Căutare
User
Articole despre miscare
Sportul potrivit ne ţine în priză
Dintotdeauna i-am admirat pe cei capabili să ducă o viaţă sănătoasă, începând de la alimentaţie şi până la practicarea regulată a sportului! Ce-i drept, şi eu făceam zilnic mişcare. Până ca un binevoitor să-mi fure bicicleta, dar...
Marti, 29.07.2014, 20:12
Special! Acrobaţii cu hamacul de fitness
Hamacul nu e doar un loc de relaxare. E şi aparat de fitness. Ştiu, şi mie mi-a fost greu să vizualizez cum ţi-ai putea lucra toate grupele musculare cu ajutorul unei plase, dar să ştiţi că este posibil. Noua disciplină sportivă se numeşte...
Joi, 24.07.2014, 20:29
Bloggerii, sport şi multă distracţie în aer liber
Bloggerii au ieşit alături de Florin Neby în parc pentru câteva zeci de minute de mişcare în aer liber.
Vineri, 11.07.2014, 09:48
Special! Fitness-ul este bun pentru femei
Unii instructorilor de sport spun că femeile nu ar trebui să atingă măcar o ganteră. Alţii consideră că înainte de a începe să lucrezi cu greutăţi, ar trebui să faci cardio. Sunt instructori care spun că întâi trebuie să lucrezi cu...
Miercuri, 02.07.2014, 20:32
Dansul care te ajută să slăbeşti - World Class
Per Markussen, unul dintre cei mai buni traineri din industria internationala de fitness, ne prezinta la Neatza un exercitiu inedit.
Luni, 30.06.2014, 08:27
Vrei un ABDOMEN plat? Iată ce trebuie să faci pentru mult doritele PĂTRĂŢELE
Nu există persoană care să nu-şi dorească să aibă o siluetă de invidiat, dar aceasta nu vine niciodată peste noapte. Cel puţin nu în cazul celor care au, în general, "porniri" spre frigider
Miercuri, 25.06.2014, 16:55
Squash, un sport extrem de solicitant
Miruna Lica a realizat un material interesant care de pe terenul de squash.
Vineri, 20.06.2014, 09:26
Zumba fitness, mişcare alertă în paşi de dans
Zumba fitness este o nouă tehnică de mişcare pentru cei care vor să renunţe la kilogramele în plus.
Luni, 16.06.2014, 08:43
Antrenament cu "Miss Fitness Universe"
Şi-acum. va invitam sa o cunoaştem pe singura româncă dublu medaliată la Campionatul Mondial „Miss Fitness Universe". O tânără frumoasă, desigur, dar mai ales. ambiţioasă. Munceşte din greu să îşi păstreze titlul. Am găsit-o...
Sambata, 14.06.2014, 19:36
Giulia, la Neatza
Giulia a venit la Neatza sa cante.
Vineri, 13.06.2014, 09:48
WOOOW! Rămâi cu gura căscată când vezi ce poate face fata asta la bară!
Jenyne Butterfly, campioana mondială la dansul la bară, a reușit o mișcare impresionantă! Ar putea concura cu celebrul moon-walk al lui Michael Jackson!
Vineri, 13.06.2014, 09:10
Tirul cu arcul
Doru Danilet, instructor, a venit la Neatza sa vorbeasca despre tirul cu arcul.
Marti, 10.06.2014, 09:12
SPECIAL! 7 adevăruri despre celulită
Celulita este, fără îndoială, cel mai mare inamic al femeii! Uneori apare încă din adolescenţă, alteori mai mai tarziu. În plus, contrar convingerilor de până acum, celulită pot să aibă şi femeile foarte slabe.
Vineri, 06.06.2014, 20:11
Campania "Sari pentru tine!" a ajuns la final!
Pentru cei trei participanţi, această perioadă s-a caracterizat prin antrenamente intense, febră musculară din belşug şi o grămadă de restricţii alimentare.
Luni, 02.06.2014, 20:25
Cum se antrenează Mike Angello
L-am văzut mai întâi la televizor în calitate de reporter. A muncit apoi foarte mult la proiectul său muzical, iar acum se bucură de succes. O piesă de dragoste cu un videoclip extrem de sexy despre care artistul spune este reflexia a ceea ce...
Duminica, 01.06.2014, 11:26
Slăbește cu bellydance
Mișcările din bellydance care sunt utile atunci când vrei să slăbești.
Sambata, 31.05.2014, 16:39
Flavia Mihăşan şi Miruna Lica, exerciţii fizice pentru zonele cu probleme ale femeilor
Florin Neby, antrenorul de fitness de la Neatza, prezintă alături de Miruna Lica şi Flavia Mihăşan câteva exerciţii fizice pentru zonele cu probleme ale femeilor.
Joi, 29.05.2014, 08:39
Principii de baza în creşterea masei musculare
Octavian Hart, musclemania professional bodybuilder, a venit al Neatza sa vorbeasca despre principiile de baza în creşterea masei musculare.
Joi, 22.05.2014, 09:46
Exerciţii fizice adaptate
Florin Neby, antrenorul de fitness de la Neatza, le-a prezentat fetelor o serie de exerciţii fizice adaptate.
Joi, 22.05.2014, 08:16
Dani Oţil şi Florin Neby, antrenamente crossfit
Florin Neby, antrenorul de fitness de la Neatza, lne prezinta un antrenament crossfit.
Miercuri, 21.05.2014, 09:42
Fitness cu Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan! Fetele au efectuat destinderea de dimineaţă
Florin Neby, antrenorul de fitness de la Neatza, le-a prezentat fetelor destinderea din prima parte a zilei
Marti, 20.05.2014, 08:25
Sportul este bun pentru gravide
Cultura noastră este plină de tot felul de idei preconcepute atunci când vine vorba despre femeile însărcinate! În primul rând, că ar trebui să mănânce cât pentru doi. Iar în al doilea rând, că trebuie să nu facă efort fizic.
Joi, 15.05.2014, 20:10
Cum să te trezeşti mai uşor de dimineaţă
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan fac exerciţii de dimineaţă.
Marti, 13.05.2014, 08:09
Exerciţii fizice marca World Class
Antrenorii de la World Class ne prezinta la Neatza o noua serie de exerciţii.
Luni, 12.05.2014, 08:33
Cel mai sexy secret: Flavia şi Roxana te învaţă cum să ai un abdomen plat
Flavia şi Roxana, elevele preferate ale lui Florin Neby, şi-au început dimineaţa în forţă. Fetele s-au costumat pentru sport şi ne-au arătat cum putem avea un abdomen plat.
Joi, 08.05.2014, 08:56
Exerciţii pentru un abdomen plat
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan fac exerciţii de mare intesitate pentru un abdomen plat.
Joi, 08.05.2014, 08:24
Flavia Mihăşan începe ziua cu întinderi la frigider!
Flavia Mihăşan, vecina sexy de la Neatza, a prezentat exerciţiile ei preferate la începutul zilei.
Miercuri, 07.05.2014, 08:09
Campania "Sari pentru tine". Antrenamentele s-au mutat in aer liber
Antrenamentul din sală nu are nimic în comun cu antrenamentul în aer liber! Iar cei patru participanţi la campania "Sari pentru tine!" au constatat-o din plin. Mai ales că antrenamentul s-a mutat din Bucureşti la Braşov. Vorba aceea, alt aer,...
Luni, 05.05.2014, 20:11
Special! Antrenorul de sală nu este cu adevărat un antrenor personal!
Românii au început să conştientizeze din ce în ce mai mult că este necesar să facă sport! Însă, pentru ca antrenamentul de fitness să aibă efect, trebuie să ştie ce exerciţii trebuie făcute.
Vineri, 02.05.2014, 20:25
Exerciţii fizice de litoral
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită!
Joi, 01.05.2014, 08:11
Mihai Morar și Ramona Bădescu, fac abdomene în platoul ”Răi da' buni”
Ramona Bădescu îl provoacă pe Mihai Morar la execiții pentru un abdomen, iar acesta nu ezită și se apucă de făcut mișcare.
Luni, 28.04.2014, 19:17
Orădenii au slăbit după Paşte cu aqua gym
După ce au petrecut şi mâncat tot ce le-a poftit inima, orădenii au ieşit să facă mişcare. E drept, exerciţiile fizice n-au fost o povară, ci mai degrabă bonusul unei zile de relaxare la piscină. Cei care s-au bălăcit au profitat şi de aqua gym, un sport antrenant, solicitant şi mai ales distractiv.
Marti, 22.04.2014, 13:33
Apă topeşte caloriile
După ce au petrecut şi mâncat tot ce le-a poftit inima, orădenii au ieşit să facă mişcare. E drept, exerciţiile fizice n-au fost o povară, ci mai degrabă bonusul unei zile de relaxare la piscină. Cei care s-au bălăcit au profitat şi de...
Marti, 22.04.2014, 13:31
Cum să slăbeşti 3 kilograme în doar 45 de minute
Un român susţine că a descoperit antrenamentul ideal, care te scapă de câteva kilograme în nici o oră de pregătire. Sportivul jură că nu e nevoie să iei cine ştie ce suplimente care să-ţi intensifice arderile şi nici ceaiuri pentru...
Luni, 14.04.2014, 20:11
Campania "Sari pentru tine!" continuă!
"Săptămâna altfel" nu a fost doar în şcoli, ci şi în campania "Sari pentru tine!" După o lună şi jumătate de antrenamente Diana i-a surprins pe cei patru concurenţi cu o petrecere inedită.
Luni, 14.04.2014, 20:08
Fitness modern pentru forme de invidiat
Bucureştiul s-a transformat pentru două zile în Capitala mişcării. Cea de-a patra ediţie a convenţiei europene de fitness a început astăzi în forţă.
Sambata, 12.04.2014, 19:37
Genunchii sus! Flavia și Miruna fac antrenament tabata
Sportul este bun sub orice formă ar fi el. Mai ales după o iarnă în care am petrecut majoritatea timpului în casă, la televizor
Joi, 10.04.2014, 08:53
Antrenamentul tabata
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Miruna şi Flavia Mihăşan fac exerciţii de mare intesitate.
Joi, 10.04.2014, 08:23
Exerciţii de mobilitate
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Miruna şi Flavia Mihăşan fac exerciţii de mobilitate.
Marti, 08.04.2014, 08:34
Un nou sport: Yogalates
Sportul a devenit o adevărată industrie! Şi nu mă refer la cel de performanţă, ci la acela pe care îl poate practica oricare dintre noi. Există nu ştiu câte tipuri de încălţăminte, nu ştiu câte tipuri de echipament, plus accesorii din...
Miercuri, 02.04.2014, 20:34
20% dintre români sunt deja obezi! Iar previziunile sunt sumbre
Românii nu prea se împacă bine cu sportul. O treime din populaţia României este supraponderală. 20% dintre români sunt deja obezi. Deşi ne plângem că e tot mai greu să ţinem greutatea sub control, totusi, nu facem nimic.
Miercuri, 02.04.2014, 20:18
Ai auzit de "Tabata"? Să facem cunoştinţă cu fitness-ul de mare intensitate
Te-ai plictisit de fitness-ul obişnuit, dar încă visezi la o siluetă de invidiat? Atunci încearcă "Tabata", o combinaţie de mişcări executate la intensitate ridicată.
Marti, 25.03.2014, 21:31
Campania "Sari pentru tine" continuă cu noi provocări pentru cei patru concurenţi
Campania "Sari pentru tine" continuă cu noi provocări pentru cei patru concurenţi! Nu doar că au ţopăit de zor pe ghetele de kangoo, dar au făcut şi exerciţii la tot felul de aparate
Luni, 24.03.2014, 22:38
Culmea dansului: să te mişti atât de bine şi să n-ai iubit! Fetele de la Jinx sunt la mare căutare
Cinci fete, trei steluţe aurii, zero iubiţi! Băieţi, sunteţi ok? Petrecerea lor din anii '80 i-a ridicat în picioare pe Connect-R şi CRBL, iar rezultatul nu putea fi altul
Duminica, 23.03.2014, 13:53
Exerciţii pentru femei însărcinate
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan fac exerciţii pentru femei însărcinate
Joi, 20.03.2014, 08:18
Boxul şi femeile
Miruna, omul informat de la Neatza, ne prezinta material despre tot ce trebuie sa stii despre boxul feminin.
Marti, 18.03.2014, 09:15
Exerciţii pentru muşchii abdominali oblici
Florin Neby a prezentat la Neatza o metodă de antrenament mai puţin obişnuită! Roxana Ionescu şi Flavia Mihăşan fac exercitii pentru muschii abdominali oblici.
Marti, 18.03.2014, 08:23
Exercitii pentru un abdomen perfect
În mod sigur aţi văzut pe plajă tot felul de domni lucraţi intens la sală! Cefele puternice, pectoralii bombaţi şi faptul că nu-şi pot apropia mâinile de corp din cauza bicepşilor şi tricepşilor prea umflaţi ar trebui să dea gata pe...
Miercuri, 12.03.2014, 20:17
Cel mai important brand de fitness din România vine în ajutorul angajaţilor din marile companii,
Cel mai important brand de fitness din România vine în ajutorul angajaţilor din marile companii, care din cauza programului încărcat nu au timp să meargă prea des la sală. Aşa că angajaţii de aici au creat un program special pentru cei...
Miercuri, 12.03.2014, 16:59
Biserica NU se aştepta la mişcare asta din partea PREOŢILOR: "Fierb ăştia de la BOR că nu au ce să ne facă"
În Secuienii Noi, în apropiere de Roman (Neamţ), o biserică privată s-a transformat în Mitropolia Moldovlahiei, la care au aderat mai mulţi preoţi caterisiţi de Biserica Ortodoxă Română. Reprezentanţii Mitropoliei Moldovei şi Bucovinei susţin că, legal, astfel de manifestări nu pot fi împiedicate.
Miercuri, 12.03.2014, 09:01