Home antioxidanti

Articole despre antioxidanti

Lista celor mai bogate alimente in antioxidanti

Cercetatorii americani au testat de curand o lista mare de produse alimentare si au stabilit o ierarhie a celor mai bogate in antioxidanti. Castigatorul absolut pare sa fie fasolea boabe rosie care invinge coacazele salbatice la destul de mica distanta.

Vineri, 02.09.2011, 00:00

Zece beneficii uluitoare ale ceaiului verde asupra organismului

Proprietatile benefice ale ceaiului verde au fost dovedite stiintific in zilele noastre si asistam la o repunere in drepturi a acestei plante miracol, asa cum merita orice cadou pe care natura ni-l ofera cu generozitate pentru sanatatea si starea noastra de bine.

Luni, 22.08.2011, 00:00

Ciocolata neagra, utila in combaterea efectelor nefaste ale soarelui

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii canadieni, iubitorii de ciocolata neagra si bronz au un motiv de bucurie. Se pare ca cei care consuma acest desert sunt mai protejati de razele puternice ale soarelui, decat cei care nu mananca.

Miercuri, 17.08.2011, 00:00

Top 5 metode de a arde mai multe calorii

Daca vrei sa slabesti dar nu iti doresti sa-ti petreci tot timpul liber la sala de forta, e timpul sa te gandesti la metode de a-ti creste nivelul catabolismului, pentru a arde caloriile cat mai repede si intr-o cantitate cat mai mare.

Luni, 01.08.2011, 00:00

Efectele miraculoase ale galbenusului de ou

Doua galbenusuri de ou contin de doua ori mai multi antioxidanti decat un mar. Aceasta este ipoteza sustinuta de cercetatorii de la Universitatea din Alberta (Canada), citata de MedDaily.

Duminica, 31.07.2011, 00:00

Ce antioxidanti sa alegi pentru sanatatea familiei tale

Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar si invitand, practic, microbii, virusii, bolile sa se instaleze in corp.

Joi, 14.07.2011, 00:00

Antioxidantul Water Booster, un nou produs de ingrijire Dr. Brandt

Dana Sota recomanda un nou produs de ingrijire, ideal pentru femeile cu tenul gras: Detoxifying anti-oxidant water booster® goji-maqui.

Sambata, 16.04.2011, 00:00

Studiu nou: nucile - cel mai sanatos aliment din categoria "seminte si samburi"

Cel mai recent studiu international arata ca nucile reprezinta cea mai sanatoasa alegere cand vine vorba de categoria tipurilor de mici samburi sau seminte (migdale, susan, smeinte pin, alune, etc).

Luni, 28.03.2011, 00:00

Cinci motive sa nu renunti la cafea

Cu nu mai putin de 18.000 de studii ce i-au fost dedicate in ultimii 10 ani, cafeaua este, de departe, una dintre “vedetele” cercetarilor din domeniul nutritiei.

Miercuri, 09.03.2011, 00:00

Zece fructe care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia ta

Fructele reprezinta unul dintre cele mai importante elemente intr-o dieta sanatoasa. Ele contin multe vitamine si minerale necesare dezvoltarii armonioase a corpului si mentinerii sanatatii. Mai mult de-atat, fructele contin o serie de antioxidanti care lupta eficient impotriva imbatranirii, protejeaza organismul de diferite boli si chiar ajuta la calmarea anumitor dureri. Vezi mai jos care sunt cele mai sanatoase fructe si care sunt proprietatile lor.

Marti, 08.03.2011, 00:00

VIDEO! Cum tineti un post sanatos

Postul este considerat o metoda prin care va puteti curati atat spiritul, cat si trupul, insa daca nu sunteti atenti la ce mancati in aceasta perioada, organismul poate avea chiar de suferit.

Luni, 07.03.2011, 00:00

9 obiceiuri care te pot imbatrani

Cu siguranta sunt multi factorii care aduc la o imbatranire timpurie, insa 9 dintre ei adauga ani infatisarii noastre, mai ales ca tin de aparente. Daca renunti la aceste obiceiuri, cu siguranta poti pacali timpul.

Sambata, 05.03.2011, 00:00

VIDEO! Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa la barbati

Invitata la emisiunea lui Razvan si Dani, Neatza, Mihaela Bilic, doctor nutritionist, a dat sfaturi barbatilor in legatura cu alimentatia sanatoasa. S-a discutat de la antioxidanti si enzime pana la uleiul de peste. Afla ce recomanda specialistii!

Joi, 03.02.2011, 00:00

Sanatate in doze mici

Sanatatea si buna dispozitie se mentin sau se imbunatatesc nu doar cu retete, diete si programe complicate.

Sambata, 04.12.2010, 00:00

Portocalele si legumele verzi cresc durata de viata

Persoanele care consuma portocale sau legume de culoare verde inchis, precum morcovi, cartofi dulci sau fasole verde, au sanse mai mici de a dezvolta anumite boli.

Duminica, 28.11.2010, 00:00

Patreaza-ti frumusetea cu goji!

Multe legende circula pe seama acestui fruct miraculos, considerat pe buna dreptate elixirul tineretii.

Sambata, 20.11.2010, 00:00

VIDEO! Afla care este elixirul tineretii!

Batranetea vine mai tarziu pentru japonezi. Care este secretul? Alimentatia sanatoasa, spun specialistii.

Vineri, 19.11.2010, 00:00

VIDEO! Cartofii prajiti sunt sanatosi. Numai cei mov!

In Marea Britanie se afla deja in galantare. Sunt mov si de 10 ori mai antioxidanti decat cartofii obisnuiti.

Joi, 07.10.2010, 00:00

VIDEO! In Marea Britanie se comercializeaza cartofii.. violet!

Cartofii prajiti pot fi sanatosi! Dar numai daca sunt mov. In supermarketurile din Marea Britanie au aparut cartofii violet.

Miercuri, 06.10.2010, 00:00

Zmeura, fructul cu opt beneficii

Zmeura este unul dintre fructele care te mentin sanatoasa, fara doar si poate. Aceasta are proprietati anticancerigene si antimicrobiene si este o sursa importanta de vitamina C, magneziu, cupru si calciu.

Sambata, 18.09.2010, 00:00

Orezul negru ar putea lupta impotriva cancerului

Orezul negru ar putea fi cel mai bun "superaliment" care sa combata bolile de inima si cancerul, arata expertii de la Louisiana State University.

Vineri, 27.08.2010, 00:00

Fructul de acai, un antioxidant dulce

Studiile moderne au aratat ca aditionarea unor ingrediente naturale in tehnologiile de fabricatie pot conduce la rezultate spectaculoase: cresterea termenului de valabilitate, cresterea continutului de acizi grasi mononesaturati (MUFA) si a celor polinesaturati (PUFA) din produsele lactate probiotice, reducerea continutului de acizi grasi saturati.

Joi, 24.06.2010, 00:00