Articole despre colesterol
Ce s-a întâmplat cu un tânăr care a mâncat 720 de ouă într-o lună. Ce a descoperit la analize
Un tânăr a mâncat peste 700 de ouă în doar 30 de zile. Iată ce a descoperit la final.
Miercuri, 22.10.2025, 12:19
Obiceiuri de dimineață care pot reduce colesterolul. Ce sfaturi poți urma pentru a menține niveluri optime
Colesterolul ridicat este un factor de risc pentru boli cardiovasculare, cum ar fi bolile de inimă și accidentul vascular cerebral. Deseori, poți identifica aceasta problemă doar în urma unor analize deoarece, în general, nu provoacă simptome. Pentru a-i diminua nivelurile, poți adopta mai multe metode de prevenție încă de la primele ore ale zilei. Citește despre obiceiuri de dimineață care pot reduce colesterolul.
Luni, 15.09.2025, 10:05
Cea mai bună legumă pentru scăderea colesterolului recomandată de un nutriționist
Legumele, în general, ajută la menținerea unui nivel sănătos de colesterol, dar unele au efect mai puternic decât altele datorită concentrației mari de fibre, antioxidanți și steroli vegetali. Iată care este cea mai eficientă legumă pentru colesterolul mărit, conform unui nutriționist.
Joi, 04.09.2025, 09:05
Usturoi pe stomacul gol. Ce beneficii are pentru organism
Consumul de usturoi dimineața, înainte de micul dejun, este o practică veche în medicina populară. Se crede că, pe nemâncate, compușii activi din usturoi sunt absorbiți mai eficient și au efecte mai puternice. Află care sunt potențialele beneficii ale consumului de usturoi pe stomacul gol.
Marti, 29.07.2025, 09:35
Ghid de Începători pentru o dietă fără colesterol. Ce trebuie să știi
Dietele sărace în colesterol au câștigat popularitate, fiind promovate ca soluție eficientă pentru sănătatea inimii și prevenția bolilor cardiovasculare. Deși beneficiile lor sunt susținute de numeroase studii, aplicarea acestor principii alimentare necesită echilibru și informare corectă.
Luni, 28.07.2025, 09:05
Vitamina care scade colesterolul. Cum se face cura și ce alte beneficii are
O vitamină folosită de zeci de ani pentru susținerea sănătății inimii are un efect dovedit în reglarea nivelului de colesterol din sânge. Această substanță naturală poate reduce colesterolul „rău” și crește colesterolul „bun”. Află cum acționează și cum se face corect o cură.
Sambata, 19.07.2025, 10:01
Câte ouă poți mânca pe zi? Dar pe săptămână? Recomandările medicilor pentru a evita intoxicațiile
În trecut, medicii recomandau limitarea consumului de ouă la cel mult două pe săptămână, din cauza temerilor legate de colesterolul din gălbenuș. Studiile recente arată că ouăle nu sunt un pericol pentru sănătatea cardiovasculară. Află câte ouă poți mânca pe zi și cum se păstrează corect.
Marti, 15.04.2025, 15:01
Ingredientele neașteptate care pot reduce colesterolul și pot îmbunătăți sănătatea inimii. Le știai pe toate?
Sterolii și stanolii vegetali, care mai poartă denumirea de fitosteroli, sunt compuși care se găsesc în mod natural în anumite plante. Aceștia pot reduce colesterolul și pot îmbunătăți sănătatea inimii. Află mai multe!
Duminica, 13.04.2025, 14:30
Cât timp trebuie, de fapt, gătite ouăle pentru a nu deveni periculoase. Mulți fac greșeala asta
Ouăle sunt alegerea populară pentru micul-dejun, dar sunt și un ingredient esențial pentru diverse feluri de mâncare. Iată cum trebuie să le gătești și să le consumi pentru a nu dăuna sănătății.
Miercuri, 30.10.2024, 11:56
Alimentul care te scapă de colesterolul mărit. Nimeni nu s-ar fi gândit la acest produs
Un aliment te poate ajuta să scapi de nivelul mărit de colesterol din sânge. Iată ce îl face atât de valoros în dieta ta.
Miercuri, 13.03.2024, 13:57
Ce înseamnă dacă ai fire albe de păr și care sunt cauzele. Semnul ce te trimite imediat la medic
Atunci când ai observat că ai și fire albe de păr pe cap, cu siguranță primul gând al tău a fost acela că îmbătrânești. Totuși, medicii trag un semnal de alarmă și explică ce afecțiune se poate ascunde în spatele unor fire albe de păr.
Luni, 08.08.2022, 17:13
Nutriționistul Mihaela Bilic, despre colesterolul mărit și statine. Ce a ieșit la iveală
Recent, celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic a publicat pe pagina sa de Facebook un mesaj în care a făcut dezvăluiri importante despre nivelul colesterolului, statinele și efectele acestora asupra corpului, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Marti, 19.07.2022, 15:11
Ce înseamnă dacă ai aceste linii negre sau maro pe unghii, de fapt. Semnul ce te trimite imediat la medic
Este deja cunoscut faptul că unghiile pot fi o adevărată oglindă pentru sănătatea unui om. Specialiștii trag un semnal de alarmă și explică ce înseamnă dacă ai și tu aceste semne sub forma unor linii negre sau maro pe unghii.
Duminica, 17.07.2022, 17:57
Medicool sezonul 2, 2 aprilie 2022. Ce alimente reduc colesterolul
În episodul șase din sezonului 2 al emisiunii MediCOOL, din data de 2 aprilie 2022, dr. Mihail Pautov alături de Carmen Brumă, autor programe de slăbit, explică cum putem scădea colesterolul în mod natural. Peștele, nucile, semințele,...
Sambata, 02.04.2022, 09:03
Cum ne influențeaza alimentatia colesterolul și care sunt alimentele benefice în reducerea acestuia
Colesterolul este un tip de grăsime necesară funcționării organismulului, însă dacă acesta depășește anumite valori, apar probleme de sănătate și în mod special afecțiuni cardiovasculare. Este important să știm cum ne influențeaza alimentatia colesterolul și care sunt alimentele benefice în reducerea acestuia
Marti, 25.08.2020, 11:34
În goana după o alimentaţie sănătoasă, carnea de iepure este din ce în ce mai căutată
În goana după o alimentaţie sănătoasă, carnea de iepure este din ce în ce mai căutată. Are un nivel scăzut de colesterol, puţine calorii şi este foarte gustoasă, spun chiar nutriţioniştii. În ţară însă crescătoriile sunt puţine...
Joi, 14.11.2019, 07:56
STUDIU: dacă bei vin înainte să dormi, te ajută să slăbești
STUDIU: dacă bei vin înainte să dormi, te ajută să slăbești
Joi, 07.11.2019, 22:52
Adevărul despre diferența între carnea albă și cea roșie! Ce efect au, de fapt, asupra organismului
Condumul de carne albă sau carne roșie crește la fel de mult nivelul colesterolului din organism, potrivit unui nou studiu făcut de americani, ce contrazice informațiile până acum despre proteina animală. Soluția pentru prevenirea bolilor cardiovasculare este alta.
Sambata, 08.06.2019, 11:44
Studiul care contrazice tot ceea ce ştiam. Indiferent ce tip de carne consumăm, albă sau roșie, nivelul colesterolului creşte la fel de mult
Un nou studiu făcut de americani contrazice tot ce ştiam până acum despre proteina animală. Concluziile au arătat că indiferent ce tip de carne consumăm, nivelul colesterolului creşte la fel de mult. Există şi recomandări. Cei care vor să...
Sambata, 08.06.2019, 09:13
Carnea albă nu este nicidecum atât de sănătoasă pe cât se credea!
Concluzia le aparţine mai multor cercetători din Statele Unite, după un studiu la care au participat peste 100 de voluntari. Aceştia au mâncat carne albă, roşie şi proteine vegetale. După o lună, oamenii de ştiinţă au stabilit că orice...
Miercuri, 05.06.2019, 19:39
Medicii spun că slănina este sănătate pură! Ce beneficii surprinzătoare are pentru sănătate
Slănina, pe care bunicii noştri o mâncau la micul dejul este sănătate curată. Deşi mulţi se feresc acum de ea din cauza grăsimii, nutriţioniştii o recomandă! Este un bun medicament în zilele friguroase şi, consumată în cantităţi moderate, scade colesterolul şi ajută inima. În plus, nu este nici greu de preparat.
Vineri, 07.12.2018, 21:03
De 40 de ani nu poate mânca altceva în afară de pizza.Cum i-a afectat dieta neobișnuită sănătatea
Mike pretinde că starea lui de sănătate este una foarte bună. ”Fidelitatea” lui se extinde și la preferințele muzicale și TV. Ce este, totuși, singurul lucru pe care îl consideră mai bun decât pizza?
Luni, 15.10.2018, 14:16
Top 10 alimente care scad colesterolul. Sănătatea vine mâncând!
Tot mai multe persoane au colesterolul ridicat. Poate fi considerată afecțiunea cea mai răspândită în societatea actuală, fiind cauzată de alimentație nesănătoasă și stresul constant în care ne desfășurăm activitatea de zi cu zi. Acestea sunt cele mai bune alimente care ajută la reducerea colesterolului.
Joi, 11.10.2018, 12:57
Oana Lis, hotărâtă să slăbească după o vizită la medic: ”Mi-a zis Viorel să mă întorc acasă fără cinci kilograme și am ieșit să fac sport!”
Oana Lis e mai hotărâtă ca niciodată să slăbească, așa că a ieșit în parc, ca să topească kilograme ce-i dau bătăi de cap.
Vineri, 31.08.2018, 13:45
Facem mișcare cu Oana Lis, în Parcu Național: ”Doctorul mi-a recomandat să mai fac mișcare”
Oana Lis, după un set de analize din care a reieșit că are un colesterol mare, trebie să facă mișcare, motiv pentru care aceasta se plimbă și face zilnic sport prin parc.
Vineri, 31.08.2018, 13:33
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci un OU pe ZI! Efectele sunt NEBĂNUITE!
Ouăle reprezintă poate cel mai apreciat mic dejun al românilor. Totuși, puțini sunt cei care știu ce se întâmplă în corp atunci când ajungi să mănânci un ou pe zi, pentru o perioadă mai lungă de timp!...
Vineri, 17.08.2018, 10:33
Cum preparați laptele de migdale. Este cea mai simplă rețetă!
Migdalele au o mulțime de beneficii, atât pentru sănătate cât și pentru frumusețe. Sunt excelente pentru scăderea colesterolului, pentru reducerea riscului de cancer. Este bogat în vitamina E, conține omega-3,...
Vineri, 02.03.2018, 21:37
6 alimente interzise dacă ai colesterolul mărit
Peste 30% dintre români au colesterolul ridicat. Printre aceștia se numără atât persoane din mediul rural, cât și din mediul urban, iar principala cauză a hipercolesterolemiei este reprezentată de alimentația bogată în grăsimi. Atunci când colesterolul se depune în cantități mari pe artere, riscul de infarct sau de accident vascular cerebral crește.
Marti, 27.02.2018, 19:34
Bună dimineaţa, sănătate! Şi copiii pot avea colesterol mărit. Iată care sunt cauzele
Simona Dragomir, omul informat de la Neatza, prezintă un material despre colesterol mărit la copii.
Miercuri, 29.03.2017, 10:42
Sfecla roșie scade nivelul tensiunii arteriale
În urma unor studii efectuate de mai mulţi specialişti, s-a observat că sfecla roşie asigură buna funcţionare a sistemului circulator. Reduce nivelul de colesterol rău şi previne formarea plăcii.
Miercuri, 22.03.2017, 09:40
Beneficiile guliei
- Gulia este excelenta in curele de slabire. 100 de grame de gulie contin doar 27 de calorii, o cantitate nesemnificativa de grasimi si colesterol. - Faptul ca are un continut scazut de colesterol o face sa fie excelenta si pentru sanatatea inimii....
Duminica, 05.02.2017, 10:51
Carne de porc fără colesterol
Carnea de porc este sfântă de Crăciun, doar că nu toată lumea se simte bine după ce mănâncă friptură, cârnaţi şi sarmale! Însă, dacă porcul nu este autohton, ci vietnamez, situaţia se schimbă radical.
Marti, 20.12.2016, 17:04
Românii se pot testa acasă pentru cele mai frecvente boli! Afli rezultatul în doar câteva minute!
Românii se pot testa de acum singuri pentru a afla dacă au colesterolul crescut, dacă sunt alergici, anemici sau intoleranți la gluten sau dacă au Helicobacter pylori, cu ajutorul unor kituri medicale pentru autotestare.
Marti, 27.09.2016, 15:59
Ce se întâmplă în corpul tău după primul pahar de bere! Nu te-ai fi așteptat să pățești tocmai asta!
Chiar dacă pare greu de crezut, se pare că băutura preferată a bărbaților are și numeroase beneficii. Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă după primul pahar?
Vineri, 16.09.2016, 23:07
Trebuie să încerci ASTA! Bea apă de vinete pe stomacul gol și te vei vindeca
În India, apa de vinete este un ingredient indispensabil pentru multe remedii naturiste. Vinetele pot fi folosite pentru a trata bolile cardiovasculare, durerile provocate de artrita reumatoidă si chiar arsurile solare, scrie viatasisanatate.com.
Vineri, 29.04.2016, 09:50
Minunea care scade COLESTEROLUL rapid! Nu este vorba despre niciun medicament
Greu de desfăcut, dar foarte gustos și răcoritor, fructul de rodie reprezintă o minune pentru organismul uman. Cu o mulțime de beneficii pentru sănătatea oamenilor, s-a demonstrat că acest fruct ajută la scăderea colesterolului, având același efect că cel al unui medicament special.
Miercuri, 20.04.2016, 12:32
Scapă de colesterol şi glicemie într-o lună cu acest remediu natural! Este extrem de ieftin şi la îndemâna oricui
Deşi este "în lumina reflectoarelor" în special toamna, dovleacul poate fi uşor conservat pentru a ne bucura de proprietăţile lui întreg anul
Duminica, 10.04.2016, 12:46
Scapă de colesterol cât ai zice... "MIERE"! Usturoiul macerat în miere de albine, un medicament-minune
Ştii deja că usturoiul este unul dintre alimentele sănătoase, fiind un antibiotic natural. Însă ştii ce se întâmplă atunci când acesta este ţinut la macerat în miere?
Duminica, 27.03.2016, 04:58
Spune "ADIO!" colesterolului! Bea o singură cană de ceai pe zi şi ai scăpat de probleme. Planta asta face minuni
Este cunoscut că plantele te pot scăpa de multe probleme de sănătate, însă prea puţini le şi folosesc. De exemplu, cea mai simplă metoda de a scăpa de colesterol este să bei zilnic un ceai Matcha
Sambata, 27.02.2016, 11:19
ADIO, COLESTEROL! Scapă de griji cu acest ingredient natural
Specialiştii în remedii naturale spun că usturoiul are puterea de a reduce nivelul colesterolului și de a preveni depunerea grăsimii pe vasele de sânge
Sambata, 06.02.2016, 09:05
Cum poți transforma salata de boeuf într-o mâncare sănătoasă
Preparatele din perioada sărbătorilor de iarnă pot duce la creşterea nivelului de colesterol şi a greutăţii, datorită conţinutului ridicat de grăsime
Vineri, 04.12.2015, 14:41
Toate miturile au fost spulberate! Ce efecte are mămăliga asupra organismului
Se spune că mămăliga îngraşă, însă nutriţioniştii garantează că este vorba doar despre un mit. Aceasta mâncare românească are o mulţime de beneficii pentru organismul nostru.
Vineri, 16.10.2015, 13:57
Bună dimineaţa, sănătate! Ce trebuie să știm despre colesterol
La nivel mondial foarte mulți tineri se confruntă cu un colesterol mărit. Dacă faci parte din această categorie, atunci trebuie să fii conștient de faptul că există un risc ridicat de a te confrunta cu diverse probleme la inimă, atac cerebral...
Luni, 05.10.2015, 10:32
Toţi cred un singur lucru: cafeaua face bine! Puţini ştiu de ce NU este recomandată cafeaua la ibric
Deşi foarte populară, cafeaua preparată la ibric nu este recomandată pentru consum
Sambata, 22.08.2015, 15:12
100% natural! Arde grăsimile și scapă de colesterolul rău în 30 de zile cu acest suc preparat în casă
Aceste alimente combinate iti vor proteja inima, iti vor imbunatati sistemul imunitar si te vor ajuta sa arzi grsimile acumulate in exces. De fapt, cel mai important efect al acestei bauturi facute in casa este echilibrarea grasimilor din sange.
Marti, 09.06.2015, 08:40
Antrenorul Florin Neby îţi spune cum să învingi colesterolul prin metode nemedicamentoase
Deja s-au adunat două evenimente care, prin natura modului de a le sărbători, dăunează grav sănătății. La masa de Paşte sau în mini vacanţa de 1 Mai probabil te-ai răsfăţat cu tot felul de...
Marti, 19.05.2015, 11:21
Peste 1,3 milioane de români suferă de această boală cronică! Unii află când e deja prea târziu! Uite cu ce pericol ne confruntăm!
Un studiu realizat recent arată faptul că peste 1,3 milioane de români suferă de o boală cronică ce implică numeroşi factori de risc.
Vineri, 13.03.2015, 09:39
A mâncat 40 de lingurițe de zahăr zilnic, timp de 40 de zile! Nu o să-ți vină să crezi ce a descoperit!
Un tânăr din Australia a vrut să facă un experiment cât se poate de inedit, alegțnd să consume doar mâncare sănătoasă.
Marti, 17.02.2015, 13:10
Special! Sucurile naturale combat colesterolul rău
Una dintre problemele de sănătate ale omului modern este colesterolul crescut. Însă românii ştiu cum să-i diminueze valorile, chiar dacă mulţi o fac după ureche.
Miercuri, 14.01.2015, 20:16
CE SE ÎNTÂMPLĂ dacă mănânci PORUMB timp de O LUNĂ? Nu îl vei mai privi LA FEL!
Unii îl preferă copt, alții îl mănâncă fiert sau pus în salate. Dar puțini sunt cei care știu ce se întâmplă cu organismul dacă mănânci porumb zilnic, timp de o lună. Răspunsul este surprinzător.
Marti, 21.10.2014, 14:36