Lavinia Peter
252 articole
Cum să comunici eficient cu un adolescent
A fi mamă de adolescent e ca o călătorie cu suișuri și coborâșuri emoționale. Uneori simți că vorbiți limbi diferite, alteori îți dorești doar să-l strângi în brațe fără să fugă de tine. Comunicarea devine provocarea principală, dar și podul care vă poate ține aproape, indiferent cât de mult se schimbă el. Iată, așadar, cum să comunici eficient cu un adolescent.
Miercuri, 21.05.2025, 09:05
Ce înseamnă dacă îți apare o linie vagă pe testul de sarcină
Ai făcut un test de sarcină și, privind cu atenție, acolo e… o linie. Sau poate nu e? Pare o umbră, o dâră, un „ceva” abia vizibil. Te uiți din toate unghiurile, îl pui sub lumină, îl mai analizezi o dată. Să fie un rezultat pozitiv? Sau un test defect? Dacă te regăsești în acest scenariu, află că multora li se întâmplă. Hai să vedem ce poate însemna o linie vagă pe testul de sarcină.
Marti, 20.05.2025, 08:05
Plictiseala este bună pentru copii. Iată de ce - și cum îi pot ajuta părinții să se bucure de ea.
Plictiseala la copii este privită ca un inamic, însă ea ascunde un potențial creativ surprinzător. Într-o lume în care stimulii nu lipsesc, momentele de "nu știu ce să fac" pot deveni porți către imaginație și dezvoltare. Ce înseamnă plictiseala pentru cei mici, afli din rândurile de mai jos.
Marti, 20.05.2025, 08:05
Cele mai populare mituri despre sarcină
Când pe testul de sarcină apar două liniuțe roz, nu se declanșează doar emoțiile și planurile pentru viitor, ci și o avalanșă de sfaturi necerute, mituri străvechi și superstiții care mai de care mai bizare. Brusc, toată lumea are ceva de spus, de la bunica din sat până la colega de la HR. Dar hai să vedem care sunt cele mai populare mituri despre sarcină.
Luni, 19.05.2025, 08:05
Ce înseamnă emoji-urile folosite de copii. Ghid util pentru orice părinte
Un cap de mort 💀, o piersică 🍑 și o lacrimă 😂 . Dar nu, nu e o rețetă magică, ci o conversație tipică între adolescenți. Emoji-urile au devenit o nouă formă de limbaj, iar pentru părinți ele pot părea uneori un cod imposibil de descifrat. Dar nu e imposibil! Cu puțin ajutor, oricine poate învăța să citească „limba emoji”.
Duminica, 18.05.2025, 09:05
Când și cum începi să-ți înveți copilul să facă la oliță
Primii pași spre independență nu încep la grădiniță sau când copilul își leagă singur șireturile. Uneori, cel mai mare pas, dar și cel mai plin de provocări, este învățarea la oliță. Dar când e momentul potrivit? Și cum poți transforma acest proces într-o experiență pozitivă, fără stres sau lacrimi?
Sambata, 17.05.2025, 09:05
De ce mint copiii? Ce putem face să nu mai mintă? Cum reacționăm când copiii ne mint?
„Nu eu am spart cana!”, spune copilul în timp ce cioburile sunt încă la picioarele lui. Poate zâmbești amuzată, poate te enervezi sau poate te întrebi cu îngrijorare: ”De ce minte copilul meu? Am greșit eu cu ceva?”. Adevărul e că minciunile la copii sunt o parte firească a dezvoltării lor. Dar cum le gestionăm și, mai ales, cum reacționăm?
Vineri, 16.05.2025, 09:35
E sănătos să le dăm copiilor pudră proteică? Ce spun specialiștii
Smoothie cu proteină la micul dejun? Clătite cu pudră proteică la pachet? Dacă ești părinte, probabil ai văzut toate aceste idei pe social media. Poate chiar te-ai întrebat dacă nu cumva și copilul tău are nevoie de un astfel de boost proteic, dar de câtă proteină au nevoie, de fapt, copiii? Și, mai important, e pudra proteică o alegere sănătoasă pentru ei?
Joi, 15.05.2025, 09:05
Copilul timid: cum îl ajuți să se deschidă
Știi momentele alea când mergi cu cel mic în parc sau la o aniversare și el se ascunde după tine, de parcă lumea toată e un loc înfricoșător? Nu e ușor nici pentru tine, nici pentru el. Ai vrea să-l vezi jucându-se, râzând, legând prietenii, dar în schimb îl simți retras, poate chiar puțin anxios. El e copilul timid, care are nevoie de tine și de sprijinul tău.
Miercuri, 14.05.2025, 09:05
Cum să faci față părinților care critică stilul tău de parenting
„Pe vremea mea, nu ne luam atâția după psihologi.” „Îl ții prea mult în brațe, o să ți se urce în cap!” „Ce-i cu toată educația asta blândă, i-ai dat voie să plângă în magazin?” Dacă ai auzit măcar una dintre replicile astea, înseamnă că știi deja cât de provocator poate fi să fii părinte printre alți părinți.
Miercuri, 14.05.2025, 09:05
Cum să faci față provocărilor parentingului în era social media
Te-ai simțit vreodată vinovată că n-ai făcut cu copilul tău o activitate „Pinterest-perfect”? Sau ai dat scroll pe Instagram și, dintr-o dată, ți s-a părut că toate celelalte mame se descurcă mai bine decât tine? Bine ai venit în era parentingului digital, unde filtrele nu sunt doar pentru poze, ci uneori și pentru emoțiile noastre.
Miercuri, 14.05.2025, 09:05
Ce trebuie să știi înainte să dai copilului ciocolată neagră
Cel mic poftește la ciocolata neagră din care mănânci tu și te gândești dacă să-i dai sau nu? Iată ce ar trebui să știi despre ciocolata neagră înainte de a face acest pas.
Marti, 13.05.2025, 10:33
Ce este și cum se manifestă "sindromul copilului grăbit"
Trăim într-o lume agitată, care pare că aleargă mereu undeva. Zilele noastre sunt pline, agendele sunt ticsite, iar timpul pare că nu mai are răbdare. În mijlocul acestei agitații moderne, copiii noștri sunt adesea prinși într-un ritm care nu e al lor. De aici apare ceea ce psihologii și educatorii au început să numească „sindromul copilului grăbit”.
Marti, 13.05.2025, 08:06
Cum convingi un copil să mănânce mai multe legume
Să convingi un copil să mănânce legume nu este atât de simplu. De multe ori, mesele se transformă într-un teatru cu grimase, refuzuri și negocieri. Dacă și tu te-ai trezit vreodată spunând „doar o mușcătură și apoi gata”, atunci ai intrat în clubul mamelor care încearcă să transforme legumele în eroi.
Luni, 12.05.2025, 09:05
Test de sarcina fals pozitiv. Din ce cauze apare și ce e de făcut
Te-ai bucurat, te-ai panicat sau ai avut un amestec de emoții când ai văzut cele două liniuțe pe testul de sarcină, dar la ecografie… nimic? Dacă te afli într-o astfel de situație, s-ar putea să fi avut parte de un test de sarcină fals pozitiv.
Luni, 12.05.2025, 08:05
Ești primul născut, copilul mijlociu sau bebelușul familiei? Locul tău în ordinea nașterii îți afectează sănătatea.
Suntem modelați de mediul în care creștem, iar familia joacă un rol central în această ecuație. Dar te-ai gândit că simplul fapt că ești primul copil sau mezinul ar putea avea un impact asupra sănătății? Cercetările arată că ordinea nașterii influențează predispozițiile legate de sănătate fizică.
Duminica, 11.05.2025, 09:05
Cum să maximizezi somnul pentru întreaga familie: sfaturi și strategii eficiente
Hai să fim sincere: somnul e sfânt. Și când ai copii, pare că devine o comoară ascunsă, pe care o cauți cu disperare noapte de noapte. Poate că bebelușul se trezește din oră în oră, copilul mai mare vine în patul vostru la 3 dimineața, iar tu ești o versiune obosită a ta. Vestea bună e că există câteva strategii care funcționează.
Sambata, 10.05.2025, 08:05
Cum să ajungi la un echilibru între disciplină și afecțiune în parenting
Când copilul tău de trei ani îți spune „nu” cu toată gurița lui hotărâtă sau face o criză de plâns în magazin, poate fi greu să știi dacă trebuie să-l iei în brațe sau să-i spui ferm că nu e în regulă. Granița dintre blândețe și limite pare, uneori, imposibil de desenat. Și atunci apare, inevitabil, întrebarea Cum să ajungi la un echilibru între disciplină și afecțiune în parenting?
Vineri, 09.05.2025, 17:11
Cum să ai discuții deschise cu copilul despre corpul lui: Ghidul pentru părinți
Să vorbești cu copilul despre corpul lui nu trebuie să fie un subiect tabu, ci o oportunitate de a construi încredere și de a-i oferi informații valoroase despre schimbările care vor veni. Când discuțiile sunt deschise și fără rușine, copilul învață să își aprecieze propriul corp și să îl trateze cu respect.
Joi, 08.05.2025, 15:39
Rolul părinților în succesul școlar al copiilor: Cum să fii un suport activ
Succesul școlar nu se clădește doar în sălile de clasă, ci și acasă, printre încurajări, răbdare și sprijin discret. Atunci când părinții devin parteneri de drum, nu doar spectatori sau presiuni suplimentare, copiii înfloresc cu adevărat. Așa că, iată cum poți fii un suport activ pentru copilul tău.
Miercuri, 07.05.2025, 15:02
Discuții despre diversitate și incluziune cu copilul tău
Într-o lume din ce în ce mai diversă, copiii au nevoie de ghidaj pentru a înțelege și aprecia diferențele dintre oameni. Discuțiile timpurii despre diversitate și incluziune le pot cultiva empatia, respectul și deschiderea către ceilalți. Hai să vedem cum putem aborda aceste subiecte într-un mod relaxat și natural.
Marti, 06.05.2025, 09:05
7 sfaturi pentru a concepe un băiat
Dorința de a avea un băiat este cât se poate de firească în multe familii, mai ales atunci când se visează la o legătură tată-fiu sau la „moștenitorul familiei”. Deși sexul copilului este stabilit în mod natural în momentul fecundării și nu poate fi controlat cu precizie, există teorii care sugerează că anumite obiceiuri și alegeri pot crește șansele de a concepe un băiat.
Luni, 05.05.2025, 09:05
6 sfaturi pentru a concepe o fată
Îți dorești o fetiță și te întrebi dacă poți influența acest lucru? Deși sexul copilului este determinat genetic și nu poate fi controlat cu certitudine, anumite metode naturale ar putea crește șansele de a concepe o fetiță. Iată câteva sfaturi bazate pe teorii și observații.
Luni, 05.05.2025, 08:05
Cum să faci față succesului și eșecului copiilor: Lecții importante despre perseverență
Ca părinți, nimic nu ne bucură mai tare decât să ne vedem copiii reușind. Și, la fel de intens, nimic nu doare mai rău decât să-i vedem dezamăgiți sau înfrânți. Însă, dincolo de emoțiile firești, este important să înțelegem că atât succesul, cât și eșecul sunt experiențe valoroase pentru dezvoltarea lor.
Duminica, 04.05.2025, 09:05
Cum să vorbești deschis despre stresul de la școală cu copilul
Școala nu înseamnă doar lecții, prietenii și excursii. Pentru mulți copii, școala poate fi și o sursă majoră de stres. Chiar dacă cei mici nu spun întotdeauna direct „Sunt stresat”, semnele sunt acolo. Iar rolul nostru, ca părinți, este să fim atenți, să fim disponibili și să deschidem discuția fără judecată sau presiune.
Duminica, 04.05.2025, 08:05
Cum să îți pregătești copilul pentru adolescență: Ghidul pentru părinți
Adolescența vine fără manual de instrucțiuni și, uneori, cu mai multe întrebări decât răspunsuri. Dar ceea ce nu se schimbă niciodată este nevoia copilului de a avea aproape un părinte care îl înțelege, îl ascultă și îi oferă încredere atunci când lumea din jur pare că se schimbă cu viteza luminii.
Sambata, 03.05.2025, 10:05
De ce este important să îți împărtășești greșelile cu copilul tău: exemple din viața reală
Părinții tind să pară super eroi în ochii copiilor. Știu mereu ce au de făcut, nu greșesc niciodată și au soluții pentru toate. Dar adevărul e că și noi greșim. Și, surpriză: exact în acele momente de sinceritate se ascund lecțiile cele mai valoroase pentru copilul tău.
Sambata, 03.05.2025, 09:05
Cum să răspunzi când copilul pune întrebări despre moarte sau subiecte sensibile
Când copilul tău pune întrebări despre moarte sau alte subiecte sensibile, te poți simți copleșită, nepregătită sau chiar îngrijorată de cum să răspunzi. Cum abordezi astfel de discuții, fără să-l sperii, dar și fără să-i ascunzi realitatea? Iată câteva sugestii care te pot ajuta să răspunzi cu calm și înțelegere.
Sambata, 03.05.2025, 08:05
Ce să faci când copilul tău spune „Nu te iubesc”
Când copilul tău îți spune „Nu te iubesc”, simți cum îți fuge pământul de sub picioare. E o frază scurtă, dar cu o încărcătură emoțională uriașă. Ce faci cu durerea? Cu reacția ta instinctivă? Și, mai ales, ce înseamnă de fapt acest „nu” rostit de o inimă mică, dar intensă?
Vineri, 02.05.2025, 09:30
Cum îți pregătești copilul pentru venirea fratelui/surorii: 5 sfaturi care fac tranziția ușoară
Vestea că urmează să devii din nou mamă te umple de bucurie, dar poate să fie și extrem de provocatoare, mai ales când ai deja un copil acasă. Cum îl pregătești pe cel mare pentru venirea fratelui sau surorii? Iată 5 sfaturi care te vor ajuta să faci acest moment special mai plăcut pentru toți.
Vineri, 02.05.2025, 09:05
5 modalități de a împăca copiii după o ceartă: sfaturi pentru restabilirea echilibrului familial
Certurile între frați fac parte din viața de familie: sunt inevitabile, zgomotoase și, uneori, epuizante. Dar vestea bună e că, după fiecare conflict, există o oportunitate: aceea de a reconstrui legătura, de a învăța ceva nou și de a întări relația. Totul stă în modul în care gestionăm „după”.
Joi, 01.05.2025, 11:15
10 glume amuzante pentru copii: fii vedeta următoarei reuniuni de familie cu aceste glume potrivite copiilor
Copiii adoră să râdă. Și, să fim sinceri, cine nu iubește un hohot de râs sincer? Fie că e vorba de o pauză de la teme, o plimbare în mașină sau o seară de povești înainte de culcare, o glumă bună poate transforma orice moment într-o mică bucurie. Așa că iată 10 glume amuzante, inofensive și ușor de ținut minte, special pentru copii mici.
Joi, 01.05.2025, 11:01
Top 10 alimente care-ți ajută copilul să se concentreze la școală
Nutriția joacă un rol important în dezvoltarea cognitivă, iar anumite alimente pot transforma momentele de neatenție în episoade de concentrare profundă. Descoperă cele 10 super-alimente care îți pot ajuta copilul să fie mai focusat, mai energic și mai pregătit pentru provocările de la școală.
Joi, 01.05.2025, 10:01
Cum să înveți copilul să fie mai organizat: 7 trucuri care funcționează
Hai să fim sincere: haosul pare că vine „la pachet” cu viața de părinte. Jucării peste tot, teme uitate, haine împrăștiate și copilul care întreabă a 7-a oară „Unde mi-e ghiozdanul?”. Dacă te-ai regăsit în imaginea asta, respiră adânc, e normal. Organizarea nu vine natural pentru toți copiii, dar e ceva ce pot învăța. Și tu poți să-i fii ghid, cu răbdare și câteva trucuri testate.
Miercuri, 30.04.2025, 10:01
Ce este ora de relaxare și cum îmbunătățește somnul
Știu, sună a ceva ce doar oamenii super organizați reușesc să facă, dar adevărul e că ora de relaxare nu e nici pe departe un lux sau un moft. E, mai degrabă, o pauză bine-meritată, o rutină blândă care îți spune: „E în regulă să te oprești puțin. Ai făcut destul azi.” Ora de relaxare este, de fapt, o rutină de seară menită să-i spună corpului și minții că e timpul să încetinească.
Marti, 29.04.2025, 18:30
10 mituri despre infertilitate
Hai să fim sincere: când vine vorba de infertilitate, toată lumea are o părere. Fie că e vorba de „o mătușă care știe ea sigur”, un forum dubios sau o prietenă care a citit ceva pe net, sfaturile vrute și nevrute sunt la tot pasul. Și da, unele pot face mai mult rău decât bine. Așa că hai să vedem cele mai frecvente 10 mituri despre infertilitate.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Simptomele perioadei fertile. Cum știi când poți concepe un copil
Dacă îți dorești un copil ar trebui să știi când are loc ovulația. Aceasta este perioada în care șansele unei femei de a concepe sunt cele mai mari. Corpul oferă semnale clare, iar recunoașterea simptomelor te ajută să identifici momentul potrivit.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Semne de intoleranță alimentară la copii
Tot mai mulți părinți se confruntă cu o realitate complexă: copiii lor au reacții negative la anumite alimente. Iar cauza nu este întotdeauna o alergie alimentară clasică. În multe cazuri, vorbim despre intoleranțe alimentare, care pot fi mai greu de identificat, dar care au un impact real asupra stării de bine a copilului, comportamentului și chiar dezvoltării fizice și cognitive.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Poți „alege” sexul copilului tău?
Când vine vorba de sarcină, deseori viitorii părinți se întreabă dacă ar putea alege sexul copilului? Dincolo de curiozitate, uneori dorințele sunt legate de echilibru în familie („Avem deja o fetiță, ne-ar plăcea și un băiețel”), de tradiții culturale sau, pur și simplu, de intuiția părinților. Dar cât control avem, de fapt, asupra sexului copilului?
Vineri, 25.04.2025, 16:31
10 lucruri care te vor ajuta să rămâi însărcinată
Perioada în care încerci să rămâi însărcinată poate fi una plină de speranță, entuziasm, dar și de întrebări, emoții și uneori, frustrări. Poate că te-ai gândit că se va întâmpla repede, dar lunile trec și testele sunt negative. E important să știi că sunt câteva lucruri care te vor ajuta să rămâi însărcinată.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Ce analize sunt recomandate pentru a pregăti o sarcină sănătoasă
Pregătirea pentru o sarcină sănătoasă nu începe în momentul în care testul de sarcină arată două liniuțe, ci cu mult înainte. Corpul femeii trece prin schimbări majore în timpul sarcinii, iar o bună planificare medicală poate preveni eventualele complicații și poate crește șansele unei sarcini fără probleme, atât pentru mamă, cât și pentru copil.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cele mai bune alimente de consumat in timpul sarcinii
Sarcina vine la pachet cu emoții puternice, schimbări majore și pofte neașteptate. Dar dincolo de dorințele culinare surprinzătoare, alimentația joacă un rol crucial în sănătatea mamei și a bebelușului. Dacă ești în căutarea celor mai nutritive alegeri, mai jos, găsești cele mai bune alimente de consumat în timpul sarcinii.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Tot ce trebuie să știi despre meningita la copii
Este una dintre cele mai temute afecțiuni din copilărie, debutează brusc, se agravează rapid și poate lăsa urme adânci dacă nu e depistată la timp. Meningita nu iartă și nu alege după vârstă sau anotimp. De aceea, fiecare părinte ar trebui să recunoască primele semne, să înțeleagă riscurile și să știe ce e de făcut.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
7 secrete pentru a crește copii fericiți
Toți părinții își doresc același lucru: copii sănătoși, echilibrați și, mai presus de toate, fericiți. Ce îi face pe cei mici să zâmbească, să se simtă iubiți și încrezători? Am adunat 7 secrete testate de specialiști și părinți, care pot transforma copilăria într-o aventură plină de sens.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Cât de sănătos este laptele cu cacao pentru copii?
Este băutura copilăriei, savurată dimineața sau seara. Dar cât de sănătos este, de fapt, laptele cu cacao? Este el un aliat al dezvoltării sau un dușman mascat în gust dulce? Află ce spun nutriționiștii despre acest amestec și ce trebuie să știe părinții înainte de a-l pune pe masă.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Studiu: De ce tot mai mulți părinți nu mai văd jocurile video ca pe ceva negativ
Mult timp, părinții au fost sceptici în privința jocurilor video, considerându-le o pierdere de vreme sau un pericol pentru dezvoltarea copiilor. Însă lucrurile încep să se schimbe. Un studiu recent arată că, în prezent, tot mai mulți adulți își revizuiesc perspectiva și descoperă latura benefică.
Vineri, 25.04.2025, 16:31
Când este cel mai bun moment al anului pentru a rămâne însărcinată?
Planificarea unei sarcini este una dintre cele mai importante decizii pe care le poate lua un cuplu. Dar unii viitori părinți își pun și întrebarea: Există un anotimp sau o perioadă a anului mai bună pentru a concepe un copil? Cercetările sugerează că anumite perioade ale anului pot influența fertilitatea, sănătatea mamei și a bebelușului.
Vineri, 25.04.2025, 10:02
Primăvara în familie: 10 activități prin care poți crea amintiri frumoase cu copiii tăi
Dacă ești în căutare de idei simple, dar pline de farmec, pentru a petrece clipe frumoase cu familia ta, ți-am pregătit 10 activități de primăvară care se potrivesc perfect pentru weekenduri, vacanțe sau orice zi în care vreți să vă bucurați de aer curat și voie bună.
Vineri, 25.04.2025, 08:34
Când poate mânca bebelușul ou?
Dacă se apropie perioada diversificării, cu siguranță ai o mulțime de întrebări legate de ce alimente să-i dai sau cum să le prepari. Iar printre cele mai frecvente nelămuriri sunt și cele legate de când poate mânca bebelușul ou? În textul de mai jos, vom dezbate subiectul cu toate întrebările și nelămuririle pe care le-ai putea avea.
Vineri, 25.04.2025, 08:30
Care este cea mai bună poziție pentru a dormi la bebeluși? Sfaturi pentru un somn în siguranță
Un somn bun, de calitate este extrem de important pentru dezvoltarea unui bebeluș. Însă în primele luni de viață, părinții trebuie să acorde o atenție specială și poziției în care își pun bebelușul în pătuț. Iată, care este cea mai bună poziție pentru a dormi la bebeluși.
Joi, 24.04.2025, 11:01