, 14:06

De ce e bine să mănânci afine zilnic. Descoperă beneficiile ascunse ale „superfructului”

Afinele, acele mici fructe de pădure de un albastru intens, au câștigat renumele de „superfructe” datorită beneficiilor lor extraordinare asupra sănătății.

Luni, 02.12.2024, 16:37

Ce efecte benefice poate avea un număr de 8-9 ore de somn pe noapte asupra corpului tău. Ce anunță specialiștii

Într-o lume agitată, în care timpul pare că se comprimă sub presiunea obligațiilor zilnice, somnul este adesea primul sacrificat.

Luni, 02.12.2024, 15:03

Care e secretul unui păr lung și mătăsos. Dermatologii spun care sunt factorii care influențează creșterea rapidă a părului

Oricine îți dorește un păr sănătos, iar majoritatea femeilor se străduiesc mereu să prevină degradarea părului lor folosind o gamă largă de produse de îngrijire.

Luni, 02.12.2024, 07:43

(P) Intesta - Sfaturi pentru menținerea sănătății stomacului și a tractului digestiv

Intesta - Sfaturi pentru menținerea sănătății stomacului și a tractului digestiv

Sambata, 30.11.2024, 13:02

Care este legătura dintre ora de culcare și riscurile unui atac de cord. Specialiștii au prezentat rezultate îngrijorătoare

Cercetătorii spun că ora de culcare și numărul de ore de somn pe noapte pot influența forte mult sănătatea inimii.

Vineri, 29.11.2024, 12:23

De ce e bine să bei o cană cu ceai de mușețel în fiecare zi. Ce beneficii neștiute are

Ceaiul de mușețel este mai mult decât o băutură relaxantă pe care o savurăm înainte de culcare.

Joi, 28.11.2024, 11:27

Ce proprietăți benefice au măceșele. Cum ne ajută organismul consumarea lor

Măceșele, fructele arbustului Rosa canina, sunt adevărate comori ale naturii, apreciate de secole pentru proprietățile lor benefice asupra sănătății.

Miercuri, 27.11.2024, 13:31

Ce riscuri are consumul alimentelor după ora 17:00. Ce ți se poate întâmpla în timp

Un nou val de cercetări atrage atenția asupra importanței orei la care alegem să mâncăm, demonstrând că mesele luate după ora 17:00 pot avea un impact negativ semnificativ asupra sănătății metabolice și cardiovasculare.

Marti, 26.11.2024, 15:49

Care sunt cele mai bune alimente pentru o minte sănătoasă. Ce ne recomandă specialiștii

O minte sănătoasă începe cu un stil de viață echilibrat, iar alimentația joacă un rol esențial în menținerea sănătății creierului.

Marti, 26.11.2024, 13:27

(P) Ginsengul siberian: Cum te poate ajuta să treci peste zilele solicitante

Ginsengul siberian, cunoscut și sub denumirea de Eleutherococcus senticosus, este o plantă adaptogenă apreciată pentru capacitatea sa de a ajuta organismul să gestioneze stresul și oboseala.

Luni, 25.11.2024, 12:59

Ce beneficii are orezul integral. Tot ce trebuie să știi despre această cereală

Orezul integral este unul dintre cele mai sănătoase alimente care ar trebui să facă parte din orice dietă echilibrată.

Luni, 25.11.2024, 11:52

Motivul pentru care o femeie își umple șosetele cu urzici și le poartă așa. Ce beneficii susține că îi aduce planta

Urzicile, în afară de efectul extrem de usturător pe care îl au atunci când sunt atinse, oferă multe beneficii corpului uman dacă sunt preparate corespunzător.

Vineri, 22.11.2024, 13:50

(P) Tratamentul post ortodontic - 4 aspecte de care să ții cont

Drumul către obținerea unui zâmbet sănătos și strălucitor nu se oprește odată cu îndepărtarea aparatului dentar.

Vineri, 22.11.2024, 11:32

De ce nu e bine să îți usuci părul cu feonul imediat după ce l-ai spălat. Un medic explică ce este "sindromul de salon"

Specialiștii în hairstyling au explicat de ce nu e indicat să îți usuci părul cu feonul imediat după ce coafeza te-a spălat pe păr.

Joi, 21.11.2024, 13:45

(P) Cât costă un implant dentar bun? Tot ce trebuie să știi înainte de a face această investiție!

Oricine ar trebui să știe că un implant dentar este o investiție pe termen lung. Probabil că ai mai auzit de fel și fel de sume, dar cât te poate costa, de fapt, un implant dentar bun? Dacă te-ai întrebat vreodată dacă merită să faci această investiție sau care sunt diferențele de preț, află că răspunsul nu este simplu, dar trebuie să știi ce obții pentru fiecare leu investit.

Miercuri, 20.11.2024, 15:06

(P) Care este vârsta potrivită pentru implanturi dentare

Implanturile dentare reprezintă o soluție modernă și eficientă pentru înlocuirea dinților lipsă, oferind o estetică naturală și o funcționalitate asemănătoare dinților reali.

Miercuri, 20.11.2024, 15:01

(P) Rolul geneticii în fertilitate: înțelegerea testelor genetice și a importanței acestora

Rolul geneticii în fertilitate, în special în tratamentul infertilității, constituie un element revoluționar în cercetarea în domeniul reproducerii. Genetica influențează nu numai modul în care poți concepe și metodele de control al fertilității, ci și sănătatea generațiilor viitoare.

Luni, 18.11.2024, 13:40

Semne că ai probleme cu rinichii. Simptomele de boală renală pe care chiar și unii medici le „ratează”. Ce este proteinuria

Multe dintre bolile de rinichi sunt „tăcute” în stadiile incipiente și, cele mai multe ori, pacientul ajunge la medic abia când s-a instalat deja insuficiența renală cronică. Descoperă care sunt semnele că ai probleme cu rinichii și află ce este proteinuria.

Vineri, 15.11.2024, 16:07

Cum îți dai seama că ai lipsă de vitamina A, B, C, D, E, H sau K! Semnele ce îți arată ce carențe ai și ce suplimente îți trebuie

Atunci când începi să ai lipsă de vitamina A, B, C, D, E, H sau K, corpul ar putea să îți transmită anumite semne prin care îți arată că ai anumite carențe. Descoperă cum îți dai seama că ai nevoie urgentă de niște suplimente sau de o atenție sporită la alimentație.

Vineri, 15.11.2024, 13:28

La ce ajută mișcarea în aer liber în sezonul rece. Ce beneficii are