Home jogging

Articole despre jogging

Alex Piţurcă are în continuare grijă de silueta lui! Echipat aşa cum trebuie pentru o repriză de jogging, a ieşit la alergat într-un parc din Capitală!

Îmbrăcat într-o bluză de trening de culoare albă şi o pereche de pantaloni negri, Alex Piţurcă nu a pierdut timpul şi s-a pus serios pe treabă! Şi pentru a face totul ca la carte s-a ''încălzit'' cu câteva mişcări de stretching, moment...

Sambata, 10.11.2018, 09:55

Au apărut noi detalii despre uciderea violentă a jurnalistei bulgare! Ce făcea Viktoria Marinova când a fost atacată

Cazul jurnalistei bulgare Viktoria Marinova, care a fost ucisă sâmbătă într-un parc din apropierea Dunării în orașul Ruse a făcut înconjurul lumii, iar acum au apărut noi detalii despre momentul în care a fost atacată.

Luni, 08.10.2018, 15:31

Cum ai grijă de ochii tăi atunci când faci jogging?

Utilizarea ochelarilor de vedere poate fi un inconvenient major atunci când vrei să faci mișcare fizică. Pentru o persoană activă poate fi destul de reconfortant și relaxant să știe că poate practica oricând, în siguranță, activitățile sportive preferate, indiferent dacă o face în sală de sport sau în aer liber.

Miercuri, 16.05.2018, 22:43

Ceva neobișnuit se află în această fotografie. Tinerii imortalizați în imagine au rămas cu gura căscată când au văzut cine aleargă lângă ei!

Justin Trudeau, prim-ministrul Canadei, a avut o apariţie specială, neprogramată, în oraşul Vancouver, vineri seară, atunci când a apărut în ţinută de jogging în mijlocul unui grup de tineri canadieni în momentul în care aceştia realizau o fotografie cu ocazia absolvirii liceului

Luni, 22.05.2017, 15:10

Rinoceri la jogging

Un moment amuzant a fost surprins de camerele de supraveghere dintr-o grădină zoologică din Israel. Trei rinoceri au profitat de neatenţia paznicului care adormise şi au ieşit la o scurtă. alergare prin jurul rezervaţiei.

Vineri, 16.01.2015, 16:34

Special! Sport extrem la 10 ani, jogging la 80

Orice părinte responsabil ştie că, pentru o dezvoltare bună a copilului, trebuie să-l înscrie la un sport! Doar că anii trec, iar cel mic devine adult. Un adult prea ocupat cu cele de zi cu zi ca să mai facă sport. Doar că acest lucru e bine...

Joi, 16.01.2014, 20:15

Un nou tip de jogging

Daca vreti sa aveti o silueta de invidiat fara cure de slabit drastice atunci sportul e solutia. Insa, nu orice fel de sport ci unul recent inventat de o americanca, trecuta de prima tinerete.

Marti, 04.06.2013, 16:53

Secretarul general al NATO, Anders Rasmussen, la jogging in Parcul Carol

Secretarul general al NATO, Anders Rasmussen, nu renunta la jogging nici in timpul vizitelor oficiale. Aflat la Bucuresti, si-a inceput ziua cu o partida de alergare in parcul Carol.

Vineri, 24.05.2013, 19:48

Amendat pentru jogging cu spatele

Un american a fost amendat de politia din Miami deoarece obisnuieste sa faca jogging cu spatele. Politistii au considerat ca modul sau neobisnuit de alergare perturba traficul si ii pune viata in pericol.

Sambata, 13.04.2013, 09:15

Rata care face jogging

Un boboc de rata filmat in timp ce isi urmeaza stapanul peste tot unde merge a devenit senzatia internetului. Postat recent pe Youtube, ratusca nu se dezlipeste de barbatul care se pare ca alearga prin cartierul in care locuieste. Bobocul de rata il...

Vineri, 29.06.2012, 16:55

Jogging-ul poate prelungi viata cu pana la sase ani

O ora de jogging pe saptamana poate prelungi speranta de viata cu pana la sase ani, conform unui studiu realizat in Danemarca citat de Daily Mail.

Vineri, 04.05.2012, 00:00

Razboi intre dive! Gwyneth Paltrow, catre Kate Moss: "Nu vreau sa ajung ca tine"

Gwyneth Paltrow si Kate Moss s-au intalnit in Mexic la petrecerea lui Sir Philip Green. Cele doua au fost la un pas de a se incaiera in urma unui clinci verbal.

Joi, 22.03.2012, 00:00

FOTO! Robert Downey Jr., elegant pe covorul rosu, dar neingrijit la jogging

Robert Downey Jr. reprezinta definitia cuvantului "eleganta" cand vine vorba de aparitii pe covorul rosu. Dar nu la fel stau lucrurile si in viata de zi cu zi a actorului.

Vineri, 24.02.2012, 00:00

Dusurile reci te scapa de febra musculara

Febra musculara poate fi combatuta in multe feluri, dusurile reci fiind unul dintre cele mai rapide. Potrivit BBC, tot mai multi atleti profesionisti au inceput sa adopte aceasta metoda.

Joi, 16.02.2012, 00:00

Joggingul: cel mai bune exercitiu pentru organism

Potrivit unor studii recente, joggingul este cel mai sanatos mod in care te poti mentine in forma. Acesta nu te oboseste si este cea mai buna metoda de tonifiere a muschilor.

Luni, 09.01.2012, 00:00

FOTO! Bill Clinton si Al Gore - ipostaze jenante la jogging, in anii '90!

O colectie de fotografii din 1992 ii arata pe Bill Clinton si Al Gore facand jogging imbracati intr-un mod penibil, deloc demn pentru postura lor de politicieni.

Joi, 27.10.2011, 00:00

Jogging-ul in parc, interzis in Belarus

Alergarile in parc, practicate in grup, in parcurile din capitala Belarusului, Minsk, ar putea fi interzise daca autoritatile vor vota un proiect de lege ce echivaleaza jogging-ul cu strangerea in grupuri in vederea organizarii unui miting interzis, informeaza site-ul Telegraf.by.

Marti, 04.10.2011, 00:00

Ciocolata neagra la fel de eficienta precum jogging-ul !

Vesti bune: Acum puteti slabi mancand ciocolata! Ciocolata neagra imbunatateste performanta atletica in aceeasi masura ca si exercitiile fizice, potrivit unui sondaj. Dozele mici combinate cu sportul sporesc rezultatele cu 50%.

Joi, 15.09.2011, 00:00

Reese Witherspoon, accidentata usor de o soferita de 84 de ani

Actrita americana Reese Witherspoon a fost ranita de o soferita neatenta, in varsta de 84 de ani. Batrana a lovit-o cu masina pe vedeta de cinema, pe o strada din Santa Monica.

Joi, 08.09.2011, 00:00

10 caini mici cu personalitati mari: Parson Russell Terrier - Atletul (II)

Parson Russell Terrier este pe cat de mic, pe atat de atletic. Daca vrei sa faci jogging si nu-ti place de una singura, poti foarte bine sa iei cainele sa iti tina companie.

Marti, 23.08.2011, 00:00

Pippa Middleton, plina de celulita!

Basmele nu rezista prea mult in zilele noastre. Nici macar cel al posteriorului perfect afisat de Pippa Middleton. Tanara remarcata datorita rochiei mulate de la nunta surorii sale, Kate, cu Printul William, a demonstrat ca nu este nici pe departe idolul dupa care salivau barbatii. Pippa a etalat o portie buna de celulita.

Miercuri, 20.07.2011, 00:00

5 sfaturi pentru un jogging usor

Fiecare alergator are mici secrete care il fac sa termine maratonul pe primul loc, sa strabata kilometri in timp record sau pur si simplu sa faca din jogging o activitate care necesita minim de efort.

Marti, 19.07.2011, 00:00

Top 4 sporturi de vara pentru a te mentine in forma

Atunci cand orice scuza este buna pentru a renunta la ora de miscare inseamna ca activitatea aleasa nu este una placuta, si aceasta este principala greseala a oamenilor. Nimic nu va da rezultate daca nu exista placere, dorinta si buna dispozitie.

Luni, 13.06.2011, 00:00

Cu ce incepem cand vrem sa facem miscare

Ne hotaram sa facem miscare si ne dam seama ca multitudinea de diete incercate de-a lungul anilor, regimurile, produsele si combinatiile "miraculoase" pur si simplu nu sunt eficiente. Sau, chiar daca unele dau rezultate imediate, ele dispar curand dupa ce am incetat respectivul program si parca ne simtim condamnati sa ne intoarcem de fiecare data de unde am plecat. Asadar, ce-i de facut?

Joi, 02.06.2011, 00:00

Cu vedetele, in pas alergator

Bucurestenii au facut sport cot la cot cu vedete lor preferate. Mircea Badea, Mihai Gadea, Gabi Szabo, Carmen Bruma sunt doar cativa dintre cei care au alergat astazi in Parcul Herastrau. pentru sanatate. Li s-au alaturat sute de oameni dornici de...

Sambata, 14.05.2011, 16:23

VIDEO! Antrenamente pentru bikini

A trecut Pastele cu toate tentatiile lui culinare si rapid vine sezonul costumelor de baie. Doamnele, dar si domnii s-au pus serios pe facut sport. Vor sa aiba un corp sculptat pentru plaja. Iar antrenorii le garanteaza ca, intr-o luna, le vor spune adio kilogramelor in plus.

Joi, 28.04.2011, 00:00

FOTO! Scarlett Johansson, grasa si plina de celulita!

Scarlett Johansson a luat atat de mult in greutate, incat multa lume este de parere ca actrita ar fi insarcinata.

Miercuri, 13.04.2011, 00:00

Roxana Vancea fugarita de caini

Vecina Roxana Vancea ne povesteste cum a fost fugarita de caini in weekend

Luni, 14.03.2011, 08:36

Cum faci jogging pe timp de iarna

Doar pentru ca iarna este frig iar zilele sunt mai scurte nu inseamna ca trebuie sa renunti la alergat. Afla ce trebuie sa faci pentru a profita la maxim de avantajele joggingului chiar si in anotimpul geros.

Luni, 31.01.2011, 00:00

VIDEO! Cum facem sport pe timp de iarna

Iarna si frigul nu ar trebui sa ne tina inchisi in case. Doar pentru ca temperaturile sunt cu minus de multe ori, nu inseamna ca nu ne mai putem bucura de exercitiile in aer liber. Sunt insa cateva reguli care trebuie respectate pentru asta.

Sambata, 15.01.2011, 00:00

5 sporturi care ajuta organismul

Ai auzit tot felul de mituri despre sport – care slabeste, care nu functioneaza de fapt sau care e mai accesibil.

Luni, 22.11.2010, 00:00

Cum sa ai solduri de fotomodel

In afara de problema colaceilor de pe abdomen, o alta zona unde grasimea se aduna in mod inestetic si de care scapam cu greu este zona soldurilor.

Vineri, 22.10.2010, 00:00

Afla care sunt cele 7 pacate ale jogging-ului

De mai multi ani se spune ca alergatul este forma ideala a exercitiilor fizice. Este un mit demontat de tot mai multi specialisti, care arata ca jogging-ul, vedeta anilor '80 in America, poate dauna grav sanatatii, de la ingrasare pana la afectiuni cardiovasculare si chiar infarct.

Luni, 18.10.2010, 00:00

Top 8 activitati fizice care ard calorii

O gramada de sporturi, o gramada de activitati - toate puse in slujba efortului fizic si in lupta cu caloriile. Stii insa, dintre sporturile sau activitatile fizice cele mai comune, care iti ard cele mai multe calorii?

Duminica, 10.10.2010, 00:00

Sporturi care pun caloriile pe fuga

Nimic mai simplu, in perioada actuala, decat sa te pui pe slabit. Conjunctura economica e cat se poate de favorabila pentru a reduce, fara mari eforturi, numarul de calorii asimilate zilnic.

Sambata, 11.09.2010, 00:00

Carmen Serban alearga in jurul blocului

Cantareata de muzica de petrecere Carmen Serban dovedeste o ambitie remarcabila atunci cand vine vorba sa slabeasca.

Luni, 23.08.2010, 00:00

Top 5 activitati extreme pentru vara aceasta

Viata poate fi, uneori, atat de plictisitoare incat facem parte din acelasi circuit monoton: la munca, la PC, acasa si pe canapea, la televizor, somn. Iar a doua zi de la capat. In spiritul vacantei de vara, Antena1.ro te provoaca sa practici unul din cele cinci sporturi extreme disponibile in Romania.

Miercuri, 04.08.2010, 00:00

Cateva secrete despre joggingul eficient

Daca vrei cu adevarat sa obtii rezultate palpabile dupa ce faci jogging (forma fizica buna, slabit, etc) e bine atunci sa tii cont de mai multe sfaturi, care te vor ajuta sa fii eficient, si nu sa obosesti fara nici un avantaj in schimb.

Vineri, 09.07.2010, 00:00

Sporturi de vara pentru o viata activa

Lipsa miscarii constante a inceput sa te ingrijoreze si nu mai stii cum sa faci sa-ti linistesti constiinta, deoarece gimnastica si lucrul la sala nu te atrag? Ei bine, anotimpul cald iti ofera mai multe alternative.

Marti, 06.07.2010, 00:00

Top 6 sporturi de vara pentru barbati

Vara e sezonul in care activitatile in aer liber merg cel mai bine: temperatura ridicata, hainele putine, lumina naturala pana seara tarziu, iata cateva dintre motivele pentru care ne place sa facem sport vara.

Joi, 27.05.2010, 00:00

5 sporturi care functioneaza

Ai auzit tot felul de mituri despre sport – care slabeste, care nu functioneaza de fapt sau care e mai accesibil. Intre iesirile cu prietenii, invatatul pentru scoala si discutiile cu parintii, nu ai timp sa le incerci pe toate pentru a te convinge. Mergi la sigur cu unul dintre aceste 5 sporturi!

Miercuri, 12.05.2010, 00:00