Căutare
User
Articole despre exercitii
Cum să ai o talie subţire în 3 săptămâni
Cum să te menţii în formă, chiar dacă nu ai timp să mergi la sală! Iată câteva exerciţii pe care le poţi face chiar şi la birou!
Vineri, 25.07.2014, 14:59
Mariana Roşca, exerciţii pentru un posterior de invidiat
Mariana Roşca dezvăluie secretul posteriorului bombat, de care se îndrăgostesc toţi bărbaţii. Iată câteva exerciţii pe care le poţi face chiar la tine acasă!
Joi, 24.07.2014, 15:25
Flavia şi Miruna, fitness de vacanţă
Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat alături de Flavia şi Miruna un set de exercitţii pe care oamenii să le poata lucra în vacanţă.
Joi, 17.07.2014, 08:22
Începe-ţi ziua în forţă: Flavia şi Miruna te învaţă cum să-ţi faci înviorarea de dimiNEATZAAA!
Dacă vrei să te bucuri de o vară incitantă e musai să te simţi bine în pielea ta, astfel că trebuie să-ţi sculptezi perfect trupul, iar Flavia şi Miruna te învaţă cum să faci acest lucru.
Marti, 08.07.2014, 08:39
Exerciţii pentru tonifierea pielii
Instructorul de fitness Florin Neby, împreună cu Flavia şi Miruna, au prezentat la Neatza exerciţii pentru tonifierea pielii.
Marti, 08.07.2014, 08:35
Ana Maria Mocanu dezvăluie reţeta secretă împotriva celulitei!
E admirată de toată lumea, datorită siluetei ei perfecte! Însă, un aşa corp necesită multă muncă. O demonstrează asistenta lui Capatos, Ana Maria Mocanu!
Marti, 01.07.2014, 15:39
Flavia Mihăşan şi Miruna Lica, exerciţii fizice pentru corporatişti
Instructorul de fitness Florin Neby, împreună cu Flavia şi Miruna, au prezentat un tip de antrenament pentru oamenii care fac muncă de birou
Marti, 24.06.2014, 08:44
Pilates te ajută să scapi de grăsimea abdominală! Iată câteva trucuri şi exerciţii!
Adriana Bahmuţeanu face exerciţii de Pilates, care topesc rapid kilogramele şi centimetrii în plus. Exercitiile ard multe calorii prin mişcări care aplatizează abdomenul, tonifică şi modelează fesele, coapsele şi subţiază talia.
Luni, 23.06.2014, 15:17
Exerciţii de încălzire, pentru fotbalişti
Instructorul de fitness Florin Neby a prezentat la Neatza antrenamentul de încălzire al fotbaliştilor.
Joi, 12.06.2014, 08:20
SPECIAL! Exerciții pentru stimularea bunei organizări
Micile activităţi enervante, în perioada copilăriei, par să fie, de fapt, nişte exerciţii excelente de stimulare a bunei organizări, odată ajuns la maturitate.
Marti, 10.06.2014, 20:31
Cum se antrenează Mike Angello
L-am văzut mai întâi la televizor în calitate de reporter. A muncit apoi foarte mult la proiectul său muzical, iar acum se bucură de succes. O piesă de dragoste cu un videoclip extrem de sexy despre care artistul spune este reflexia a ceea ce...
Duminica, 01.06.2014, 11:26
Tipuri de exerciţii de pilates şi yoga
Instructorii de la WorldClass prezintă câteva exerciţii de pilates şi yoga.
Luni, 26.05.2014, 08:38
Exerciţii fizice adaptate
Florin Neby, antrenorul de fitness de la Neatza, le-a prezentat fetelor o serie de exerciţii fizice adaptate.
Joi, 22.05.2014, 08:16
Obține un abdomen plat în ŞAPTE minute!
Odată cu sezonul cald apar și grijile pentru siluetă. Cine nu îți dorește un abdomen plat? Ei bine, nu este ușor de obținut, dar cu muncă și determinare nimic nu este imposibil.
Marti, 20.05.2014, 14:36
Exerciţii militare în munţii Rodnei
S-au dus lupte crâncene în Munţii Rodnei. Aproape 200 de trupe aliate româno-americane au asediat crestele munţilor, în lupta cu un inamic.imaginar
Joi, 15.05.2014, 13:30
PE BUNEE?! Ăsta e cel mai simplu mod să SLĂBEŞTI şi să faci CURĂŢENIE în acelaşi timp!
Mai ales acum, că vine vara, femeile petrec din ce în ce mai mult timp la sala de fitness, unde lucrează de zor ca să aibă picioarele şi abdomenul mult visate.
Miercuri, 14.05.2014, 09:44
Roxana Ionescu face exerciţii fizice în cele mai inedite locuri
Roxana Ionescu, prezentatoarea show-ului gastronomic cu copii, „Junior Chef”, este o mare amatoare a sportului şi a stilului de viaţă sănătos.
Luni, 12.05.2014, 13:11
Exerciţii fizice marca World Class
Antrenorii de la World Class ne prezinta la Neatza o noua serie de exerciţii.
Luni, 12.05.2014, 08:33
Numai de bine: Provocare extremă, rezultate fără limite
Pare că niciodată nu avem timp pentru noi, deși ne dorim să fim în cea mai bună formă fizică și psihică. Vrem să fim sănătoși, dar nu ne alimentăm corespunzător, ne dorim un corp ca în reviste, dar cu minim de timp investit. În...
Duminica, 11.05.2014, 10:52
Cel mai sexy secret: Flavia şi Roxana te învaţă cum să ai un abdomen plat
Flavia şi Roxana, elevele preferate ale lui Florin Neby, şi-au început dimineaţa în forţă. Fetele s-au costumat pentru sport şi ne-au arătat cum putem avea un abdomen plat.
Joi, 08.05.2014, 08:56
Secretul siluetei Ramonei Bădescu
Ramona Bădescu a dezvăluit la ”Răi da' buni” secretul siluetei ei perfecte.
Luni, 28.04.2014, 19:23
Eşti sedentar? Iată câteva exerciţii care te scapă de durerile de spate!
Sedentarismul este una dintre principalele cauze ale durerilor de spate. Acestea pot fi combătute cu câteva exerciţii fizice extrem de uşoare!
Joi, 27.03.2014, 08:57
Stai mult pe scaun? Astea sunt cele mai bune exerciţii fizice pentru coloană
Omul modern are o ordine a valorilor foarte ciudată! Acum nu mai primează familia, ci cariera. Doar că, în goana după bani şi după poziţie socială, ajunge să-şi neglijeze chiar şi propria sănătate
Miercuri, 26.03.2014, 20:49
SPECIAL! Exerciţiile fizice pentru coloană
Omul modern are o ordine a valorilor foarte ciudată! Acum nu mai primează familia, ci cariera. Doar că, în goana după bani şi după poziţie socială, ajunge să-şi neglijeze chiar şi propria sănătate.
Miercuri, 26.03.2014, 20:22
Campania "Sari pentru tine" continuă cu noi provocări pentru cei patru concurenţi!
Campania "Sari pentru tine" continuă cu noi provocări pentru cei patru concurenţi! Nu doar că au ţopăit de zor pe ghetele de kangoo, dar au făcut şi exerciţii la tot felul de aparate.
Luni, 24.03.2014, 20:20
Flavia şi Roxana, însărcinate? I-au şocat pe Răzvan şi Dani
Flavia şi Roxana i-au şocat pe cei doi matinali de la Neatza! Ele au intrat în platou cu burtică de graviduţe!
Joi, 20.03.2014, 09:04
Exerciţii pentru dezvoltarea muşchilor gambelor
Florin Neby, alaturi de vecina Flavia şi Roxana Ionescu, au efectuat un program de exerciţii pentru dezvoltarea muşchilor gambelor.
Joi, 13.03.2014, 08:52
Domnilor, sunteţi pe recepţie? Astea sunt exerciţiile pentru un abdomen perfect
Cum se cunoaşte un corp lucrat? În primul rând după abdomen. Dacă prezintă pătrăţele, avem de-a face cu un om dedicat fitness-ului.
Miercuri, 12.03.2014, 20:40
Ruby nu mai stinge lumina ci se antrenează!
Ruby nu mai stinge lumina ci. se antrenează! Artista s-a lăsat filmată în timp ce executa anumite exerciţii pentru posterior, destul de incitante, încălţată cu adidaşi, atenţie, cu platforme.
Marti, 11.03.2014, 17:41
Set de exercitţii pentru persoanele supraponderale
Florin Neby, alături de fetele de la Neatza si colegul Niculae, au efecutat un set de exercitţii specific persoanelor supraponderale.
Marti, 11.03.2014, 08:47
Răzvan şi Dani, transformaţi în Flavia şi Roxana, s-au apucat de fitness
Pentru a marca trecerea unui sezon de când Roxana şi Flavia îi înviorează pe telespectatori cu cele mai frumoase exerciţii de fitness, Răzvan şi Dani s-au echipat pentru sport şi au reprodus mişcările lor provocatoare.
Joi, 06.03.2014, 08:50
Flavia și Roxana au avut extemporal...la educație fizică. Iată cum s-au descurcat fetele!
Flavia și Roxana au făcut senzație mereu, însă în fiecare marți, atmosfera din platou era incendiară, pentru că cele două fete sexy făceau sport.
Marti, 25.02.2014, 09:02
Ana Mocanu trage din greu la sală! Roşcata vrea un posterior de invidiat!
Ana Mocanu şi-a făcut un obicei din a merge la sală!
Joi, 06.02.2014, 12:54
Sfaturi de slăbit din 1915!
Credeți că doamnele anilor 1900 nu erau preocupate de felul în care arătau? Sigur că erau.
Miercuri, 05.02.2014, 12:01
Aşa arată omul care s-a îngrăşat şi a slăbit la loc doar pentru a înţelege obezitatea
Un instructor de fitness pe trupul căruia puteai număra lejer pătrăţelele s-a îngrăşat în câteva luni pentru a înţelege cum îi afectează obezitatea pe oameni
Marti, 04.02.2014, 14:40
Ea de ce să nu poată? O veveriţă e prea... sportivă
O veveriţă face furori în mediul virtual nu pentru că înfulecă nuci, aşa cum ne-am aştepta cu toţii, ci pentru că se menţine în formă cu exerciţitii fizice. Animalul extrem de simpatic a fost surprins într-un parc, din Lyon, Franţa, în cele mai nedite poziţii.
Luni, 03.02.2014, 16:37
Atenție, fete sexy! Galerie foto cu exercitii de stretching!
Putem doar să vă urăm o seară placută sau să va oferim o galerie foto cu fete frumoase si sexy care fac stretching.
Miercuri, 15.01.2014, 17:17
Un video FANTASTIC: Trei tineri, o trambulină și un zid
Pentru o notă de zece cu plus în față este nevoie de trei tineri mai mult decât talentați, de o trambulină și de un zid
Luni, 06.01.2014, 14:39
Simona Traşcă, exerciţii de gimnastică
Simona Traşcă, exerciţii de gimnastică
Luni, 06.01.2014, 09:21
Păcătoasa Ana Maria Mocanu, exerciţii extrem de... sexy!
Cea mai focoasă asistentă vă prezintă şi astăzi rubrica sportivă! Încălzirea de dimineaţă nu a fost niciodată mai plăcută
Vineri, 27.12.2013, 10:14
Ana Maria Mocanu, mai tare decât cafeaua! Păcătoasa, exerciţii pentru coapse
E timpul să ne înviorăm! Ana Maria Mocanu este mai sexy ca niciodată şi vă prezintă exerciţiile pentru coapse
Luni, 23.12.2013, 10:54
Roxana şi Flavia ne arată cum să ne menţinem condiţia fizică de sărbători
La rubrica de fitness de la Neatza, Roxana şi Flavia ne arată cum să ne menţinem condiţia fizică de sărbători.
Marti, 17.12.2013, 08:25
Flavia Mihăşan şi Roxana Ionescu, exerciţii de yoga pentru relaxare
Fetele sexy de la Neatza, Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan, fac câteva exerciţii de yoga alături de Florin Neby.
Joi, 12.12.2013, 08:18
SPECIAL! Exerciţiile fizice pot fi înlocuite cu privitul la televizor
Savanţii australieni au ajuns la concluzia că exerciţiile fizice pot fi înlocuite cu privitul la televizor. Nu trebuie să vizionaţi orice program, ci neapărat unul de sport. Ideal ar fi să vă uitaţi la un meci al echipei favorite.
Miercuri, 11.12.2013, 20:12
Flavia Mihăşan şi Roxana Ionescu, exerciţii cu bara
Fetele sexy de la Neatza, Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan, fac exerciţii cu accesorii alături de Florin Neby.
Marti, 10.12.2013, 08:24
SPECIAL! Exerciţii personalizate în funcţie de metabolism
Campania "Sari pentru tine!" se apropie de final! Asta nu înseamnă că instructoarea de kangoo-jumps care le antrenează pe Andreea şi pe Adriana a lăsat-o mai moale cu pregătirea fetelor. Din contră! Acum parcă le chinuie şi mai tare.
Miercuri, 27.11.2013, 20:19
VIDEO: Niciodată nu te-ai TREZIT mai bine! Vecina Flavia şi Roxana Ionescu, cele mai CARDIO mişcări posibile
O dimineaţă perfectă începe cu mici serii de exerciţii cardio, iar dacă le ai ca exemple pe Flavia Mihăşan şi Roxana Ionescu vei regreta că te-ai apucat de sport abia acum
Marti, 19.11.2013, 08:48
Exerciţii aerobice pe trambulină cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan
Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan au făcut exerciţii pe trambulină alături de Florin Neby.
Marti, 19.11.2013, 08:36
Exercitii cu sacul bulgăresc
Echipa World Class România a venit la “Neatza” să ne prezinte o serie de exerciţii cu sacul bulgăresc.
Luni, 18.11.2013, 08:36
Exercitii de stretching dinamic
Antrenorii de fitness de la World Class au prezentat la Neatza cateva exercitii de stretching dinamic.
Luni, 28.10.2013, 08:28
