Home alimentatie

Articole despre alimentatie

Think Twice! Ce efecte are, de fapt, excesul de sare, zahăr şi grăsimi. Pericolul pe care puțini îl conștientizează

Perioada Sărbătorilor este pentru mai toată lumea un moment de exces culinar. Vorbim astăzi în cadrul campaniei Think Twice despre alimentaţia echilibrată. Ce înseamnă excesul de sare, zahăr şi grăsimi, un risc pe care în conştientizăm, dar pe care de multe ori nu ştim cum să îl evităm.

Marti, 07.05.2019, 13:24

Când introducem solidele în alimentația bebelușului

Alimentația este unul dintre cele mai importante lucruri din viața unui bebeluș. Solidele reprezintă o mare schimbare pentru copil, de aceea părinții trebuie să știe când trebuie să le introducă în hrana celui mic.

Marti, 07.05.2019, 10:29

Ce trebuie să facem ca să slăbim după sărbători. Sfaturile necesare

Vineri, 03.05.2019, 12:39

Alimentația sănătoasă și înotul întăresc sistemul imunitar

Înotul întăreşte sistemul imunitar al copiilor şi două zile la bazin ţin medicul departe. Dar nu e suficient! Totul începe de la alimentaţie echilibrată, bogată în vitamine şi minerale.

Joi, 18.04.2019, 12:26

Valentin Bunea a venit în platoul Observator, unde ne-a dat sfaturi despre o alimentatie corectă înainte de sarcină

Vineri, 12.04.2019, 13:04

Ela Crăciun a venit în platoul Observator, unde a discutat despre o alimentație echilibrată pentru a avea copii sănătoși

Joi, 11.04.2019, 13:15

Medicul nutriționist Mihaela Bilic: ”Nu s-a inventat un aliment mai complet și mai echilibrat decât acesta. Este dietetic și ieftin"

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a postat pe pagina sa de Facebook o recomandare extrem de utilă pentru toți românii. Această recomandare sănătoasă se refera la ciorba cea de toate zilele, un aliment extrem de hrănitor și ieftin.

Marti, 09.04.2019, 09:56

Copilul tău refuză să mănânce? Atenţie, faci greşeli grave de care nu îţi dai seama!

Cum îi facem pe copii să mănânce? Crina Coliban, specialist în copii mofturoși, ne explică cum putem să ne facem copilul să mănânce, fără a mai face aceste greșeli majore

Vineri, 05.04.2019, 16:50

Mâncarea gătită în casă vs. mâncarea la borcan. Care sunt avantajele si dezavantajele și care este alegerea sănătoasă pentru copii

Joi, 04.04.2019, 12:29

Carmen Brumă te învață ce și cum să mănânci să dai jos kilograme

Carmen Brumă este una dintre cele mai apreciate vedete din showbizul românesc! Invitată în emisiunea Star Matinal, soția lui Mircea Badea ne învață ce și cum să mâncăm ca să dăm rapid jos kilogramele nedorite. Ce diete secrete are vedeta!

Marti, 02.04.2019, 10:05

Dieta vegană e periculoasă pentru pisici

Dieta vegană devine din ce în ce mai populară la nivel global! Însă, atunci când cei care impun acest stil de viaţă şi animalelor lor de companie, apar şi problemele. Pisicile, de exemplu, sunt animale carnivore, iar o astfel de dietă le-ar...

Luni, 25.03.2019, 16:43

Amalia Năstase ne dă sfaturi despre lupta cu kilogramele în plus

Miercuri, 20.03.2019, 13:04

Adolescenții și lupta cu kilogramele

Mâncarea de tip fast-food, dulciurile, sucurile acidulate şi orele lungi petrecute în faţa computerelor şi-au pus amprenta asupra copiilor din România! Din ce în ce mai mulţi dintre ei au probleme de greutate, iar părinţii nu mai ştiu ce să...

Marti, 12.03.2019, 12:25

INVITAT: Alina Stoica. Ce trebuie să știm înainte să începem o dietă

Luni, 11.03.2019, 13:01

Pâinea, recomandată în diete. Alimentația fără carbohidrați, o greseală

Luni, 11.03.2019, 13:00

Cura cu verdețuri, reset la organism

După o iarnă cu grăsimi şi mâncare semipreparată cât cuprinde, piaţa din cartier s-a umplut de verdeţuri, ori din producţie locală ori din import. Alimentaţia sănătoasă este foarte importantă, altfel avem ghinionul să prindem prima...

Duminica, 10.03.2019, 09:50

Alimentația sănătoasă, vitală pentru mămici

Miercuri, 06.03.2019, 12:36

Primăvara ne dă dureri de cap, la propriu. Ce trebuie să facem ca să ne ferim de o depresie acută

Mai toată lumea suferă de astenia de primăvară, o mini-depresie. La unii se manifestă acut, la alţii mai puţin.

Marti, 05.03.2019, 13:00

Era pufoasă, iar în șase luni a slăbit și a participat la un concurs. Dianesa Preda: ”Fără alimentație sportul nu face minuni”

Când ai ambiţie poţi să îţi schimbi viaţa radical. Şi nu o spun doar aşa ca să vă motivez, ci vă dau un exemplu concret. Avem una bucată, antrenoare de fitness, frumoasă, sexy, nu orice antrenoare, antrenoarea cu care lucrează Bianca...

Miercuri, 27.02.2019, 09:44

Greșelile părinților în alimentația copiilor

Cele mai multe dintre preferințele alimentare se dezvoltă în copilărie. Cei mici vor copia tot ce văd în comportamentul alimentar al părinților.

Luni, 28.01.2019, 12:39

Adevărul despre alimentele care cresc riscul de apariție a cancerului! Doctorul Mencinicopschi: ”Nu trebuie să le excludem din alimentație!”

Alimentele care cresc riscul de apariție a cancerului n-ar trebui să fie excluse din alimentație, potrivit doctorului Gheorghe Mencinicopschi.

Duminica, 27.01.2019, 17:50

Dana Sota şi Carmen Brumă, un altfel de Crăciun! Ce mănâncă în zilele de sărbătoare ca să se mențină în formă

Nu este niciun secret pentru nimeni că Dana Sota și Carmen Brumă sunt adeptele unui stil de viaţă sănătos şi fără excese alimentare, inclusiv de sărbători! Dieta celor două se bazează mai mult pe produse vegetariene fără zahăr cu peşte în loc de produse din carne.

Miercuri, 26.12.2018, 12:26

Dana Sota şi Carmen Brumă, un altfel de Crăciun! Fără excese alimentare, inclusiv de sărbători!

Dana Sota şi Carmen Brumă sunt adeptele unui stil de viaţă sănătos şi fără excese alimentare, inclusiv de sărbători! Dieta celor două se bazează mai mult pe produse vegetariene fără zahăr cu peşte în loc de produse din carne!

Miercuri, 26.12.2018, 11:56

Cum ne protejăm pielea în timpul sarcinii: "Alimentația este cea mai importantă"

Pielea gravidei este afectată din pricina întinderii și a faptului că o parte din proteinele, vitaminele și mineralele mamei merg către copil.

Joi, 15.11.2018, 11:38

Tu știai? În ce moment al zilei arzi cele mai multe calorii: “Este suprinzător cât de mult contează asta”

Un studiu publicat pe 8 noiembrie în jurnalul Current Biology arată că ceasul intern al organismului joacă un rol esențial în stabilirea cărui moment al zilei ardem cele mai mult calorii. Se pare că ardem cu circa 10% mai multe calorii în intervalul dintre după-amiază și începutul serii, comparativ cu dimineața.

Luni, 12.11.2018, 12:32

Tu știai? Legătura dintre alimentație și depresie este una neașteptată

Un studio neobișnuit făcut de cercetătorii australieni de la James Cook University arată că la persoanele din Strâmtoarea Torres cantitatea de peste și hrană procesată consumate sunt asociate cu depresia.

Miercuri, 17.10.2018, 15:41

Învață să slăbești rapid de la un supermodel! Ce mănâncă Gisele Bundchen în fiecare zi ca să se mențină în formă

Gisele Bundchen, cel mai bine plătit supermodel la nivel internațional, se mândrește cu un trup lipsit de imperfecțiuni, iar acum a dezvăluit care este secretul siluetei ei.

Vineri, 12.10.2018, 12:55

O nouă înșelătorie a apărut în România! Autoritățile sunt în alertă

Autoritățile din România sunt în stare de alertă după ce o nouă înșelătorie a apărut în țara noastră și tot mai multe victime reclamă incidente similare.

Luni, 24.09.2018, 15:12

Castraveții, SĂNĂTATE curată! De ce nu trebuie să lipsească din alimentația noastră

Castraveții au numeroase efecte benefice asupra organismului uman. De la eliminarea toxinelor, până la tratarea cancerului, această legumă este recomandată de specialiști în nutriție din întreaga lume.

Joi, 23.08.2018, 21:00

Trainerii personali au academie: ”Într-o alimentație corectă, este vorba despre moderație, varietate și echilibru”

Moda antrenorului personal este un trend din ce în ce mai puternic la toate nivelurile, de la sportivii de ocazie, până la cei de performanță.

Vineri, 17.08.2018, 11:24

Sfaturi pentru o vacanță reușită: ”Alimentația trebuie să fie una sigură și sănătoasă”

În orice vacanță, din bagaje nu trebuie să lipsească medicamentele și suplimentele naturale care să ajute în cazul oricărei probleme de sănătate. De asemenea, trebuie evitat consumul alimentelor din locuri nesigure, iar mâinile trebuie...

Luni, 06.08.2018, 12:51

Capcana dietelor de vară. Cum poți să te îngrași în loc să slăbești

Vara este momentul prielnic pentru ca organismul să se detoxifieze de substanțele acumulate în exces. Simona Carniciu, medic nutriționist, a venit la Star Matinal și vorbește despre greșelile pe care le faci când ții o dietă de vară.

Vineri, 03.08.2018, 10:42

Ornela Pasăre are un corp de MILIOANE! Ce DIETĂ ține artista pentru a rămâne sexy

Ornela Pasăre a venit la emisiunea „Prietenii de la 11” și a vorbit despre pasiunea ei, despre muzică și mai ales, despre cum se menține în formă!

Luni, 30.07.2018, 12:41

Cum își menține Ornela Pasăre silueta de invidiat: ”Degeaba faci sport, dacă nu ai grijă ce mănânci”

Ornela Pasăre a venit la Prietenii de la 11 și a vorbit despre pasiunea ei, muzica și despre cum se menține în formă.

Luni, 30.07.2018, 12:26

Tineri stresați, tot mai bolnavi! Principalii factori sunt alcoolul, drogurile și stilul nesănătos de alimentație

Bolile grave de ficat nu-i mai ocolesc pe tineri. Este semnalul de alarmă tras de medici care spun că vârsta la care se pun diagnostice dure a coborât la 25 de ani, de la, atenţie, 50. Stilul de viaţă haotic, consumul de tutun şi alcool, dar...

Duminica, 22.07.2018, 19:54

Șase greșeli care vă fac să fiți din ce în ce mai grasă

A fi obsedat în a pierde în greutate nu este deloc productiv! Stresul poate face lucruri nebuneşti în corpul dumneavoastră şi vă veţi chinui să pierdeţi în greutate. Aşa că staţi calmi, mâncaţi sănătos şi faceţi mai multă mişcare.

Miercuri, 11.07.2018, 09:39

E o greșeală pe care mulți o fac! Ce se întâmplă în corpul nostru, atunci când încetăm să mai consumăm pâine

Obișnuiești să mănânci pâine la fiecare masă, cu orice fel de alimente, în orice combinație de mâncăruri și gustări? Ei bine, trebuie să știi că odată ce decizi să renunți la a mai face asta, apar numeroase schimbări în organismul tău.

Luni, 09.07.2018, 13:28

Viața deținuților ar putea deveni mai bună! Ce ajutor li se pregătește

Valoarea normelor de hrană pentru persoanele private de libertate ar urma să fie majorată cu aproape 50%, iar structura lor ar putea fi modificată pentru a fi introduse alimente noi şi pentru a fi mărite raţiile de produse ca biscuiţi și fructe, potrivit unor proiecte ale Ministerului Justiţiei.

Marti, 12.06.2018, 14:33

De ce să comandăm mâncarea chinezească

Mâncarea este foarte importantă pentru fiecare dintre noi, fie că dorim să avem o alimentaţie sănătoasă, fie că nu ţinem cont de acest aspect. De altfel, şi statisticile arată că românii cheltuiesc aproximativ 40% din venituri pe mâncare.

Miercuri, 30.05.2018, 15:08

Dermatitele, extrem de periculoase pentru câini: "Pot să apară din cauza alimentației"

Veterinarii trag un semnal de alarmă: dermatitele îi pot afecta extrem de rău pe câini. Aceste eczeme pot apărea în general din cauza alimentației.

Miercuri, 02.05.2018, 12:11

Minus 7 kg cu DIETA japoneză. Adio grăsime! Slăbești rapid și fără efort

Nu este de mirare că japonezii se află printre cei mai longevivi pământeni, dacă e să urmărim stilul lor de viaţă şi, mai ales cel, pe cel alimentar, care este unul foarte sănătos.

Miercuri, 21.03.2018, 14:27

Îți FOTOGRAFIEZI mereu mâncarea?Uite cum îți AFECTEAZĂ acest obicei SILUETA

Într-o lume în care tot mai multe persoane sunt preocupate de modul în care arată și își doresc o siluetă perfectă, eliminând anumite produse din alimentație și făcând sport în exces, mulți uită că există o serie de obiceiuri care pot duce la acumularea kilogramelor în plus. Ce se întâmplă atunci când fotografiezi mâncarea și postezi pozele pe rețelele de socializare?

Luni, 12.03.2018, 12:20