În perioada postului este esențial să consumăm multe crudități, pentru a ne asigura aportul de vitamine și nutrienți.
Luni, 09.03.2020, 10:26Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor a demarat controale a spitalele din întreaga ţară, pentru a verifica tot ce ţine de condiţiile de cazare, igienă şi alimentaţie. La Spitalul Municipal Dorohoi, comisarii au găsit mobilier deteriorat, lenjerii de pat rupte şi pătate, dar şi băi pline de mucegai. Blocul alimentar a unităţii ar fi trebuit închis dar ar fi rămas fără hrană 270 de pacienţi.
Joi, 27.02.2020, 16:15În antichitate, grecii și romanii cultivau urzica pe suprafețe întinse, fiind foarte apreciată de către aceste popoare. O foloseau atât în alimentație, cât și ca tratament. Această plantă constituie un tonic excelent pentru organism.
Marti, 25.02.2020, 10:42Ideea de a cultiva cele necesare pentru o alimentație sănătoasă în grădina proprie, atât pentru consumul personal, cât și pentru a vinde surâde tot mai mult celor care au o pasiune față de o astfel de activitate. Cu timpul necesar și cu resursele potrivite, oricine poate da startul unui astfel de plan care să se materializeze într-un timp destul de eficient.
Luni, 24.02.2020, 13:12Prezentă la Neatza, Carmen Brumă a povesteit despre programele sale de slăbit, pe care le-a lansat în urmă cu câțiva ani în cadrul unui eveniment dedicat mireselor. Vedeta a făcut o afirmație subtilă cu aluzie la adresa lui Dani. La ce se referea oare?
Miercuri, 19.02.2020, 11:58Carmen Brumă ne învaţă cum să transformam postul într-o experienţă benefică pentru organism
Miercuri, 19.02.2020, 10:41In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera.
Miercuri, 19.02.2020, 10:28In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera.
Miercuri, 19.02.2020, 10:09Invitat la "Neatza cu Răzvan și Dani", Cristi Mărgărit, consultant în nutriție și fitness, a explicat cum putem să ne ferim de gripă cu o alimentație bogată în vitamine și minerale.
Miercuri, 05.02.2020, 09:42Un virus deosebit de periculos ameninţă tomatele şi ardeii din Franţa după ce a afectat mai multe state mari producătoare de legume din Europa (Spania, Italia, Olanda, Grecia sau Marea Britanie) precum şi Turcia, SUA şi China, a anunţat marţi Agenţia pentru Alimentaţie, Sănătate, Securitate Profesională şi de Sănătate din Franţa (Anses), transmite Reuters, citat de Agerpres.
Marti, 04.02.2020, 16:19Sportul și alimentația sunt cele mai importante ingrediente în cura de slăbire. Cei care își doresc să slăbească trebuie să ardă mai multe calorii decât consumă.
Luni, 27.01.2020, 11:05Cântăreaţa Taylor Swift, desemnată artista deceniului la American Music Awards 2019, dezvăluie în documentarul „Miss Americana” că a făcut eforturi pentru a trata o tulburare de alimentaţie.
Vineri, 24.01.2020, 14:25De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat.
Miercuri, 15.01.2020, 16:33De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat.
Miercuri, 15.01.2020, 13:52Gata vacanţa, începe recuperarea. După mesele îmbelşugate de sărbători, mulţi români şi-au petrecut ziua la. sală. Specialiştii ne recomandă multă mişcare şi o alimentaţie mai sănătoasă înainte de a ne întoarce la serviciu. Aşa putem scăpa nu doar de kilogramele în plus, ci şi de depresia post-concediu.
Luni, 06.01.2020, 19:55Nutriționistul Cristian Mărgărit ne oferă cele mai bune sfaturi în alimentație pentru copii după perioada sărbătorilor
Luni, 06.01.2020, 08:05Am trecut peste sarmale, cârnaţi și foarte bunătăţi dulci. Şi acum ce urmează? Mulţi ar zice: meniul de Revelion! Dar până acolo mai e puţin. Şi începem detoxifierea. Cu cât mai rapid, cu atât mai bine! Şi regula numărul unu este să introducem în alimentaţie legume bogate în clorofilă.
Luni, 30.12.2019, 12:27Agenţiile de turism trebuie să ofere clienţilor, înainte de semnarea contractului, date privind localitatea de destinaţie, ruta de parcurs, mijloacele de transport utilizate şi caracteristicile şi categoria acestora, tipul unităţilor de cazare, inclusiv adresele şi categoriile de clasificare a acestora, serviciile de masă oferite şi categoria de clasificare a unităţilor de alimentaţie, durata programului, cu indicarea datei sosirii şi a plecării, informaţii generale privind regimul paşapoartelor şi al vizelor, precum şi al asigurărilor de sănătate necesare pentru călătorie şi sejur şi date despre valabilitatea ofertei, afirmă directorul general al ANPC Paul Anghel. De asemenea, înainte de data plecării, turistul trebuie să primească în scris date privind orarele, locurile escalelor şi legăturile, detalii referitoare la reprezentanţa locală a agenţiei sau la autorităţile locale care pot sprijini turistulîn cazul unor situaţii neprevăzute, precum şi un număr de apel de urgenţă sau orice altă informaţie care să îi permită contactarea agenţiei turistice, subliniază Paul Anghel.
Joi, 19.12.2019, 08:16Românii sunt din ce în ce mai informați atunci când vine vorba de alimentația lor, iar preocuparea privind adoptarea unui stil de viață sănătos devine o prioritate. Aceștia acordă o mai mare atenție planificării meselor conform...
Joi, 12.12.2019, 12:02Cel mai frumos și util cadou pentru copii este alimentația sănătoasă. Este foarte important ca cei mici să se obișnuiască cu un stil de viață sănătos și echilibrat.
Vineri, 06.12.2019, 10:08Cu toţii ştim că dietele fulger sunt favoritele doamenlor. De fapt, ale tuturor, pentru că promit să ne ajute să scăpăm de acele două, trei kilograme în plus, în timp record. Ar trebui să fim atenţi, însă, la efectele pe care un regim alimentar drastic le-ar putea avea asupra sănătăţii.
Luni, 18.11.2019, 12:52Cu toţii ştim că dietele fulger sunt favoritele doamenlor. De fapt, ale tuturor, pentru că promit să ne ajute să scăpăm de acele două, trei kilograme în plus, în timp record. Ar trebui să fim atenţi, însă, la efectele pe care un regim...
Luni, 18.11.2019, 12:19Peştele, merele sau mazărea nu ar trebui sa lipsească iarna, din meniul nostru zilnic! Este sfatul medicilor, care ne recomandă să ne adaptăm organismul la sezonul rece, ca să ne menţinem sănătoşi. Ne avertizează să fim atenţi şi la...
Duminica, 17.11.2019, 09:02În goana după o alimentaţie sănătoasă, carnea de iepure este din ce în ce mai căutată. Are un nivel scăzut de colesterol, puţine calorii şi este foarte gustoasă, spun chiar nutriţioniştii. În ţară însă crescătoriile sunt puţine...
Joi, 14.11.2019, 07:56Consumul des de carne roșie sau procesată crește riscul de apariție a cancerului intestinal, potrivit unor studii recente. Nutriționistul Gianluca Mech a explicat de ce aceste alimente sunt periculoase pentru sănătate și în ce cantitate pot fi incluse în alimentație.
Miercuri, 13.11.2019, 14:14Podoaba capilară este extrem de importanță pentru femei. Alimentația sănătoasă, dar și produsele cosmetice vă ajută părul să fie bogat și frumos.
Joi, 07.11.2019, 11:41Podoaba capilară este extrem de importanță pentru femei. Alimentația sănătoasă, dar și produsele cosmetice vă ajută părul să fie bogat și frumos.
Joi, 07.11.2019, 10:54Carmen Fit este un fenomen! Face furori nu numai în sala de sport, ci şi pe reţelele de socializare. Numită „antrenoarea vedetelor”, Carmen impresionează cu transformările pe care le-a reuşit cu elevele ei. A remodelat sute de femei cu...
Miercuri, 06.11.2019, 13:02În ultima perioadă, ies la iveală tot mai multe dovezi științifice care atestă faptul că o persoană vegetariană poate fi mai sănătoasă decât o persoană care are o alimentație bazată pe proteine animale.
Marti, 05.11.2019, 10:41Regina Elisabeta a împlinit anul acesta frumoasa vârstă de 93 de ani. Mereu zâmbitoare și plină de viață, Regina are mare grijă la alimentație pentru a se menține într-o formă cât mai bună. Iată ce dietă ține Regina Elisabeta a-II-a.
Marti, 29.10.2019, 16:32Arhipelagul Okinawa din Japonia bate recorduri în ceea ce privește longevitatea. Cu un climat subtropical, este format din 160 de insule mărginite de Oceanul Pacific.
Luni, 28.10.2019, 13:32Conform unui studiu al unei echipe de cercetători menta este planta minune, ale cărei beneficii taie pofta de mâncare. Menta este folosită în alimentație, cosmetică, medicină și aromaterapie.
Sambata, 26.10.2019, 12:57La vârsta la care gustările pline de sare, zahăr sau grăsimi sunt o tentaţie zilnică, elevii unei şcoli din Bistriţa au primit o altfel de lecţie de la şcoală. Una de alimentaţie sănătoasă, în care au putut vedea şi gusta bunătăţi...
Vineri, 11.10.2019, 14:01Studii recente arată că un om consumă, într-o singură săptămână, echivalentul în plastic al unui card de credit? Nutriționistul Gianluca Mech ne spune ce să facem pentru a ne feri de acest pericol, întrucât plasticul ne poate afecta iremediabil starea de sănătate!
Vineri, 11.10.2019, 12:38Flavius Ursachi, tehnician nutriţionist şi instructor de fitness, ne face o serie de recomandări în privinţa unei alimentaţii sănătoase, dar şi ieftine, atunci când suntem la birou!
Joi, 10.10.2019, 11:13România a făcut încă un pas spre o alimentaţie mai sănătoasă. Legea dublului standard a fost votată azi de senatori. Proiectul prevede ca furnizorii care aduc în ţara noastră produse ori servicii, la standarde mai scăzute decât în vestul...
Miercuri, 09.10.2019, 19:32Spirulina este o algă verde-albăstruie răspândită pe toate continentele cu excepția Antarcticii. Ea nu are nevoie de mai mult de câteva picături de apă pentru a se trezi la viață, iar atunci când este uscată se transformă într-o pulbere fină, ușor de folosit pentru a fabrica suplimente alimentare sau pentru a intra în compoziția unor preparate alimentare ca limonada, smothie-urile, salatele sau diferite deserturi.
Luni, 07.10.2019, 12:48Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. Sfaturi de alimentaţie sănătoasă pentru cei care lucrează la birou
Miercuri, 02.10.2019, 13:07Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. Sfaturi de alimentaţie sănătoasă pentru cei care lucrează la birou
Miercuri, 02.10.2019, 12:18Alimentaţia dezechilibrată nu ajută copilul să se dezvolte optim şi nici să aibă performanţe intelectuale! Copiii au nevoie de minim trei mese pe zi!
Miercuri, 02.10.2019, 10:12Alimentația de zi cu zi este principalul factor care influențează starea de sănătate a fiecăruia. O dieta necorespunzătoare are efecte pe termen lung și îi afectează mai ales pe cei mici, dacă nu primesc o educație alimentară corectă. Citește mai departe pentru a afla cum să te bucuri de o viață echilibrată.
Marti, 01.10.2019, 20:39Semințele de cânepă sunt foarte hrănitoare întrucât conțin toți acizii grași esențiali (omega 3, 6 și 9), aminoacizii esențiali și fibrele alimentare necesare sănătății organismului. Dacă vreți să le introduceți în alimentație, iată trei rețete pe bază de cânepă: Lapte de cânepă, Pâine cu cânepă, și Ouă umplute cu cânepă.
Luni, 30.09.2019, 20:44Este o mămică model, care are grijă ca sportul şi alimentaţia sănătoasă să nu lipsească din viaţa fiului său. Vica Blochina, căci despre ea este vorba, face mişcare împreună cu Edan şi îi găteşte un mic dejun ca la carte.
Duminica, 22.09.2019, 16:03La început de toamnă, mulţi dintre noi se simt lipsiţi de energie şi mai obosiţi decât de obicei. Fie că vobim despre un simptom al asteniei, fie că vorbim despre oboseala cronică, din ce în ce mai frecvent diagnosticată în zilele noastre,...
Vineri, 20.09.2019, 14:02Avertisment alarmant! O nouă boală afectează copiii, fără ca părinţii să-şi dea seama! Specialiştii au numit-o deficitul de alimentaţie. Iar cauza principală este consumul în exces de junk-food: mâncarea bogată în grăsimi, calorii şi zahăr. Părinți, atenție la aceste simptome!
Miercuri, 18.09.2019, 20:56Avertisment alarmant! O nouă boală afectează copiii, fără ca părinţii să-şi dea seama! Specialiştii au numit-o deficitul de alimentaţie. Iar cauza principală este consumul în exces de junk-food: mâncarea bogată în grăsimi, calorii şi...
Miercuri, 18.09.2019, 19:53Cristian Mărgărit, concultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt beneficiile legumelor de toamnă pentru organism.
Miercuri, 11.09.2019, 12:01Cristian Mărgărit, concultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt beneficiile legumelor de toamnă pentru organism.
Miercuri, 11.09.2019, 10:08La atelierul de de mișcare scenică și stil de viață sănătos, copiii află importanța alimentației corecte.
Marti, 10.09.2019, 11:27Mâncarea este, în realitate, una din cele mai mari probleme sociale ale omului. De calitate bună, de calitate slabă, e greu să alegi ce este potrivit pentru o alimentaţie corectă. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu vine cu noutăţi despre cum...
Sambata, 07.09.2019, 09:26