In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera.
Miercuri, 19.02.2020, 10:28
In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera.
Invitat la "Neatza cu Răzvan și Dani", Cristi Mărgărit, consultant în nutriție și fitness, a explicat cum putem să ne ferim de gripă cu o alimentație bogată în vitamine și minerale.
Miercuri, 05.02.2020, 09:42
Un virus deosebit de periculos ameninţă tomatele şi ardeii din Franţa după ce a afectat mai multe state mari producătoare de legume din Europa (Spania, Italia, Olanda, Grecia sau Marea Britanie) precum şi Turcia, SUA şi China, a anunţat marţi Agenţia pentru Alimentaţie, Sănătate, Securitate Profesională şi de Sănătate din Franţa (Anses), transmite Reuters, citat de Agerpres.
Marti, 04.02.2020, 16:19
Sportul și alimentația sunt cele mai importante ingrediente în cura de slăbire. Cei care își doresc să slăbească trebuie să ardă mai multe calorii decât consumă.
Cântăreaţa Taylor Swift, desemnată artista deceniului la American Music Awards 2019, dezvăluie în documentarul „Miss Americana” că a făcut eforturi pentru a trata o tulburare de alimentaţie.
Vineri, 24.01.2020, 14:25
De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat.
Miercuri, 15.01.2020, 16:33
De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat.
Miercuri, 15.01.2020, 13:52
Gata vacanţa, începe recuperarea. După mesele îmbelşugate de sărbători, mulţi români şi-au petrecut ziua la. sală. Specialiştii ne recomandă multă mişcare şi o alimentaţie mai sănătoasă înainte de a ne întoarce la serviciu. Aşa putem scăpa nu doar de kilogramele în plus, ci şi de depresia post-concediu.
Luni, 06.01.2020, 19:55
Nutriționistul Cristian Mărgărit ne oferă cele mai bune sfaturi în alimentație pentru copii după perioada sărbătorilor
Luni, 06.01.2020, 08:05
Am trecut peste sarmale, cârnaţi și foarte bunătăţi dulci. Şi acum ce urmează? Mulţi ar zice: meniul de Revelion! Dar până acolo mai e puţin. Şi începem detoxifierea. Cu cât mai rapid, cu atât mai bine! Şi regula numărul unu este să introducem în alimentaţie legume bogate în clorofilă.
Luni, 30.12.2019, 12:27
Agenţiile de turism trebuie să ofere clienţilor, înainte de semnarea contractului, date privind localitatea de destinaţie, ruta de parcurs, mijloacele de transport utilizate şi caracteristicile şi categoria acestora, tipul unităţilor de cazare, inclusiv adresele şi categoriile de clasificare a acestora, serviciile de masă oferite şi categoria de clasificare a unităţilor de alimentaţie, durata programului, cu indicarea datei sosirii şi a plecării, informaţii generale privind regimul paşapoartelor şi al vizelor, precum şi al asigurărilor de sănătate necesare pentru călătorie şi sejur şi date despre valabilitatea ofertei, afirmă directorul general al ANPC Paul Anghel. De asemenea, înainte de data plecării, turistul trebuie să primească în scris date privind orarele, locurile escalelor şi legăturile, detalii referitoare la reprezentanţa locală a agenţiei sau la autorităţile locale care pot sprijini turistulîn cazul unor situaţii neprevăzute, precum şi un număr de apel de urgenţă sau orice altă informaţie care să îi permită contactarea agenţiei turistice, subliniază Paul Anghel.
Joi, 19.12.2019, 08:16
Românii sunt din ce în ce mai informați atunci când vine vorba de alimentația lor, iar preocuparea privind adoptarea unui stil de viață sănătos devine o prioritate. Aceștia acordă o mai mare atenție planificării meselor conform...
Cel mai frumos și util cadou pentru copii este alimentația sănătoasă. Este foarte important ca cei mici să se obișnuiască cu un stil de viață sănătos și echilibrat.
Cu toţii ştim că dietele fulger sunt favoritele doamenlor. De fapt, ale tuturor, pentru că promit să ne ajute să scăpăm de acele două, trei kilograme în plus, în timp record. Ar trebui să fim atenţi, însă, la efectele pe care un regim alimentar drastic le-ar putea avea asupra sănătăţii.
Luni, 18.11.2019, 12:52
Cu toţii ştim că dietele fulger sunt favoritele doamenlor. De fapt, ale tuturor, pentru că promit să ne ajute să scăpăm de acele două, trei kilograme în plus, în timp record. Ar trebui să fim atenţi, însă, la efectele pe care un regim...
Luni, 18.11.2019, 12:19
Peştele, merele sau mazărea nu ar trebui sa lipsească iarna, din meniul nostru zilnic! Este sfatul medicilor, care ne recomandă să ne adaptăm organismul la sezonul rece, ca să ne menţinem sănătoşi. Ne avertizează să fim atenţi şi la...
Duminica, 17.11.2019, 09:02
În goana după o alimentaţie sănătoasă, carnea de iepure este din ce în ce mai căutată. Are un nivel scăzut de colesterol, puţine calorii şi este foarte gustoasă, spun chiar nutriţioniştii. În ţară însă crescătoriile sunt puţine...
Joi, 14.11.2019, 07:56
Consumul des de carne roșie sau procesată crește riscul de apariție a cancerului intestinal, potrivit unor studii recente. Nutriționistul Gianluca Mech a explicat de ce aceste alimente sunt periculoase pentru sănătate și în ce cantitate pot fi incluse în alimentație.
Miercuri, 13.11.2019, 14:14
Podoaba capilară este extrem de importanță pentru femei. Alimentația sănătoasă, dar și produsele cosmetice vă ajută părul să fie bogat și frumos.
Joi, 07.11.2019, 11:41
Podoaba capilară este extrem de importanță pentru femei. Alimentația sănătoasă, dar și produsele cosmetice vă ajută părul să fie bogat și frumos.
Carmen Fit este un fenomen! Face furori nu numai în sala de sport, ci şi pe reţelele de socializare. Numită „antrenoarea vedetelor”, Carmen impresionează cu transformările pe care le-a reuşit cu elevele ei. A remodelat sute de femei cu...
Miercuri, 06.11.2019, 13:02
În ultima perioadă, ies la iveală tot mai multe dovezi științifice care atestă faptul că o persoană vegetariană poate fi mai sănătoasă decât o persoană care are o alimentație bazată pe proteine animale.
Marti, 05.11.2019, 10:41
Regina Elisabeta a împlinit anul acesta frumoasa vârstă de 93 de ani. Mereu zâmbitoare și plină de viață, Regina are mare grijă la alimentație pentru a se menține într-o formă cât mai bună. Iată ce dietă ține Regina Elisabeta a-II-a.
Marti, 29.10.2019, 16:32
Arhipelagul Okinawa din Japonia bate recorduri în ceea ce privește longevitatea. Cu un climat subtropical, este format din 160 de insule mărginite de Oceanul Pacific.
Luni, 28.10.2019, 13:32
Conform unui studiu al unei echipe de cercetători menta este planta minune, ale cărei beneficii taie pofta de mâncare. Menta este folosită în alimentație, cosmetică, medicină și aromaterapie.
Sambata, 26.10.2019, 12:57
La vârsta la care gustările pline de sare, zahăr sau grăsimi sunt o tentaţie zilnică, elevii unei şcoli din Bistriţa au primit o altfel de lecţie de la şcoală. Una de alimentaţie sănătoasă, în care au putut vedea şi gusta bunătăţi...
Vineri, 11.10.2019, 14:01
Studii recente arată că un om consumă, într-o singură săptămână, echivalentul în plastic al unui card de credit? Nutriționistul Gianluca Mech ne spune ce să facem pentru a ne feri de acest pericol, întrucât plasticul ne poate afecta iremediabil starea de sănătate!
Vineri, 11.10.2019, 12:38
Flavius Ursachi, tehnician nutriţionist şi instructor de fitness, ne face o serie de recomandări în privinţa unei alimentaţii sănătoase, dar şi ieftine, atunci când suntem la birou!
România a făcut încă un pas spre o alimentaţie mai sănătoasă. Legea dublului standard a fost votată azi de senatori. Proiectul prevede ca furnizorii care aduc în ţara noastră produse ori servicii, la standarde mai scăzute decât în vestul...
Miercuri, 09.10.2019, 19:32
Spirulina este o algă verde-albăstruie răspândită pe toate continentele cu excepția Antarcticii. Ea nu are nevoie de mai mult de câteva picături de apă pentru a se trezi la viață, iar atunci când este uscată se transformă într-o pulbere fină, ușor de folosit pentru a fabrica suplimente alimentare sau pentru a intra în compoziția unor preparate alimentare ca limonada, smothie-urile, salatele sau diferite deserturi.
Luni, 07.10.2019, 12:48
Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. Sfaturi de alimentaţie sănătoasă pentru cei care lucrează la birou
Trăim pe repede înainte şi nu avem timp nici măcar să respirăm, dar să mai şi mâncăm sănătos. Sfaturi de alimentaţie sănătoasă pentru cei care lucrează la birou
Alimentaţia dezechilibrată nu ajută copilul să se dezvolte optim şi nici să aibă performanţe intelectuale! Copiii au nevoie de minim trei mese pe zi!
Alimentația de zi cu zi este principalul factor care influențează starea de sănătate a fiecăruia. O dieta necorespunzătoare are efecte pe termen lung și îi afectează mai ales pe cei mici, dacă nu primesc o educație alimentară corectă. Citește mai departe pentru a afla cum să te bucuri de o viață echilibrată.
Marti, 01.10.2019, 20:39
Semințele de cânepă sunt foarte hrănitoare întrucât conțin toți acizii grași esențiali (omega 3, 6 și 9), aminoacizii esențiali și fibrele alimentare necesare sănătății organismului. Dacă vreți să le introduceți în alimentație, iată trei rețete pe bază de cânepă: Lapte de cânepă, Pâine cu cânepă, și Ouă umplute cu cânepă.
Este o mămică model, care are grijă ca sportul şi alimentaţia sănătoasă să nu lipsească din viaţa fiului său. Vica Blochina, căci despre ea este vorba, face mişcare împreună cu Edan şi îi găteşte un mic dejun ca la carte.
Duminica, 22.09.2019, 16:03
La început de toamnă, mulţi dintre noi se simt lipsiţi de energie şi mai obosiţi decât de obicei. Fie că vobim despre un simptom al asteniei, fie că vorbim despre oboseala cronică, din ce în ce mai frecvent diagnosticată în zilele noastre,...
Vineri, 20.09.2019, 14:02
Avertisment alarmant! O nouă boală afectează copiii, fără ca părinţii să-şi dea seama! Specialiştii au numit-o deficitul de alimentaţie. Iar cauza principală este consumul în exces de junk-food: mâncarea bogată în grăsimi, calorii şi zahăr. Părinți, atenție la aceste simptome!
Miercuri, 18.09.2019, 20:56
Avertisment alarmant! O nouă boală afectează copiii, fără ca părinţii să-şi dea seama! Specialiştii au numit-o deficitul de alimentaţie. Iar cauza principală este consumul în exces de junk-food: mâncarea bogată în grăsimi, calorii şi...
Miercuri, 18.09.2019, 19:53
Cristian Mărgărit, concultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt beneficiile legumelor de toamnă pentru organism.
Miercuri, 11.09.2019, 12:01
Cristian Mărgărit, concultant în nutriție, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani care sunt beneficiile legumelor de toamnă pentru organism.
La atelierul de de mișcare scenică și stil de viață sănătos, copiii află importanța alimentației corecte.
Mâncarea este, în realitate, una din cele mai mari probleme sociale ale omului. De calitate bună, de calitate slabă, e greu să alegi ce este potrivit pentru o alimentaţie corectă. Nutriţionistul Lygia Alexandrescu vine cu noutăţi despre cum...
Sambata, 07.09.2019, 09:26
A mai rămas puțin timp până când un nou an școlar va începe, așa că părinţii trebuie să se gândeacă ce le vor pune micuţilor în pachetul pentru şcoală! De cele mai multe ori, acesta înseamnă merdenele, covrigi sau clasicul sendviş cu mezeluri, care nu le asigură celor mici nutrienţii de care au nevoie. Medicii spun că acest tip de alimentaţie duce în timp la kilograme în plus şi boli.
Vineri, 06.09.2019, 14:08
Inspectorii sanitar-veterinari au verificat, în sezonul estival, aproape 2.500 de unităţi de alimentaţie publică şi au aplicat 298 de amenzi, în valoare de peste 2,7 milioane de lei pentru neregulile constatate. Totodată, în aceeaşi perioadă, a fost retrasă de la comercializare aproape o jumătate de tonă de alimente, acestea fiind improprii consumului uman.
Luni, 02.09.2019, 16:37
Diana Senteş ne învaţă cum să ne antrenăm acasă şi cum să ne detoxifiem corpul după sezonul de vară
Luni, 02.09.2019, 12:26
Se cunoaște faptul că în penitenciarele din România condițiile sunt deplorabile și lasă de dorit, însă nici pușcăriile din Germania nu e totul roz. Germania se confruntă cu o situație similară în ceea ce privește alimentație celor care își ispășesc pedepsele în penitenciare.
Vineri, 23.08.2019, 15:26
Mai sunt doar câteva săptămâni până când calendarele ne vor arăta că a venit toamna. Vă spuneam că este momentul în care organismul nostru trebuie să se adapteze pentru scăderea temperaturilor. Şi că, din pregătire nu trebuie să...
Vineri, 23.08.2019, 14:00
Atunci când îți dorești un stil de viață sănătos, trebuie să afli care sunt grăsimile sănătoase pe care le poți introduce în alimentația ta. Află cum grăsimile sănătoase te ajută să scapi de kilogramele în plus.
Joi, 22.08.2019, 10:02