Aceasta dieta presupune consumarea unei lingurite de miere in fiecare dimineata si seara, pe care o puteti combina cu apa calda si o bucata de lamaie. Exista si alte reguli importante ale dietei:
Marti, 17.02.2015, 17:25
Un tânăr din Australia a vrut să facă un experiment cât se poate de inedit, alegțnd să consume doar mâncare sănătoasă.
Marti, 17.02.2015, 13:10
Supa ar trebui să nu lipsească din meniul de prânz, chiar dacă este iarnă sau vară. Trecând peste faptul că este săţioasă, este şi sănătoasă. Iar dacă aveţi de dat jos nişte kilograme, aţi putea încerca o cură de slăbire bazată...
Vineri, 13.02.2015, 20:11
Se găseşte uşor, nu e deloc scump şi are efecte benefice pentru sănătatea noastră. Este vorba despre chimion, un condiment puternic, cu un gust deosebit, ce poate stimula pierderea în greutate.
Marti, 10.02.2015, 19:30
Mai multe persoane spun că această băutură are rezultate evidente și rapide și că le-a ajutat să ajungă la dimensiunile pe care le-au dorit întotdeauna.
Marti, 10.02.2015, 15:46
Multă apă și numai 13 calorii la suta de grame! Asta recomandă castravetele ca fiind leguma ideală pentru slăbit! E depurativ, diuretic și, datorită aportului de fibre, ajută la eliminarea grăsimilor (a surplusului de grăsimi - !) din organism
Luni, 09.02.2015, 16:41
“Daca toata lumea ar fi hranita cu zer, doctorii ar da faliment” asa suna un proverb italian, dar cati dintre noi mai bem astazi zer? Acest preparat si-a pierdut intrebuintarea, nu insa si valoarea curativa.
Luni, 09.02.2015, 14:53Minodora a slăbit foarte multe în ultima perioadă şi arată din ce în ce mai bine. Cântăreaţa a uimit cu o apariţie extrem de senzuală. După ce a reuşit să scape de kilogramele în plus, a devenit din ce în ce mai îndrăzneaţă în ceea ce priveşte ţinutele alese.
Duminica, 08.02.2015, 10:42
Vrei să ieşi în evidenţă şi să îţi surprinzi prietenii? Atunci asta e soluţia! Poartă o piesă vestimentară originală, amuzantă, care sigur o să atragă atenţia tuturor.
Joi, 05.02.2015, 15:56
Gurile rele spun că ar mai fi acumulat câteva kilograme în ultimele luni, dar adevărul este că s-a pus pe slăbit! A descoperit o metodă inedită, iar acum silueta e una de invidiat.
Miercuri, 04.02.2015, 15:41
După ce ai luat startul pentru remodelarea corpului tău, unul dintre obiective poate fi obținerea sau creșterea masei musculare. Cum putem atinge acest scop? Florin Neby, antrenorul de la Neatza cu Răzvan și Dani, Antena 1, susține consumul de carne și argumentează pe blogul său pro și contra acestui aliment.
Marti, 03.02.2015, 14:05
După ce ai luat startul pentru remodelarea corpului tău, unul dintre obiective poate fi obținerea sau creșterea masei musculare. Cum putem atinge acest scop? Florin Neby, antrenorul de la Neatza cu Răzvan și Dani, Antena 1, susține consumul de carne și argumentează pe blogul său pro și contra acestui aliment.
Un studiu publicat recent arată faptul că importanța micului dejun este crucială atunci când vine vorba despre menținerea greutății optime.
Miercuri, 28.01.2015, 15:31
Mircea Badea a fost atras de un titlu de pe prima pagină a Jurnalului Naţional, despre cum să slăbim cu regimul vegetarian.
Marti, 27.01.2015, 11:39
Nutritionistii rusi recomanda sa limitati consumul de carbohidrati, in special zaharurile (bomboane, inghetata, ciocolata, produse de patiserie), deoarece se dizolva repede in organism si se transforma in grasime.
Luni, 26.01.2015, 13:34
Dacă acum câţiva ani, românii considerau carnea de porc cea mai bună legumă, în momentul de faţă cei mai mulţi dintre noi se străduiesc să mănânce cât se poate de sănătos! Atenţie, însă, sfaturile cărui nutriţionist alegeţi să...
Vineri, 23.01.2015, 20:07
O cheamă Abby Pell, are 33 de ani şi o fetiţă de şase anişori! Şi mai are şi-un corp de invidiat, pe care-l lucrează zi de zi la sală. Imaginile o să-ţi facă weekendul fericit
Vineri, 23.01.2015, 18:46
Fasolea va ajuta sa slabiti, sa va simtiti mai plini, este bogata in proteine si saraca in calorii. Mai mult decat atat, fasolea poate reduce riscul de boli cardiovasculare si diabet. Este un substitut ideal pentru carne, care este bogata in grasimi si calorii.
Miercuri, 21.01.2015, 18:40
Oricine își dorește să fie în formă și să scape de câteva kilograme în plus. Dar puțini sunt cei care știu că există niște trucuri pentru a slăbi mai repede.
Miercuri, 21.01.2015, 14:37
Dacă vrei să slăbești rapid, atunci trebuie să faci mult sport, dar să fii foarte atentă și la alimentație.
Sambata, 17.01.2015, 16:17
Pentru mulți dintre noi, noul an a început și cu câteva kilograme în plus cauzate de festinele culinare de sărbători și de petrecerile de revelion. Cel mai important este să luăm atitudine și să nu amânăm intrarea în forma fizică dorită
Luni, 12.01.2015, 16:10
În cele mai multe cazuri, perioada sărbătorilor de iarnă vine "la pachet" şi cu câteva kilograme în plus. Pentru a scăpa rapid de ele şi pentru a avea un stil de viaţă sănătos, nutriţioniştii ne recomandă să consumăm regulat câteva alimente esenţiale.
Luni, 12.01.2015, 16:09
În Statele Unite a fost desemnată recent cea mai bună dietă. Cunoscută și ca „dieta DASH”, aceasta s-a dovedit câștigătoare pentru cel de-al cincilea an consecutiv.
Joi, 08.01.2015, 11:49
Astrologii atrag atenţia! Zodia influenţează multe dintre greşelile alimentare pe care le facem
Joi, 08.01.2015, 00:52
Fotografiile cu bărbatul de 26 de ani din Marea Britanie fac furori în lumea virtuală! Acesta a reuşit să obţină fizicul la care visa mereu.
Vineri, 19.12.2014, 22:40
Consumul regulat de ulei de măsline aduce beneficii importante pentru sănătate, doar patru linguriţe pe zi fiind îndeajuns.
Vineri, 19.12.2014, 22:22
Există oare o reţetă a longevităţii? Jurnaliştii americani susţin că da, după ce au realizat un interviu cu unul dintre cei mai bătrâni oameni de pe Planetă! Are 110 ani, arată senzaţional, are o memorie perfectă, nu a fost bolnav nici...
Joi, 18.12.2014, 20:04
Minodora se luptă încontinuu cu dietele. Artista a slăbit, dar mai doreşte să dea jos şi a spus secretele ei, miercuri, la "Necenzurat", de la Antena Stars.
Miercuri, 17.12.2014, 20:22
Ca să scape de kilogramele în plus, Antonia ar putea ţine cont de sfaturile lui Gwyneth Paltrow.Actriţa americancă a făcut publică dieta ei, pe care o recomandă tuturor, după sărbători
Marti, 16.12.2014, 07:43
Ultima modă în materie de sănătate o constituie detoxifierea! Un profesor de la o Universitatea din Marea Britanie desfiinţează - însă - detoxifierea, pe care o numeşte "doar un mit". În opinia sa, singurele forme reale de detoxifiere sunt...
Vineri, 12.12.2014, 20:11
La fel ca în cazul oamenilor, sănătatea pisicilor este strâns legată de nutriţie. Iar o dietă completă şi echilibrată înseamnă - în cazul felinelor - un nivel ridicat de proteine şi grăsime, dar un procent redus de carbohidraţi.
Joi, 11.12.2014, 20:21
Atenţie cât de mult iubiţi locul de muncă, pentru că are mare legătură cu greutatea dumneavoastră corporală. Un studiu al unor britanci a scos la iveală faptul că angajaţii care nu sunt mulţumiţi la serviciu au tendinţa să se îngraşe....
Joi, 27.11.2014, 16:26
Sărbătorile se apropie și festinul de Crăciun va lăsa urme pe silueta tuturor. Există o dietă de trei zile care te ajută să slăbești 5 kilograme înainte de sărbători și să te bucuri fără griji de preparatele tradiționale.
Miercuri, 26.11.2014, 10:46
Fie că mergi la un eveniment important, fie că îţi doreşti să te pregăteşti dintimp de sărbătorile de iarnă îţi recomandăm să urmezi o dietă de trei zile, ce te va ajuta să scapi de kilogramele în plus.
Marti, 18.11.2014, 10:43
Prin tradiţia sa, postul Crăciunului implică o curăţare a sufletului, dar şi a trupului. Este un moment foarte bun să avem grijă de sănătatea noastră şi să adoptăm un stil de viaţă echilibrat, mai ales în ceea ce priveşte alimentaţia. Însă, din diverse motive acest lucru are ca rezultat, de fapt, creşterea în greutate. De aceea Florin Neby, fostul campion european şi mondial la gimnastică masculină şi antrenorul de la „Neatza cu Răzvan şi Dani”- Antena 1 ne dă cele mai bune informaţii pentru această perioadă a anului.
Luni, 17.11.2014, 13:49
Invitată, miercuri, în platoul emisiunii "Agentul VIP", de la Antena Stars, Oana Radu a vorbit despre regimul care a ajutat-o să scape de kilogramele în plus.
Joi, 13.11.2014, 17:03
Deși sunt foarte sănătoase, merele se pot dovedi mai periculoase pentru dantură decât orice altă băutură carbogazoasă.
Joi, 13.11.2014, 16:05
Multe persoane încearcă din răsputeri să țină diferite diete pentru a slăbi. Atunci când acestea nu dau rezultate, puțini sunt cei care știu motivul pentru care se întâmplă acest lucru.
Joi, 13.11.2014, 15:43
„Băutura fericirii” e hrănitoare și savuroasă. Poți să o bei dimineața - în loc de cafea sau în loc de mic dejun. La prânz, în loc de desert. Seara, în loc de cină sau în completarea cinei. Și între mese, în loc de gustare. Tu alegi când o bei și ce loc îi rezervi. Și ideal ar fi să bei 2 pahare pe zi.
Miercuri, 12.11.2014, 18:25
Daniel Iordăchioaie a avut parte de o perioadă de tranziţie, în care fizicul lui a reprezentat principala lui preocupare
Anca Badiu s-a pus pe slăbit! Artista trage din greu la sală şi a declarat la "Star Magazin", de la Antena Stars, că pregăteşte un nou proiect muzical.
Marti, 11.11.2014, 22:22
Iuliana Luciu spune că se luptă mereu cu kilogramele şi că este o gurmandă. Bruneta a dezvăluit ce mănâncă şi ce fel de dietă ţine, marţi, în emisiunea "Răi da' buni" de la Antena Stars. "Este o dietă uşor de ţinut. Trei zile...
Marti, 28.10.2014, 21:00
Vând iluzii pe internet şi nu le pasă că îi pun în pericol pe cei care au încredere în sfaturile lor. Sunt nutriţioniştii de ocazie care pentru câteva zeci de lei sunt dispuşi să dea mai departe aşa zise diete personalizate. Nu cer...
Vineri, 24.10.2014, 19:39
A ajuns la 160 de kilograme, moment în care și-a dat seama că trebuie să schimbe urgent ceva în viața lui. S-a apucat de sport, a trecut la un regim alimentar sever, iar acum e invidiat de bărbați și asaltat de femei
Miercuri, 22.10.2014, 13:45
După o lungă perioadă în care a fost asaltată cu întrebări legate de regimul ei, dar şi de procedurile de detoxifiere, Andreea Marin s-a hotărât să facă public meniul pe care îl are într-o zi obişnuită.
Luni, 13.10.2014, 21:20
Femeile au fost şi vor fi într-o permanentă luptă cu kilogramele în plus. Şi cum tentaţiile sunt multe şi la tot pasul, iar cum o siluetă de invidiat nu se obţine cu uşurinţă, doamnele au devenit cele mai fidele cliente ale sălii de...
Vineri, 10.10.2014, 20:30
În cele mai multe cazuri, lipsa voinţei este cel mai mare inamic al oricărei diete. Iar pentru cei care se plâng că nu sunt destul de motivaţi să respecte un plan alimentar sănătos, autosugestia poate fi soluţia necesară. De exemplu, dacă...
Vineri, 10.10.2014, 20:05
Rita Mureşan a uimit pe toată lumea după ce a reuşit să scape de 45 de kilograme. Creatoarea de modă mărturiseşte că a făcut tot ce i-a stat în putere pentru a scăpa de kilogramele în plus, dar că a slăbit treptat şi nu dintr-o dată....
Joi, 09.10.2014, 15:42
Pătrunjelul, sub formă de salată, contribuie la reducerea greutăţii corporale în mod sănătos, adică fără a pune în pericol echilibrul de vitamine din organism. Dieta cu pătrunjel te ajută să slăbeşti rapid şi sănătos, într-un timp...
Marti, 07.10.2014, 15:27
Un bărbat a șocat o lume întreagă atunci când a spus tuturor că în ultimii 11 ani a mâncat același lucru.
Marti, 07.10.2014, 14:53