Articole despre grasimi

Hidrateaza-te pe timpul verii cu ceai verde!

Caldura torida poate cauza disconfort. Pentru a-l contracara, consumati ceai verde! Capsulele de ceai verde vin în completarea consumului de ceai rece, pentru a ne da un plus de energie si pentru a alunga starea de moleseala.

Sanatatea depinde de tine - esti ceea ce mananci!

Am auzit de atatea ori expresia "Esti ceea ce mananci", dar pe cat de bine este stiuta, pe atat de mult s-a banalizat. Jurnalul National face un exercitiu de re-descoperire al acestei afirmatii simple, totusi atat de adevarate:

Ce nu trebuie sa mancam pe canicula

Toata lumea ne spune ce sa mancam, dar mai putin ce sa nu mancam. Pentru ca este vara, iar canicula ne „onoreaza” cu grade peste masura, ar fi bine sa nu consumam anumite alimente.

Alege ce e mai sanatos la restaurantele fast food

Stii ca mancarea de tip fast food este nesanatoasa: procesata, plina de grasimi si zaharuri, iar daca ar fi sa asculti toate lucrurile negative care se spun despre ce contine, nu te-ai mai atinge de ea niciodata. Cu toate acestea, din cand in cand ti se face pofta si ai vrea sa treci pe la MacDonalds sau KFC.

Alimentele bogate in grasimi si dependenta

Ti se face des pofta de un hamburgher sau o shaorma? Ai da fuga in miez de noapte la MacDonalds pentru o inghetata cu caramel? Mancarurile bogate in grasimi, zaharuri si sare creeaza un reflex si dupa ce mancam de cateva ori fast-food incepem sa devenim dependenti.

VIDEO! Gustos sau sanatos?

Tutunul si alcoolul sunt doua dintre substantele de care multi dintre noi putem spune bucurosi ca nu suntem dependenti. Asta nu inseamna ca ducem o viata fara vicii daunatoare.

Printesa Beatrice a slabit 10 kilograme. A aratat-o la Cannes!

A dus o lupta colosala, cu propriile-i tabieturi si vicii culinare, dar a castigat! Printesa Beatrice a Marii Britanii a reusit sa slabeasca nu mai putin de zece kilograme si sa ajunga in sfarsit la silueta mult visata.

Mancaruri la care trebuie sa renunti la menopauza

Obiceiul de a gati si manca o serie de alimente la o anumita varsta din viata ta nu numai ca poate agrava cateva simptome prezente la menopauza, dar poate creste si riscul de boli post-menopauza.

Top 5 cele mai sanatoase alimente ce ard grasimile (unele te vor surprinde!)

Daca vrei sa dai jos mai usor grasimea acumulata, incearca sa introduci aceste 5 super-alimente in dieta ta si in cadrul meselor.

Fara unt, pentru o viata mai buna

Potrivit unui cunoscut chirurg cardiolog din Marea Britanie, untul ar trebui interzis in alimentatie pentru a proteja sanatatea oamenilor, informeaza dailymail.co.uk.

Este sanatos uleiul alimentar?

Ce calitati nutritive are uleiul, cum trebuie sa-l consumam si in ce cantitate? Sunt intrebari pe care si le pun multi oameni, avand in vedere ca este un aliment foarte utilizat.

Mancarea dauneaza sanatatii

Mancarea dauneaza grav sanatatii. Consumam mult, haotic, fara sa ne hranim, iar efectele mancarii se vad in timp, spun nutritionistii. Boli cronice, cancere, maladii si imbatranirea precoce sunt cateva dintre consecintele unei diete nesanatoase

Lupta cu kilogramele