Antena Căutare
Home sport

Articole despre sport

Exerciții care se pot face și în pat. Fitness cu Diana Stejereanu

Exerciții care se pot face și în pat. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament de stretching.

Marti, 27.04.2021, 08:29 Antrenament pentru o energie bună toată ziua. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament pentru o energie bună toată ziua. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Carmen și Otilia, ne prezintă un antrenament pentru o energie bună toată ziua.

Duminica, 25.04.2021, 10:24 Antrenament online. Ce exerciții ne recomandă specialiștii

Antrenament online. Ce exerciții ne recomandă specialiștii

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de instructorul de fitness Răzvan Stratulat, ne spunem cum putem să găsim motivația de a face sport acasă.

Joi, 22.04.2021, 09:20 Statistici îngrijorătoare. Românii mănâncă neadecvat și nu fac sport

Statistici îngrijorătoare. Românii mănâncă neadecvat și nu fac sport

Cristian Mărgărit, consultant în nutriție, a vorbit la Neatza cu Răzvan și Dani despre cum au ajuns românii să facă puțin sport și să mănânce neadecvat.

Joi, 08.04.2021, 09:47
Antrenament full body. Fitness cu Ilona Brezoianu: "Eu vreau să mănânc"

Antrenament full body. Fitness cu Ilona Brezoianu: "Eu vreau să mănânc"

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi de Ilona Brezoianu, ne prezintă un antrenament pentru fesieri și coapse.

Duminica, 04.04.2021, 10:51 Cea mai eficientă rutină de fitness, în direct, la Super Neatza

Cea mai eficientă rutină de fitness, în direct, la Super Neatza

Alex, antrenor la 4 Body, ne prezintă cel mai eficient antrenament de făcut acasă.

Vineri, 02.04.2021, 08:43 Antrenament Full Body. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament Full Body. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body cu focus pe abdomen.

Marti, 30.03.2021, 08:26 (P) Poți face mișcare oriunde, atunci când ai echipamentul necesar!

(P) Poți face mișcare oriunde, atunci când ai echipamentul necesar!

O minte sănătoasă într-un corp sănătos pot realiza multe, iar fiecare dintre noi este conștient de cât de benefic poate fi să folosești banda de alergat sau bicicleta de cycling.

Joi, 25.03.2021, 12:18
Antrenament full body. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament full body. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body.

Duminica, 21.03.2021, 10:40 Cele mai populare mituri despre fitness

Cele mai populare mituri despre fitness

Flavius Ursachi, antrenor de fitness, a vorbit la Neatza cu Răzvan și Dani despre miturile din fitness.

Luni, 15.03.2021, 09:54 Ilona Brezoianu, demonstrație de abdomene: "Aoleu, nu-mi trebuie!"

Ilona Brezoianu, demonstrație de abdomene: "Aoleu, nu-mi trebuie!"

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi Ilona Brezoianu, e ne prezintă un antrenament pentru abdomene.

Duminica, 14.03.2021, 11:00 Trucuri pentru picioare sexy și tonifiate

Trucuri pentru picioare sexy și tonifiate

Iuliana Dabija, invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", să ne arate o serie de exerciții pe care le putem face acasă pentru a avea picioare perfecte.

Joi, 11.03.2021, 10:50
Antrenament în sistem piramidal cu Diana Stejereanu, la Super Neatza

Antrenament în sistem piramidal cu Diana Stejereanu, la Super Neatza

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament piramidal.

Joi, 11.03.2021, 08:21 Cum îți dai seama ce nivel ești la sală. Diana Stejereanu, demonstrație, în direct!

Cum îți dai seama ce nivel ești la sală. Diana Stejereanu, demonstrație, în direct!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament full body de începători.

Marti, 09.03.2021, 08:25 Antrenament în halat. Stretching full body cu Diana Stejereanu

Antrenament în halat. Stretching full body cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament full body de stretching.

Marti, 23.02.2021, 08:51 Toți îl știu pe Giuliano Stroe, băiețelul plin de mușchi. Ce mai face și cum arată acum ''Micul Hercule'' din Olt

Toți îl știu pe Giuliano Stroe, băiețelul plin de mușchi. Ce mai face și cum arată acum ''Micul Hercule'' din Olt

Toți îl știu pe Giuliano Stroe, băiețelul plin de mușchi, care a intrat în Cartea Recordurilor la vârsta de 5 ani. Este incredibil cât de mult s-a schimbat ''Micul Hercule'' din Olt.

Luni, 22.02.2021, 10:47 Exerciții și sfaturi utile pentru un abdomen plat

Exerciții și sfaturi utile pentru un abdomen plat

Iuliana Dabija, specialist în nutriție și psihonutritie, ne arată o serie de exerciți utile pentru un abdomen plat.

Joi, 18.02.2021, 10:41 Antrenament cu farfurie de plastic. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament cu farfurie de plastic. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Alexandra, ne prezintă un antrenament intens cu farfurii de plastic.

Joi, 18.02.2021, 08:46 Antrenament intens cu bandă de rezistență. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament intens cu bandă de rezistență. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament intens cu bandă de rezistență.

Marti, 16.02.2021, 08:21 Simona Halep a învins-o pe rusoaica Anastasia Potapova. Reacția campioanei noastre după prima victorie oficială din 2021

Simona Halep a învins-o pe rusoaica Anastasia Potapova. Reacția campioanei noastre după prima victorie oficială din 2021

Simona Halep, locul 2 WTA şi cap de serie numărul 1 s-a impus în fața sportivei din Rusia, Anastasia Potapova (numărul 101 WTA), scor 6-4, 6-4, în turul secund de la Gippsland Trophy.

Marti, 02.02.2021, 16:24 Antrenorul Marius Stavrositu, în direct, la Neatza: "M-am îngrășat în izolare"

Antrenorul Marius Stavrositu, în direct, la Neatza: "M-am îngrășat în izolare"

Floriana Iacob, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de antrenorul e chipei de handbal CSA Steaua București, Marius Stavrositu, ne arată cum se menține în formă un antrenor de handbal.

Joi, 28.01.2021, 11:44 Antrenament biceps - triceps. Fitness cu Diana Stejereanu

Antrenament biceps - triceps. Fitness cu Diana Stejereanu

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alături de Ramona Olaru, ne arată cum se lucrează corect mușchii fesieri.

Joi, 28.01.2021, 08:22 Bună dimineața, sănătate! Cum să evităm accidentările iarnă

Bună dimineața, sănătate! Cum să evităm accidentările iarnă

Simona Dragomir, specialistul în sănătate de la „Neatza cu Răzvan și Dani”, ne explică ce trebuie să facem în cazul unui accident pe pârtie.

Luni, 25.01.2021, 09:48 Pilates, sportul preferat al vedetelor. Cum să ai un corp tonifiat

Pilates, sportul preferat al vedetelor. Cum să ai un corp tonifiat

Mădălina Vasile, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", alături de instructorul de pilates Loredana, ne arată cum putem să avem un corp tonifiat.

Luni, 25.01.2021, 09:38 Toți știu cine este Cristiano Ronaldo, însă nu mulți știu cum arată mama și frații celebrului fotbalist

Toți știu cine este Cristiano Ronaldo, însă nu mulți știu cum arată mama și frații celebrului fotbalist

Cristiano Ronaldo se numără printre cei mai renumiți fotbaliști din lume. Starul a fost declarat de nenumărate ori cel mai bun fotbalist al sezonului, adăugând în palmares un număr impresionant de trofee. Cristiano Ronaldo este de 3 ori câștigător al Balonului de Aur, în 2008, 2016 și 2017.

Vineri, 22.01.2021, 12:45 Cum arată în costum de baie bunica de 60 de ani cu trup de model. La vârsta lui Leslie Carleton, alte femei plimbă nepoții în parc

Cum arată în costum de baie bunica de 60 de ani cu trup de model. La vârsta lui Leslie Carleton, alte femei plimbă nepoții în parc

Leslie Carleton are 62 de ani și un trup de top-model, ce îi face pe ceilalți să creadă că este mai tânără cu 20 de ani.

Marti, 19.01.2021, 18:36 Ruby și Liviu Vârciu, atac de panică la Poftiți la circ!

Ruby și Liviu Vârciu, atac de panică la Poftiți la circ!

În ediția a 11-a a emisiunii „Poftiți la circ” de la Antena 1, Ruby și Liviu Vârciu au avut un atac de panică la antrenamentele de la circ.

Marti, 19.01.2021, 16:40 Shannon Lee este fiica lui Bruce Lee. Cu ce se ocupă și cum îi duce numele mai departe expertului în arte marțiale

Shannon Lee este fiica lui Bruce Lee. Cu ce se ocupă și cum îi duce numele mai departe expertului în arte marțiale

Shannon Lee, în vârstă de 51 de ani, este fiica celebrului Bruce Lee. Ea este singurul copil care îi poate duce numele mai departe expertului în arte marțiale, după ce Brandon Lee, celălalt copil al atletului, a murit în 1993. 

Marti, 19.01.2021, 11:00 Antrenament intens pentru tot corpul. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Antrenament intens pentru tot corpul. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, prezintă un antrenament ușor pentru abdomen.

Joi, 14.01.2021, 08:33 Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul

Cum se menține în formă Carmen Grebenișan. Fosta concurentă Asia Express a dezvăluit secretul

Carmen Grebenișan, fosta concurentă Asia Express, este într-o formă de zile mari și a împărtășit cu toți cei 690.000 de urmăritori de pe Instagram secretele sale pentru o siluetă superbă.

Marti, 12.01.2021, 12:18 Campioana la scrimă, Ana Maria Brânză, așa cum nu ai mai vazut-o până acum. Portretul de familie care a topit inimile fanilor

Campioana la scrimă, Ana Maria Brânză, așa cum nu ai mai vazut-o până acum. Portretul de familie care a topit inimile fanilor

Ana Maria Brânză, multipla campioană la scrimă a românilor, este una dintre numele răsunătoare din lumea sportului. Faimoasa sportivă se bucură de o carieră strălucită și are în palmares nu mai puțin de 4 titluri mondiale de campioană la scrimă. Recent, Ana Maria Brânză a fost surprinsă într-o ipostază în care rareori este văzută. Celebra româncă a apărut într-un portret de familie, care a topit inimile fanilor.

Luni, 11.01.2021, 12:45 Imaginea cu Ana Baniciu la care fanii n-au putut să nu comenteze. Părea o poză banală, dar ei au observat altceva

Imaginea cu Ana Baniciu la care fanii n-au putut să nu comenteze. Părea o poză banală, dar ei au observat altceva

Ana, fiica lui Mircea Baniciu, este una dintre cele mai apreciate vedete din showbizul autothton.

Luni, 04.01.2021, 18:12 Cele mai bogate femei din sport. Pe ce loc surprinzător se află Simona Halep

Cele mai bogate femei din sport. Pe ce loc surprinzător se află Simona Halep

Sportul este pe cât de solicitant, pe atât de profitabil pentru cei care reușesc să facă performanță în acest domeniu. Tenisul se numără printre cele mai profitabile sporturi, iar Simona Halep se află în topul celor mai bogate sportive din lume.

Vineri, 01.01.2021, 21:32 Toată lumea o știe pe Nadia Comâneci, dar puțini au văzut-o pe mama sa. Fotografie rară cu femeia care i-a dat viață sportivei

Toată lumea o știe pe Nadia Comâneci, dar puțini au văzut-o pe mama sa. Fotografie rară cu femeia care i-a dat viață sportivei

Nadia Comăneci a postat o fotgrafie specială cu mama sa. Aceasta a ținut să o sărbătorească pe femeia care a crescut-o și să-i transmită cele mai calde gânduri.

Luni, 28.12.2020, 19:21 S-a aflat cine sunt nașii Sandrei Izbașa. Sportiva a fost cerută în căsătorie de Crăciun

S-a aflat cine sunt nașii Sandrei Izbașa. Sportiva a fost cerută în căsătorie de Crăciun

Deși Sandra Izbșaa este discretă când vine vorba despre viața personală, campioană olimpică a împărtășit cu fanii săi unul dintre cele mai importante momente din viața sa și anume: cererea în căsătorie. Multipla campioană olimpică a fost cerută în căsătorie de nepotul faimosului Ștefan Bănică.

Luni, 28.12.2020, 11:36 Sandra Izbașa a fost cerută în căsătorie de Crăciun. Mesajul emoționant pe care l-a transmis sportiva

Sandra Izbașa a fost cerută în căsătorie de Crăciun. Mesajul emoționant pe care l-a transmis sportiva

Retrasă din sport în 2014, Sandra Izbașa rămâne în atenția fanilor, care vor tot timpul să știe ce se mai întâmplă în viața ei. Recent, fosta gimnastă și-a surprins fanii cu o veste importantă. Frumoasa blondă și-a găsit fericirea în brațele unui bărbat celebru. Multipla campioană olimpică a fost cerută în căsătorie de nepotul faimosului Ștefan Bănică.

Sambata, 26.12.2020, 12:34 Antrenament full body cu banda. Diana Stejereanu, demonstrație în direct!

Antrenament full body cu banda. Diana Stejereanu, demonstrație în direct!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, alaturi de Ramona Olaru, ne prezintă un antrenament intens full body cu banda.

Marti, 22.12.2020, 08:20 Cătălin Oprișan, regele sportului, lecții pentru cele mai sexy prezentatoare

Cătălin Oprișan, regele sportului, lecții pentru cele mai sexy prezentatoare

Cătălin Oprișan va prezenta AS.RO LIVE, o emisiune online pe AS.ro, care va fi transmisă pe toate canalele Antenei.

Joi, 10.12.2020, 00:32 Totul despre sportul acro dance

Totul despre sportul acro dance

Mădălina Barbu, antrenor de acro dance și gimnastică aerobică, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani ce reprezintă sportul acro dance.

Marti, 08.12.2020, 09:36 Antrenamentul de dimineața. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Antrenamentul de dimineața. Fitness cu Diana Stejereanu, la Neatza cu Răzvan și Dani

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, prezintă un antrenament care poate înlocui cafea de dimineața.

Marti, 08.12.2020, 08:37 Cel mai atrăgător bunic în viață. Cum arată la 67 de ani când își dă tricoul jos și care e secretul lui

Cel mai atrăgător bunic în viață. Cum arată la 67 de ani când își dă tricoul jos și care e secretul lui

Mike Millen are 67 de ani, doi nepoți și un fizic de invidiat. Numit “cel mai atrăgător bunic în viață”, Millen a devenit și model datorită înfățișării sale.

Vineri, 04.12.2020, 17:20 Claudia Neghină, secretele unui top model internațional

Claudia Neghină, secretele unui top model internațional

Claudia Neghină este un model internațional de succes și, în prezent, este trainer certificat de aerobic și fitness.

Joi, 03.12.2020, 10:19 Demonstrație de scrimă, în direct, la Neatza!

Demonstrație de scrimă, în direct, la Neatza!

Antrenorul Andreea Doană, invitată la "Neatza cu Răzvan și Dani", explică avantajele practicării scrimei pentru cei mici.

Joi, 03.12.2020, 10:08 Antrenament din vârful patului. Diana Stejereanu, demonstrație în direct!

Antrenament din vârful patului. Diana Stejereanu, demonstrație în direct!

Diana Stejereanu, instructorul fitness de la Neatza cu Răzvan și Dani, ne prezintă un antrenament ușor de făcut acasă.

Joi, 03.12.2020, 08:23 A izbucnit în lacrimi în văzul tuturor. Reacția fiicei lui Maradona când a văzut omagiul adus tatălui ei la un meci de fotbal

A izbucnit în lacrimi în văzul tuturor. Reacția fiicei lui Maradona când a văzut omagiul adus tatălui ei la un meci de fotbal

Maradona s-a stins din viață săptămâna trecută, lăsând Argentina în doliu timp de trei zile, mulți oameni ai fotablului aducând tribut câștigătorului Cupei Mondiale. Duminică, două dintre fostele echipe ale lui Maradona s-au confruntat în Copa Diego Armando Maradona. Cum a reacționat fiica lui Maradona când a văzut omagiul

Miercuri, 02.12.2020, 13:02 Nadia Comăneci, în costumul care i-a adus primul 10 perfect din gimnastică. Cum arată la 59 de ani, îmbracata ca la Montreal

Nadia Comăneci, în costumul care i-a adus primul 10 perfect din gimnastică. Cum arată la 59 de ani, îmbracata ca la Montreal

Nadia Comăneci a îmbrăcat din nou costumlul cu care a obținut primul 10 perfect din istoria gimnasticii, la Montreal, acum 44 de ani în urmă.

Luni, 30.11.2020, 14:29 Carla, Angelica și Denisa Broncea, cu pumnii strânși, în viață și în ring! Sportul le-a oferit ocazia să vadă marea pentru prima oară

Carla, Angelica și Denisa Broncea, cu pumnii strânși, în viață și în ring! Sportul le-a oferit ocazia să vadă marea pentru prima oară

Povestea următoare e o lecţie despre luptă, familie, ambiţie şi curaj. E povestea unor fetiţe care ţin pumnii strânşi şi în viaţă, şi în ring. Dar şi povestea unei mame cu o inimă cât şapte. Şapte copii cresc într-o casă mică de...

Duminica, 29.11.2020, 16:41 Transformare spectaculoasă pentru Roxana Vancea. Ce mănâncă si cum a reușit să slăbească 14 kilograme

Transformare spectaculoasă pentru Roxana Vancea. Ce mănâncă si cum a reușit să slăbească 14 kilograme

Roxana Vancea este dovada reală a faptului că atunci când îți dorești cu adevărat să obții ceva, nimic nu îți mai poate sta în cale. A slăbit 14 kg și a devenit o femeie cu un trup perfect definit după multe ore de muncă în sala de sport, iar rezultatul este uimitor.

Joi, 19.11.2020, 13:09 Tenisul de masă, marea pasiune a lui Zoli: Este un sport în care trebuie să ții ritmul și ar trebui să-l practice toți muzicienii

Tenisul de masă, marea pasiune a lui Zoli: Este un sport în care trebuie să ții ritmul și ar trebui să-l practice toți muzicienii

Zoli Toth, unul dintre cei mai apreciați artiști din România, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani de ce tenisul de masă este marea lui pasiune.

Joi, 19.11.2020, 12:30 Nicole Scherzinger, spectacol în colanți de yoga. Paparazzii au imortalizat-o pe în timpul unei sesiuni de sport intense

Nicole Scherzinger, spectacol în colanți de yoga. Paparazzii au imortalizat-o pe în timpul unei sesiuni de sport intense

Nicole Scherzinger are 41 de ani și este într-o formă fizică de invidiat. Dincolo de genele bune pe care le-a moștenit, artista lucrează din greu pentru a se menține.

Joi, 19.11.2020, 11:30
x