Căutare
User
Articole despre fitness
Ramona de la „Neatza cu Răzvan și Dani” a fost dată afară dintr-o sală de fitness! Ce a făcut acolo. „Nu știu de glumă”
Ramona, vecina de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, a făcut un material cu momente amuzante din sala de fitness, ca să știe oamenii ce face ea ca să își mențină silueta de invidiat.
Marti, 09.04.2019, 10:04
Fitness pentru coapse și fesieri și… spectacol la „Neatza cu Răzvan și Dani”! Cele mai eficiente exerciții, recomandate de Diana Stejereanu - Video
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat, marți, la „Neatza cu Răzvan și Dani”, un antrenament pentru coapse și fesieri.
Marti, 09.04.2019, 09:27
Fitness cu Diana Stejereanu. Cele mai eficiente exerciții pentru coapse și fesieri
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse și fesieri.
Marti, 09.04.2019, 08:43
Cum să nu renunți la sală după două săptămâni
Patru din cinci români care îşi fac abonament la o sală de fitness renunţă la antrenamente dupa prima lună. Investesc mulţi bani, însă entuziamul dispare rapid. Avem nevoie de sport, atrag atenţia medicii. Mai ales că, la sală, reducem şi...
Sambata, 06.04.2019, 19:35
Ați pierdut momentul? Nu-i nimic. Diana și antrenamentul său pentru coapse pot fi văzute pe „repeat” toată ziua
O nouă zi, un nou moment de meditație în fața micului ecran. Diana Stejereanu ne-a învățat, în această dimineață, cum să ne antrenăm mușchii coapselor
Joi, 04.04.2019, 09:13
Fitness cu Diana Stejereanu. Sus picioarele! Cel mai sexy antrenament pentru muşchii coapselor interioare
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru muşchii coapselor interioare.
Joi, 04.04.2019, 08:43
Alertă sexy în direct la TV! Cum să-ți antrenezi mușchii fesieri fără greșeală!
Fiecare apariție a Dianei Stejereanu în platoul matinalului de la Antena 1 este un prilej perfect de a ne elibera mintea și trupul de orice nu este benefic.
Marti, 02.04.2019, 10:02
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Ramona şi Amalia şi-au antrenat coapsele şi fesierii cu cea mai sexy antrenoare
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse și fesieri.
Marti, 02.04.2019, 08:39
S-a încins atmosfera în platou! Finalistele „Cea mai sexy mămică” și-au lăsat copiii în culise și au trecut la treabă
A început competiția pentru titlul de „Cea mai sexy mămică”. Diana Stejereanu le-a pregătit celor cinci finaliste o primă probă „de încălzire”.
Vineri, 29.03.2019, 09:30
Tătici din toate țările, uniți-vă! Soacrele au uitat ciorba de lobodă pe foc: finalistele de la Cea mai sexy mămică, la proba de fitness
Georgiana Leonte, Monica Radu, Iulia Bledea, Sorina Dorobanțu și Nicoleta Ionescu sunt cele finaliste la Cea mai sexy mămică. În prima probă, mămicile vor face un antrenament de fitness cu Diana Stejăreanu.
Vineri, 29.03.2019, 08:42
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament pentru coapse cu ajutorul benzilor elastice
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse cu ajutorul benzilor elastice.
Joi, 28.03.2019, 08:40
Cum ne menţinem corpul pentru vară
Dacă aveţi o siluetă perfectă, vă puteţi simţi norocoase! Dacă nu, e timpul să vă apucaţi serios de sport. Instructorii vă aşteptă în sălile de fitness cu exerciţii care vă pot ajuta să ajungeţi la forma mult dorită.
Marti, 26.03.2019, 16:34
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament pentru coapse și fesieri
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament pentru coapse și fesieri.
Marti, 26.03.2019, 08:29
Povestea celor mai tari instructori de fitness din București
Au devenit cei mai buni prieteni şi au transformat pasiunea pentru sport în carieră și stil de viață! Vă prezentăm povestea celor mai tari instructori de fitness. Cum au ajuns să facă avere din job-ul lor?
Joi, 21.03.2019, 11:43
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Cel mai solicitant antrenament la "planşa"
Instructorul de fitness Diana Stejereanu a prezentat la Neatza, alături de Ramona şi Amalia, un antrenament foarte solicitant la "planşă"
Joi, 21.03.2019, 08:39
Fitness cu Diana Stejereanu. Cel mai bune exerciții pentru abdomen și coapse interior
Instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona şi Amalia, a efectuat câteva exerciții pentru abdomen și coapse interior.
Marti, 19.03.2019, 08:40
Un fost campion naţional la hockey a ajuns rege în sala de fitness
Povestea unui fost campion naţional la hockey care din cauza unei accidentări a ajuns rege în sala de fitness.
Sambata, 16.03.2019, 10:48
Fitness cu Diana Stejereanu. Cel mai bune exerciții pentru coapse și fesieri
Instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona şi Amalia, a efectuat câteva exerciții pentru coapse și fesieri.
Joi, 14.03.2019, 08:45
Fitness cu Diana Stejereanu. Picioare tonifiate în doar trei pași? Da, se poate!
Pentru că se apropie vara, sezonul fustelor și rochițelor scurte, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona şi Amalia, ne-a demonstrat câteva exerciții pentru tonifierea picioarelor.
Marti, 12.03.2019, 09:12
Fitness cu Diana Stejereanu. Cel mai bune exerciții pentru partea interioară a coapsei
Instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona şi Amalia, a efectuat câteva exerciții pentru partea interioară a coapsei.
Marti, 12.03.2019, 08:44
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu. Cel mai bun antrenament pentru abdomen
Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne învaţă cum să ne facem "pătrățele"! Alături de Ramona şi Amalia a efectuat cel mai bun antrenament pentru abdomen
Joi, 07.03.2019, 08:31
Cum poţi avea un "beach body"! Cel mai bun antrenament pentru coapse şi fesieri
Instructorul de fitness Diana Stejereanu ne învaţă cum să ne facem un "beach body"! Alături de Ramona şi Amalia a efectuat cel mai bun antrenament pentru coapse şi fesieri
Marti, 05.03.2019, 08:30
Dansul la bară începe să înlocuiască fitnessul. Într-un singur atrenament de o oră, se pot arde peste 600 de calorii
Tot mai multe românce, dar şi români, descoperă acest sport considerat tabu până acum. Mai ales că România ar putea deveni a treia ţară din lume în care dansul la bară este recunoscut ca sport de performanţă. Într-un singur atrenament...
Sambata, 02.03.2019, 19:34
Ce trebuie să faci ca să arăţi ca Roxana Vancea
Abdomen, pătrăţele, biceps, triceps mai mai că nu îţi poţi lua ochii de la ea. Doamnele o invidiază pe Roxana Vancea, iar domnii, domnii o apreciază. Arată trăsnet, iar acum ne spune şi nouă ce trebuie să facem ca să arătăm ca ea.
Vineri, 01.03.2019, 19:33
Roxana Vancea, totul despre decizia care i-a schimbat viața: ”Mă mențin cu 12 antrenamente pe săptămână”
Abdomen, pătrăţele, biceps, triceps mai că nu îţi poţi lua ochii de la ea. Doamnele o invidiază pe Roxana Vancea, iar domnii o apreciază. Arată trăsnet, iar acum ne spune şi nouă ce trebuie să facem ca să arătăm ca ea.
Vineri, 01.03.2019, 09:03
Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru abdomen, coapse și fesieri
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru abdomen, coapse și fesieri.
Joi, 28.02.2019, 08:48
Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru coapse și fesieri cu o greutate
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și fesieri cu ajutorul unei greutăți.
Marti, 26.02.2019, 08:31
Cristi Bălănică, antrenorul celor mai bogate femei din Londra "Mi-a fost greu la început pentru că nu știam limba"
Cristi Bălănică a părăsit România, s-a antrenat până când a ajuns să arate mai ceva ca Alex Velea, iar acum este instructorul de fitness al celor mai bogate femei de afaceri din Londra.
Joi, 21.02.2019, 22:53
Povestea celui mai sexy antrenor de fitness din lume
Iată cum arată şi ce poveste are cel mai sexy antrenor din lume.
Joi, 14.02.2019, 09:46
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu. Antrenament anticelulitic pe saltea rebound
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru avansați.
Joi, 14.02.2019, 08:30
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu. Antrenament pentru abdomen și coapse
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru avansați.
Marti, 12.02.2019, 08:32
Cel mai bun antrenament pentru coapse şi fesieri cu Diana Stejereanu
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și fesieri.
Marti, 05.02.2019, 08:41
Fernando de la "Chefi la cuțite" s-a dezlănțuit total! Doamne, ce mișcări are bucătarul!
Dimineață de senzație la emisiunea "Neatza cu Răzvan și Dani"! Celebrul Fernando de la "Chefi la cuțite" a făcut spectacol de zile mari!
Vineri, 01.02.2019, 10:35
Fernando, fost concurent la "Chefi la cuțite", demonstrație de fitness la Neatza
Fernando, fost concurent la "Chefi la cuțite", face o super demonstrație de fitness la Neatza
Vineri, 01.02.2019, 10:25
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Îndreptări clasice cu o greutate
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva îndreptări clasice cu o greutate.
Joi, 31.01.2019, 08:47
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru coapse
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse.
Marti, 29.01.2019, 08:47
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru coapse și fesieri
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și fesieri.
Joi, 17.01.2019, 08:39
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament pentru coapse și abdomen cu ajutorul... farfuriei!
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și abdomen.
Marti, 15.01.2019, 08:37
Fitness cu jandarmii montani din Bihor
Jandarmii montani dau dovadă nu doar de forţă fizică, ci şi de umor. La Bihor, ei le dau sfaturi celor care vor să scape de kilogramele în plus adunate de sărbători.
Duminica, 13.01.2019, 08:56
Anda Adam își prezintă exercițiile preferate de fitness pe Internet: ”Mă inspir de la mai multe fete din Rusia”
Exerciţiile care te fac să araţi ca Jennifer Lopez. Programul minune pentru fesieri, cu Anda Adam
Joi, 10.01.2019, 23:17
Sălile de sport sunt pline semn că mulţi s-au gândit să dea jos din ce au pus după mesele îmbelşugate de Crăciun
Antrenorii vă recomandă să începeţi cu exerciţii uşoare dacă sunteţi începători. Iar în cazul celor care merg regulat la sală, antrenamentele trebuie reluate de la acelaşi nivel.
Vineri, 28.12.2018, 07:52
Mai sunt doar câteva zile până la Revelion, iar românii au început să îşi stabilească obiectivele pentru noul an
Iar abonamentul la sala de fitness este printre ele. Mulţi renunţă însă rapid la plan, pentru că nu-şi găsesc motivaţia pe termen lung. O soluţie ar putea fi să alegeţi un sport care să vă facă plăcere, să apelaţi la un antrenor...
Miercuri, 26.12.2018, 19:37
Dacă v-aţi ridicat mai greu de la masa de Crăciun şi vă faceţi griji pentru forma fizică, bine ar fi să găsiţi rapid soluţii
Un drum până la sala de sport şi o dietă echilibrată vă pot scuti de caloriile în exces. Şi nu o spunem noi, ci sportivii de performanţă, care nu au ratat antrenamentele nici în prima zi de Crăciun. Mergem acum la Târgu Mureş. Aici, Ioana...
Miercuri, 26.12.2018, 07:40
Campioana mondială la fitness este o româncă, autorităţile nu o ajută cu nimic
Campioana mondială la fitness este o româncă din Dolj, numai că, în ciuda performanţelor sale, autorităţile noastre nu o ajută cu nimic. Povestea ei.
Joi, 20.12.2018, 16:28
Fitness la Neatza! Program complet de exerciţii pentru abdomen
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții speciale pentru abdomen.
Joi, 20.12.2018, 08:34
Vrei un posterior de invidiat? Nu îți trebuie decât o bandă elastică! Diana Stejăreanu ne arată câteva exerciții simple, cu efecte garantate
Instructorul de fitness Diana Stejăreanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru intermediari şi pentru avansaţi cu ajutorul unei benzi de rezistenţă.
Marti, 18.12.2018, 09:15
Fitness la Neatza! Diana Stejăreanu a prezentat un antrenament pentru avansaţi cu banda de rezistenţă
Instructorul de fitness Diana Stejăreanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru intermediari şi pentru avansaţi cu ajutorul unei benzi de rezistenţă
Marti, 18.12.2018, 08:48
Fitness la Neatza! Exerciții speciale pentru abdomen
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții speciale pentru abdomen.
Joi, 13.12.2018, 08:38
Fitness la Neatza! Cutia, cel mai bun prieten al începătorilor
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții pentru începători cu ajutorul unei cutii.
Marti, 11.12.2018, 08:26
Fitness la Neatza! Antrenament full body by Diana Stejereanu
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate un antrenament full body.
Marti, 04.12.2018, 08:23
