Cu un truc foarte simplu, poți transforma pâinea albă într-un aliat al sănătății tale. Prin congelare și reîncălzire, acest aliment de bază poate deveni mai prietenos pentru digestie, glicemie și sănătatea intestinală. Află mai multe despre beneficiile pâinii congelate.
Marti, 30.09.2025, 09:35
Mango-ul nu este doar un fruct tropical savuros, ci și o sursă valoroasă de nutrienți. Un studiu recent a dezvăluit beneficii neașteptate pentru femeile aflate la menopauză. Află în continuare de ce este un sprijin pentru sănătate feminină și cum poți să-l incluzi în alimentația zilnică.
Vineri, 19.09.2025, 08:05
În zilele caniculare, un pahar cu suc de portocale rece pare alegerea perfectă pentru a te răcori. Totuși, medicii spun că această băutură aparent revigorantă nu este cea mai bună opțiune pentru hidratare pe timp de vară. Află de ce ar trebui să o eviți și descoperă alternativele mai sănătoase.
Joi, 17.07.2025, 10:05
Menținerea unui nivel sănătos al zahărului din sânge îți poate îmbunătăți starea de sănătate mintală și-ți poate oferi mai multă energie. Fie că intenționezi să previi apariția unor afecțiuni sau să tratezi diabetul de tip 2, există nenumărate strategii prin care poți adopta un stil de viață mult mai benefic. Află ce metode naturale prin care poți reduce nivelul de zahăr din sânge, ai la îndemână.
Vineri, 09.05.2025, 16:14
În România 1 din 12 adulți are diabet și se estimează că, de fapt, 1 din 2 persoane nu știe că suferă de această boală, potrivit RoDiabet. Dacă te numeri printre cei cei afectați probabil că ai sărit peste desert de foarte multe ori, conștientă fiind de efectele consumului de zahăr asupra sănătății tale.
Joi, 08.05.2025, 10:15
Ce este glicemia și care sunt valorile normale pe care trebuie să le arate glucometrul! Descoperă cum să te testezi corect!
Joi, 07.11.2024, 13:22
Ediția din 2 aprilie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Nutriționistul Cristian Mărgărit ne spune care sunt condimentele care ajută la controlul zahărului din sânge și implicit reduc glicemia.
Aloe Vera este cunoscută pentru proprietățile sale benefice asupra sănătății întregului organism, însă nu mulți știu despre cât de relevant este sucul obținut din această plantă în controlarea nivelului de glicemie.
Miercuri, 06.03.2024, 16:26
Episodul 12 de la MediCOOL - Sezonul 4, din 29 aprilie 2023. Doctorul Mihail Pautov explică cum îți poți regla corect glicemia pe întreaga zi. Activitatea sportivă și alimentația corectă sunt factori definitorii pentru o glicemie corectă.
În episodul 12 din sezonul 4 MediCOOL de pe 29 aprilie 2023, doctorul Mihail Pautov alături de Carmen Brumă și Simona Carniciu, medic specialist diabet, nutriție și boli metabolice, au discutat despre alimentele care cresc glicemia, dar și despre produsele care menține cantitatea de zahar din sânge în parametrii normali.
Diabetul este o afectiune cronica de care sufera peste 11% dintre romani, arata datele unui ultim studiu. Statistici sumbre ofera si Organizatia Mondiala a Sanatatii, care avertizeaza ca pana in anul 2030 numarul persoanelor cu diabet se va dubla.
Alimentaţia proastă, lipsa de somn, stresul continuu la care suntem supuşi sunt câteva dintre cauzele pentru care sănătatea populaţiei este în declin. Dacă unele boli atacă virulent, cu simptome evidente, putem fi bolnavi şi fără să ne dăm seama.
Vineri, 19.10.2018, 13:15
Deşi este "în lumina reflectoarelor" în special toamna, dovleacul poate fi uşor conservat pentru a ne bucura de proprietăţile lui întreg anul
Duminica, 10.04.2016, 12:46
Măsurarea glicemiei va fi, în curând, mult mai simplă şi mai ales, mai puţin chinuitoare, datorită ingeniozităţii unor israelieni.
Joi, 13.03.2014, 19:47
Măsurarea glicemiei va fi, în curând, mult mai simplă şi mai ales, mai puţin chinuitoare, datorită ingeniozităţii unor israelieni. Oamenii de ştiinţă au inventat un dispozitiv care se conectează la telefonul mobil şi poate măsura cu...
Joi, 13.03.2014, 16:35
Oamenii de stiinta de la Universitatea de Stat din San Diego au comparat intr-un studiu efectele ciocolatei negre si ale celei albe asupra sanatatii inimii, informeaza ABC News.
Miercuri, 25.04.2012, 00:00
Persoanele care lucreaza in ture si dorm prea putin si la ore nepotrivite au un risc mai crescut de a face diabet si de a deveni obeze, informeaza BBC.
Joi, 12.04.2012, 00:00
Cercetatorii americani au descoperit ca riscul de a face diabet de tipul doi creste din cauza consumului de orez alb, relateaza Daily Mail.
Vineri, 16.03.2012, 00:00
Orice persoana care a incercat vreodata sa slabeasca stie cat este de greu sa gasesti un echilibru intre alimentatie si miscare. Daca ai diabet, acestei probleme se adauga provocarea de a mentine glicemia sub control.
Marti, 21.02.2012, 00:00
Peste tot auzim cat de bune sunt fibrele si ce efecte minunate au ele asupra sanatatii organismului. Insa niciodata nu estea prea tarziu sa invatam si sa aflam lucruri noi. Iata cateva beneficii descoperite recent, citate de site-ul arehcc.com.
Vineri, 26.08.2011, 00:00
Cu totii stim ca printre factorii care cauzeaza depresii se numara problemele legate de bani, de cuplu sau diferite intamplari nefaste din viata noastra, dar putini oameni stiu ca si gogosile pot face acest lucru.
Vineri, 19.08.2011, 00:00
Este un lucru stiut, majoritatea barbatilor acorda mai putina atentie propriei sanatati. Din fericire, altii s-au gandit la acest aspect si, astfel, din 2002 exista un eveniment anual, o Saptamana Internationala a Sanatatii, care le este dedicata.
Luni, 27.06.2011, 00:00
In pofida efectelor profilactice si terapeutice, fructele de dud sunt din ce in ce mai putin prezente pe piata sau in curtile satenilor. Dar consumul fructelor de dud grabeste vindecarea a numeroase boli.
Vineri, 24.06.2011, 00:00
Nu este usor sa te mentii sanatos in zilele noastre iar o glicemie crescuta poate fi o amenintare serioasa. Obezitatea, sedentarismul, dieta gresita sunt cauze importante in aparitia diabetului.
Vineri, 11.02.2011, 00:00
Diabetul poate fi considerat, pe buna dreptate, afectiunea secolului. Stilul de viata nesanatos, lipsa exerciutiului fizic si obezitatea ar putea duce la cresterea numarului de bolnavi de diabet cu peste 50% in urmatorii 20 de ani. Ce putem face insa...
Miercuri, 12.01.2011, 07:38
Diabetul poate fi considerat afectiunea secolului. Stilul de viata nesanatos, lipsa exercitiului fizic si obezitatea ar putea duce la cresterea numarului de bolnavi de diabet cu peste 50% in urmatorii 20 de ani! Iata ce poti face pentru a tine glicemia sub control.
Miercuri, 12.01.2011, 00:00
Joanna Harasym este o cercetatoare poloneza care a reusit sa realizeze o napolitana din seminte de hrisca, despre care spune ca are zero calorii, nu contine gluten si este bogata in antioxidanti, relateaza AFP, citata de Mediafax. Cercetatoarea a brevetat deja sortimentul de napolitana.
Miercuri, 12.01.2011, 00:00
Sportul e sanatate curata chiar si pentru cei bolnavi. Suna a paradox, dar nu este chiar asa. In cazul diabeticilor, de exemplu, miscarea poate fi un adevarat medicament pentru ca tine glicemia sub control.
Luni, 15.11.2010, 00:00
Numarul copiilor care se imbolnavesc de diabet creste de la o zi la alta. In Romania, 3.000 de copii sufera de aceasta afectiune, iar viata lor nu e deloc usoara. Insulina si regimul alimentar strict le transforma copilaria intr-o povara.
Duminica, 14.11.2010, 00:00
Numarul copiilor care se imbolnavesc de diabet creste de la o zi la alta. In Romania, 3.000 de copii sufera de aceasta afectiune, iar viata lor nu e deloc usoara. Insulina si regimul alimentar strict le transforma copilaria intr-o povara.
Sambata, 13.11.2010, 19:48
Doctor Daciana Toma, medic de familie, ne prezinta ce boli pot fi prevenite daca ne facem analizele la timp.
Miercuri, 03.11.2010, 00:00
Aproximativ 90% dintre obezi sunt diabetici nedescoperiti.
Marti, 02.11.2010, 00:00
O salata cu morcovi, telina, ridichi asezonata cu otet de mere si ulei de masline este o alegere potrivita pentru prinz sau cina daca vrem sa scapam de kilogramele in plus.
Joi, 23.09.2010, 00:00
Din cauza unei alimentatii nesanatoase, multi ajung sa se imbolnaveasca de diabet. Consumul de dulciuri este primul invinuit. Daca aveti pofta de ceva dulce, mai bine ati manca mere, spun medicii. Merele contin antioxidanti si fibre asa ca sunt mult...
Vineri, 27.08.2010, 07:36
Kylie Minogue este mereu frumoasa si are un corp de invidiat. Cum reuseste asta? Cu o dieta bazata pe consumul de alimente cu indice glicemic scazut.
Vineri, 07.05.2010, 00:00
Dani a povestit de ce, uneori, dupa ora 9, se retrage intr-un colt al emisiunii si mananca un sandwich.