Antena Căutare

Articole despre fitness

Exerciţii cardio cu greutăţi

Exerciţii cardio cu greutăţi

Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan au făcut exerciţii cardio cu greutăţi.

Marti, 14.01.2014, 08:24
Aqua fitness

Aqua fitness

Nu mai e demult un secret că bebeluşii se simt la fel de confortabil în apă, cum o fac pe uscat. Şi aşa a apărut gimnastica acvatică pentru sugari. Era evident că varianta pentru adulţi nu se putea lăsa aşteptată. Se numeşte aqua fitness...

Joi, 09.01.2014, 20:16
Antrenamentele continuă! Roxana Chiperi îi pune pe concurenţi la muncă!

Antrenamentele continuă! Roxana Chiperi îi pune pe concurenţi la muncă!

Antrenamentele continuă! Roxana Chiperi îi pune pe concurenţi la muncă!

Joi, 09.01.2014, 14:53
Fitness cu  Roxana Chiperi! Concurenţi s-au antrenat pe Zumba

Fitness cu Roxana Chiperi! Concurenţi s-au antrenat pe Zumba

Instructoarea de fitness, Roxana Chiperi, a venit să îi pregăteasca din nou pe concurenţi!

Joi, 09.01.2014, 14:22
Anda Adam pregătește un nou single... surpriză!

Anda Adam pregătește un nou single... surpriză!

Anda Adam a trecut repede peste pauza prilejuită de sărbătorile de iarnă și s-a apucat de treabă!

Marti, 07.01.2014, 22:43
Anda Adam e îndrăgostită, dar nu uită de sport! Pe care îl practică...

Anda Adam e îndrăgostită, dar nu uită de sport! Pe care îl practică...

Anda Adam este mai îndrăgostită ca oricând, dar asta nu o împiedică să practice sportul, să meargă la sală...

Luni, 06.01.2014, 21:39
SPECIAL! Cum să ne menținem silueta de sărbători

SPECIAL! Cum să ne menținem silueta de sărbători

O masă copioasă nu ne strică silueta. Repet o singură masă. Din păcate, de sărbători, aproape toate mesele abundă în calorii şi în grăsimi.

Joi, 26.12.2013, 20:12
Ora de fitness circo-aquatico-belucii cu Roxana Ionescu

Ora de fitness circo-aquatico-belucii cu Roxana Ionescu

Ora de fitness circo-aquatico-belucii cu Roxana Ionescu

Marti, 24.12.2013, 10:27
Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele s-au antrenat pe trepte

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele s-au antrenat pe trepte

Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan s-au antrenat pe treptele unei scări.

Joi, 19.12.2013, 08:27
Cine mai are curaj să o supere? Alina Pușcaș își arată mușchii!

Cine mai are curaj să o supere? Alina Pușcaș își arată mușchii!

Prezentatoarea de la "Te cunosc de undeva!" e la fel de profesionistă și când vine vorba de sala de fitness

Marti, 10.12.2013, 19:54
O transformare de succes are nevoie de antrenament! Jean de la Craiova trage tare la sală

O transformare de succes are nevoie de antrenament! Jean de la Craiova trage tare la sală

Între filmările pentru showul "Te cunosc de undeva" şi diferitele cântări la care este solicitat, Jean de la Craiova îşi face timp şi pentru "puţină mişcare"

Marti, 03.12.2013, 16:11
Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele şi-au antrenat muşchii posturali

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele şi-au antrenat muşchii posturali

Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Iată cum şi-au antrenat muşchii posturali cele doua asistente sexy de la Neatza!

Marti, 26.11.2013, 08:24
Antrenament fitness pe "stepper"

Antrenament fitness pe "stepper"

Stepperul imită de fapt urcatul scărilor, iar în funcţie de opţiunile în plus, antrenamentul va fi mai dificil sau mai uşor. Antrenorii de la World Class au venit la Neatza pentru a face o demonstraţie

Luni, 25.11.2013, 08:32
SPECIAL! TRX-ul, un nou trend în materie de fitness

SPECIAL! TRX-ul, un nou trend în materie de fitness

Se prinde accesoriul sus. Îl putem folosi la o bară fixă sau la un spalier sau chiar acasă de tocul uşii. Acestea sunt mânerele. Se pot modifica. Înălţime, mai scurte sau mai lungi în functie de ce cadru avem. Se echilibrează. Şi cu...

Luni, 18.11.2013, 20:49
Fitness cu Mirela Jijie, finalistă ”Cea mai sexy mămică”. Iata cum s-a antrenat concurenta!

Fitness cu Mirela Jijie, finalistă ”Cea mai sexy mămică”. Iata cum s-a antrenat concurenta!

Mirela Jijie a deschis prima probă din finala concursului ”Cea mai sexy mămică”. Ea realizat un set de exerciții fizice, ce lucrează mușchii fesieri.

Vineri, 15.11.2013, 08:52
Mirela Jijie, candidată la "Cea mai Sexy Mămică"

Mirela Jijie, candidată la "Cea mai Sexy Mămică"

Razvan şi Dani au pornit căutarile pentru "Cea mai sexy mămică din România". Mirela Jijie, candidată la concurs, şi-a demonstrat LIVE calităţile de instructor de fitness.

Miercuri, 13.11.2013, 09:08
Radu Teodorescu, romanul care le-a strans in brate pe Cindy Crawford, Raquel Welch sau Faye Dunaway

Radu Teodorescu, romanul care le-a strans in brate pe Cindy Crawford, Raquel Welch sau Faye Dunaway

Pitesteanul care a parasit Romania in 1972 a fost antrenorul de fitness al celor mai mari nume de la Hollywood

Marti, 29.10.2013, 23:29
Exercitii de stretching dinamic

Exercitii de stretching dinamic

Antrenorii de fitness de la World Class au prezentat la Neatza cateva exercitii de stretching dinamic.

Luni, 28.10.2013, 08:28
Antrenorul de fitness de la incheietura

Antrenorul de fitness de la incheietura

O ora de fitness se poate transforma intr-o ora in plus de viata. Dar si aici se poate pierde vremea. Un antrenor personal ne-ar ajuta de minune.

Vineri, 25.10.2013, 20:16
Jucatorii Stelei au gasit solutia pentru o recuperare rapida

Jucatorii Stelei au gasit solutia pentru o recuperare rapida

Reghe a gasit solutia, sa-si recupereze mai repede jucatorii. Un aparat de fitness ultra modern. Sotia antrenorului Stelei prefera, insa, programul de beauty!

Vineri, 18.10.2013, 07:39
Ana Maria, candidata pentru "Cea mai sexy mamica", te face KO la fitness

Ana Maria, candidata pentru "Cea mai sexy mamica", te face KO la fitness

Razvan si Dani au pornit cautarile pentru "Cea mai sexy mamica din Romania". Ana Maria Agiu, candidata la concurs, a prezentat un antrenament de fitness pentru mamici

Joi, 17.10.2013, 11:23
Ana Maria Agiu, candidata "Cea mai sexy mamica"

Ana Maria Agiu, candidata "Cea mai sexy mamica"

Razvan si Dani au pornit cautarile pentru "Cea mai sexy mamica din Romania". Ana Maria Agiu, candidata la concurs a prezentat un antrenament de fitness pentru mamici.

Joi, 17.10.2013, 09:15
Body Combat, un sport care ne ajuta sa slabim si sa ne mentinem in forma

Body Combat, un sport care ne ajuta sa slabim si sa ne mentinem in forma

Roxana Ionescu, omul informat de la "Neatza", a descoperit un nou tip de exercitiu: Body Combat

Marti, 08.10.2013, 10:18
Buna dimineata, sanatate! Body Combat, sportul care imbina fitness-ul cu artele martiale

Buna dimineata, sanatate! Body Combat, sportul care imbina fitness-ul cu artele martiale

Roxana Ionescu, omul informat de la Neatza, ne prezinta un material despre terapia prin acupunctura.

Marti, 08.10.2013, 08:24
"Dezgustatorii" au facut show la Targul de Fitness

"Dezgustatorii" au facut show la Targul de Fitness

"Dezgustatorii", presonajele create la Neatza, au mers la cel mai mare Targ de fitness, spa, nutritie si ingrijire corporala, organizat in Capitala.

Marti, 01.10.2013, 09:17
Ce este "zumba"?

Ce este "zumba"?

Zumba este un program fitness bazat pe dans care incorporeaza toate ritumurile lumii, in mod special insa cele latino.

Marti, 01.10.2013, 09:10
Galerie FOTO: MM, altfel decat o stiati! Cum isi mentinea Marilyn Monroe silueta de invidiat

Galerie FOTO: MM, altfel decat o stiati! Cum isi mentinea Marilyn Monroe silueta de invidiat

Un adevarat sex simbol al anilor '50, Marilyn Monroe se ocupa de fiecare detaliu pentru ca imaginea ei sa fie perfecta. O colectia rara de fotografii ne arata modul in care diva isi "lucra" corpul

Joi, 26.09.2013, 17:51
Fitness la inaltime

Fitness la inaltime

Va place miscarea? Sunteti adeptii miscarii pentru un trup si o minte santoasa? Atunci va anuntam ca aveti o multime de alternative. Alergare in aer liber, sala de forta, aerobic si, mai nou, fitness suspendat

Miercuri, 04.09.2013, 14:06
Un altfel de razboi impotriva kilogramelor in plus! "Antrenamentul Functional", o modalitate inedita de a face sport

Un altfel de razboi impotriva kilogramelor in plus! "Antrenamentul Functional", o modalitate inedita de a face sport

Ai auzit de fitness, de jogging sau, mai nou, de kangoo-jumps! Te-ai pierdut in denumiri spectaculoase, dar nu ai acordat niciodata celui mai simplu si eficient mod de a ramane in forma si, evident, de a scapa de kilogramele nedormite. Prieteni, sa facem cunostinta cu "Antrenamentul Functional"

Miercuri, 28.08.2013, 22:19
"Antrenamentul functional", o modalitate inedita de a face sport

"Antrenamentul functional", o modalitate inedita de a face sport

"Antrenamentul functional" nu e o noutate in domeniu si se practica si in Romania, numai ca nu a fost atat de mediatizat.

Miercuri, 28.08.2013, 20:16
Pygmalion si Galateea, astazi: Un chirurg si-a creat sotia perfecta cu ajutorul bisturiului!

Pygmalion si Galateea, astazi: Un chirurg si-a creat sotia perfecta cu ajutorul bisturiului!

Legenda sculptorului Pygmalion si a femeii visurilor sale, Galateea, a luat forma intr-un mod surprinzator in SUA. Un chirurg si-a sculptat cu ajutorul bisturiului femeia ideala, apoi a cerut-o de sotie - de la prima intalnire.

Marti, 27.08.2013, 18:31
VIDEO! In sala de fitness, numai lenes sa nu fii!

VIDEO! In sala de fitness, numai lenes sa nu fii!

Cand intri in sala de fitness, simti cum buna dispozitia iti piere, ca la un pocnit din degete. Inainte sa faci cale intoarsa, gandeste-te ca lenesii o duc mai rau decat tine. Doar urmareste clipul de mai jos!

Marti, 20.08.2013, 14:13
Cea mai invidiata femeie din lume: e fotomodel renumit, dar nu a facut fitness niciodata!

Cea mai invidiata femeie din lume: e fotomodel renumit, dar nu a facut fitness niciodata!

Nu e usor de acceptat, dar fotomodelele vor face intotdeauna parte dintr-o specie aparte de femei. Totusi, pana acum puneam alura lor de zeite pe seama orelor chinuitoare de sport si a dietelor drastice. Era un fel de premiu de consolare. Un supermodel insa a reusit sa distruga si acest mit si sa arate ca chipul si trupul ei superb se datoreaza exclusiv mostenirii genetice.

Vineri, 16.08.2013, 16:18
Galerie Foto! Ce sporturi practicau FEMEILE in urma cu 200 de ani

Galerie Foto! Ce sporturi practicau FEMEILE in urma cu 200 de ani

In 1800, perioada cand Napoleon era ocupat sa doboare Alpii pentru a cuceri Italia, femeile aveau diferite activitati pentru a-si ocupa timpul liber

Miercuri, 24.07.2013, 17:00
GALERIE FOTO: Anca Bucur, 26 de ani, a castigat Miss Fitness Universe 2013!

GALERIE FOTO: Anca Bucur, 26 de ani, a castigat Miss Fitness Universe 2013!

O romana are America la picioare. Are 26 de ani si a castigat cel mai prestigios concurs din lume in materie de fitness. Anca Bucur a fost incoronata aseara, la Miami, Miss Fitness Universe 2013, in aplauzele a mii de oameni.

Duminica, 30.06.2013, 19:28
Anca Bucur a fost incoronata Miss Fitness Univers 2013

Anca Bucur a fost incoronata Miss Fitness Univers 2013

O romana are America la picioare. Are 26 de ani si a castigat cel mai prestigios concurs din lume in materie de fitness. Anca Bucur a fost incoronata aseara, la Miami, Miss Fitness Univers 2013, in aplauzele a mii de oameni.

Duminica, 30.06.2013, 19:24
Anca Bucur, instructor World Class, a obtinut locul doi la Campionatul European de Fitness

Anca Bucur, instructor World Class, a obtinut locul doi la Campionatul European de Fitness

Anca Bucur, antrenoare de fitness si aerobic la World Class, a castigat locul doi la Roma la Campionatul European de Fitness

Luni, 17.06.2013, 08:41
Medicamente, fitness si alimentatie

Medicamente, fitness si alimentatie

Alexandru Vestea, farmacist si instructor de fitness, a venit la “Neatza” sa vorbeasca despre suplimentele nutritive de slabit.

Marti, 11.06.2013, 09:16
House Dance, cel mai nou trend in materie de Fitness

House Dance, cel mai nou trend in materie de Fitness

Per Markussen, Ghita Gabriel si Cristina Constantinescu, instructori World Class, au venit la “Neatza” sa ne prezinte un altfel de fitness.

Luni, 10.06.2013, 08:17
Galerie FOTO! Cum aratau aparatele de FITNESS in 1800. Sesisezi vreo diferenta?

Galerie FOTO! Cum aratau aparatele de FITNESS in 1800. Sesisezi vreo diferenta?

In 2013, daca nu te duci la sala nu existi. Lumea s-ar putea sa se uite ciudat la tine daca n-ai impins macar o data la presa sau daca nu ai ars niste calorii pe bicicleta. Stop! In anii 1800, un doctoras suedez inventa moda aparatelor. Nu-ti lucrai corpul, doar ti-l reparai, pentru ca lumea venea acolo pentru a se pune pe picioare. La propriu.

Vineri, 07.06.2013, 09:43
Ioana Tufar vrea un corp perfect! S-a apucat de sala!

Ioana Tufar vrea un corp perfect! S-a apucat de sala!

Ioana Tufar vrea un corp perfect! Fiica Andei Calugareanu vrea sa slabeasca cat mai mult si cat mai repede si astfel s-a apucat de sala!

Joi, 06.06.2013, 00:30
Antrenament "summer metabolic"

Antrenament "summer metabolic"

Antrenoarea de fitness Martina Bravena din Cehia a prezentat la neatza un nou tip de antrenament

Luni, 27.05.2013, 08:48
Neatza cu Razvan si Dani: Exercitii distractive pentru o silueta de invidiat!

Neatza cu Razvan si Dani: Exercitii distractive pentru o silueta de invidiat!

Cei care s-au saturat de clasicele exercitii de fitness si aerobic de la sala, au acum o noua varianta: un antrenament amuzant care te binedispune, dar te ajuta sa ai si o silueta de invidiat!

Joi, 16.05.2013, 15:40
Roxana Chiperi, miscari de felina, tinuta sexy... "Romania Danseaza", ora 20:30!

Roxana Chiperi, miscari de felina, tinuta sexy... "Romania Danseaza", ora 20:30!

Magie si miscari provocatoare, in vechiul Egipt! Asta a pregatit Roxana Chiperi, sexy antrenoarea de fitness, pentru prima gala "Romania Danseaza". Este concurenta careia Mihai Bendeac i-a promis o cerere in casatorie, daca va castiga marele premiu.

Duminica, 28.04.2013, 14:35
Roxana Chiperi, sexy antrenoarea de fitness, magie si miscari provocatoare la "Romania Danseaza"

Roxana Chiperi, sexy antrenoarea de fitness, magie si miscari provocatoare la "Romania Danseaza"

Magie si miscari provocatoare, in vechiul Egipt! Asta a pregatit Roxana Chiperi, sexy antrenoarea de fitness, pentru prima gala a megashowului "Romania Danseaza"

Duminica, 28.04.2013, 13:38
Zumba - cum sa slabesti in pasi de dans!

Zumba - cum sa slabesti in pasi de dans!

Daca antrenamentele de fitness ti se par plictisitoare, poti gasi o metoda distractiva de a arde calorii: zumba!

Luni, 22.04.2013, 13:49
Va mai amintiti de Roxana, antrenoarea de fitness? Merge in semifinala "Romania Danseaza"!

Va mai amintiti de Roxana, antrenoarea de fitness? Merge in semifinala "Romania Danseaza"!

Roxana este dansatoare si antrenoare de fitness. Profesionista si foarte talentata! In auditii, a pregatit un altfel de dans brazilian. O combinatie intre dansul brazilian si elemente de fitness.

Duminica, 21.04.2013, 22:09
Sarituri cu coarda, distractie si fitness

Sarituri cu coarda, distractie si fitness

Una dintre cele mai eficiente si mai simple metode de a-ti mentine corpul armonios este coarda! Exact, cine sare coarda cel putin o jumatate de ora pe zi, arde o gramada de calorii.

Joi, 18.04.2013, 20:23
Aparatele de fitness din parcuri, luate cu asalt de pensionari

Aparatele de fitness din parcuri, luate cu asalt de pensionari

Cine n-are batrani, sa-si cumpere! Nu doar pentru intelepciunea lor, ci si pentru forta lor fizica. Si nu glumim deloc. In Brasov, pensionarii se antreneaza de parca pleaca in Afganistan.

Miercuri, 17.04.2013, 20:15
Delia face fitness peste tot! Si la sala si la bloc...

Delia face fitness peste tot! Si la sala si la bloc...

Delia Matache face parte din "gasca" artistelor de la noi care arata foarte bine. Si se mentine in forma. Cu multa munca si efort pe masura, dar merita!

Miercuri, 17.04.2013, 17:58
x