Antena Căutare
Home insomnii

Articole despre insomnii

Super Neatza, 16 septembrie 2024. Cum poți avea un somn sănătos. Tehnici de relaxare

Super Neatza, 16 septembrie 2024. Cum poți avea un somn sănătos. Tehnici de relaxare

Ediția din 16 septembrie 2024 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Radu Țincu, medic ATI, explică ce se ascunde în spatele dependenței de somnifere și ce poți face pentru a avea un somn sănătos.

Luni, 16.09.2024, 08:59 Andreea Raicu ne scapă de insomnii! Vedeta ne dezvăluie cum putem avea un somn odihnitor

Andreea Raicu ne scapă de insomnii! Vedeta ne dezvăluie cum putem avea un somn odihnitor

Nu puteţi dormi noaptea? Vă simţiţi mereu obosiţi? Nu, nu este o reclamă la vreo saltea sau pernă de dormit. Andreea Raicu ne dezvăluie trucurile sale pentru a avea un somn liniştit şi odihnitor.

Miercuri, 05.08.2020, 10:50 Ai dureri de cap și insomnii? Neatza cu Răzvan și Dani îți recomandă masajul tradițional indian

Ai dureri de cap și insomnii? Neatza cu Răzvan și Dani îți recomandă masajul tradițional indian

Mădălina Vasile, reporter al emisiunii "Neatza cu Răzvan și Dani", ne prezinta masajul care te scapa de durerile de cap si insomnii: ayurvedic.

Vineri, 13.12.2019, 12:18 Dieta care vindecă insomnia. Ce alimente trebuie să consumăm pentru un somn liniştit

Dieta care vindecă insomnia. Ce alimente trebuie să consumăm pentru un somn liniştit

Ai probelme cu somnul? Află că poți scăpa de insomnii cu o dietă adecvată și câteva trucuri simple.

Miercuri, 25.09.2019, 11:05
Pijamaua inteligentă poate deveni un accesoriu esenţial pentru cei care suferă de insomnii

Pijamaua inteligentă poate deveni un accesoriu esenţial pentru cei care suferă de insomnii

Pentru 200 de dolari, problemele de somn ar putea deveni istorie cu ajutorul unei pijamale inteligente care înglobează tehnologii în premieră.

Miercuri, 08.05.2019, 11:46 Alin Pascal, victima insomniilor! Cea mai cunoscută boală a secolului nostru îi dă bătăi de cap

Alin Pascal, victima insomniilor! Cea mai cunoscută boală a secolului nostru îi dă bătăi de cap

Cristi Brancu și Majda Aboulumosha îl tratează în direct pe fiul Matildei Pascal Cojocărița de insomnii. Cea mai cunoscută boală a secolului nostru îi dă bătăi de cap lui Alin Pascal.

Vineri, 22.02.2019, 01:05 Atenție! O nouă boală face ravagii printre români! Avertismentul lansat de medici: ”E cauzată de stres!”

Atenție! O nouă boală face ravagii printre români! Avertismentul lansat de medici: ”E cauzată de stres!”

Programul încărcat, orele suplimentare la locul de muncă, dar şi sarcinile de acasă duc încet şi sigur la insomnie.

Vineri, 15.02.2019, 20:21 Programul încărcat, orele suplimentare la locul de muncă, dar şi sarcinile de acasă duc încet şi sigur la insomnie

Programul încărcat, orele suplimentare la locul de muncă, dar şi sarcinile de acasă duc încet şi sigur la insomnie

Programul încărcat, orele suplimentare la locul de muncă, dar şi sarcinile de acasă duc încet şi sigur la insomnie. Medicii spun că ar putea fi noua boală a secolului, mai ales că la baza nopţilor albe stă stresul. Studii recente arată că...

Vineri, 15.02.2019, 19:38
„Laptele de Lună”, cel mai bun medicament pentru organism! Efectele se văd imediat

„Laptele de Lună”, cel mai bun medicament pentru organism! Efectele se văd imediat

Pare greu de crezut, dar există un leac miraculos ce se numește „laptele de Lună” și are efecte incredibile pentru corpul uman! O singură înghițitură și rezultatele se văd imediat!

Miercuri, 20.06.2018, 13:16 Există viață după serviciu! Epuizarea se manifestă prin insomnii, tensiune musculară și depresii

Există viață după serviciu! Epuizarea se manifestă prin insomnii, tensiune musculară și depresii

De o vacanţă au nevoie şi cei care se consideră stresaţi la serviciu. Şi nu sunt deloc puţini. Şapte din zece români spun că locul de muncă îi epuizează. Unii îşi caută joburi care să aibă spaţii de recreere, alţii şi-au...

Sambata, 16.06.2018, 19:36 Ce faci când te trezești în mijlocul nopții și nu mai poți adormi la loc. Trucuri de AUR

Ce faci când te trezești în mijlocul nopții și nu mai poți adormi la loc. Trucuri de AUR

Somnul este vital, o știm cu toții, însă neglijăm acest aspect tot mai des. Ce te faci când îți propui să dormi, dar nu te poți odihni cum ar trebui? Dacă faci parte dintre acele persoane care se trezesc în miez de noapte și nu mai pot adormi la loc, trebuie să știi că poți apela la câteva trucuri.

Marti, 06.03.2018, 18:18 Probleme cu somnul? Iată ce trebuie să faci!

Probleme cu somnul? Iată ce trebuie să faci!

Insomniile îți pot transforma viața într-un coșmar. O noapte întreagă de somn devine un ideal de neatins atunci când încă ești trează la 3 dimineața, încercând să adormi. Află că de multe ori insomniile își au rădăcinile în obiceiurile tale nu tocmai sănătoase, în ceea ce mănânci sau în calitatea mediului în care dormi. Vestea cea mai bună e că nu e deloc complicat să le combați. Află cum în rândurile de mai jos.

Miercuri, 28.02.2018, 19:43
Evită aceste băuturi și alimente înainte de a merge la culcare

Evită aceste băuturi și alimente înainte de a merge la culcare

Este bine să evităm cu orice preț următoarele băuturi și alimente pe parcursul nopții.

Miercuri, 21.02.2018, 22:56 Cum ne afectează insomniile relația de cuplu. Ce se întâmplă dacă dormim mai puțin de 7 ore pe noapte

Cum ne afectează insomniile relația de cuplu. Ce se întâmplă dacă dormim mai puțin de 7 ore pe noapte

Un studiu confirmă, acum, că insomniile afectează relația de cuplu.

Luni, 09.10.2017, 15:19 Ai frecvent insomii? Iată metoda sigură prin care să adormi într-un minut

Ai frecvent insomii? Iată metoda sigură prin care să adormi într-un minut

Ce poti face dacă și tu te afli printre cei care adorm când alții aproape se trezesc

Joi, 21.09.2017, 19:56 Admiratorii de pe Facebook au fost cuceriți: Ce face Lidia Buble când are insomnii? ”Ce bublișoooor! Ești tare drăgută!”

Admiratorii de pe Facebook au fost cuceriți: Ce face Lidia Buble când are insomnii? ”Ce bublișoooor! Ești tare drăgută!”

Lidia Buble are un succes uriaș pe plan muzical, asta pentru că piesele sale au ținut săptămâni la rând topurile radiourilor. ”Mi-e bine” are peste 27 de milioane de vizualizări, iar fanii așteaptă cu nerăbdare un nou single.

Luni, 13.03.2017, 12:23 Adriana Bahmuțeanu: ”Am insomnii din cauza grijilor pentru copii”

Adriana Bahmuțeanu: ”Am insomnii din cauza grijilor pentru copii”

Adriana Bahmuțeanu este extrem de afectată pentru că nu mai poate să vorbească cu copiii ei: ”Am insomnii din cauza grijilor”.

Joi, 14.07.2016, 00:24 După ce "şi-a pierdut buletinul", Smiley are ”Insomnii”

După ce "şi-a pierdut buletinul", Smiley are ”Insomnii”

Este numele melodiei pe care artistul a lansat-o de curând şi care promite să fie un nou hit. Piesa a fost aşteptată încă de la începutul lunii aprilie de către fani.

Sambata, 16.04.2016, 07:44 Lidia Fecioru, despre supraviețuitorii accidentului aviatic din Apuseni: "Vor avea insomnii şi coşmaruri"

Lidia Fecioru, despre supraviețuitorii accidentului aviatic din Apuseni: "Vor avea insomnii şi coşmaruri"

Lidia Fecioru consideră că supraviețuitorii accidentului aviatic din Apuseni vor avea insomnii şi coşmaruri.

Miercuri, 29.01.2014, 00:05 Cauzele si solutiile pentru tulburarile de somn

Cauzele si solutiile pentru tulburarile de somn

Suntem prea stresati, nu putem dormi! Suntem prea obositi, iar nu putem dormi! Cand ar fi cazul sa incepem sa ne ingrijoram? Destul de repede, daca situatia se repeta noapte de noapte. E un semn clar ca suferim de insomnie.

Marti, 06.08.2013, 20:15 Luna plina provoaca insomnii

Luna plina provoaca insomnii

Luna plina ne influenteaza somnul. O spun, in sfarsit, cercetatorii. Au facut si un studiu si deja nu mai au nicio indoiala: luna plina ne provoaca insomnii.

Vineri, 26.07.2013, 19:42 Totul despre insomnii. Care sunt cauzele si cum pot fi tratate?

Totul despre insomnii. Care sunt cauzele si cum pot fi tratate?

Cauzele insomniei pot fi numeroase si diverse, dar principala cauza este lipsa de disciplina, viata haotica pe care o duc unele persoane.

Miercuri, 19.06.2013, 09:28 Un milion de romani sufera de tulburari de somn

Un milion de romani sufera de tulburari de somn

O treime din viata ne-o petrecem dormind. Pentru a fi sanatosi trebuie sa-i acordam o atentie mai mare somnului. Statistic, peste un milion de romani sufera de tulburari de somn. In realitate insa, numarul acestora este mult mai mare. Secialistii spun ca persoanele care au astfel de tulburari sunt predispuse la boli fatale precum infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale, dar si insuficientele respiratorii.

Duminica, 11.11.2012, 19:54 FOTO! Ancheta Utoya: Un tanar s-a catarat pe o stanca pentru a scapa de impuscaturi

FOTO! Ancheta Utoya: Un tanar s-a catarat pe o stanca pentru a scapa de impuscaturi

Un tanar de pe Insula Utoya s-a agatat cu disperare de partea laterala a unei stanci pentru a scapa de un "pisolar nebun". Din fericire, Hoft a scapat cu viata, scrie Daily Mail.

Marti, 15.05.2012, 00:00 Somniferele provoaca moartea timpurie

Somniferele provoaca moartea timpurie

Cercetatorii americani au descoperit ca un consum frecvent de somnifere creste foarte mult riscul de a muri mai devreme, relateaza The Sun.

Marti, 28.02.2012, 00:00 Trei alimente care te scapa de insomnii

Trei alimente care te scapa de insomnii

Atunci cand nu poti sa dormi, somniferele sunt o solutie eficienta pe termen scurt. La fel de utile ca si medicamentele pot fi si unele alimente, relateaza revista Shape.

Joi, 23.02.2012, 00:00 Afla cine poarta vina pentru insomniile tale!

Afla cine poarta vina pentru insomniile tale!

Oamenii de stiinta au descoperit ca o gena este responsabila de faptul ca unii oameni sufera de insomnii, relateaza Daily Mail.

Miercuri, 22.02.2012, 00:00 Criza financiara provoaca insomnii

Criza financiara provoaca insomnii

Un sondaj citat de Daily Mail a dezvaluit faptul ca o treime din oameni au dificultati in legatura cu somnul din cauza problemelor financiare.

Marti, 31.01.2012, 00:00 Semintele de in te scapa de kilogramele in plus!

Semintele de in te scapa de kilogramele in plus!

Daca nu va place pestele, o sursa excelenta de omega 3 sunt semintele de in, un antioxidant cunoscut pentru efectele benefice asupra inimii, tensiunii arteriale si sistemului osos.

Vineri, 13.01.2012, 00:00 5 modalitati prin care sa scapi de insomnii

5 modalitati prin care sa scapi de insomnii

Dupa varsta de 40 de ani, multe persoane incep sa aiba un stil de viata cat mai ordonat, asta implicand si somnul. Insa, cu toate acestea, adultii dorm tot mai putin. Este daunator sau nu organismului?

Luni, 07.11.2011, 00:00 Vezi de ce a murit Michael Jackson!

Vezi de ce a murit Michael Jackson!

Conform anchetatorilor, vedeta ar fi murit din cauza unui somnifer pe care il lua contra insomniilor provocate de opioidele de care era dependent.

Vineri, 28.10.2011, 00:00 Trei metode pentru a combate insomnia

Trei metode pentru a combate insomnia

Cand vine vorba despre obiceiuri sanatoase, te gandesti, probabil, sa renunti la fumat sau sa urmezi o dieta care sa te ajute sa scazi in greutate. Mai importanta decat aceste aspecte este calitatea somnului, are afecteaza aproape toate activitatile pe care le efectuezi a doua zi. Iata trei metode ce te vor ajuta sa alungi insomnia.

Joi, 04.08.2011, 00:00 VIDEO! Gemoterapia - dieta cu muguri din plante

VIDEO! Gemoterapia - dieta cu muguri din plante

Medicamentele, chiar daca sunt recomandate de medic, pot inrautati uneori starea de sanatate. Terapia cu muguri din plante este o metoda naturista care va scapa de neplacerile unui tratament medicamentos.

Miercuri, 27.04.2011, 00:00 Elena Udrea are insomnii cu finalizare

Elena Udrea are insomnii cu finalizare

"Am insomnii din foarte multe motive in perioada asta", a declarat Elena Udrea, intr-o conferinta de presa, intrebata daca are insomnii din cauza unui credit pe care trebuie sa-l ramburseze. Ea a sustinut ca multe insomnii "s-au finalizat bine dimineata, cu idei bune".

Marti, 01.06.2010, 00:00
x