Home sport

Articole despre sport

Super Neatza, 16 februarie 2022. Cele mai frecvente greșeli într-o sala de fitness

În ediția din 16 februarie 2022 de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, Adrian Dragomir, antrenor personal, ne spune care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când mergem într-o sala de fitness: Începătorii sar peste...

Miercuri, 16.02.2022, 09:42

Super Neatza, 15 februarie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament de incepatori

În ediția din 15 februarie 2022, de la Super Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, a prezentat un antrenament pentru începători: O să lucrăm la saltea, copase, interiori și abdomen......

Marti, 15.02.2022, 08:58

Câți bani a câștigat Simona Halep în ultima perioadă. Pe ce loc se află jucătoarea în topul încasărilor din 2022

Simona Halep a avut o perioadă aglomerată la început de 2022, dar a reușit să acumuleze o sumă frumoasă până acum.

Luni, 14.02.2022, 12:19

Super Neatza, 13 februarie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu și Picii lu' Soreasca

În ediția din 13 februarie 2022 a emisiunii Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de copiii de la "Picii lu' Soreasca", ne prezintă un antrenament ușor de făcut acasă alături de prichindelul tău.

Duminica, 13.02.2022, 09:35

(P) xKids iti propune 3 modele de bratari fitness care fac toti banii

Miscarea sustine sanatatea oricui! Potrivit OMS pentru a mentinerea in forma si pentru o sanatate mai buna, ar trebui sa se faca cel putin 10000 de pasi pe zi. Adica, echivalentul a o ora si jumatate de mers pe jos sau o ora de jogging. Oamenii fac miscare cand fac cumparaturi, curatenie, atunci cand isi plimba cainele, urca scari s.a.m.d. Cu toate acestea, cum stiu ca miscarea pe care o fac zilnic este suficienta pentru a se bucura de un plus de sanatate? Bratarile fitness au fost create pentru a raspunde la aceasta intrebare!

Vineri, 28.01.2022, 16:56

Super Neatza, 20 ianuarie 2022. Fitness cu Diana Stejereanu: Antrenament cu bandă elastică

În ediția din 20 ianuarie 2022, de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Roxana și Cristina, ne prezintă un antrenament super solicitant cu bandă elastică: O să lucrăm coapsele, fesierul și...

Joi, 20.01.2022, 08:57

Neatza de Weekend, 5 decembrie 2021. Antrenament inspirat din mișcările animalelor cu Diana Stejereanu

În ediția din 5 decembrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de chef Nicolai Tand, a realizat un super antrenament pentru spate. Antrenament inspirat din mișcările animalelor, exerciții care...

Duminica, 05.12.2021, 11:19

Super Neatza, 9 noiembrie 2021. Diana Stejereanu a obosit-o pe Ramona Olaru cu fitball-ul

În ediția din 9 noiembrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructorul de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezinta cele mai bune exercitii de facut cu fitball-ul pentru un abdomen de invidiat: Fitball-ul este foarte bun...

Marti, 09.11.2021, 09:14

Super Neatza, 5 octombrie 2021. Antrenament cardio cu coarda. Sfaturi de la Diana Stejereanu

În ediția din 5 octombrie de la Neatza cu Răzvan și Dani, instructor de fitness Diana Stejereanu, alături de Ramona Olaru, ne prezintă cea mai rapidă soluție și eficientă de cardio: Avem nevoie doar de o coarda, care trebuie să fie că...

Marti, 05.10.2021, 08:47

Super Neatza, 12 septembrie 2021. Fitness cu Diana Stejereanu: Exerciții în slow motion

În ediția din 12 septembrie de la Neatza cu Răzvan și Dani, Diana Stejereanu, instructor de fitness, alături de două ajutoare, a venit cu un antrenament special, exerciții în slow motion: Este un antrenament solicitant pentru că în felul...

Duminica, 12.09.2021, 10:36

Roxana Vancea, însărcinată în 6 luni, a renunțat la sport. Câte kilograme are și cum mănâncă

Roxana Vancea trăiește unele dintre cele mai frumoase clipe din viața sa de când este însărcinată cu partenerul său de viață. Aceasta are o siluetă cum rar vezi și nici nu pare că poartă în pântec un copil. Cum își menține greutatea.

Joi, 02.09.2021, 09:26

Câți bani dă statul român sportivilor care câștigă medalii la Jocurile Olimpice 2020, de la Tokyo

Pentru sportivii care participă la Jocurile Olimpice de la Tokyo și reușesc să obțină o medalie olimpică de aur, statul român oferă bani frumoși. Ce sume le-ar intra în buzunare sportivilor.

Vineri, 30.07.2021, 17:44

ATV-ul – doza ta de adrenalină

Fiecare dintre noi are nevoie de câteva ore de relaxare, în care să scăpăm de agitația urbană și de stresul de la locul de muncă. În ultima vreme, activitatea preferată de foarte multe persoane este plimbatul în aer liber, fie singuri, fie alături de familie și prieteni.

Miercuri, 21.07.2021, 19:32

Yang Xinmin, bărbatul care arată de 30 de ani, însă are 72. Care este secretul său. S-a antrenat ani la rândul pentru a arăta așa

Yang Xinmin, un bărbat de naționalitate chineză care a făcut culturism de 40 de ani a dezvăluit secretele fizicului său fără vârstă.

Miercuri, 21.07.2021, 18:56

Antrenament pentru tot corpul. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Super Neatza, ne prezintă un antrenament pentru tot corpul. ,

Joi, 08.07.2021, 10:39

Popescu şi Hagi, show total la SuperPrieteni: "Să ajungă la mine după ce îl mănâncă pe Hagi!"

"Aste e oltenească de-a ta!" Cum şi-a cunoscut "Baciul" soţia: "De ce nu mi-ai dat numărul?!". Gică Popescu şi Gică Hagi au avut un dialog savuros la SuperPrieteni. Din dialogul celor doi au ieşit la iveală amănunte picante din viaţa personală a celor doi foşti mari fotbalişti români.

Joi, 24.06.2021, 19:09

Bună dimineața, sanătate! Cum alergăm corect

Alergatul în aer liber sau pe bandă este modalitatea de a face mişcare la îndemâna tuturor. Nu necesită un echipament sportiv scump, dar trebuie să ai în vedere anumite lucruri în special în legătură cu modul de alergare.

Miercuri, 23.06.2021, 09:54

Ziua Internațională Yoga, sărbătorită prin exerciții în aer liber

Mădălina Vasile, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", ne arată cum se sărbătorește Ziua Internațională Yoga.

Luni, 21.06.2021, 09:12

Nicolai Tand a lăsat bucătăria pentru rubrica de fitness

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Super Neatza de Weekend, ne prezintă un antrenament functional.

Duminica, 20.06.2021, 10:23

Exercițiile cardio care nu te ajută să slăbești

Irina Alionte, specialist în industria de fitness, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt exercițiile cardio care nu te ajută să slăbești.

Miercuri, 16.06.2021, 11:55

Antrenamentul Animal Flow. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Super Neatza cu Răzvan şi Dani, ne prezintă cel mai nou tip de antrenament, Animal Flow.

Joi, 10.06.2021, 08:44

Exerciții abdomen superior și inferior. Ilona Brezoianu, asistentă de fitness: Unde e portocala?

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi de Ilona Brezoianu, ne prezintă un antrenament full body.

Duminica, 23.05.2021, 10:50

Simona Halep, despre cât de gravă e accidentarea la gambă și cum o afecteaza. Sportiva a făcut RMN-ul în Italia

După ce Simona Halep a suferit o accidentare la nivelul gambei strângi, în cadrul turneului WTA 1000 de la Roma, aceasta a făcut imediat investigații pentru a afla în ce stadiu se află. Sportiva a fost obligată să abandoneze cu un scor în favoarea sa de 6-1, 3-3.

Vineri, 14.05.2021, 13:03

Antrenament de vară cu o sticlă. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament pentru un corp de vară.

Joi, 13.05.2021, 08:27

Simona Halep, pe ce poziție WTA se află după înfrângeri. Câte puncte a pierdut după turneul ratat la Madrid

Simona Halep se menţine pe locul 3 WTA, cu 6.520 de puncte după înfrângerea de la Madrid, la 3.570 de puncte de liderul WTA, australianca Ashleigh Barty (faţă de 2.605 puncte în ierarhia precedentă), şi la 1.130 de puncte de japoneza Naomi Osaka, locul 2 WTA (faţă de 750). Româna noastră se pregătește pentru o nouă competiție la Roma.

Luni, 10.05.2021, 11:36

David Beckham a împlinit 46 de ani. Imagine rară din adolescență cu fostul fotbalist

David Beckham, unul dintre cei mai celebri fotbaliști, a împlinit 46 de ani, iar o poză din adolescență cu el a surprins pe toată lumea.

Marti, 04.05.2021, 11:49

Nadia Comăneci, 25 de ani de la nuntă. Cât de frumoasă era în rochie de mireasă

Nadia Comăneci a surprins pe toată lumea cu o imagine de la nunta sa cu Bart Conner, cel cu care este căsătorită de 25 de ani.

Marti, 27.04.2021, 14:59

Exerciții care se pot face și în pat. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament de stretching.

Marti, 27.04.2021, 08:29

Antrenament pentru o energie bună toată ziua. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Carmen și Otilia, ne prezintă un antrenament pentru o energie bună toată ziua.

Duminica, 25.04.2021, 10:24

Antrenament online. Ce exerciții ne recomandă specialiștii

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de instructorul de fitness Răzvan Stratulat, ne spunem cum putem să găsim motivația de a face sport acasă.

Joi, 22.04.2021, 09:20

Statistici îngrijorătoare. Românii mănâncă neadecvat și nu fac sport

Cristian Mărgărit, consultant în nutriție, a vorbit la Neatza cu Răzvan și Dani despre cum au ajuns românii să facă puțin sport și să mănânce neadecvat.

Joi, 08.04.2021, 09:47

Antrenament full body. Fitness cu Ilona Brezoianu: "Eu vreau să mănânc"

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi de Ilona Brezoianu, ne prezintă un antrenament pentru fesieri și coapse.

Duminica, 04.04.2021, 10:51

Cea mai eficientă rutină de fitness, în direct, la Super Neatza

Alex, antrenor la 4 Body, ne prezintă cel mai eficient antrenament de făcut acasă.

Vineri, 02.04.2021, 08:43

Antrenament Full Body. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body cu focus pe abdomen.

Marti, 30.03.2021, 08:26

(P) Poți face mișcare oriunde, atunci când ai echipamentul necesar!

O minte sănătoasă într-un corp sănătos pot realiza multe, iar fiecare dintre noi este conștient de cât de benefic poate fi să folosești banda de alergat sau bicicleta de cycling.

Joi, 25.03.2021, 12:18

Antrenament full body. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body.

Duminica, 21.03.2021, 10:40

Cele mai populare mituri despre fitness

Flavius Ursachi, antrenor de fitness, a vorbit la Neatza cu Răzvan și Dani despre miturile din fitness.

Luni, 15.03.2021, 09:54

Ilona Brezoianu, demonstrație de abdomene: "Aoleu, nu-mi trebuie!"

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi Ilona Brezoianu, e ne prezintă un antrenament pentru abdomene.

Duminica, 14.03.2021, 11:00

Trucuri pentru picioare sexy și tonifiate

Iuliana Dabija, invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", să ne arate o serie de exerciții pe care le putem face acasă pentru a avea picioare perfecte.

Joi, 11.03.2021, 10:50

Antrenament în sistem piramidal cu Diana Stejereanu, la Super Neatza

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament piramidal.

Joi, 11.03.2021, 08:21

Cum îți dai seama ce nivel ești la sală. Diana Stejereanu, demonstrație, în direct!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body de începători.

Marti, 09.03.2021, 08:25

Antrenament în halat. Stretching full body cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament full body de stretching.

Marti, 23.02.2021, 08:51

Toți îl știu pe Giuliano Stroe, băiețelul plin de mușchi. Ce mai face și cum arată acum ''Micul Hercule'' din Olt

Toți îl știu pe Giuliano Stroe, băiețelul plin de mușchi, care a intrat în Cartea Recordurilor la vârsta de 5 ani. Este incredibil cât de mult s-a schimbat ''Micul Hercule'' din Olt.

Luni, 22.02.2021, 10:47

Exerciții și sfaturi utile pentru un abdomen plat

Iuliana Dabija, specialist în nutriție și psihonutritie, ne arată o serie de exerciți utile pentru un abdomen plat.

Joi, 18.02.2021, 10:41

Antrenament cu farfurie de plastic. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Alexandra, ne prezintă un antrenament intens cu farfurii de plastic.

Joi, 18.02.2021, 08:46

Antrenament intens cu bandă de rezistență. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament intens cu bandă de rezistență.

Marti, 16.02.2021, 08:21

Simona Halep a învins-o pe rusoaica Anastasia Potapova. Reacția campioanei noastre după prima victorie oficială din 2021

Simona Halep, locul 2 WTA şi cap de serie numărul 1 s-a impus în fața sportivei din Rusia, Anastasia Potapova (numărul 101 WTA), scor 6-4, 6-4, în turul secund de la Gippsland Trophy.

Marti, 02.02.2021, 16:24

Antrenorul Marius Stavrositu, în direct, la Neatza: "M-am îngrășat în izolare"

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de antrenorul e chipei de handbal CSA Steaua București, Marius Stavrositu, ne arată cum se menține în formă un antrenor de handbal.

Joi, 28.01.2021, 11:44