Căutare
User
Articole despre antrenament
Roxana Vancea a luat in greutate
Roxana Vancea va avea parte un antrenamente intensive pentru ca a luat in greutate.
Luni, 31.10.2011, 08:22
Indrumati de Crina Mardare si Tonkins Anderson, finalistii X Factor se antreneaza intens pentru prima gala live din aceasta sambata!
Pregatirile concurentilor pentru prima gala live X Factor sunt in plina desfasurare! Nimic nu ii poate opri pe cei 12 finalisti sa lupte pentru visul lor, iar aceasta ambitie se regaseste in nesfarsitele ore de antrenamente, fie ele vocale sau pentru imbunatatirea prezentei scenice. Alaturi de ei au fost si de aceasta data cei doi indrumatori, Crina Mardare si Tonkins Anderson, care le-au oferit tot sprijinul necesar pentru a evolua si pentru a impresiona juriul si telespectatorii in cadrul primei gale live a supershowului, difuzata in aceasta sambata, de la 20.20, de postul Antena 1.
Miercuri, 26.10.2011, 00:00
Mourinho l-a amendat pe Casillas pentru ca a intarziat la antrenament
Scuzele referitoare la conditiile imposibile de trafic nu i-au fost de niciun folos goalkeeperului madrilen.
Luni, 24.10.2011, 00:00
Stelistii fac frigul la antrenament
Stelistii fac frigul la antrenament si sufera pana se incalzesc! Antrenorul Ilie Stan rade de frigurosi, dar cel mai mult de Geraldo. Brazilianul, neobisnuit cu temperaturi scazute, poarta deja manusi la antrenamente si este cu ochii, in fiecare zi, pe...
Joi, 13.10.2011, 20:02
VIDEO! Stelistii au facut frigul la antrenament
Stelistii fac frigul la antrenament si sufera pana se incalzesc, in special cei obisnuiti cu o clima mult mai blanda.
Joi, 13.10.2011, 00:00
Cad unu' dupa altu': si Tanase s-a accidentat
Lista jucatorilor pe care Piturca nu se poate baza la meciul cu Albania, de marti, ora 22:00, liveTEXT A1.ro, , s-a marit dupa ce Cristi Tanase a parasit si el antrenamentul de astazi.
Duminica, 09.10.2011, 00:00
VIDEO! Uite-l pe Mircea Badea, lovind cu piciorul!
Mircea Badea a demonstrat ca are lovitura puternica, mai ales de picior. O dovedesc pozele facute la sala de forta, cu toate ca vedeta se simte prea batran pentru asa ceva.
Vineri, 07.10.2011, 00:00
Protagonistele Next Top Model au parte de un antrenament dur la Arsenal Park
Cele 13 frumoase concurente ramase in competitie sunt recrutate de comandantul Catalin Botezatu in trupele speciale Next Top Model. Fetele vor avea parte de un regim de garnizoana, sub atenta supraveghere a comandantilor Arsenal Park. Telespectatorii Antenei 1 vor putea urmari antrenamentele extrem de dure si peripetiile concurentelor joi, 6 octombrie, de la 20:20, intr-un nou episod Next Top Model by Catalin Botezatu.
Miercuri, 05.10.2011, 00:00
Ellie White va alerga 21 de kilometri, desi a avut intindere de muschi
Ellie White se antreneaza de mai bine de doua saptamani pentru Bucharest International Marathon, eveniment programat sa se desfasoare duminica, 9 octombrie, in Capitala.
Marti, 04.10.2011, 00:00
VIDEO! Otelul nu are voie sa se antreneze pe National Arena
Otelul nu a avut voie sa se antreneze pe Arena Nationala cu. crampoane pentru meciul de liga cu Benfica! Ca sa nu strice noul gazon, oamenii lui Dorinel au facut putina miscare in adidasi duminica seara. Regula nu a fost valabila si pentru portughezi.
Luni, 26.09.2011, 00:00
Vrei un corp perfect? Incearca Ultimate Pilates by Cori Gramescu!
Prima metoda de Pilates inventata de un roman - Ultimate Pilates by Cori Gramescu - este o noua modalitate de a slabi si de a-ti tonifia organismul, un concept mult mai dinamic, mai energic si mai interactiv, care promite sa reduca talia oricarei femei cu minimum 3 cm in trei saptamani.
Duminica, 25.09.2011, 00:00
Stejarii sustinuti de suporteri
Sute de fani au venit la antrenamentul Stejarilor in Noua Zeelanda. Pentru Romania urmeaza partida cu Anglia, cel mai tare adversar din grupa
Marti, 20.09.2011, 20:09
VIDEO! Banel Nicolita se antreneaza cu majorete sexy!
Banel Nicolita se antreneaza printre majorete la Saint Etienne. Romanul s-a acomodat deja in Hexagon. Banel a inceput lectiile de franceza si la antrenamente se imprieteneste cu colegii.
Miercuri, 14.09.2011, 00:00
Soldatii americani parasesc Romania
Cativa militari americani au facut ieri un ultim antrenament pe teritoriu romanesc. Pe 15 septembrie, puscasii marini se vor intoarce in Statele Unite, dupa cinci luni la baza militara Mihail Kogalniceanu din Constanta.
Marti, 13.09.2011, 07:24
Sase tactici eficiente pentru a-ti sculpta corpul
Toata lumea isi doreste un corp atletic care sa impresioneze de fiecare data, insa sunt foarte putini oameni care fac si eforturi pentru a-si atinge obiectivul. Pentru ca nimic nu este usor pe lumea asta, dupa cum nimic nu este gratis. Noi suntem cumulul actiunilor noastre, iar daca corpul nostru este gras si greoi, inainte de a invinui pe altcineva ar trebui sa ne intrebam ce am facut noi pentru a schimba situatia? Am urmat sfaturile vreunui nutritionist sau macar am cautat informatii pe net care sa ne asigure o dieta echilibrata? Cate zile pe luna am fost la sala, ori de cate ori pe saptamana am alergat, fie si macar 500m? Daca raspunsurile la aceste intrebari sunt „de putine ori sau niciodata”, atunci stim cine este vinovat de faptul ca nu suntem in cea mai buna conditie fizica. Primul pas a fost deja facut: constientizarea faptului ca este nevoie de o schimbare. Urmeaza apoi un plan cu ceea ce trebuie facut din care nu pot sa lipseasca exercitiile fizice. Iata care sunt 6 dintre cele mai bune exercitii pentru a va atinge telul visat: un corp perfect pentru o minte sanatoasa.
Miercuri, 07.09.2011, 00:00
Francezii au ramas cu gura cascata pe National Arena
Stadionul i-a impresionat, iar cubul de pe acoperis i-a intaratat. Cativa dintre ei au incercat sa degajeze cu mingea in el la o inaltime de 50 de metri.
Marti, 06.09.2011, 20:06
VIDEO! Concurs intre salvamari, la Mamaia
A fost concurs azi la malul marii. 70 de tineri bine facuti au vrut sa arate ca isi merita statutul de salvator. Salvamarii din Mamaia, caci despre ei vorbim, au trecut de probe fara nicio problema. Iar turistii-spectatori au rasuflat usurati.
Luni, 05.09.2011, 00:00
Jandarm gasit decedat intr-o sala de sport
Trupul unui jandarm de 36 de ani a fost descoperit in aceasta dimineata in vestiarul unei sali de sport din Targu Mures. Barbatul venea des aici la antrenament si, se pare ca s-ar fi sinucis.
Vineri, 26.08.2011, 13:26
Sanatate: "Antrenamentul Spartacus"
Chiar daca vremea concediilor e aproape de sfarsit, nu inseamna ca trebuie sa lasam pe plan secund felul in care aratam. Dimpotriva, daca am inceput sa facem miscare la inceputul verii, acum este momentul oportun sa trecem la nivelul urmator....
Luni, 15.08.2011, 08:18
VIDEO! Spartacus, antrenamentul dur ce va mentine in forma
Chiar daca vremea concediilor e aproape de sfarsit, nu inseamna ca trebuie sa lasam pe plan secund felul in care aratam. Dimpotriva, daca am inceput sa facem miscare la inceputul verii, acum este momentul oportun sa trecem la nivelul urmator. Antrenamentul Spartacus este ideal pentru barbatii care vor un program de exercitii complet.
Luni, 15.08.2011, 00:00
Cum sa-ti inveti cainele sa isi faca nevoile afara
Cainele nu stie inca de la nastere faptul ca mocheta, covorul sau parchetul nu sunt locuri potrivite pentru a-si face nevoile. Tocmai de aceea trebuie sa-l inveti sa faca afara aceste lucruri. Noi te invatam cum, in 9 pasi.
Vineri, 05.08.2011, 00:00
Mourinho a fost adus la disperare de chinezi
Mourinho a fost adus la disperare de chinezi. Enervat ca spectatorii intrau pe teren la antrenamentul Realului Mourinho a invitat doi spectatori sa stea pe banca in locul lui.
Joi, 04.08.2011, 20:11
Au aparut "mascatii" la antrenamentul nationalei!
Au aparut "mascatii" la antrenamentul nationalei! Nu s-a speriat nimeni pentru ca a fost vorba de Tanase si de pustiul Brata. Doar Piturca a bagat spaima in tricolori: i-a alergat pana i-a descaltat!
Miercuri, 03.08.2011, 19:59
VIDEO! Concursul "Barmanul anului 2011" a debutat in Capitala
Bucurestiul a fost, marti seara, gazda primei editii a unui concurs inedit, la finalul caruia va fi descoperit cel mai bun barman din tara.
Miercuri, 27.07.2011, 00:00
Falimentul de la fotbal
Mircea Sandu ii pune la zid pe cei care se ocupa de pustii care au pierdut cu Grecia la Campionatul European sub 19 ani. "Mai bine faci antrenament, decat team building in care ii pui pe jucatori sa se catere pe munte!", i-a transmis seful Federatiei...
Duminica, 24.07.2011, 20:07
VIDEO! Cum sa ne antrenam pe caldura
Oricat de multa vointa am avea, in aceasta perioada este din ce in ce mai greu sa facem miscare in aer liber. O simpla iesire pana la magazinul din coltul blocului ne seaca de puteri. Iar la miezul noptii, nu prea e rost de o alergare prin parc.
Miercuri, 20.07.2011, 00:00
Aventuri de rugbist
Rugbistii Nationalei se pregatesc pentru mondialul din Noua Zeelanda. Stejarii au alergat alaturi de o cireada de vaci si au dat la vasle. S-au decis: canotajul nu-i de ei. Raman rugbisti
Marti, 19.07.2011, 20:13
Un desert australian, teren de antrenament NASA inaintea unei expeditii pe Marte
Regiunea Pilbara, o zona desertica din nord-vestul Australiei, va fi folosit ca teren de antrenament pentru oamenii de stiinta care se pregatesc pentru trimiterea unui vehicul spatial pe Marte, pentru a cauta dovezi ale vietii pe aceasta planeta.
Sambata, 16.07.2011, 00:00
Totul despre dalmatian - un caine foarte energic
Dalmatienii sunt printre cei mai jucausi si plini de energie dintre toate rasele de caini. Ei au nevoie de multa miscare zilnica, pentru ca daca se plictisesc, pot deveni destul de distructivi. Desi cei mai multi dintre dalmatieni adora copiii, de multe ori faptul ca sunt mari si neindemanatici nu ii face caini ideali de familie. Uneori sunt suspiciosi fata de straini si agresivi fata de alti caini.
Joi, 07.07.2011, 00:00
UPDATE / Bute si Mendy, antrenament in fata publicului
Lucian Bute si Jean Paul Mendy s-au antrenat astazi in fata fanilor. Sambata, campionul isi apara titlul, pentru prima data acasa. Si cum miza este extrem de mare, Bute a vrut sa arate celor 200 de romani care au venit sa-l vada ca este in cea mai buna...
Marti, 05.07.2011, 16:55
VIDEO! Bute si Mendy, antrenament in fata publicului
Lucian Bute si Jean Paul Mendy arata astazi publicului in ce forma sunt. 4 zile pana la marele meci si cei doi boxeuri fac astazi antrenamente cu public. Primul a fost Lucian care a vrut sa le arate romanilor cine este campionul.
Marti, 05.07.2011, 00:00
Junior Moraes s-a facut de ras la primul antrenament cu TSKA
Junior Moraes s-a facut de ras la primul antrenament cu TSKA. A cazut din picioare dupa ce a alergat 7 ture de teren. Antrenorul ceruse 15 ture. Atacantul a lesinat si a avut nevoie de interventia echipei medicale pentru a-si reveni!. Brazilianul a...
Miercuri, 29.06.2011, 20:07
Junior Moraes a lesinat la primul antrenament cu TSKA, dupa 7 ture de teren
Junior Moraes, s-a facut de ras, la primul antrenament, cu TSKA. A cazut din picioare, dupa ce a alergat, 7 ture de teren. Antrenorul ceruse, 15 ture. Atacantul a lesinat, si a avut nevoie, de interventia echipei medicale, pentru a-si reveni!
Miercuri, 29.06.2011, 16:13
Mutu a asistat la antrenamentul lui Bute: "Nu-s eu campion, dar cativa ospatari tot am pus"
Adrian Mutu are puterea de a glumi pe seama incidentelor in care a fost implicat in trecut. Atacantul echipei nationale a asistat la un antrenament al lui Lucian Bute, care se pregateste de meciul cu Jean-Paul Mendy, in care isi va apara centura de campion mondial IBF, si si-a amintit despre calitatile sale pugilistice.
Marti, 28.06.2011, 00:00
Bute boxeaza sub apa!
Bute a dat-o pe box subacvatic! E metoda de antrenament care l-a facut campion mondial! Pentru ca nu are propria sala de pregatire, Bute a folosit piscina hotelului de 5 stele in care este cazat la Bucuresti!
Luni, 27.06.2011, 16:17
Bute a dat-o pe box subacvatic!
E metoda de antrenament care l-a facut campion mondial! Pentru ca nu are propria sala de pregatire, Bute a folosit piscina hotelului de 5 stele in care este cazat la Bucuresti!
Duminica, 26.06.2011, 20:16
Dinamo face antrenamente de criza, pe canicula
Caldura mare, monser! Dinamo face antrenamente de criza, pe canicula. Abia sambata pleaca in Austria, unde Steaua e deja de o saptamana.
Vineri, 24.06.2011, 20:04
Lui Raul Rusescu i-a prins bine sprintul
Levy i-a lasat pe stelisti sa se odihneasca. Nu i-a mai scos la antrenament in dimineata de dupa meci. Doar i-a trimis la alergare. Lui Raul Rusescu i-a prins bine sprintul. Mai ales ca jucatorul adus de Meme de la Urziceni a fost acuzat ca este. cam...
Vineri, 24.06.2011, 20:00
Michelle Obama a facut un scurt antrenament de fotbal in Africa de Sud
Aflata in vizita in Africa de Sud, Michelle Obama a facut un scurt antrenament de fotbal, la o scoala din Cape Town, dupa care a trecut la abdomene. Michelle Obama a fost insotita de arhiepiscopul sud-african Desmond Tutu, laureat al premiului Nobel...
Vineri, 24.06.2011, 16:33
VIDEO! Michelle Obama a jucat fotbal la o scoala din Cape Town
In continuarea vizitei sale in Africa de Sud, Michelle Obama a facut un scurt antrenament de... fotbal, la o scoala din Cape Town.
Vineri, 24.06.2011, 00:00
Mircea Badea prezinta stire despre Sorin Blejnar
Realizatorul tv isi ia viitorul post in serios si prezinta chiar si in emisiunea "In gura presei" stiri in format de jurnal de stiri
Marti, 21.06.2011, 10:30
Mircea Badea se antreneaza pentru rolul de prezentator
Realizatorul tv face antrenament pentru prezentarea stirilor de la Antena3
Marti, 21.06.2011, 10:17
Arata bine in bikini, cu BikiniBody!
Daca pana acum nu ai reusit sa ajungi la forma fizica pe care ti-ai dorit sa o ai vara aceasta, avem pentru tine un program-fulger care, nu intamplator, se numeste BikiniBody.
Sambata, 18.06.2011, 00:00
VIDEO! Ce reguli NU respecta culturistii si isi pun viata in pericol
E usor sa treci granita de la antrenament pentru performanta la exces. Din pacate, pentru culturistul roman Viorel Ristea, nimic nu mai poate fi facut. Acesta a fost gasit mort in camera de hotel, dupa ce a suferit un stop cardiac. O tragedie care nu ar mai trebui sa se repete niciodata...
Sambata, 18.06.2011, 00:00
Steaua a plecat in Austria
Steaua a plecat in primul cantonament al verii, unde e asteptata cu steagul Romaniei la terenul de antrenament. Stelistii se vor cultiva in Austria. La hotelul unde vor sta se asculta Schubert.
Vineri, 17.06.2011, 20:00
Gigi Becali a supravegheat antrenamentul Stelei
Gigi Becali s-a dus personal sa supervizeze primul antrenament al Stelei dupa reunire. Patronul n-a glumit: a plecat din Ghencea si a dus echipa la Mogosoaia, in mijlocul naturii.
Joi, 16.06.2011, 23:37
Innebunit dupa trial: George Stefan isi traieste visul departe de casa
George Stefan este un tanar de 24 de ani, care s-a dedicat visului sau, trialul. A inceput la 12 ani, iar dupa o pauza, s-a apucat din nou la 19 ani. A decis ca tentativele de antrenament in Herastrau nu sunt suficiente; si-a urmat pasiunea in sudul Frantei, unde s-a stabilit acum doi ani.
Joi, 16.06.2011, 00:00
Sport pentru mobilitate si sanatate
Aurel Patru si Dani Otil ne prezinta ce parte din artele martiale se poate face ca un sport pentru mobilitate si sanatate
Miercuri, 15.06.2011, 09:04
Paraguaienii isi bat joc de tricolori
Paraguaienii isi bat joc de tricolori. Nationala s-a antrenat pe semi-intuneric inaintea amicalului cu miza de la Asuncion. Daca batem ajungem in grupa a treia valorica si avem adversari mai usori pentru preliminariile mondialului din 2014.
Sambata, 11.06.2011, 20:01
In pas alergator pentru o sanatate de fier!
Un exercitiu simplu: 30 de minute de mers rapid in fiecare zi! Te va feri de o intreaga gama de afectiuni, dintre care unele foarte grave.
Miercuri, 08.06.2011, 00:00