Super Neatza, 4 februarie 2022. Tainele terapiei Qigong
În ediția din 4 februarie 2022 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani, Laurențiu Mogoș, antrenor de fitness și instructor de Qigong, ne prezintă mișcările de baza din Qigong. Tehnica este o formă chineză de meditație, concentrare și mișcare pentru cultivarea corpului și a minții. Practică inlcude exerciții de repirație, exerciții de corp și mișcare, exerciții de concentrare și meditație.
Vineri, 04.02.2022, 11:32