Articole despre fitness
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Exerciții pentru coapse și fesieri
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și fesieri.
Joi, 17.01.2019, 08:39
Fitness la Neatza cu Diana Stejereanu! Antrenament pentru coapse și abdomen cu ajutorul... farfuriei!
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și abdomen.
Marti, 15.01.2019, 08:37
Fitness cu jandarmii montani din Bihor
Jandarmii montani dau dovadă nu doar de forţă fizică, ci şi de umor. La Bihor, ei le dau sfaturi celor care vor să scape de kilogramele în plus adunate de sărbători.
Duminica, 13.01.2019, 08:56
Anda Adam își prezintă exercițiile preferate de fitness pe Internet: ”Mă inspir de la mai multe fete din Rusia”
Exerciţiile care te fac să araţi ca Jennifer Lopez. Programul minune pentru fesieri, cu Anda Adam
Joi, 10.01.2019, 23:17
Sălile de sport sunt pline semn că mulţi s-au gândit să dea jos din ce au pus după mesele îmbelşugate de Crăciun
Antrenorii vă recomandă să începeţi cu exerciţii uşoare dacă sunteţi începători. Iar în cazul celor care merg regulat la sală, antrenamentele trebuie reluate de la acelaşi nivel.
Vineri, 28.12.2018, 07:52
Mai sunt doar câteva zile până la Revelion, iar românii au început să îşi stabilească obiectivele pentru noul an
Iar abonamentul la sala de fitness este printre ele. Mulţi renunţă însă rapid la plan, pentru că nu-şi găsesc motivaţia pe termen lung. O soluţie ar putea fi să alegeţi un sport care să vă facă plăcere, să apelaţi la un antrenor...
Miercuri, 26.12.2018, 19:37
Dacă v-aţi ridicat mai greu de la masa de Crăciun şi vă faceţi griji pentru forma fizică, bine ar fi să găsiţi rapid soluţii
Un drum până la sala de sport şi o dietă echilibrată vă pot scuti de caloriile în exces. Şi nu o spunem noi, ci sportivii de performanţă, care nu au ratat antrenamentele nici în prima zi de Crăciun. Mergem acum la Târgu Mureş. Aici, Ioana...
Miercuri, 26.12.2018, 07:40
Campioana mondială la fitness este o româncă, autorităţile nu o ajută cu nimic
Campioana mondială la fitness este o româncă din Dolj, numai că, în ciuda performanţelor sale, autorităţile noastre nu o ajută cu nimic. Povestea ei.
Joi, 20.12.2018, 16:28
Fitness la Neatza! Program complet de exerciţii pentru abdomen
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții speciale pentru abdomen.
Joi, 20.12.2018, 08:34
Vrei un posterior de invidiat? Nu îți trebuie decât o bandă elastică! Diana Stejăreanu ne arată câteva exerciții simple, cu efecte garantate
Instructorul de fitness Diana Stejăreanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru intermediari şi pentru avansaţi cu ajutorul unei benzi de rezistenţă.
Marti, 18.12.2018, 09:15
Fitness la Neatza! Diana Stejăreanu a prezentat un antrenament pentru avansaţi cu banda de rezistenţă
Instructorul de fitness Diana Stejăreanu a prezentat la Neatza un antrenament pentru intermediari şi pentru avansaţi cu ajutorul unei benzi de rezistenţă
Marti, 18.12.2018, 08:48
Fitness la Neatza! Exerciții speciale pentru abdomen
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții speciale pentru abdomen.
Joi, 13.12.2018, 08:38
Fitness la Neatza! Cutia, cel mai bun prieten al începătorilor
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate câteva exerciții pentru începători cu ajutorul unei cutii.
Marti, 11.12.2018, 08:26
Fitness la Neatza! Antrenament full body by Diana Stejereanu
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate un antrenament full body.
Marti, 04.12.2018, 08:23
Dorian Popa s-a întors în sala de fitness, după accidentarea la genunchi
Dacă vă gândeaţi că după accidentarea la genunchi pe care a suferit-o la Ultimul Trib, Dorian Popa va sta, măcar o perioadă în repaus, până se va recupera, ei bine, v-aţi înşelat. Artistul nu a putut să stea prea mult departe de sala de...
Vineri, 30.11.2018, 18:47
Fitness la Neatza! Antrenament cardio care solicită tot corpul
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne arate un antrenament cardio care solicită tot corpul.
Marti, 27.11.2018, 08:58
Cercetătorii britanici au făcut o descoperire neobişnuită în privinţa celor care postează fotografii din sala de fitness sau filmuleţe care îi prezintă în timp ce se antrenează
Cercetătorii britanici au făcut o descoperire neobişnuită în privinţa celor care postează fotografii din sala de fitness sau filmuleţe care îi prezintă în timp ce se antrenează! După ce au analizat cu atenţie nu doar aceste postări, ci...
Luni, 26.11.2018, 17:00
Zeci de sportivi au participat la Cupa Mondială de Culturism şi Fitness organizată la Cluj- Napoca
Zeci de sportivi au participat în acest weekend, la Cupa Mondială de Culturism şi Fitness organizată la Cluj- Napoca! Românii au avut o concurenţă puternică, pentru că s-au confruntat cu participanţi veniţi din 26 de ţări. Însă am...
Luni, 26.11.2018, 16:21
Fitness la Neatza, cu campioana balcanica Bikini Fitness! Cele mai eficiente exerciții pentru fesieri și coapse
Campioana balcanica Bikini Fitness, Patricia Nicolae, a venit la Neatza și a prezentat la Neatza cele mai eficiente exerciții pentru fesieri și coapse.
Joi, 15.11.2018, 08:40
Arnold Schwarzenegger vine în România! La ce eveniment îl poți întâlni pe marele actor
Evenimentului anului aduce un super actor în România! Cupa mondială de culturism și fitness va fi organizată la Cluj-Napoca! Arnold Schwarzenegger a primit invitația oficială să participe la acest eveniment!
Miercuri, 14.11.2018, 13:50
Arnold Schwarzenegger vine în România! Ei sunt cei care vor defila în fața marelui actor în cadrul cupei mondiale de culturism și fitness: "I-am făcut invitația oficială"
Cupa mondială de culturism și fitness va fi organizată la Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, între 23 și 25 noiembrie. Arnold Schwarzenegger a primit invitația oficială să participe la acest eveniment.
Miercuri, 14.11.2018, 12:36
Fitness la Neatza! Exerciţii pentru mușchii fesieri
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Alina Stanciu, dublă campioană națională Bikini Fitness, a prezentat un antrenament pentru mușchii fesieri.
Marti, 13.11.2018, 08:33
O zi din viața unui îngeraș Victoria's Secret
Show-ul anului stă să înceapă, iar îngerii Victoria's Secret au împărtăşit publicului secretele apariţiilor lor fabuloase. În săptămânile dinaintea evenimentului, fac, zilnic, câte patru ore de fitness. Iar complementar, apelează la...
Joi, 08.11.2018, 16:44
Fitness la Neatza! Cum să lucrezi corect cu fitball-ul
Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani', Diana Stejereanu, personal trainer, a venit să ne învețe cum să lucrăm cu fitball-ul corect.
Joi, 08.11.2018, 08:39
Fitness cu Fernado, în platoul de la Neatza
Fernado, fostul concurent de la "Chefi la cuțite", realizează un antrenament de fitness, în platoul de la Neatza.
Joi, 01.11.2018, 09:04
În direct, la Prietenii de la 11.00, Roxana Nemeș ne-a arătat... dovlecii!
Dacă e toamnă şi e sezonul dovlecilor, am provocat-o pe Roxana Nemeş la o oră de fitness inedit!
Miercuri, 24.10.2018, 14:25
Provocare inedită pentru Roxana Nemes! Fitness cu bostanul!
Dacă e toamnă şi e sezonul dovlecilor, am provocat-o pe Roxana Nemeş la o oră de fitness inedit!
Miercuri, 24.10.2018, 12:54
Una mai sexy ca alta! Ioana de la ”Ultimul Trib” i-a dat lecții Danielei Crudu, iar Iftimoaie a reacționat: ”Ești strâmbă toată!”
Dacă Paula Chirilă lupta din greu ca să rămână în competiție, Daniela Crudu s-a bucurat din plin de momentele petrecute la piscină și, mai mult de atât, a învățat micșcări spefcifice unui concurs de fitness.
Vineri, 19.10.2018, 21:00
Ioana o învaţă pe Cruduţa mişcările specifice unui concurs de fitness! Iftimoaie: "Eşti strâmbă toată!"
Ioana o învaţă pe Daniela Crudu mişcările specifice unui concurs de fitness!
Vineri, 19.10.2018, 20:50
Anca, polițistă și multiplă medaliată la campionatele naționale de fitness și culturism, este o femeie model
Anca Șomcutean este polițistă și multiplă medaliată la campionatele naționale de fitness și culturism. Frumoasa mămică a făcut furori pe rețelele de socializare cu pozele ei și a fost declarată o femeie model.
Vineri, 19.10.2018, 10:17
Adrian Enache a trecut la aparate. Artistul s-a apucat de sport
Adrian Enache a trecut la aparate. Nu orice aparate, ci cele de la sala de fitness. Artistul este plin de energie pe scenă și a deci să se apuce și de sport.
Joi, 18.10.2018, 12:41
Fitness la Neatza! Care sunt cele mai bune exerciții făcute cu propria greutate
Instuctorii de fitness, Andreea Enescu și Cătălin Prodan, au prezentat la Neatza antrenamentul functional. Acesta folosește exerciţiile cardio,exerciţii de tonifiere musculară executate cu intensitate crescută cu pauze foarte scurte la...
Joi, 18.10.2018, 08:26
Fitness la Neatza! Ce se întâmplă cu organismul în timpul și după antrenament
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia și Amalia, un set de exerciții de adaptare si supracompensare.
Joi, 11.10.2018, 08:26
Fitness la Neatza! Exerciții la saltea: abdomene, triceps, fesieri
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia și Amalia, un set de exerciții la saltea.
Marti, 09.10.2018, 08:21
Florin Neby și Flavia ne arată cel mai simplu și eficient mod de a ne tonifia posteriorul. "Este accesoriul anului în fitness"
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, cum se lucreaza corect cu benzile elastice.
Joi, 27.09.2018, 09:03
Cum să lucrezi corect cu benzile elastice. Florin Neby: "Este accesoriul anului în fitness"
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia, cum se lucreaza corect cu benzile elastice.
Joi, 27.09.2018, 08:34
Fernando Polo, instructor de salsa și fitness, antenament alert în pași de dans
Fernando Polo, instructor de salsa și fitness, a venit la Neatza și a prezentat un antenament alert în pași de dans.
Vineri, 21.09.2018, 09:48
Fitness la Star Matinal! Cele mai eficiente exerciții care te slăbesc rapid
La Star Matinal puteți vedea cele mai eficiente exerciții care te slăbesc rapid.
Joi, 20.09.2018, 09:29
Fitness la Neatza! Exerciții dinamice specifice sezonului rece
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia și Amalia, un set de exerciții dinamice specifice sezonului rece.
Joi, 20.09.2018, 08:49
Sportivii amatori din sălile de fitness, vor putea fi testați antidoping! Proiectul de lege a trecut de Senat. Dani: ”O prostie”
Conform unui proiectul de lege care a trecut de Senat, sportivii amatori din sălile de fitness vor putea fi testați antidoping.
Miercuri, 19.09.2018, 10:20
Fitness cu Fernando, fost concurent la Chefi la cuțite
Antrenament cu Fernando, fost concurent la Chefi la cuțite. Cine vrea să arate ca el trebuie să facă sport în fiecare zi, dar să si mănânce sănătos.
Miercuri, 19.09.2018, 09:42
Fitness la Neatza! Cele mai simple exerciţii pentru o mobilitate de invidiat
Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de Flavia și Amalia, un antrenament are ajută la obținera unei mobilități de invidiat
Marti, 18.09.2018, 08:53
O tânără poliţistă din Maramureş a reuşit să devină campioană naţională la culturism şi fitness
O tânăra poliţistă din Maramureş a făcut din sport o pasiune şi a devenit campioană la culturism şi fitness! După orele petrecute în misiune, poliţista îşi ia echipamentul şi nu se îndreaptă către casă,...
Vineri, 14.09.2018, 21:10
Teste antidoping în sălile de fitness
Testele antidoping ar putea ajunge şi în sălile de fitness. Iniţiatorii unui nou proiect de lege i-ar vrea şi pe sportivii amatori testaţi. Vor să reglementeze astfel şi să ţină sub control vânzarea de substanţe interzise în sălile de...
Vineri, 14.09.2018, 19:32
O tânără poliţistă din Maramureş a reuşit să devină campioană naţională la culturism şi fitness
O tânăra poliţistă din Maramureş a făcut din sport o pasiune şi a devenit campioană la culturism şi fitness! După orele petrecute în misiune, poliţista îşi ia echipamentul şi nu se îndreaptă către casă, aşa cum ar fi de aşteptat,...
Vineri, 14.09.2018, 16:44
Fitness la Neatza! Antrenament de tip circuit cu greutăți
Fitness la Neatza! Florin Neby, antrenorul personal al vedetelor, ne învață un antrenament de tip circuit cu greutăți.
Joi, 13.09.2018, 08:51
Fitness la Neatza! Body Balance, un mix între yoga și pilates
Fitness la Neatza! Florin Neby, antrenorul personal al vedetelor, ne învață Body Balance, un mix de exerciții între yoga și pilates.
Marti, 11.09.2018, 08:32
Fitness la Neatza! Progesia și regresia unui exercițiu
Fitness la Neatza! Florin Neby, antrenorul personal al vedetelor, ne învață ce înseamnă progesia și regresia unui exercițiu.
Marti, 04.09.2018, 08:46
Faceți cunoștință cu Andrei Oșanu, cel mai amuzant și original instructor de zumba din România!
Andrei Oșanu este cel mai amuzant si original instructor de Zumba din Romania.
Miercuri, 29.08.2018, 09:17
Fitness la Neatza! Florin Neby ne învață exerciții care ne ajută să ne recăpătăm condiția fizică, după o perioadă de relaxare
Fitness la Neatza! Florin Neby, antrenorul personal al vedetelor, ne învață exerciții care ne ajută să ne recăpătăm condiția fizică, după o perioadă de relaxare. Iată ce putem face chiar la noi acasă.
Marti, 28.08.2018, 09:19
