Antena Căutare

Rețeta zilei! Chef Berry gătește legume și ouă coapte

Pentru un prânz gustos și sănătos, o rețetă de legume și ouă coapte ce se prepară ușor și va fi pe placul tuturor!

Ingrediente pentru rețeta de legume și ouă coapte/porție:

  • 150 g varza de bruxelles
  • 150 g cartof dulce
  • 300 g ardei capia
  • 20 g unt
  • 1 ou
  • 50 g varză kale
  • sare și piper
  • Mod de preparare pentru rețeta de legume și ouă coapte

    Ardeii capia se coc, la fel și ouăle, pe pat de sare.

    Cartoful se curăță, se toacă cuburi, se blanșază, pentru a-i intensifica culoarea apoi se trage în unt.

    Varza de bruxelles și varza kale se blanșează în apă cu sare, apoi se targ la tigaie cu puțin unt.

    Ardeii se curăță și se blendează cu unt, puțin cartof dulce și sare, transformându-i într-un sos gustos.

    Toate aceste legume coapte se servesc împreună cu ouăle coapte, curățate și sosul de ardei copți.

    Gustos și sănătos!

    Joi, 07.11.2019, 09:19
    ”Va trebui să te rețin!” Nu rata următorul episod „Destine cu parfum de lavandă”, de la 20:30, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    ”Va trebui să te rețin!” Nu rata următorul episod „Destine cu parfum de lavandă”, de la 20:30, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Logo show Joi, 21.05.2026, 23:28
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Andrei și Zamfir, detalii despre moartea lui Dan: „Suntem amândoi vinovați!”

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Andrei și Zamfir, detalii despre moartea lui Dan: „Suntem amândoi vinovați!”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 23:26
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Teodora caută adevărul despre Dan la Albert. Zamfir intervine

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Teodora caută adevărul despre Dan la Albert. Zamfir intervine

    Logo show Joi, 21.05.2026, 23:25
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Bătălie pentru custodia lui Dani: ”Eu trebuie să-l cresc, nimeni altcineva!”

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 18. Bătălie pentru custodia lui Dani: ”Eu trebuie să-l cresc, nimeni altcineva!”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 23:24
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 17. Dinu, convins că este bântuit de Mircea: „Nu mai scap de el. E aici!”

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 17. Dinu, convins că este bântuit de Mircea: „Nu mai scap de el. E aici!”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 22:42
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 17. Confruntare dură între Maria și tatăl ei, Albert: „Este ultima dată când ne vedem!”

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 17. Confruntare dură între Maria și tatăl ei, Albert: „Este ultima dată când ne vedem!”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 22:06
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Filip, gelos după întâlnirea neașteptată dintre Ioana și Mihai

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Filip, gelos după întâlnirea neașteptată dintre Ioana și Mihai

    Logo show Joi, 21.05.2026, 21:32
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Noi informații ies la iveală în cazul împușcării lui Mircea. De unde avea Dinu arma

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Noi informații ies la iveală în cazul împușcării lui Mircea. De unde avea Dinu arma

    Logo show Joi, 21.05.2026, 21:31
    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Floarea află cu ce se ocupa fiul lor, Dan: ”Spăla bani”

    Destine cu parfum de lavandă | Episodul 16. Floarea află cu ce se ocupa fiul lor, Dan: ”Spăla bani”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 21:30
    „O să sun la poliție!”. Nu rata următorul episod Furnicuțele, de la 17:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    „O să sun la poliție!”. Nu rata următorul episod Furnicuțele, de la 17:00, pe Antena 1 și în AntenaPLAY

    Logo show Joi, 21.05.2026, 19:00
    Furnicuțele 2026. Dani Oțil, în lacrimi! Cu cine ar vrea să mai petreacă o zi

    Furnicuțele 2026. Dani Oțil, în lacrimi! Cu cine ar vrea să mai petreacă o zi

    Logo show Joi, 21.05.2026, 19:00
    Furnicuțele 2026. Dani Oțil, declarație emoționantă despre fiul său! „Este cel mai important proiect al meu”

    Furnicuțele 2026. Dani Oțil, declarație emoționantă despre fiul său! „Este cel mai important proiect al meu”

    Logo show Joi, 21.05.2026, 19:00
    x