Antena Căutare
Home miscare

Articole despre miscare

SPA-ul sau miscarea în aer liber, un remediu pentru toate vârstele

SPA-ul sau miscarea în aer liber, un remediu pentru toate vârstele

SPA-ul sau miscarea în aer liber, un remediu pentru toate vârstele

Marti, 30.04.2019, 13:38 Decizia pe care a luat-o Andreea Tonciu pentru soțul ei: Vreau să merg în fiecare zi la sală

Decizia pe care a luat-o Andreea Tonciu pentru soțul ei: Vreau să merg în fiecare zi la sală

Mergem acum cu Andreea Tonciu la sală! Stati să vedeţi cum arată acum bruneta, dar mai ales ce părere are soţul ei despre faptul că vrea să revină la forma iniţială! Fetelor, fiţi atente, şi luaţi aminte!

Miercuri, 24.04.2019, 09:34 Cum poți să îți recapeți formă fizică din tinerețe

Cum poți să îți recapeți formă fizică din tinerețe

Să îți recapeți formă fizică din tinerețe într-un moment când ești lipsit de motivație, iar buletinul spune că ești de mult un adult, poate fi o adevărată provocare. A simțit-o pe pielea ei și Iuliana Marciuc.

Joi, 18.04.2019, 11:49 Cursurile de kaiac-canoe, o activitate distractivă pentru copii. Iată cum decurge un antrenament

Cursurile de kaiac-canoe, o activitate distractivă pentru copii. Iată cum decurge un antrenament

A venit primăvara, iar vremea este ideală pentru mișcare în aer liber și, de ce nu, să încercăm sporturi noi. Iată cum decurge un antrenament destinat copiilor la kaiac-canoe.

Vineri, 12.04.2019, 10:10
Bună dimineața, Sănătate! Ce probleme de sănătate poate să scoată la iveală sportul. Când este indicat să nu facem mișcare

Bună dimineața, Sănătate! Ce probleme de sănătate poate să scoată la iveală sportul. Când este indicat să nu facem mișcare

Pentru a face sport este nevoie să ții cont de anumite condiții, altfel riști să-ți faci mai mult rău decât bine. Iată ce probleme de sănătate poate să scoată la iveală mișcarea.

Miercuri, 10.04.2019, 10:19 Platforma online de streaming dedicată femeilor care doresc să facă mișcare. Daniel Pavel: Totul se întâmplă live. Bineînțeles, se pot accesa și înregistrările

Platforma online de streaming dedicată femeilor care doresc să facă mișcare. Daniel Pavel: Totul se întâmplă live. Bineînțeles, se pot accesa și înregistrările

A apărut platforma online de streaming dedicată femeilor, în special mămicilor, care doresc să facă mișcare. ”Totul se întâmplă live. Bineînțeles, se pot accesa și înregistrările”, a explicat Daniel Pavel, la Neatza.

Luni, 08.04.2019, 09:09 Adrian dă semne de revenire pe patul de spital!

Adrian dă semne de revenire pe patul de spital!

Cami observă că Adrian îşi mişcă mâna pe patul de spital!

Miercuri, 27.03.2019, 17:56 Minunata lume a dansului. Baletul este una dintre cele mai recomandate forme de mișcare și educație artistică pentru copii

Minunata lume a dansului. Baletul este una dintre cele mai recomandate forme de mișcare și educație artistică pentru copii

Minunata lume a dansului. Baletul este una dintre cele mai recomandate forme de mișcare și educație artistică pentru copii

Miercuri, 27.03.2019, 12:21
Dieta care te scapă definitiv de grăsimea de pe burtă! Bei 7 zile și slăbești

Dieta care te scapă definitiv de grăsimea de pe burtă! Bei 7 zile și slăbești

Ce trebuie sa bei ca sa dai jos grasimea din jurul taliei.

Luni, 25.03.2019, 17:03 Ce exerciţii sunt potrivite în funcţie de vârstă

Ce exerciţii sunt potrivite în funcţie de vârstă

Cu toţii ştim că sportul joacă un rol important în vieţile noastre. Însă este important să îl practicăm corect. Specialiştii le recomandă adolescenţilor sporturile care nu solicită foarte mult coloana vertebrală. Iar din rutina zilnică...

Joi, 21.03.2019, 16:40 Sportul, secretul longevității. De ce nu este niciodată prea târziu să frecventaţi o sală de sport

Sportul, secretul longevității. De ce nu este niciodată prea târziu să frecventaţi o sală de sport

Niciodată nu este prea târziu pentru a te menţine în formă! O spun chiar cercetătorii din Statele Unite. Potrivit lor, persoanele care se apucă de sport la 50 de ani se bucură de beneficii asemănătoare cu cele ale tinerilor de 20 de ani care...

Luni, 18.03.2019, 16:58 Alege serviciile de inchirieri auto Otopeni si bucura-te de libertatea de miscare dobandita!

Alege serviciile de inchirieri auto Otopeni si bucura-te de libertatea de miscare dobandita!

Capitala Romaniei s-a dezvoltat intr-un ritm impresionant de cand am intrat in Uniunea Europeana, atat in plan economic, cat si social, cultural si turistic, iar aceasta afirmatie poate fi demonstrata simplu prin cresterea constanta a traficului de persoane si aeronave pe aeroportul care deserveste Bucurestiul.

Vineri, 08.03.2019, 17:43
Era pufoasă, iar în șase luni a slăbit și a participat la un concurs. Dianesa Preda: ”Fără alimentație sportul nu face minuni”

Era pufoasă, iar în șase luni a slăbit și a participat la un concurs. Dianesa Preda: ”Fără alimentație sportul nu face minuni”

Când ai ambiţie poţi să îţi schimbi viaţa radical. Şi nu o spun doar aşa ca să vă motivez, ci vă dau un exemplu concret. Avem una bucată, antrenoare de fitness, frumoasă, sexy, nu orice antrenoare, antrenoarea cu care lucrează Bianca...

Miercuri, 27.02.2019, 09:44 Vârsta din buletin nu contează! Un cardiolog renumit ne învață ce putem face ca la 40 de ani să ne simţim de 20

Vârsta din buletin nu contează! Un cardiolog renumit ne învață ce putem face ca la 40 de ani să ne simţim de 20

Deseori se spune că nu e importantă vârsta pe care o avem, ci anii pe care îi simţim. Ei bine, cercetări recente ale Societății Europene de Cardiologie arată acelaşi lucru: dacă ne simţim mai tineri decât anii pe care-i avem trecuţi în buletin, este semn de longevitate. Ba chiar asta ar indica şi cât de mult vom trăi.

Vineri, 22.02.2019, 18:12 Nu e importantă vârsta pe care o avem, ci anii pe care îi simţim. Ce putem face ca la 40 de ani să ne simţim de 20

Nu e importantă vârsta pe care o avem, ci anii pe care îi simţim. Ce putem face ca la 40 de ani să ne simţim de 20

Deseori se spune că nu e importantă vârsta pe care o avem, ci anii pe care îi simţim. Ei bine, cercetări recente ale Societății Europene de Cardiologie arată acelaşi lucru: dacă ne simţim mai tineri decât anii pe care-i avem trecuţi în...

Vineri, 22.02.2019, 16:20 Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru coapse și fesieri cu bandă de rezistență

Fitness cu Diana Stejereanu. Exerciții pentru coapse și fesieri cu bandă de rezistență

Invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", Diana Stejereanu, personal trainer, a prezentat câteva exerciții pentru coapse și fesieri cu bandă de rezistență,

Marti, 19.02.2019, 08:35 ”Războiul Stelelor” e mai real ca niciodată! În Franța, duelul cu sabia laser a devenit oficial!

”Războiul Stelelor” e mai real ca niciodată! În Franța, duelul cu sabia laser a devenit oficial!

Federația Franceză de Scrimă a recunoscut oficial duelul cu sabia laser la nivelul de competiție sportivă, acordându-i legendarei arme din seria ”Războiul Stelelor” același statut precum clasicele arme de până acum: floreta, spada și sabia.

Luni, 18.02.2019, 11:47 Și bebelușii trebuie să facă mișcare! Cum ne putem ajuta bebelușii să se dezvolte armonios, chiar de acasă

Și bebelușii trebuie să facă mișcare! Cum ne putem ajuta bebelușii să se dezvolte armonios, chiar de acasă

Specialistul în parenting, Ruxandra Luca, a venit la „Prietenii de la 11” și a explicat cât de importantă este mișcarea pentru bebluși. Cei mici pot face mişcare imediat după naştere, prin exerciţii recomandate de kinetoterapeut şi continuate de părinţi acasă.

Joi, 07.02.2019, 13:58 Cum s-a transformat dintr-un băieţel firav într-un adevărat bărbat, Dima Trofin

Cum s-a transformat dintr-un băieţel firav într-un adevărat bărbat, Dima Trofin

După ce şi-a pierdut sora, Dima Trofin nu mai vrea să stea nicio clipă departe de familia lui, dar are mare grijă şi de sănătatea lui. Echipa Răi da buni a aflat ce face artistul, pas cu pas.

Miercuri, 30.01.2019, 21:25 În a doua zi de Crăciun, românii care au vrut să îmbine relaxarea cu mişcarea au umplut centrele spa

În a doua zi de Crăciun, românii care au vrut să îmbine relaxarea cu mişcarea au umplut centrele spa

Pe litoral, dar şi la munte, vacanţa s-a prelungit cu o zi de răsfăţ, în piscinele cu apă caldă sau la masaj terapeutic. În timp ce doamnele s-au bucurat de măşti pe bază de aur, domnii au sărit din jacuzzi direct în zăpadă.

Miercuri, 26.12.2018, 19:36 Autoritățile din Franța trag un semnal de alarmă! Membri ai mișcării “Vestele Galbene” au cauzat accidente și pagube de sute de milioane de dolari

Autoritățile din Franța trag un semnal de alarmă! Membri ai mișcării “Vestele Galbene” au cauzat accidente și pagube de sute de milioane de dolari

Membri ai mişcării "Vestele Galbene" au ocupat mai multe staţii de taxare, incendiind unele din acestea, şi au provocat haos pe autostrăzile din Franţa, informează agenţia de ştiri Reuters.

Miercuri, 19.12.2018, 08:15 Motivul pentru care Marcel Pavel s-a lăsat de sport: "Nu mai am voie să fac mișcare"

Motivul pentru care Marcel Pavel s-a lăsat de sport: "Nu mai am voie să fac mișcare"

Marcel Pavel s-a apucat de sală, a slăbit câteva kilograme, dar s-a lăsat brusc. Aflați care este motivul pentru care artistul nu mai face sport.

Miercuri, 07.11.2018, 22:13 Rămâi în formă şi după 40 de ani cu Kangoo Jumps

Rămâi în formă şi după 40 de ani cu Kangoo Jumps

Celebra antrenoare de Kangoo Jumps, Kinga Sebestyen, a venit la "Neatza" cu o demonstrație de zile mari.

Joi, 25.10.2018, 08:30 Avertismentul NASA! Mișcarea de rotație a Pământului se „clatină”! Ce pericole URIAȘE ne pândesc

Avertismentul NASA! Mișcarea de rotație a Pământului se „clatină”! Ce pericole URIAȘE ne pândesc

NASA a dezvăluit omenirii că ne confruntăm cu o situație fără precedent. Specialiștii au intrat în alertă și încearcă acum să înțeleagă ce pericole ne așteaptă după ce planeta Pământ a început să se „clatine”!

Miercuri, 26.09.2018, 12:51 Experții au calculat! Câte minute de sport pe săptămână te pot feri de diabet și hipertensiune. Sunt mai puține decât ai crede!

Experții au calculat! Câte minute de sport pe săptămână te pot feri de diabet și hipertensiune. Sunt mai puține decât ai crede!

Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) a publicat un studiu prin care dezvăluie câte minute de sport pe săptămână ar trebui să facă oamenii pentru a se feri de diabet și hipertensiune.

Luni, 10.09.2018, 17:27 Mișcarea de după concediu, în aer liber

Mișcarea de după concediu, în aer liber

Concediile s-au terminat, iar odată cu ele şi luxul de a mânca orice şi oricât! Aşa că, odată cu întoarcerea la serviciu, oamenii au revenit şi la obiceiurile sănătoare: sportul şi dieta echilibrată. Pentru că vremea este încă bună,...

Marti, 04.09.2018, 16:34 Motivele ciudate care te împiedică să slăbeşti: ”Între mese sunt necesare cinci ore de pauză”

Motivele ciudate care te împiedică să slăbeşti: ”Între mese sunt necesare cinci ore de pauză”

Doctorul nutriţionist Virgil Stroescu a venit la Star Matinal şi a vorbit despre motivele ciudate care te împiedică să slăbeşti.

Luni, 03.09.2018, 14:59 Oana Lis, hotărâtă să slăbească după o vizită la medic: ”Mi-a zis Viorel să mă întorc acasă fără cinci kilograme și am ieșit să fac sport!”

Oana Lis, hotărâtă să slăbească după o vizită la medic: ”Mi-a zis Viorel să mă întorc acasă fără cinci kilograme și am ieșit să fac sport!”

Oana Lis e mai hotărâtă ca niciodată să slăbească, așa că a ieșit în parc, ca să topească kilograme ce-i dau bătăi de cap. 

Vineri, 31.08.2018, 13:45 Facem mișcare cu Oana Lis, în Parcu Național: ”Doctorul mi-a recomandat să mai fac mișcare”

Facem mișcare cu Oana Lis, în Parcu Național: ”Doctorul mi-a recomandat să mai fac mișcare”

Oana Lis, după un set de analize din care a reieșit că are un colesterol mare, trebie să facă mișcare, motiv pentru care aceasta se plimbă și face zilnic sport prin parc.

Vineri, 31.08.2018, 13:33 Mişcarea nu este sport naţional la români!

Mişcarea nu este sport naţional la români!

Dacă până acum mai exista vreun dubiu, l-a spulberat cel mai recent Eurobarometru. Statistica plasează România pe locul doi, în Uniunea Europeană, la sedentarism. Asta înseamnă că aproape trei sferturi din români petrec cel puţin două ore...

Joi, 16.08.2018, 13:54 Secretul trupului perfect al lui Jorge

Secretul trupului perfect al lui Jorge

Considerat unul dintre cei mai atrăgători bărbaţi din România, George Papagheorghe, cunoscut publicului larg drept Jorge, ţine foarte mult la siluetă. Pentru el, celulita reprezintă o glumă proastă!

Duminica, 12.08.2018, 11:13 Exercițiile de Yoga pe care poți să le faci când ești în vacanță

Exercițiile de Yoga pe care poți să le faci când ești în vacanță

Cum îți poți trata problemele de sănătate prin Yoga! Specialistul ne învață care sunt cele mai bune exerciții pentru trup și suflet.

Marti, 31.07.2018, 12:20 Uimitoarea transformare a contabilei Romina! După ce a calculat ani de-a rândul doar cifre, a învățat să îmblânzească și fiare!

Uimitoarea transformare a contabilei Romina! După ce a calculat ani de-a rândul doar cifre, a învățat să îmblânzească și fiare!

Romina Neacșu e un fel de „regină a Instagramului”, o tânără cu măsuri perfecte și trup tonifiat care-i inspiră și-i motivează și pe alții să facă mișcare. În viața de zi cu zi, până să devină ”personal trainer” și să se dedice total sportului, Romina a fost contabilă în cadrul unei corporații. Cum s-au împăcat calculele și operațiunile matematice cu fitness-ul?

Miercuri, 13.06.2018, 13:41 Vrei să te apuci de Yoga? Vezi aici care sunt primii pași!

Vrei să te apuci de Yoga? Vezi aici care sunt primii pași!

Invitată la "Star Matina", Andreea Madlen ne prezintă pașii de bază din Yoga.

Vineri, 08.06.2018, 10:49 Cum îți schimbă Kangoo Jumps viața

Cum îți schimbă Kangoo Jumps viața

Kangoo jumps, sportul pe ghete speciale care a devenit un fenomen mondial, ajută la slăbit rapid, îmbunătăţeşte funcţiile cardio-vasculare, dar are şi contraindicaţii pentru cei care suferă de diverse tipuri de afecţiuni.

Vineri, 08.06.2018, 09:26 Câte ore se pregătește Mira înainte de a urcă pe scenă

Câte ore se pregătește Mira înainte de a urcă pe scenă

Este piesa momentului! Mira, în exclusivitate la Star Matinal! Artista ne spune ce poveste se ascunde în spatele piesei.

Miercuri, 06.06.2018, 12:34 Exerciții pe care trebuie să le faci ca să ai o naștere mult mai ușoară

Exerciții pe care trebuie să le faci ca să ai o naștere mult mai ușoară

Anca Bucur a câștigat pentru a cincea oară titlul de Miss Fitness Universe este însărcinată.

Marti, 05.06.2018, 09:36 Nutriție și mișcare pentru copii

Nutriție și mișcare pentru copii

Narcis Cernea, fost polițist, lansează "Kids Transformer", o carte de nutriție pentru părinți și copii, ce conține educație nutrițională, jocuri sportive și rețete sănătoase.

Marti, 29.05.2018, 11:35 Ambasada mutată, zeci de morți la graniță. Decizia a fost aspru criticată de lideri din lumea arabă, dar și UE și Rusia

Ambasada mutată, zeci de morți la graniță. Decizia a fost aspru criticată de lideri din lumea arabă, dar și UE și Rusia

Evenimentul istoric - prin care Statele Unite şi-au mutat ambasada de la Tel Aviv la Ierusalim - a fost umbrit de violenţele din Fâşia Gaza.

Marti, 15.05.2018, 13:42 Transformarea spectaculoasă a unei tinere care a slăbit 59 de kilograme! Ce a făcut după ce s-a urcat pe cântar și a constatat că ajunsese la 136 de kilograme

Transformarea spectaculoasă a unei tinere care a slăbit 59 de kilograme! Ce a făcut după ce s-a urcat pe cântar și a constatat că ajunsese la 136 de kilograme

O tânără în vârstă de 26 de ani a trăit un șoc atunci când a urcat pe cântar și a constatat că a ajuns la 136 de kilograme, motiv pentru care a decis să facă o schimbare drastică. 

Marti, 08.05.2018, 15:08 Mișcare în aer liber, sănătate curată

Mișcare în aer liber, sănătate curată

După mesele copioase de Paşte, tot mai mulţi români aleg să facă sport în aer liber, mai ales că şi vremea ţine cu ei, în aceste zile. În Târgu Mureş, oamenii s-au distrat de minune. S-au plimbat cu bicicletele, au alergat sau au folosit...

Marti, 10.04.2018, 07:43 Dani Oțil, educație la televizor: Prosoapele din vestiar

Dani Oțil, educație la televizor: Prosoapele din vestiar

Dani Oţil, simpaticul prezentator de la Neatza cu Răzvan şi Dani, a explicat, în direct, ce trebuie să faci după ce folosești prosopul la sală.

Marti, 13.03.2018, 08:34 HOROSCOPUL ZILEI - 11 Martie: Berbecii simt nevoia de mai multă mişcare

HOROSCOPUL ZILEI - 11 Martie: Berbecii simt nevoia de mai multă mişcare

Berbecii simt nevoia de mai multă mişcare şi astăzi s-au decis să facă o plimbare prin oraş, poate chiar într-un parc, iar persoana iubită le va fi alături.

Duminica, 11.03.2018, 09:05 Cele mai frecvente greșeli pe care le facem după ce ieșim din sala de fitness

Cele mai frecvente greșeli pe care le facem după ce ieșim din sala de fitness

Chiar nu contează cât efort faci în cadrul antrenamentului la sală, cât transpiri, câtă voință ai, dacă nu îți asculți corpul și după sală. Iată care sunt cele mai des întâlnite greșeli care, de...

Vineri, 02.03.2018, 20:00 Faci sport, dar abdomenul tău încă nu e plat? Uite ce greșeli faci

Faci sport, dar abdomenul tău încă nu e plat? Uite ce greșeli faci

Stresul, lipsa somnului și un regim alimentar sărac sunt câteva dintre motivele pentru care unii oamenii nu au un abdomen plat, în ciuda mișcării pe care o fac. În plus, încrederea în sine scade,...

Joi, 01.03.2018, 21:08 „Cinci, Doamneeee, și toți cinci numai buni de luat acasă, domnișoarelor!” Fitness la Neatza cu Florin Neby și patru sportivi: „Vrem să ridicăm temperatura!”

„Cinci, Doamneeee, și toți cinci numai buni de luat acasă, domnișoarelor!” Fitness la Neatza cu Florin Neby și patru sportivi: „Vrem să ridicăm temperatura!”

Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de echipa lui, un antrenament perfect pentru vremea de afară. A venit cu patru sportivi pe care-i antrenează și a prezentat o demonstrație! 

Joi, 01.03.2018, 09:28 Fitness la Neatza. Florin Neby, mișcare de primăvară

Fitness la Neatza. Florin Neby, mișcare de primăvară

Instructorul de fitness, Florin Neby, a prezentat la Neatza, alături de echipa lui, un antrenament perfect pentru vremea de afară.

Joi, 01.03.2018, 08:31 Ana Baniciu e o adevărată bombă sexy! Concurenta de la „Asia Express” are un trup ce-i bagă pe toți în boală!

Ana Baniciu e o adevărată bombă sexy! Concurenta de la „Asia Express” are un trup ce-i bagă pe toți în boală!

Ana Baniciu a demonstrat că este ambițioasă și talentată, dar blonda este și mândra posesoare a unui trup de invidiat, ce încinge gradele în termometre!

Vineri, 23.02.2018, 22:47 A uitat de Marcel Toader și a aruncat și inhibițiile! Maria Constantin, filmată fără bluză la sala de fitness! (VIDEO)

A uitat de Marcel Toader și a aruncat și inhibițiile! Maria Constantin, filmată fără bluză la sala de fitness! (VIDEO)

Maria Constantin a trecut recent printr-un divorț scandalos cu Marcel Toader, dar acest lucru nu pare să o mai afecteze! Ba mai mult decât atât, recent a avut o apariție îndrăzneață!

Vineri, 23.02.2018, 21:09 De când e singură, Maria Constantin le-a pus gând rău bărbaţilor!

De când e singură, Maria Constantin le-a pus gând rău bărbaţilor!

Maria Constantin a trecut recent printr-un divorț scandalos, dar acest lucru nu pare să o mai afecteze. Are zâmbetul pe buze și pare să fie din ce în ce mai împlinită, atât pe plan profesional, cât și pe cel personal.

Vineri, 23.02.2018, 20:44
x